En guzel etki o anda youtubede kuran achib dinlemek. Fark etmez ne sure olur olsun,vallahi aninda sakinleshiyor insan. Kuran sesine sheytanlar dayanamazlar kacharlar.
Evet mutfak masasına elma bırakın ofkelenince gidin yiyin ama o elmalara bir anlam yükleyin sevgi elmalarim_ sabır elmalarim_ hata yapmama engel şifalı elmaların gibi.. o elmaları her gördüğünüzde benim güzel sevgi elmalrim_ bitanecik sabır elmalrim diyerek beyninizi buna kodlayin👍 işe yarayacak.... Ben çiçekleri kodlamistim huzur çiçeklerim şeklinde son derece huzursuz bir tip olmama rağmen bende işe yaradi... Ciceklerimi gördükçe içim huzur dolar ve o negatif enerjiden kurtulurum.. psikologum öğretti ❤️
Gerçekten o psikolojiyle ben sinirimi boşalltım diye düşünerek yaptıgımızda işe yarıyo . Ben küçük yaştan beridir malesef ki agır sinir hastasıyım . Benim işime bir nebzede olsun yaradı çok teşekkür ederim
Hocam elma yemekte güzel bir teknik, bundan sonra denicem.. Yalnız ben şöyle birşey uyguluyorum.. sinirlendiğim zaman hemen alt kata odunluğa inip 3-5 odun kırıyorum.. çok iyi geliyor.😁😅 Bilmiyorum tabi pedagojik olarak iyi birşey mi ?
Sünnete uygun yaşamadığımız,katkı dolu yapısı değiştirilmiş fazlaca yiyecekler yediğimiz için ve Allah korkusuyla sakinleşen gönüllerimiz olmadığından yiyecekle sakinleşmek,şekeriyle rahatlamak bir nebze olabilir,yani nihayetinde nefsi sakinleştirmeye çalışıyoruz. Güzelliğin peygamberi,güzel ahlakı tamamlamak için gönderilen peygamber aleyhiselama,her konuda uymayı nasip etsin rahmanur rahim
@@zeynep-qw2tm yorumunuz bakış açınız ne âlâ.bende nimeti o psikoloji ile tüketmek dogru mu diye düsünürken bi insanı kırmaktansa belki olabilir diye kendimce cevap buldum ama asıl cevap bu degil sanırım..heryerde sünneti seniyeye ittiba etmek daha isabetli olacaktır..
Simdi cözüm olayi 3 yil boyunca istemedigim mutlu olmadigim bir ortamda kalmistim hergün 3 kg elma yiyordum Bazan düsünüyorum da nasil kalabildim delirneden diye sirri farkinda olmadan yedigim elmaymis gercekten cok dogru bir cözüm
Evet öfke ile söylenme başlar.Boşaltmaya çalışılır.O anda elmaya anlam yüklemek akla gelmez.O anda insan kendinde olmaz.Bu konuda söylenmiş hadisleri okuyup uygulamak,bakış açısını değiştirmeye çalıştırmak gerek.Zor ama biraz uğraştırıcı.Diyafram nefesi ve Kur'an okuyarak içteki sıkıntı boşaltılabilir inşaALLAH.
Benim mutfagimda elime ne gecerse onlar benim elmalarım:)) cocuklarla başedemedigimde yorulup bunaldigimda esimden destek alamadigima öfkelendigimde mutfakta ne varsa benjm elmalarım..ama hocam kilo yapıyor işte😅sağolun varolun dürtülerimle buldugum etkili bi yöntem ama
Meryem hanım zamanında aynı hataları bende yaptım ama gün gelipte büyüdükleri zaman bu hataları yüzünüze tokat gibi vuruyorlar yol yakınken vazgeçin telafisi gerçekten çok zor
