Тёмный

¿QUÉ POSICIÓN DEBEN DE TENER MIS PIES EN LA PRENSA? | Frank Serapión. 

FRANK SERAPIÓN
Подписаться 170 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@ginalizethperdomoramirez7952
@ginalizethperdomoramirez7952 8 месяцев назад
Excelente contenido estoy empezando en el Gym y a veces no se cómo usar las máquinas estos videos me han ayudado bastante gracias
@borlitabellogarcia8357
@borlitabellogarcia8357 Год назад
😮wow que bien buena explicación
@coolmccool8447
@coolmccool8447 6 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sJ7QtGQnBlU.htmlsi=ZCoZMdBPBc8jWax0 Aquí dices que si es para glúteo. TOTAAAL
@patricialopez3028
@patricialopez3028 10 месяцев назад
Muy buena explicación
@danieldavidmunozzuniga21
@danieldavidmunozzuniga21 10 месяцев назад
Excelente explicación, muchas gracias por compartir sus conocimientos, saludos desde la Novena Región de Chile
@alexaroberto900
@alexaroberto900 7 месяцев назад
Recomiendas ponerle mucho peso, o poco peso y concentrarse más en la técnica?
@bridiblumer4945
@bridiblumer4945 6 месяцев назад
"con pelo o sin pelo" jajajajajajaja te ame jajajajajajajajaja
Далее
COMO USAR LA PRENSA | PABLO PIZZURNO
21:41
COMO USAR LA PRENSA | PABLO PIZZURNO
Просмотров 25 тыс.
7 Leg Press Mistakes and How to Fix Them
19:38
7 Leg Press Mistakes and How to Fix Them
Просмотров 804 тыс.
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти
44:08
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти
Просмотров 1,2 млн
+1000 Aura For This Save! 🥵
00:19
+1000 Aura For This Save! 🥵
Просмотров 11 млн
КАКОЙ ВЕС СМОЖЕТ ПОДНЯТЬ МУРАВЕЙ? - Эксперимент
14:24
КАКОЙ ВЕС СМОЖЕТ ПОДНЯТЬ МУРАВЕЙ? - Эксперимент
Просмотров 368 тыс.
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
00:18
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
Просмотров 9 млн
❌🚫Tus GLÚTEOS no crecen por esto❌🚫 | Frank Serapión.
34:15
❌🚫Tus GLÚTEOS no crecen por esto❌🚫 | Frank Serapión.
Просмотров 16 тыс.
Men's Murph - 2015 Reebok CrossFit Games
59:00
Men's Murph - 2015 Reebok CrossFit Games
Просмотров 17 млн
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
18:43
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
Просмотров 1 млн
❌ NO SABES hacer bien LA PRENSA
7:02
❌ NO SABES hacer bien LA PRENSA
Просмотров 28 тыс.
How to Bench Press With Mark Rippetoe | Art of Manliness
18:35
How to Bench Press With Mark Rippetoe | Art of Manliness
Просмотров 2 млн
BISERIE PARA PIERNAS EN PRENSA VERTICAL | Frank Serapión.
4:36
BISERIE PARA PIERNAS EN PRENSA VERTICAL | Frank Serapión.
Просмотров 7 тыс.
¿Debo hacer piernas y glúteos juntos? 🦵🤔
8:02
¿Debo hacer piernas y glúteos juntos? 🦵🤔
Просмотров 8 тыс.
¿Cómo colocar los pies correctamente para glúteos o cuádriceps?
3:27
¿Cómo colocar los pies correctamente para glúteos o cuádriceps?
Просмотров 202 тыс.
Rutina matadora para tus PIERNAS 🦵😎| Rutina de piernas completa
9:49
Rutina matadora para tus PIERNAS 🦵😎| Rutina de piernas completa
Просмотров 49 тыс.
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer
1:31:19
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer
Просмотров 1,2 млн
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти
44:08
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти
Просмотров 1,2 млн