Sesión de preguntas y respuestas con el maestro zen Thich Nhat Hanh. Plum Village, Francia. Galdera eta erantzun saioa Thich Nhat Hanh zen maisuarekin, Plum Village, Frantzia. Help us caption & translate this video! amara.org/v/32tJ/
Muy fácil: Porque tienen miedo que se revele todo lo que guardan en su interior. Durante el confinamiento, muchas personas se sienten muy mal y es porque ya no pueden distraerse de su dolor. No pueden ocultarlo con actividades, que sólo sirven para ocultar el dolor que sienten en su interior. Por eso el aislamiento y el silencio han sido desde siempre los "compañeros" del buscador espiritual.
Mucha gente tiene miedo del silencio porque el silencio nos ayuda a conectar con nosotros mismo y esas personas no quieren ver su interior, por temor a lo que puedan descubrir. Ocultan su dolor tras un velo de ruidos, actividades, trabajo, etc.
Pienso que también es por adicción al ruido, a los sonidos e imágenes... porque cuando estoy en silencio me da sueño. Pero no porque me sienta triste o preocupada.
Querida amiga, el sueño es una forma de evasión de algo que te resulta insoportable, de algo que guardas probablemente en el inconsciente. DESPERTAR es el objetivo de la práctica del Buddha Dhamma.
El silencio me gusta para sentirme bien, soy muy creativa, y quedarme tranquila en silencio me relaja...y hace que me llegue la idea de cómo resolver algo de mi trabajo que esté realizando.... Me gusta estar tranquila, para respirar profundamente, meditar, escribir..... Si nos hacemos amigos de nosotros mismos, transmitiremos paz, tranquila, buen humor.... Me gusta oírme, siempre busco lo positivo para crecer y ser mejor persona....demostrandolo con mis acciones ....
