¿Qué sucede si te quedas despierto hasta tarde en la noche? | Sadhguru 

Gracias

IGUAL PARA TI.GRACIAS GRAIAS GRACIAS

Que mágica es la noche !

yooo es el problema en mi casa

Yoo🙋‍♀️

🙋

🙏

Eso tiene un único inconveniente, se demostró en un estudio realizado por la universidad de Harvard que acostarse tarde no está mal, siempre y cuando duermas tus horas completas cuando tengas que hacerlo y además tengas un ambiente similar al que te proporciona la noche: completa oscuridad, silencio, etc. De lo contrario solo le haces daño a tu cerebro.

si es bastante increible

Es verdad uno termina creyendo que Sadhguru habla español

Pues no es asi porque ese es español americano y sadhguro es de la india

Marco Aurelio lee de nuevo...

Si o no ? 😂

a mí también me pasa lo mismo

Hola como estas ?

JAVIER HOLAAA!!! ABSOLUTAMENTE DE ACUERDO' *SALUDOS* 👋

Por el contrario. Yo he ido perdiendo la sensibilidad. Y ahora me va mejor. No se puede ser sensible en un mundo de insensibles. Aunque respeto lo que el maestro dice.

Vuelvete sensible a ti mismo y la vida te lo agradecera😉

@@mariamontero8957 Maria, ahi está lo que dice el Guru, todos los días la vida te da una oportunidad de enseñar o de aprender, indentificarlos no es cosa fácil, práctica

O te acostumbras

Leandro Molina, Hay estudios que dicen que trabajar de noche y por supuesto dormir de día te perjudica la salud y te quita años de vida, pero también se ha observado que hay personas con diferente ritmo y constitución que se adaptan y viven mejor de noche que de día por lo que son la excepción que rompe la regla, ejemplos:Músicos, artistas, conserjes de noche etc.Pero ojo , si tienes un trabajo estreante , duro y difícil o peligroso por la noche, ejemplos: Médicos de guardia nocturna, policía etc y si no puedes dormir bien de día por ruido u otras molestias entonces si es muy nocivo.

omaumdom y quien hizo esos estudios?? Si cada individuo es diferente la noche y la mañana nos tiene que afectar de diferente manera a cada uno de nosotros!! No cres??

Cierto

@@temoc8359 Los estudios hasta donde yo se los hicieron varios expertos incluyendo la OMS.Por lo demás te reafirmas en lo que yo ya he dicho.

La noche es para dormirse

@@JoseRamirez-rq2gj ok

Ah si? Que bueno..

Trabajar de noche enferma a cualquiera. Puedes mirarlo en internet o probarlo tú mismo. Vas perdiendo la energía, te sientes agotado por mucho que duermas de día y vas enfermando. De hecho hay enfermedades directamente relacionadas con perder el descanso nocturno. Y esto se debe al reloj biológico que llevamos en nuestro metabolismo.

@@despertarconlluvia9855 cada perro se lame su miembro..si el lo ve asi....bueno nada es todo muy complejo.

4 de la mañana

@@elljr3967 igual

2 am

2.53

6am xd

Efectivamente, una traducción llena de expresión, muchas gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Aurori??? Soy Tu Madriles rinconera!! Muaaa

Linda voz

Tiene acento colombiano.

Me encanta su voz

Te entiendo a mi la noche me relaja mucho cuando ya todos duermen y está todo en calma

Paola Alonso a saber lo que haces...

Desde la Universidad me acostumbre a estudiar y prepararme de noche , iniciaba a eso de las 7-8 pm hasta la madrugada, 1,2 a veces 3 am en periodos de exámenes. Actualmente mantengo la costumbre de estar activo en la noche cuando es necesario.. trabajar, investigar, meditar, saludos cordiales

Uy uy que concidencia.Tambien creo en madrugada 😉

@@Emocionawer Pues escribir. Ya tengo 3 libros publicados, el cuarto saldrá en mayo y el quinto este verano de 2021. Saludos.

Igual, soy mas activa en la noche que en la tarde,

Me pasa lo mismo

Hay si miren me! soy especial 🤣

@@elvis8078 no se trata de eso, es sentido común, desde pequeños nos enseñan que la noche es para dormir pero puede haber mucha gente que estar despierta en la noche les resulte mas beneficioso en algunos ambitos de la vida

@@gloriagarcia-os4ru Hasta las gallinas buscan sus nidos a las 4 de la tarde para dormir y despertar al siguiente dia. La noche es para dormir

Cómo meditas la llama violeta ???

NU NI busca en RU-vid “la llama violeta” también lo uso hay un video que dice cambia tu vida en 3 días ( que es cantado) lo recomiendo

@@halenflorian2260 graciassss

Siii que perfección he escuchado muchos interpretación en mi vida pero esto ha sido más que perfecto.

QUE HEMOSA SABIDURIA

Porque está despierto. La mayoría somos robots dormidos

Te parece poco lo que le dijo ?

Lo unico que hace es usar mucho su sentido comun, cosa que debemos hacer todos los humanos😏👍

Le dijo que se equivocó de pais!

😂😂😂😂

@@kgb8797 los dominios los espíritu malos RG gg solo en la noche están más activos es su campo de acción por qué las almas están más indefensas dormidas u descansando así pueden acceder i acuse en sí maldad

@@juguemicorazon es una mentira diabólica para que no duerman y no encuentren la felicidad y solución a sus problemas Duerman duerman es un principio vital, es cómo comer para vivir ,de lo contrario morirían

Por fin un comentario coherente!

Creo que no entendierón el video...de lo que se habla no está precisamente enfocado en si se debe de dormir o no.

Para mi es muy dificil dormir temprano ...he recurrido a ka meditacion a veces lo logro pero a veces por mucho que haga no logro dormir

Q wena q estas

De donde lo sacaste ?

De donde eres?

El amar es una emoción agradable

Siempre me ha sucedido desde muy pequeña, exactamente no se porque funciono mejor por la noche, mi energía y mi concentración es mejor.

Yo tambien estudiaba siempre en la noche..todo estaba mas tranquilo y me concentraba mejor

fue un chascarrillo. Eso no importa =S, en México me desvelo y cuando viví en España también me desvelaba.

Manera DE SER

Cierto

Será subjetivo.

@@netzcd651 Se dice que la información objetiva está basada en la ausencia de prejuicios e intereses personales. En ella, los hechos y los conceptos son tratados como objetos. Se dice que la información subjetiva contiene el punto de vista de la persona que la expone y está influida por sus intereses y deseos. Uhmmm NetzcD,pues la verdad a mi sentir es objetivo! Nose la verdad , si para ti es subjetivo lo respeto😂👌...amor, vida y bendiciones!❤

No es así, lo que el pretende es que podamos analizar y mirar hacia dentro para DECIDIR nosotros mismos que aplicar o como proceder a actuar en nuestras vidas.

que esperabas ? que te digan que hacer? una receta?

Guau que saludo que significa esa palabra subliminal al inicio guau guau guau

Namaskaram guau me palpita el corazón quien es ese no me digas tu es mi shiva

Lista honrra tu vida y automáticamente honrras la suya porque lo dejas en paz es como dios

Ese guey es mentiroso dice que cuando era niño le metían el cepillo con pasta en la boca y en esa época de su niñez no existía la pasta dental

@@abelisarioeuceda tal vez esta fuera de contexto, y lo estaba usando de metáfora

Mija eso no es ego eso es el falso el que se identifica con to quisqui y no en lo tuyo vez palabra separada y juntate a ti TU YO EL YO ERES TU ESE ES EL EGO NO EL FALSO QUE SIGUE SUEÑOS DESEOS AJENOS COMPRENDES Y TO POR EL CAGE MIEDO A ESAS DOS JODIAS PALABRITAS BIEN Y MAL Y PUNTAN DEDOS ESTO MEJOR ESTO PEOR ESTO MAS ESTO MENOS FRIO CALOR DUAL COMPRENDES MIJA

Sensible falta tortazos tienes tu

no entendí de que trata sankaran pillai y el burro?por favor podrian explicarme

Ahh si soy yo y soy un cachondo !!😂

A mí también me encanta su voz, me fascina. De los dos estoy enamorada.

Hay un grupo latino que trabaja con Sadhguru lo cual penso en nosotros ya que el 90 % no hablamos ingles lo cual me parece maravilloso no es como leer los subtitulos .

Estoy feliz cada vez q escucho a este Maestro y agradezco la dulzura del traductor

Pues yo lo miro y siento que es la voz propia del maestro...pocos de estos sabios son los que existen en el mundo ..

X2

Si amiga hay mas tranquilidad y tambien se triplica la sensibilidad los sentidos, por eso los sonidos en la noche por muy suaves que sean se siente.

depende, donde vivo hay mucha construcción 🚧

Te entiendo ,regularmente yo duermo de dia y en la noche me mantengo despierta por mas que lo intente no puedo dormir de noche.

@@cynthiacobian2130 Si le cuesta yo la puedo hacer dormir linda. Con respeto saludos.

🤣🤣 yo hice lo mismo

@@jenifercastillo4713 y yooooo,la noche es más tranquila .duermo y me despierto

@@jenifercastillo4713 jajajajaja 🙋‍♀️

Yo hice lo mismo

jaja buena buena

Es lo mejor trabajar de noche!!

@@solarijavier si, vete a trabajar de noche a una mina. Es lo mejor.

Tengo 22 años y hace dos años que trabajo de noche, estoy muy delgado y no he podido encontrar un balance adecuado, sus comentarios me ayudan bastante para poder tomar un ritmo saludable en mi vida, gracias.

@@enriquevaldenegro6312 n

Al traductor hay darle méritos es único eso sí es ser traductor necesitamos verlo darle gracias continúe haciéndolo x verdad se necesitan seres así

Ten cuidado, a esa hora salen los espíritus chocarreros. Esta noche te asustan. :)

Yo lo veo a las 12 am, pero casi siempre me estoy durmiendo 3 o 3 y media me relaja tanto la noche

Esactamente igual que yo

Hoy 3.12.2020 también lo estoy viendo a la misma hora.

Los comentarios , deben sentirse y , así lo hago y lo ratifico. El maestro , es un iluminado. Que la vida , le dé muchos años de salud y buena vida. Namaste'.

Me parece que si respondio, dijo que hay diferentes tipos de personas, que no es algo ni bueno ni malo, cada quien funciona de un modo diferente.

Si es dio una respuesta, explicó y después agregó es tu decisión

Alejandra Jaimes Chavez busca sobre el sueño polifasico si lo pones en practica, sera util para que duermas muy poco y saques todo tu potencial,

Exacto, para mi su respuesta fue muy buena y lo explico bien pero muchos en los comentarios dicen que se fue por las ramas sin decir la respuesta realmente

💙

Los like no se piden; se dan o reciben por merecimiento, y aparte ello, son una chorrada como un canasto, propia de gente superficial.

3:38 am y en la misma situación jejje

un hombre con mucha conciencia... q pensará respecto al abortó ya q hoy en día es un tema muy controvertido....

Lo que puedo entender de su mensaje que quizás se te dificulto por tu manera mas directa de comprensión que tienes, es que como seres humanos debemos conectarnos con nuestro entorno (naturaleza) a través de alguna disciplina que te lo permita (Yoga, Meditación, etc) para de esta manera (aumentando nuestra sensibilidad) poder regirnos bajo el ciclo natural de sueño del ser humano, y así estaremos conectando nuestras energías con las de la naturaleza como por ejemplo con el ciclo lunar y su influencia en los mares. La mirada del maestro va mas alla de un simple problema del sueño del ser humano, realiza una mirada mas amplia para poder corregir no solo dicho problema sino cualquier otro, ejemplifica como el ciclo lunar nos afecta de manera que este controla la tierra, y como dice el, que nuestros cuerpos son parte de la tierra, es necesario tomar conciencia del ciclo en el que esta la luna y el sol para de esta manera saber como influye en nuestras energías. En simples palabras, nuestros cuerpos son parte de la tierra, la energía de la tierra se rige bajo las energías del sol y la luna, para regirnos bajo estas energías naturales tenemos que a través de alguna disciplina conectarnos con nuestro ser interior (para aumentar nuestra sensibilidad a la vida y naturaleza) y así nos podremos conectar con la tierra y sus energías, ya que en el mundo moderno nos desconectamos constantemente con nuestro ser interior, por ende no nos regiremos enérgicamente bajo los ciclos naturales que posee la tierra.

@@bandreegarcia1738 Gracias por compartirnos este explicación! 😍Lo pude entender mejor!!

@@bandreegarcia1738 El mensaje lo entendí. Pero a veces el da consejos prácticos de que hacer para solucionar algo. Alguna vez dijo que si nos levantabamos y seguimos con sueño es bueno frotar las manos y tocar los ojos. Este tipo de técnica simples que pueden ayudar muchísimo hubiera sido genial

@@yamohz3151 es que tu quieres puras sugerencias directas, que hago? Como le hago? Y pum la respuesta concreta... Eso me parece varias entre ellas que no te conoces, las respuestas también están dentro de ti. Pero solo es mi opinión.

Fue muy claro, con el mensaje solo son 4 causas del cual no puedes dormir en la noche.!! 🙋‍♀️😁🌷🎆‼️

Eso nos pasa a todos , no se puede dormir con problemas .

A mi me pasa lo mismo cuando me acuesto mi mente se concentra en los problemas y trato de evadir los y no puedo. Es difícil dormir sin pensar en los problemas

Muchas fuerzas