¿Por qué la vergüenza conduce a la codependencia? Con Mario Guerra | Martha Debayle 

No hay que confundir lo que hacemos con lo que somos. Solo estamos aprendiendo y somos merecedoras de amor, no somos defectuosos.

El aporte a los auditores es muy constructiva, es como tener terapia entretenida. Gracias a todos los hacen posible escuchar éstos podcast. Mil cariños

Hola. Dicen en la charla que por sentir vergüenza de nosotros mismos, nos alejamos de las personas "buenas" que nos rodean, como familia y amigos, y nos empezamos a juntar con personas narcisistas, controladoras, etc. Pero qué pasa cuándo la propia familia y amigos son tóxicos? Pues difícilmente podamos encontrar personas sanas con quienes relacionarnos, pues uno busca lo que para uno es familiar y conocido, y claramente eso familiar y conocido es tóxico, entonces "en la calle" vamos a seguir atrayendo a personas poco convenientes. Esto si es un lío, cuando el núcleo familiar primario es un desastre, pues qué esperanza de relacionarnos con personas sanas vamos a tener... :(

hola, tengo dos años escuchando los audios, Martha gracias a tu gran trabajo y los colaboradores, con los que haces posible que mujeres como yo, que no tenia ni idea, toda la problematica de mi codependencia, ahora Mario Guerra describe perfecto mi comportamiento que antes me hera natural, ahora gracias a este excelente trabajo estoy en terapia y me siento muy triste por que ahora pensar y tratar de actuar diferente me causa mucho miedo y anciedad, pero prefiero estar en este proceso de curar mi alma, y en algun momento espero sea pronto, pero no quuero dejar de darles las gracias y espero muchas mujeres como yo te oigan y reaccionen duele siiii perl duele mas vivir con una indiferencia a tu yo, a tu mismo ser, espero tengas mucha energia y vida para seguir aportando vida a los demas gracias

Te amo Mario guerra. No tienes idea de como me enseñan a pensar tus audios, tus entrevistas, eres mi héroe

Wow ... que equipo me encantan sus temas muy educativos .... Mario eres genial !!!

Soy Colombiana y escucho tus audios desde hace poco. Quiero felicitarte porque eres una mujer barraca, emprendedora, inteligente, coherente y sobre todo genuina. Gracias por tu labor.

Acabo de hacer cuentas y llevo tres años escuchandote mil gracias por todo, definitivamente he dado saltos cuánticos en mi desarrollo emocional y eso me hace muy feliz, gracias Martha a tí y a todo equipo de especialistas, los aaaaaaamo!

Cuando te sientes pocas cosa aceptas cualquier cosa ☮️

Yo dejé de ser codependiente de mi ex cuando entendí que no puedes obligar a alguien a que se quede contigo si no quiere, no puedes obligar a alguien a que te quiera, y aún que antes me sentía mal por qué el papá de mis hijos no participaba en momentos importantes en la vida de sus hijos como el primer día de escuela, el cumple años o por ejemplo la semana antepasada no se apareció el día de la primera comunión de mi niño más pequeño, ya deje de sentir mal y cómo dice la amiga de Martha el se lo perdió! Yo sigo mi vida normal, y ya por qué si te pasas la vida enojándote por lo que los demás hacen la única amargada es uno!

Apenas comenze a buscar ayuda por el tema que tocaron y la verdad me encanta la manera en que desglozaron y aprendi algo bien importante la verguenza a quien soy me abrio un panorama que desconocia

Amo sus programas, de verdad no saben lo mucho que me ayudan, desde valorarme más asta no sentirme la pobrecita de mi y ponerme más las pilas. Hace poquito mi hermana me dijo no escuchas a Martha Debayle y yo a quien ??? Nooooo me hubiera dicho, ya no los dejó de escuchar 😍😍 aparte que me matan de risa todos, Rebecca, luz, Mario todos 🙌🏻 me encanta cuando Martha lee los tweets y se muere de risa. De verdad soy otra persona desde que lo escucho 👋🏼 GRACIAS GRACIAS Asta se antoja invitarles un café y platicar ☕️🍩😘

Este video, me ha servido mucho, he comprendido porqué en una etapa de mi vida dí con alguien súper tóxico, cuando yo me siento súper valiosa, Gracias Mario,

Hola hasta ahora me doy cuenta q soy una persona codependiente y ya no kiero se así, soy una persona con muchas inseguridades y miedos. Me encanta escucharlos!!! me gustaria mas ir a un curso con ustedes🙏

Me siento feliz de escuchar a Mario Guerra

Que bien me hace escuchar.... Estos videos excelente.... Saludos desde Colombia 🇨🇴🤗🌻.. Muchas gracias

Me encantan, soy fiel seguidora. Todos los temas tratados enriquecen infinitamente. Saludos y abrazos desde Colombia

Muchas gracias Mario, gracias por compartir...

Una persona sana, hace casting y no el primero que se te atravise!

Me gusto mucho. Te quiero Mario. Saludos desde C.A.

Hola, gracias por su programa es muy enriquecedor. Saludos dese Guatemala

Gracias que lindo mensaje!

Gracias Mario, eres increible !!

Me encantan tus podcast, están bien cañones!!! ❤️‍🔥

Gracias ❤desde España

Excelentes consejos ⭐⭐ Mario ⭐⭐

Gracias me ayudan mucho, y me hacen tocar fondo.

2021, estoy en shock con este podcast‼️

Excelente programa 👏👏👏👏

Siempre tan chistosa Martha 😆 como me hace reír

Para trabajar profundamente este tema de la Codependencia nada como los grupos de Codependientes Anónimos es lo mejor que me ha pasado, allí he recuperado un día a la vez mi Identidad. Y son gratis.

Bárbaro el tema mario soy tu fan y mi mentalidad y psicología se me ha pegado

SUPER PROGRAMA!! MIL GRACIAS!!

yo aprendí de mi mamá la vergüenza y termine en una relación enferma. inconsciente mente yo creía q estaba bien las infidelidades, la violencia domestica la violencia económica, las heridas internas nunca sanaron y ella se suicido, yo estoy como en están by, para cometer los mismos errores mejor no me 'muevo'.....

Excelente Dr Mario!! Escucho todos los temas de Martha Debayle...definitivamente la mayoría tenemos algún grado de Codependencia😯

Soy yo 😥😭😭😭 Cuando te sientes poca cosa, aceptas cualquier cosa :( y una se pone de tapete y acepta todo por seguir ahí aunque no te sientas bien 💔

En verdad creo que me conocen jajajajaja, muy interesante necesito esa fortaleza y lo voy a lograr bye

yo si le voy sola al cine y me la paso bomba!!!!

HOY CHOQUE Y ME SIENTO MUUUUY MAL ! Y ES CIERTO....SON 5 17 DE LA MANANA Y ME ESTY CASTIGANDO, NO KIERO DORMIR X QUE ME DA MIEDO DESPERTAR A MI REALIDAD ..............

Yo soy así

No Martha, no es codependiente, no todos, lo que sí existe es una dependencia en las relaciones humanas... una dependencia sana.

No pues llevo 2 años sola jajaja ya pasé esa etapa 😂😅

¡¡Oigan!! Pero si todas las canciones románticas tienen como eje la codependencia digo como para reforzar eso en la sociedad de codependientes😒😒

Jajaja Estaba escuchando la de Suegra y cuando vi la notificación la abrí para escucharla y soy una de las primeras😹

Ay no, yo no me molestaría si mi pareja anandonara la reunión, ni tampoco tendria empacho en retirarme si ya me siento cansada. Entiendo la independencia emocinal cuamdo llegas a un punto donde lo que hagan los demás con su vida (hijos, familiares, conocidos, amigos, pareja, etc...) te importa un comino, siempre y cuando no intenten hacerte daño.

Mario eres excelente! Martha ya callate por favor...

Y la revista de julio, qué?

Me describiste en todo, yo llevo 7 años y lo corto y no me deja y volvemos, me lla después de 8 dias pero no viene a verme

YO TENIA HAMBRE DE HOMBRE PORQUE NECESITABA QUE UN HOMBRE ME VALIDARA

te amo Martha

Cuando te sientes tan poca cosa, es muy fácil que te conformes con muy poca cosa

La frase favorita que mi madre me ha dicho desde que recuerdo: "Por eso nadie te quiere" !

P

Buen tema. Pero la música de fondo quita seriedad.

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Ya está muy antigua la canción de Justin Timberlake