Önce Kendinize Şefkatlı Olun  

Her bir şey paylaşım yaptığınızda acaba benim hayatımda nasıl bir yere dokunacak diye heyecanlanıyorum iyi ki varsınız Hocam 😊

bir süredir kendimi sevmeyi ve kendimi mutlu etmem gerektiğini öğrendim ve bunu yapıyorum çok güzel bir duygu kimseden görmediğim ilgi ve sevgiyi kendimde buluyorum bu beni çok mutlu ediyor bence buda yüce Allah in bir lutfudur bize

Keske etrafimdakilere verdigim merhameti ve sefkati kendime verebilsem.

Aşkım bey , gerçekten kendimi o kadar çıkmazda yolunu kaybetmiş bir şekilde yapayalnız hissediyorum ki bu ararlar, şunu fark ettim ki herkese yetişmeye çalışırken kendime geç kalmışım,kendime kendi duygularıma özen göstermemişim . Sizin podcastleriniz bana o kadar iyi geldi ki kendimin farkına vardım. Kendimi hissetmeye anlamaya dinlemeye başladım. Geceleri artık telefona bakmak yerine boş boş tavanları seyrediyorum artık . O kadar yorulmuşum ki hep birilerine iyi hissettirmekten hep onları tatmin etmekten artık yeter. Önemli olan benim ve ilk önce kendime içimdeki çocuğa şefkat göstermeliyim,dinlemeliyim. Sizi çok seviyorum ❤

Kocaman sarıldım kendime✨ herşey yolunda. Her ne olursa olsun kendimi affediyorum ✨

Seni her halinle seviyorum. Kendimi bu halimle kabul ediyorum. Kendimi kabul ediyorum. Her şeyi affediyorum. Yaşadığım yaptığım her şeyi. En çok kendimi. En çok kendimi seviyorum

Teşekkür ederim, sesiniz çok değerli. Cok iyi geldi . ALLAH razı olsun. Geçmiş olsun. Bende hastalandım. Içimdeki çocuk yorulmuş. Simdi onu şımartıyor ve sifalandiriyorum. Bu paylasiminizi görmem tesadüf değil. Cok değerli paylasiminiz için ALLAH razı olsun ebeden. ALLAH yolunuzu nuruyla aydınlatsın Hocam.😊💎🙏🎈

Ahhh hocam sonunda beni aglatınız muhteşem bir duygu içindeki çocuğu sevmek muhteşemmmmm. Teşekkürler . İyi ki varsınız 🙏

Sorun yok her şey iyi normal olması gerektiği gibi akışta öyle ya da böyle bak yaşıyoruz işte. Sakin ol.

Merhaba Aşkım bey.Sizi bikaç yıldır youtubtan izliyorum ,dinliyorum.Biçok konuda başka pencereden bakmamı öğrendim.Ayrıca kendime ,içime,içimdeki çocuğa bakmamı da.Kendime saygıyı,şefkati.Bu arada Sizin de kendinizi geliştirdiğinize,kendinize iyi geldiğinize ve ken kendinizle barıştığınıza şahit oldum.Tabi bu benim nacizane görüşüm.Almanya,Nürnbergten saygılar.

Sizi coook seviyorum iyki varsınız 🤲❤

3 .. 21 kuralı kitabınızı 5/6 ay önce almıştım ve bugün yola koyulmaya karar verdim... kendimi harika hissediyorum şimdiden bittiğinde ne halde olduğumu paylaşacağım..şuan arayıştayim bakalım neler bulacağım.. Sevgiler..❤

Çok teşekkürler hocam.

Aşkım Bey, merhabalar lütfen stres ile ilgili bir video yapabilir misiniz 🙏

Tesadüf yine pazar

İyiki varsın abi yıllardır dinlerim şifa versin rabbim hastayken bile bizlere dokunuyorsun cansın 😊

Sizi dinlemek huzur veriyor. Özellikle geceleri... Kendimi aşırı güvende hissediyorum.

İçimdeki çocuk 😢 ona yardımcı olamıyorum, o sürekli savunmasız, korku içinden, kalbimin üstünden tepine tepine ağlıyor. . O peşimi bırakmıyor, bırakmıyorlar., çocukluğum😔 68 yaşında ki Annem e 50 yaşıma geldim hiç üzülmüyorum, onunla ilgilenmiyorum. Küçüklüğümü koruyamadığı için. Artık bu benim, ben böyle doğmadım böyle oluştum.. Ve evet dediğiniz gibi yavaş yavaş iç organlarımı kaybediyorum.... ♥️ Sevgiler, saygılar Aşkım bey kardeşim ♥️.

Çox təşəkkürlər, yürüyinize, sesinize sağlıq. Sizi dinledikce sanki kendimle konuşmuş gibi, iç sesimle konuşmuş gibi oluyor. 👍🙏🏻

Anlat Aşkım 💎 Paylaşımların çok değerli ve Kıymetli. Bu kadar bilgi yükünün olduğu bir ortamda, sen herşeyi özetleyen ve kolaylaştıransın. teşekkür ederim. 00:11 ❤

Bütün bolumlerini dinledim.Soylediklerin beni anlatiyor.Gardimi aldim.😊

Cuma 13:38 “Nereye ait olduğunu görmeye cesaretin varsa sahip olduğun tüm sosyal düşünce ve ilahi inançlarını terket. Ruhun seni nereye götürüyorsa oraya aitsin.” -H.K. 🍀❣️✨🕊 ❤️🫂❤️ Geçmiş olsun. Acil şifalar diliyorum 🍀🌹

kendim görmediyim çocukluk sevgisini kendime olmayan sevgini ona vermişdim güvenerek büs bütün haliyle haqqlıdı nankörlüye...:(!çok hak yedi benim....normal olan hiç kimse yapmazdı kimse öyle yaklaşmamamışdı ban a Allaha havalee ediyorum her an!!!!😢❤

(00:40 yorum yaptığımda dinleyememiştim, öncelikle çok geçmiş olsun, paylaşımlarınız çok kıymetli, içimdeki o çocuğun ne kadar çok şeye ihtiyacı varmış gibi görünsede neye ihtiyacı olduğunu ona sarılınca şuan daha iyi anladım sevgiye. Bu dönem katılmadığım üniversite sertifikasyon sürecine ne olursa olsun bende katılcam ve bende herkese faydalı olcam ilk önce kendim ve arkadaşlarıma😔

Nasıl ihtiyacım varmış bu sarılmaya meğer, öyle sarıldımki sen söyleyince, iyiki varsin sen aşkım.. Anne babasıyla arası nasılsa Allah ile arası da öyle oluyo, muhteşem Bi tesbit,.. Şu kısacık konuşman ile bize nasıl ilaç oluyorsun Bi bilsen, ❤

Teşekkür ederim 🙏🏽 sevgiler

Harika

Bu zamana kadar dinledigim en iyi podcast

Teşekkür ederim 🙏 ihtiyacım olan en çok ta ihtiyacım olan şey kendime sarılmak.sarildim öptüm omzumdan elimi ,kolumu öptüm sımsıkı sarıldım kendime ....tekrar hatırlattığı niçin çok teşekkür ederim 🙏🫶🫶

Kabusla uyandım gecenin 4 de sizi dinliyorum 😊

21: 44 şuan yaşadığım herşey gerektiği için yaşandı diyorum bu aralar bazen kızıyorum bazen gurur duyuyorum kendimle 🤗 öyle işte aşkım karışık biraz ❤️😘

30 sene bomboş yaşanmış bi hayatın pişmanlığı var içimde. Bazı şeylere geç kalmış, bazı şeyler içinse çok erkenmiş gibi hissediyorum. İstediğim şeylerle yapmam gereken şeyler çelişiyor. Artık yaşamak istemiyorum, en azından başkalarının istediği gibi yaşamak istemiyorum. Bana tek yardım edebilcek kişi yine benim, ama ben birtürlü kendimi affedemiyorum. O kadar doluyum ki, daha yüzlerce şey yazabilirim. Ama ne fayda?

🙏🙏🙏

tam dinlerken saatin 18.18 olması :)

20:11 dinlenmek istiyorum iyi sayılırım teşekkürler 💚 kendimi sevmeye çalışıyorum daha öğrenemedim.

Cok iyi!!!!

Salı 14:14❤

🌹

Canımmm kardeşim. Çok. Şifa oldu. Genç. Doktorumuz hayatı. Deneyimlenecek. Bu. Güne. Gelmiş. İnsana. İnsan. Şifa. Burdur. İşte ömrün bahtın hayırlı. Olsun. Şans. Hep. Gülsün. Sana. Kendin. Gibi

Ben neden kendime şefkat göstermek istediğimde sanki eksik bir şey varmış gibi sanki başka biri şefkat gösterirse daha çok tamamlanacakmış gibi hissediyorum, şefkatin sadece başkası tarafından gösterilirse benim için anlamlı olabileceğini düşünüyorum.

Gün: cüma😊 saat: 12:34❤

Çok tşk.

15. 02. 2024 saat 23:05 uyumaya çalışırken dinliyorum 🌌🌌

Gün pazar saat 18.12

Hocam kendime şefkat gosterebiliyorum fakat baskalarına da cok fazla ve gereksiz şefkat ve empati gösteriyorum bunun bana zarar verebileceğini bildiğim halde.. Ne yapmalıyım? Sevgiler 🤍

15.02.2024 saat 22.04 uyumak üzereyken dinliyorum 👍

Cumartesi, 01:16 😊

Danke!

22.57 ❤ 🕵️‍♀️

Pazar 20.11 10 Mart 2024

Uzgunum….

Perşembe

Cuma sabahi 10 buçuk 🥰😘

HARİKASINIZ sonsuz teşekkürler iyki varsınız🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌼🌹🌸

Perşembe 22:18

Perşembe 23:59

Cuma 13/52

Abiii yılllarca deyişmeyen respect etdiyim sayılı insanlardansın!!!:)(: varol hep amin.

17 şubat 00:02

Kabul, İnsan’in en zorlandığı paradoks.

16.02.2024 / 07:08 ❤

3.02 16/02/2024

Merhaba❤❤❤