ÉCOUTER MES BESOINS EN 3 ÉTAPES 

Génial ! Une des meilleures vidéos sur le sujet d’écouter ses besoins ❤🎉 Très bien expliqué. Merci Laure 🙏

Merci Laure pour tes mots qui ont su se poser avec clarté sur ce que je ressens en ce moment 🙏🙏🙏🙏

Eh oui quand on a été contentateur depuis toujours cest dur de faire accepter aux autres notre changement...

C'est super intéressant, je ne savais pas tout ça. Le baromètre. Quand c'est au travail c'est pas évident. On m'impose des choses même si je m'y oppose. Du coup je ruminnais. Mais hier j'ai laissé ma colère sortir.

C'est tout à fait ça 👍

Merci , c’est clairement et très bien expliqué! Je suis en plein là dedans, comment dire ses besoins, que je commence quand même à connaître enfin 😅; que c’est compliqué d’exprimer de la bonne manière! Et en effet, quand très rarement j’ai pu dire et qu’en face cela ne change rien, il faut sans doute couper certaines relations, du moins s’en éloigner. J’ai bcp trop essayé de m’adapter ( voir les supposer!) aux besoins des autres, que je me sens déçue souvent qu’en face on n’essaie pas un peu de faire de même… Je m’isole ces temps et je commence à mieux le supporter. Arrêter de courir après des gens indisponibles ou qui imposent leurs besoins. Je pense que je vais devoir l’écouter en boucle afin d’intégrer…!