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ÁCIDO FÓLICO Y VITAMINA B12 - Todo lo que necesita saber (versión corregida) 

Doctor Daniel González
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ÁCIDO FÓLICO Y VITAMINA B12 - Todo lo que necesita saber es un vídeo en el que el Doctor Daniel González explica de una forma sencilla y comprensible las características principales de dos vitaminas imprescindibles para la salud: el ácido fólico (o vitamina B9) y la vitamina B12.
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#ÁcidoFólico #VitaminaB12 #DoctorDanielGonzález

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28 сен 2024

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Комментарии : 434   
@sthefaniaveg6684
@sthefaniaveg6684 3 месяца назад
Yo soy vegetariana desde hace 8 años y siempre las tomo las 2 juntas así me las recetó mi doctor desde hace 8 años y me va muy bien ✌️
@luna-bw6pw
@luna-bw6pw Год назад
Hace 15 días estoy tomando ácido folico concretamente para ayudar en el crecimiento del cabello y note que desde hace unos días duermo muy bien, a mi me cuesta mucho dormir aunque esté cansada...
@neylayasminramirezroa6194
@neylayasminramirezroa6194 Год назад
Buen día! A que horas la toma cuanta dosis . La verdad me cuesta dormir y no quiero tratamiento para ello!
@ramonbonfantep.8440
@ramonbonfantep.8440 Год назад
Hola vea que bien 😴
@joseorozcom1625
@joseorozcom1625 Год назад
​@@neylayasminramirezroa6194Toma el 5HTP + vitamina b6 , hay suplementos donde ya vienen juntos. Ayuda a dormir y aparte te relaja
@meryvasquez9976
@meryvasquez9976 11 месяцев назад
Para dormir es citrato de magnesio
@meryvasquez9976
@meryvasquez9976 11 месяцев назад
Y el citrato de magnesio relaja, vas al baño, osea tiene muchos beneficios
@AnaHartog
@AnaHartog 2 года назад
Muchas Gracias Dr. unas explicaciones tan claras que entusiasma a ver todos sus vídeos 👩🏻‍💻
@caroortega1699
@caroortega1699 2 года назад
Yo tengo una serie de sintomas dolor muscular,calambres en todo el cuerpo,entumecimento,cansancio ,aftas,moretones. después de tantos fisiatras uno me hablo de la fibromialgia Por varias tendinitis E inflamación.Aunq he tenido varios accidentes y me han d3jado secuelas y me han operado no he mejorado del todo.En fin los exámenes q me mando hacer uno de esos era la B12 me salio super bajita El dijo q los síntomas podrian ser por esa deficiencia me la envio inyectable ya llevo 1 año en esas me ha ayudado para alguno de los síntomas no para todos y ahora estoy embarazada y estoy tomando fumarato ferroso y me hago inyectar la b12 pues de los medicamentos que tomaba para los dolores esa es lo unica que me dejan inyectar.Pero q al final si tengo fibromialgia
@caroortega1699
@caroortega1699 2 года назад
Lo mio me dijo el medico que es por que como tengo gastritis crónica y colon irritable no deja procesar esa vitamina el intestino delgado
@jeniferayorazambrano8426
@jeniferayorazambrano8426 2 года назад
@@caroortega1699 Pues compra la que es debajo de la lengua y eso de ahí no hace daño e incluso Frank Suárez no la envía en pastilla,por lo mismo porque el ácido del estómago la hace shhhh entonces por eso el dr Frank Suárez envía la que va debajo de la lengua mira los vídeo en RU-vid ahí está la respuesta 🙂☺️
@astonshane1885
@astonshane1885 Год назад
@@jeniferayorazambrano8426 grande el dr Frank dios lo tenga con el muy buen dr
@yokobenitez92
@yokobenitez92 Год назад
Hola cuánto se supone que debemos tener de B12? En mi resultado tengo 436pg/ml , pero tengo todos los síntomas
@osocastellanos3651
@osocastellanos3651 2 года назад
Saludos Dr desde El Salvador muy bien explicados los temas
@BienvenidoAbadiaCenteno
@BienvenidoAbadiaCenteno 6 месяцев назад
Una pregunta doc labitamina b 12 sepoede tomar junto con asidofolico
@edwingcruzbello5064
@edwingcruzbello5064 2 месяца назад
ESTA COMBINACIÓN ES EXCELENTE PARA ANEMIA FALCIFORME
@waldonunez8311
@waldonunez8311 2 года назад
Gracias por la clase Dr ....... desde Sudamérica 🌈🌴🌄
@ManuelGarcía-l9s
@ManuelGarcía-l9s 26 дней назад
Muchas gracias DTOR
@juanantonioperezperez7730
@juanantonioperezperez7730 2 года назад
Dr. Eso es todo muy bien explicado, gracias. Fácil de entender
@aliciagonzalez2508
@aliciagonzalez2508 2 года назад
Las personas que tienen desgaste mental de edad promedio 38 y 42 años las pueden tomar y que dosis?
@marthaaguilar612
@marthaaguilar612 2 года назад
Bárbaro !! exelente información. 🙂 gracias
@yolandabautista1360
@yolandabautista1360 2 года назад
Gracias 🤗
@YhonyMendoza-f3r
@YhonyMendoza-f3r 24 дня назад
Cómo debemos tomar cada una de esos medicamentos juntos o separados por horas
@karinnaguerra8719
@karinnaguerra8719 2 года назад
Si tengo mala circulacion puedo tomar acido folico y b12
@Eidrian1980
@Eidrian1980 Год назад
@Doctor Daniel González: ¿ Que cantidad de Ácido Fólico y Vitamina B12 se debe consumir a diario ?
@blackdemon1375
@blackdemon1375 Год назад
Eso te lo deje decir tu doc de cabecera no un comentario en youtube
@gustavomontiel3352
@gustavomontiel3352 Год назад
Agradecido por la información , excelente su video
@oscarorozco4748
@oscarorozco4748 Год назад
Dr estoy tomando ácido folico como tratamiento para la difusión erectil. Esto es correcto.
@chalomartinez
@chalomartinez 10 месяцев назад
Y si te visto resultados ?
@HectorContreras-z5d
@HectorContreras-z5d 2 месяца назад
Es bueno y complementelo con sawpalmetto. Aumenta testosterona.
@anibalflorian4312
@anibalflorian4312 Месяц назад
Amigo te funciono tomar acido folico para la disfuncion
@HectorContreras-z5d
@HectorContreras-z5d Месяц назад
@@edyacosta898 .sirve para prevenir la inflamacion de prostata y aumenta la produccion de semen. Compre saw palmetto y lo toma dos capsulas al dia y una de acido folico de 1 mg.
@edyacosta898
@edyacosta898 7 дней назад
​@@HectorContreras-z5dTengo ácido fólico de 800mg Gracias Es visto wn otro vídeo algunos comentarios que alegan que se puede tomar 5 mg de ácido fólico
@mariagloriagonzalezalvaren8115
@mariagloriagonzalezalvaren8115 2 года назад
Muchas gracias por información.
@EdinsonRojas-xz5xk
@EdinsonRojas-xz5xk 3 месяца назад
buenos dias doctor soy de venezuela como debo tomar el acido folico con la vitamina B12 por favor
@maritzamonsanto7164
@maritzamonsanto7164 Год назад
Desde la República Dominicana. Gracias
@evamartinez1456
@evamartinez1456 Год назад
Gracias Dr. Excelente información
@daliarojas7555
@daliarojas7555 Год назад
Tengo 65 estoy tomando ácido fólico de 10;MG si se puede
@cronos9861
@cronos9861 Год назад
Yo me tome en una semana 600gm de acido folico y b12 en ampoyetas lo unico diferente que noto es que cambio mi color de canello a cafe igual que la barba pero tengo una inchason en ambos lados de la 100 fuera de eso estoy bien pero que consecuencias puedo tener ?
@polotoabuelo
@polotoabuelo Год назад
Probablemente es grasa porque la vitamina B 12 produce acné a muchas personas incluyendome Ya se te pasó ?
@rosadaneliamartinezsuarez1613
@rosadaneliamartinezsuarez1613 8 месяцев назад
Doctor tengo hipotiroidismo y se me cae muchísimo el cabello Porfa contésteme Puedo tomar el ácido fólico?
@angelperdomus2566
@angelperdomus2566 7 месяцев назад
Tome citrato de magnesio antes de dormir. Y baje el consumo de pan y azúcares.
@xiomaraestefanyarevalotoro9988
@xiomaraestefanyarevalotoro9988 7 месяцев назад
Tome selenio, zinc y magnesio. A mi me sirvió, porque ya me iba a quedar calva y hacer ejercicio
@rosadaneliamartinezsuarez1613
@rosadaneliamartinezsuarez1613 6 месяцев назад
@@xiomaraestefanyarevalotoro9988 Cariño me podrías decir : Así se pide
@likecom6339
@likecom6339 4 месяца назад
Come clavos de olor 4 clavos masticarlos hasta dejarlos sin sabor , hazlo 3 veces al día, también le aplicas a los shampoo y acondicionador verás grandes cambios
@heribertocadena9131
@heribertocadena9131 22 дня назад
Huy tal parece que Aqui hay muchos sabios.todos Dan consejos
@nelsialvarado7690
@nelsialvarado7690 2 года назад
gracias Doctor dtb
@marisolperesgonzales4246
@marisolperesgonzales4246 2 года назад
Muy lindo todo
@normamadeo8612
@normamadeo8612 2 года назад
Muy importante gracias
@deboracarla356
@deboracarla356 2 года назад
Una pregunta tal vez tonta..entonces para mieloma múltiple serían bueno las dos? Y si eres vegetariano aun mas
@JoseDanielSeguraledesma
@JoseDanielSeguraledesma 29 дней назад
Y LOS EFECTOS SECUNDARIOS MI DOC NO HAY SALUDOS DESDE SANTIAGO IXCUINTLA NAYARIT MÉXICO 🙏 BENDICIONES
@077serpa
@077serpa Год назад
Soy vegetariano y las tomo como suplemento
@elenalindgren3292
@elenalindgren3292 2 года назад
Hola Dr. Parece ser que fuí yo la ptimera en saludarle el día de ahora. Ya tengo tema para hablar con mi mèdico sobre mi extremi de cansancio con él
@edgarmorales7132
@edgarmorales7132 2 года назад
Chequeate para cancer .. esa es una de las señales
@haylyyanettperezmoreno2406
@haylyyanettperezmoreno2406 2 года назад
Buen Estudio que expuso el Dr gracias
@magalycontreras4254
@magalycontreras4254 2 года назад
Que tiempo debemos tomar la vitamina B12 y el Acido FÓLICO?
@JosePadilla-fi4xz
@JosePadilla-fi4xz 2 месяца назад
O fólico y la vitamina como se toma
@mimitorres1411
@mimitorres1411 2 года назад
SOBRESALIENTE EXPLICACIÓN DOC.
@juanvillegas3208
@juanvillegas3208 Год назад
Se puede tomar tiamina y acido folico juntos
@abcrene9711
@abcrene9711 Год назад
La tiamina es una vitamina del complejo B,la B2,y no tiene problema,antes es mejor.
@carlosroquecasimiro5855
@carlosroquecasimiro5855 6 месяцев назад
No dice como como debe tomar...
@likecom6339
@likecom6339 4 месяца назад
Si compras de 5 miligramos solo debes tomarle una al día, si compras de 1 miligramo debes tomarte 1 con cada comida
@ulisesguillen7817
@ulisesguillen7817 Год назад
Psoriasis
@maribethmartinez9681
@maribethmartinez9681 Год назад
Hola doctor tengo la vitamina b12 muy alta en 2.000 y el acido fólico también alto. Que debo hacer
@ramonbonfantep.8440
@ramonbonfantep.8440 Год назад
Como es así alto?.. 🔊. Hemoglobina también...?
@mariahargus9994
@mariahargus9994 2 года назад
Dr buenas tardes cuanto b12 y cuanto folico se debe tomar al dia para una mujer de 50 años y otra de 67 años
@ceciliagomezgutierrez6143
@ceciliagomezgutierrez6143 2 года назад
Yo tomo una diaria sin falta hace 12 años
@verourbina1629
@verourbina1629 2 года назад
Si no estoy embarazada y tengo falta b12 sería mejor que tomara también ácido folico como cuando estaba embarazada?
@Nela1481
@Nela1481 2 года назад
Claro debería empezar a consumirlo, nada tiene qué ver sí no está embarazada 🤰
@ramonaecheverria1499
@ramonaecheverria1499 2 года назад
Doctor una pregunta para k sirve el Omga 3 la compre me histeria una repuesta gracias
@MariaValladaresc
@MariaValladaresc 2 года назад
Investigen, Ácido folico es sintetico...busquen el Folato.
@cori5cori731
@cori5cori731 2 года назад
Metilfolato
@RamonloaizaLoaiza-qs4ic
@RamonloaizaLoaiza-qs4ic 11 месяцев назад
Es verdad doctor q ácido fólico es buenas para la erección
@luishernandomontescrispin7775
@luishernandomontescrispin7775 11 месяцев назад
Logico
@davidespinosamarroquin2087
@davidespinosamarroquin2087 8 месяцев назад
Si está confirmado que funciona
@jenma6290
@jenma6290 3 месяца назад
POR FAVOR TOMENSELAS EN FORMA DE “METILFOLATO” SI NO LES PODRIA AFECTAR MAS. Dino’s Los bendiga
@edgarperez4635
@edgarperez4635 27 дней назад
Te refieres a la metilcobalamina?
@karinnaguerra8719
@karinnaguerra8719 2 года назад
Bien dicho doctor los veganos ni.la.huelen estas viraminas por.eso se van jovenes de este mundo o donde han visto un viejito vegano
@maricelavanegas6948
@maricelavanegas6948 2 года назад
Mi tía tiene 90 vegana hace 40 años y esta muy bien 👍
@aa-hw2vx
@aa-hw2vx 2 года назад
Mi abuelo y vivió 104 años
@karinnaguerra8719
@karinnaguerra8719 2 года назад
@@aa-hw2vx y crees que vivir hasta los 104 es vida?
@mentirusco
@mentirusco 6 месяцев назад
​@@karinnaguerra8719Si se van jóvenes te quejas si viven 100 años te quejas, en que quedamos?
@karinnaguerra8719
@karinnaguerra8719 6 месяцев назад
Hawai de maluma
@jonathanmezaramos5145
@jonathanmezaramos5145 4 месяца назад
y
@guillermomejiaarrubla9987
@guillermomejiaarrubla9987 8 месяцев назад
Mucho bla , bla bla , para decir no tanto …
@lauracl
@lauracl 2 года назад
Me parece importante destacar que los veganos no nos falta la b12 porque no consumamos carne o derivados animales y esto sea porque estos “alimentos” Sean los q lo lleven. La b12 es de origen bacteriana, a los animales se lo suplementan, por eso que no necesites suplementar (aunq si podrías) si comes animales. Porque la gente confunde mucho esto, y cree que la b12 sale de los animales y es totalmente falso a los animales los suplementan, pero los veganos nos saltamos el intermediario (el animal)
@nenisguevaragomez8122
@nenisguevaragomez8122 2 года назад
De cualquier manera, un vegano o vegetariano tiene que sí o sí suplementarse con vitamina B12.
@karinnaguerra8719
@karinnaguerra8719 2 года назад
Los veganos se van de este mundo mas rapido o acaso conocen viejitos veganos casi no hay
@ValeryDays1
@ValeryDays1 2 года назад
Claro que la vitamina b12 abunda en los animales, en especial en el higado de los animales, ya que es ahí donde se almacena
@nenisguevaragomez8122
@nenisguevaragomez8122 2 года назад
@@karinnaguerra8719 ay no me digas eso, mi mejor amigo es vegano
@candidarosario520
@candidarosario520 2 года назад
Totalmente de acuerdo contigo, es una gran verdad,
@adamssanchez7709
@adamssanchez7709 11 месяцев назад
Gracias Doctor exelente
@esperanzahuerta9365
@esperanzahuerta9365 8 месяцев назад
6:06
@nacional19711
@nacional19711 6 месяцев назад
❤❤❤❤yo Nací con Cerebro pero quiero seguir aprendiendo hasta el día de mi muerte❤❤❤❤❤❤Es mejor saber que andar como un Zombie con la cabeza llena de Dudas❤❤❤❤❤❤
@lissethherndez5712
@lissethherndez5712 10 месяцев назад
Lo malo no responde a nadie....
@tonamondragon6628
@tonamondragon6628 2 года назад
Gracias Dr por compartir tan valiosa información soy. Adulta mayor
@satkimar8579
@satkimar8579 2 года назад
Los veganos estrictamente toman el suplemento B12, tenemos 15 años siéndolo y estoy muy bien de salud y de mi consciencia.No como nada tóxico ni alimentos ni sufrimiento.
@vickycallejas5863
@vickycallejas5863 Год назад
Dr González a esta fecha ya llevo 2 semanas q me inyectan B 12 xq mucho despertaba en la madrugada. Ya voy durmiendo mejor. Tengo 75 años de edad y trato de cuidar mi sistema nervioso. Gracias x sus conocimientos y agrgare el ácido fólico q lo tomaba sin B12. Dios le conceda salud y muchos éxitos en su vida diaria. De El Salvador
@marilemontenegro7217
@marilemontenegro7217 2 месяца назад
MUY SABIHONDOS...EN SU SOBERBIA..PERO NO CONTESTAN A LA GENTE....LA FACU LES ENSEÑA A RECETAR Y RECETAR...Y LOS CLIENTES X MAS QUE PAGAN DEJEN DE PREGUNTAR TANTO..ESTAMOS OCUPADOS...Y LOS LABORATORIOS...NOS APURAN......
@teresaflores1617
@teresaflores1617 Год назад
Muchas gracias doctor, muy buena información,yo estoy tomando las dos hace más de un año, y la verdad que me siento muy bien,la semana pasada cumplí 77 años, todavía estoy trabajando, doy clases de Catequesis y me siento con mucha energía gracias a Dios 🙏🙏🙏.
@Star.11870
@Star.11870 Год назад
Hola usted toma ácido fólico y b12
@xiomarapinero8288
@xiomarapinero8288 Год назад
Como la tomas
@saraparra7259
@saraparra7259 Год назад
X favor me podrían dar información yo sufro de ARTRITIS REMATOIDE ..Se puede tomar el ácido fólico x favor ayúdemen
@carmencruz3583
@carmencruz3583 Год назад
Gracias doctor por la información la B12 de 2,000, 2500 y 3000 mgc una diaria debajo de la lengua. Para el acido folico es el super complejo B es una sola al día. Yo la tomó hace 2 años y me siento muy bien.
@mariahucke3124
@mariahucke3124 Год назад
Ñ Muy agradecida doc. Lo del ácido fólico no estaba en mis libros bediciones b
@mateolenes9701
@mateolenes9701 9 месяцев назад
El ácido fólico en su forma sintética es tan eficaz como el natural? Cuanto es la dosis diaria adecuada ?, Q efectos nocivos puede causar una dosis excesiva ? Es cierto q la vitamina B12 en forma oral no es absorbida en el proceso digestivo ?, solo en los alimentos y aplicada intramuscular o intravenosa? Y q ahora también viene en una forma farmacéutica para tomar sublingual? Si es tan eficaz la forma sublingual como la inyectable. ? Biológicamente de q manera el A. fólico y la B12 con B6 y B1 ayudan a la salud viril o disfunción eréctil ? Yo me he aplicado varias veces B12 x 10.mil mcrg y es muy dolorosa.
@juandelgado9839
@juandelgado9839 8 месяцев назад
Toma SAW PALMETO, ZINC, SELENIO Y CAPSULAS CORDICEPS llamado también el VIAGRA TIBETANO, consume regularmente SANDÍA , procura hacer ejercicios de fuerza para aumentar la producción de TETOSTERONA, y aléjate en lo posible del azúcar y elaborados a base de harina de trigo, procura descansar 8 horas, y verás como mejoras de ese problema disfuncional, ah algo más procura mantenerte en tu peso saludable, si por ejemplo tu estatura es 1,70 tu peso debe ser 70 Kg. es decir 154 libras. Espero que esta información te sea útil, saludos cordiales desde Guayaquil Ecuador en la mitad del mundo 🇪🇨.
@apoyoemocional_avefenix
@apoyoemocional_avefenix 11 месяцев назад
Tengo polineuropatia axonal motora crónica cuyo daño es que no envían con fuerza entre las neuronas los impulsos eléctricos a todo mi cuerpo teniendo perdida de fuerzas, dolores neurológicos entre otros síntomas y mi doctor me dijo que el cubrimiento de la vaina de mielina se irá desgastando trayendome a futuro movimientos involuntarios al estar sin cubrimiento esos cablesitos por donde pasa el impulso electrico.. Y viendo este video podría tomar b12 + b9 e intertar detener el avance del deterioro.
@Gsa774
@Gsa774 10 месяцев назад
Acido alfa lipoico!!!
@williammarino
@williammarino 11 месяцев назад
Por cuánto tiempo se debe tomar el ácido folico
@carivega6964
@carivega6964 6 дней назад
❤DE POR VIDA 1 TABLETA DIARIA ❤
@anamariandmedeiros6635
@anamariandmedeiros6635 2 года назад
Wuauuu! Dr. 1000 gracias por su enseñanza, es de bendición para mi. Dios le bendiga en gran manera. Saludos desde Caracas Venezuela
@heribertocadena9131
@heribertocadena9131 22 дня назад
Ustedes tomenselas juntas y ya.dejen de preguntar.es por su bien❤
@joseluisbasualdo1017
@joseluisbasualdo1017 10 месяцев назад
Hola doctor puedo tomar las dos cosas juntas ácido fólico y vitamina b12?
@glenny8778
@glenny8778 Месяц назад
Mi niña tenía una anemia en 8 y su prueba de hierro y ferritina salieron bien, los médicos en EEUU no me dieron respuesta de què podría ser. Y yo cómo mamá responsable me puse a investigar e investigar y me enteré que.. la deficiencia de estas vitaminas, podría ser la causa de su anemia y me puse a darle jugos de vegetales verdes y.. he podido corregir, ya casi en su totalidad, su anemia.
@lilazorrilla6270
@lilazorrilla6270 13 дней назад
Yo tenía un glóbulo rojo más grande y era deficiencia d la vitamina b9 q es ácido fólico con 2 cajas me sane
@ramonpolanco4071
@ramonpolanco4071 Год назад
Excelente explicación. Felicidades desde República Dominicana.
@edithcabrera5086
@edithcabrera5086 Год назад
Muchas gracias por su explicacion del acido folico y la vitamina 12. Me encanto!
@tommychoy5586
@tommychoy5586 Год назад
Hola doctor, cuando habla de la B12, se refiere a la vitamina B12 o al complejo B12?
@antoniolopezgarcia490
@antoniolopezgarcia490 Год назад
B12 y complejo B es lo mismo
@silviarangel6021
@silviarangel6021 2 года назад
Gracias doctor.por su información de las medicinas que es muy importante para nuestra salud 👍
@mariaeugeniagarciafernande7300
@mariaeugeniagarciafernande7300 5 месяцев назад
Tengo artritis tomo asido folico ? M an salido unas bolas y m salen como pasta blanca
@luxaeterna3246
@luxaeterna3246 Год назад
Este dr es muy simpático. Saludos de Brasil!
@Anguloprietto
@Anguloprietto Месяц назад
Amigos no se engañen cuando se te muere el riel se muere es xq ya esta listo x eso es q ay husarlo mucho cuando esta vivo
@zerock6619
@zerock6619 4 месяца назад
Muchas gracias doctor, está muy claro su exposición.❤❤
@josedomingoavendanomoreno3218
@josedomingoavendanomoreno3218 2 месяца назад
Muy buenos consejos gracias por la información
@gustavojuarez1515
@gustavojuarez1515 12 дней назад
Bonito Videillito
@jorgeluispintoromero5840
@jorgeluispintoromero5840 22 дня назад
Mi madre le diagnosticaron h cáncer de 1wr grado hace aproximadamente 9 añis felizmente supero la enfermedad, alguien sabe si ya podría tomar ácido fólico sin problema?
@meIisa
@meIisa Год назад
yo tomo b12 porque no como derivados de animales y ácido fólico porque tengo talasemia, últimamente me siento mejor y también dejé de llorar tanto al pensar en "no tener un futuro" 😀
@brendaalvisuriz7278
@brendaalvisuriz7278 Год назад
Hola disculpa pero el àcido fòlico contiene hierro..o es solo àcido fòlico...
@sarahg.4292
@sarahg.4292 Год назад
El cerebro tambien "come" tem pensamentos positivos! Agradece x un nuevo dia...hay que celebrar lá vida 🦋
@meIisa
@meIisa Год назад
@@brendaalvisuriz7278 hola! no sabria decirte, yo tengo el hierro bien en todos los análisis que me hice y sigo haciendo jajaj creo que es solo ácido fólico
@meIisa
@meIisa Год назад
@@sarahg.4292 así es, algún día voy a dejar de tener pensamientos negativos :D
@mentirusco
@mentirusco 6 месяцев назад
​@@meIisayo tampoco consumo carne y he tenido algunos problemas como hormigueros y tal voy a empezar a tomar b12. Es triste porque lo hacemos para no generar sufrimiento y acabamos pagando.
@mariainesvaisheim7786
@mariainesvaisheim7786 2 года назад
Por qué el ácido fólico no me cae bien al sistema digestivo digestivo? ¡¡¡GRACIAS!!!🤗😘
@leocarreras1875
@leocarreras1875 Год назад
Porque esta mal recomendado tomar ácido fólico, porque tal vez no lo estes metilando a FOLATO por un bloqueo en la etapa 2 de detoxificacion del hígado. Lo ideal es tomar vitamina b9 ya metilada.
@guadalupee.m.1049
@guadalupee.m.1049 Год назад
@@leocarreras1875 leo que bueno que te lei. Mira sali en 713 muy alta alta en vit b12 en mi analitica. No me he sentido bien. Casualmente escuche a un Dr. Que fice q si estamos a mas de 500 en vit b12 no la estoy metilando bien y la ocupo metilfolato y metilcobalamina. Es asi?? Las busque y No las encontre en mi ciudad. Que podre hacer? Desontoxicar el higado??
@leocarreras1875
@leocarreras1875 Год назад
@@guadalupee.m.1049 y la B9 como te dio ? La B12 en 500 o 600 no sería un problema. El problema es de 400 para abajo. Lo que si puede ser un llamado de atención una B12 alta en una dieta sin carne y sin suplementación, no se como será tu dieta.
@leocarreras1875
@leocarreras1875 Год назад
@@guadalupee.m.1049 tendrías que ver otros marcadores como HOMOCISTEINA, B9, B2 Y B6, para tener más pistas.
@guadalupee.m.1049
@guadalupee.m.1049 Год назад
@@leocarreras1875 la homocisteina me la acabo de hacer me salio a 10.ese Dr dice que lo optimo es menor a 7 y si es mayor ,ocupamos esos 2 vitaminas metiladas
@estelacortez2157
@estelacortez2157 Год назад
Ami me diero los dos porque estaba anemica , pero me abia agarrado mal eh , estaba como loca , por Dios!! El el 2020 me tuve covid me agarro el loncovi , 10 meses estuve con el mal ese , hasta que me fui a dar la primer dosis , luego tuve una hemorragia terrible , como yo tengo miomas no se sabe si me hizo mal la vacunas oh mi cuerpo seguía enfermo
@songspeds
@songspeds 6 месяцев назад
Hola ya estas mejor? Cuantos tiempo tomaste el acido folico?
@mentirusco
@mentirusco 6 месяцев назад
Que tal estas? Yo sifro lomg covod y es posible qie este bajo de b12 al consumir poco producto vegetal
@aliciabarazarte7558
@aliciabarazarte7558 9 дней назад
Puedo tomaracido folico e inyertarme complejo B?
@yolandatamayo1740
@yolandatamayo1740 День назад
El ternero,la vaca toman la vitamina B 12 del pasto!!! Osea los veranos la adquirimos directamente!!! Bendiciones.
@CalaZavala
@CalaZavala 2 месяца назад
Gracias Dr por compartir, soy vegetariana desde los 3 años soy adulta y tomo complejo B y ácido folio las 2 juntas hacemos d
@lucidiaz4905
@lucidiaz4905 6 месяцев назад
Tengo la B12 en 1007 y su tango es hasta 946 y presento unos fuertes sintomas como dolor y rigidez de cuello y espalda, dolor de cabeza, como que me falta el aire, debilidad y hormigueos en brazos, estaba tomando complejo B .como por mas de 3 meses el dr. Me envio inyectable solo me puse una y segui con las pastas.
@likecom6339
@likecom6339 4 месяца назад
Te recomiendo combinarlo con clavos de olor, el clavo de olor es bendito porque es antiinflamatorio además tiene super nutrientes, también sirve para la flacidez en el pene y eyaculación precoz, te pone como tigre 🐅
@omarlopezmartinez2163
@omarlopezmartinez2163 Год назад
Gracias Doctor por esa información 🙏🙏🙏👍
@monicark2030
@monicark2030 2 года назад
Good evening in 2017 I was diagnosed with Atrophic gastritis Autoimmune and last year, my docs detected Neuroendocrine tumor, I use B12 💉 + B9 and using intravenous iron, I spent my whole life to discover my condition, 53 years to be exact, plus the pernicious anemia and megaloblastic anemia...
@altagraciatrinidad3320
@altagraciatrinidad3320 2 года назад
Muchas gracias por su explicacion.
@gelitaescobar1165
@gelitaescobar1165 11 месяцев назад
Muchas gracias, interesante información ❤
@angelbonillaoficial
@angelbonillaoficial 2 месяца назад
Como debo tomar.esa dos vitamina
@marianvalarezo6730
@marianvalarezo6730 2 года назад
Dr. Gracias la información y usted podría informar cuál es la dosis diaria de la vitamina a B12 y B9 o ácido fólico. Actualmente estoy tomando solamente vitamina B12 únicamente. Y de acuerdo a su información esta vitamina se debe tomar junto con la B9. Y bien , La pregunta es porque el médico que visitó cuando le pregunto cualquier cosa acerca de medicamentos me dice que no lo necesito. Vivo en Estados Unidos (chicago) y voy a un hospital que está entre los mejores pero la doctora que me atiende es muy limitada y siempre contesta a todo lo que le pregunto que no es necesario, con todo respeto a los profecíonales que por suerte no son todos se ponen como en un pedestal frente a los paciente y no hay como opinar ni preguntar nada, por eso me gustaría mucho tener respuesta a mi pregunta. Muchas gracias por su respuesta.
@carmenrosazelaya6026
@carmenrosazelaya6026 2 года назад
Cambie de doctor, en este tiempo que declararon la salud como un bien comercial, ya a los medicos no les interesa curar , sino mantener enferma a la persona para que esté llegando a dejarle dinero siempre, o el seguro les este pagando. Siempre ña ambición del dinero.
@abcrene9711
@abcrene9711 Год назад
Estas en lo cierto. Desde que sean esos médicos que le sirven a la farmacopea todos son iguales. Así pasa por acá en Colombia,se va al médico,y no aclaran nada,y están contra lo natural,contra vitaminas. Pero si ud nesecita,por ejemplo,bajar colesterol,ahí si lo tienen como un riel,para darle esas estatinas, (atorvastatina,lovastatina etcétera, que causan parkinson, Alzheimer a largo plazo. Y empieza perdiendo la memoria.
@patria2000100pre
@patria2000100pre 11 месяцев назад
Muy interesante, pero, ¿Por cuanto tiempo hay que tomarla?
@ErnestoFlores-z9x
@ErnestoFlores-z9x 5 месяцев назад
Excelente inicio formación grasias DOC
@rosalbazavala5027
@rosalbazavala5027 2 года назад
Este doctor contesta? No encontré ninguna respuesta.
@lzuluaga6064
@lzuluaga6064 Год назад
Está dando una información. Si quieres contesta, paga una consulta a un médico.
@TomasCortez-tg6oz
@TomasCortez-tg6oz 4 месяца назад
Dr esa vitaminas las venden en todas las farmacias
@mariaquezada4077
@mariaquezada4077 3 месяца назад
Gracias Dr .
@halynahasyak24
@halynahasyak24 2 года назад
Muchas gracias por su explicación tan clara y concisa. Es una información muy valiosa!
@pericofantasias
@pericofantasias Год назад
Es la mejor explicación que he encontrado en RU-vid. Muchísimas gracias, doctor.
@lilianabringas5837
@lilianabringas5837 2 года назад
Dr yo tomo feintoina .el acido folico le quita efecto a la feintoina soy anemica cronica y me recetaron acido folico
@lilianabringas5837
@lilianabringas5837 2 года назад
Tomo Lotoquis simple x100mg 1 por dia no tengo convulsines solo me sale espigas y desorden en el eletroencefalograma .solo cuando estoy con ansiedad y panico hice tratamiento y ya no salen las espigas
@minomata4544
@minomata4544 6 месяцев назад
Sirve para ka circulacion de las piernas contestene porfabor doctor gracias
@likecom6339
@likecom6339 4 месяца назад
Si te sirve pero para que veas mejores resultados combinarlos con clavos de olor 4 masticarlos hasta dejarlos sin sabor luego tragar la fibra del clavo de olor
@CESAR-222
@CESAR-222 4 месяца назад
​@@likecom6339yo tomo suplemento entre ellas el ácido fólico pero me dió próstatitis y me dicen que es perjudicial para la próstata que tan cierto es eso?😮
@JuiliomanuelTortolero
@JuiliomanuelTortolero 6 месяцев назад
Estoy tomando ácido fólico es buena para la difusión eréctil
@johannabrenesmoreno
@johannabrenesmoreno Месяц назад
Excelente doctor la explicación
@carlosmanuelgomezvargas2745
@carlosmanuelgomezvargas2745 4 месяца назад
Que pena doctor que ud no conteste las preguntas
@osvaldoperez8368
@osvaldoperez8368 8 месяцев назад
Muchicimas gracias desde miami ❤❤❤❤😂😂😂😂
@luiszorrilla2154
@luiszorrilla2154 2 года назад
Gracias. Dr. Por su buena explicación, sobre la. Vitamina B 12. Le agradecemos. Muchas bendiciones y salud. Junto a sus seres queridos..
@inesrivas7911
@inesrivas7911 2 года назад
Gracias Doctor por sus consejos yo tomo ácido folico, todo los días pero no tomo vitamina B12 soy una persona mayor, gracias
@marleneportuguez5796
@marleneportuguez5796 3 месяца назад
Muy bueno como lo explico Doctor, gracias
Далее
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