Überlebensmodus "Traumabonding"= die 4 giftigen Kreise im Nervensystem mit 4 Fallbeispielen [kPTBS] 

Danke für diese speziellen Mitteilungen. Ich habe selbst eine Menge davon hautnah erlebt. Meine Eltern waren und sind es noch stark davon betroffen und es wurde die ganze Familie dadurch so stark belastet und beeinträchtigt, dass fast alles kaputt gegangen ist. Auch in Verbindung mit meinen Geschwistern. Ich habe viel versucht, um da Verbesserungen zu bewirken. Habe viele Ausbildungen und Weiterbildungen dazu, mir selbst auch immer mal wieder Unterstützung und ähnliches gesucht. Doch hat nichts genutzt. Rivalität gab es besonders zu meiner Schwester, aber auch wie in Konkurrenz zu sein zu meiner Mutter, hatten mich schon früh zu emotionaler Distanz zu beiden gebracht. Es gab sehr viel schräge Dinge bei uns. Ich versuchte dennoch alles irgendwie zusammen zu halten und dran zu bleiben. Aber speziell diese letzten krassen Jahre haben noch extremere Spaltungen erzeugt. So langsam wirkt es, als hängt alles nur noch an einem dünnen Faden. Ich engagiere mich schon länger nicht mehr. Wenn ich das hier höre, müssten sie selbst entsprechende Unterstützung aufsuchen, was die aber nicht tun werden. Sie selbst halten sich für richtig, so wie sie sich verhalten. Traurig, aber ich habe das Dauer Dramafeld nach und nach immer mehr verlassen.

Liebe Gabriella, ich habe dich in einem Video, in dem ein Gespräch zwischen Michaela Huber und dir stattfand entdeckt. Ich habe jetzt einige Videos von dir gehört und bin überwältigt, weil ich so viel erkannt habe. Du bringst es so kompetent und liebevoll rüber. Auch mein Mann, hört deine Videos mit. Wir sind beide sehr schwer traumatisiert. Und es geht gerade darum, ob wir zusammen bleiben oder nicht. Ich habe jetzt einen Therapieplatz gefunden und auch er hat sich auf den Weg gemacht, sich Hilfe zu holen. Vielleicht schaffen wir es ja doch noch miteinander und können etwas Neues aufbauen, wenn jeder an sich arbeitet. Im Moment kann ich nur sagen, danke, dass es dich gibt. 🙏 Ich finde, du bist eine wunderbare und anrührende Frau.❤🧚👑 Liebe Grüße, Barbara 🧜‍♀️

wow, herzlichen Dank. Von der Geschwisterebene hatte ich bisher noch nichts gehört. Aber eigentlich total klar, dass es diese Ebene auch gibt. Jetzt verstehe ich manche Dinge in der Beziehung zu meine Schwester besser.

Ich habe alle Ebenen durchlaufen , tue es immer noch , aber vieles kann ich mir inzwischen durch so tolle Beiträge wie deine besser erklären und nach und nach besser damit umgehen. Ich erlebe mich immer noch wie neben mir stehend, wenn ich diese Themen höre .. denke dann , du bist nicht wirklich die der das passiert ist .. obwohl mein Verstand alles abnickt . Das ist ein komisches Gefühl mich so bewusst ab zu spalten .. so muss ich es von klein auf gemacht haben , um irgendwie klar zu kommen😢. Nichts fühlen , Hauptsache durch und irgendwie überstehen. Das hat mich oft heute den Kontakt zu meinen Gefühlen gekostet.. in Hoffnung zu leben, das alles irgendwann besser wird … da gehen dann Jaaahre ins Land . Unentschiedenheit u a in Gefühlsdingen .. wie Watte im Kopf .. ich denke es ist auch ordentlich Verlustangst dabei. Herzlichen Dank ! ❤

Danke 🙏

Ich bin absolut betroffen und habe jetzt erst nach 24 Jahren mit Angst und Depressionen adäquate Hilfe gefunden.

Erkenne mich überall drin wieder, leider. Selbstbetroffene von KPTBS und schweren Depressionen, habe ich unbewusst damals alles an mein Kind weitergegeben. Jetzt nach den Diagnosen, und in Therapie wird mir vieles klarer, schmerzlich bewusst. Vielleicht sollte sich jeder, vor einem Kinderwunsch in eine Therapie begeben, um seine Traumata aufzuarbeiten

Ja, das kenne ich.

Auf der Ebene Eltern u Geschwister erwungenermaßen Kontaktabbruch, bis auf partnerschsftliche Ebene u darauf folgend eigene Kinder bin ich noch gar nicht gelangt, man hat sich doch folgerichtig zum Einzelkämpfer entwickelt, was natürlich auch nicht ewig anhalten muss....

Liebe Gabriella, Danke. Die meisten Themen davon hab ich für mich gelöst, da ich schon lange einen sehr bewussten Umgang damit pflege. Aber an was ich immer wieder denken muss und viell. magst du dazu was sagen, das ich mich früher lange mit Entgiftung beschäftigt habe und selber viel ausprobiert hab und intuitiv arbeite ich viel an meinem Gehirn, das ist mir heute wirklich aufgefallen dass das viel damit zu tun haben kann und ich glaube auch dadurch können sich Themen und Strukturen im Gehirn besser lösen. Was denkst du glaubst du dass das hilfreich sein kann? Zum Bsp. macht ja Trauma Unordnung im Gehirn und da helfen Übungen die das Gehirn entswitchen, wenn dir das was sagt? Auch Lithium hab ich als extrem hilfreich empfunden da es den Hyper Campus reparieren kann.

Danke für die Informationen. Hilfreich, diese 4 Ebenen einmal nacheinander beleuchtet zu finden, mit ihren Hintergründen und Symptomen. Ich merke, dass mich einige der Bilder/Videoausschnitte sehr unangenehm berühren und damit leider stark vom Inhalt ablenken; manche davon finde ich richtig schlimm (z.B. die Eltern, die ihr Kind übel von beiden Seiten zutexten), andere einfach dramatisch, und ich bin für mich nicht ganz sicher, welche ich noch hilfreich (zum Erkennen) finde und welche ich nicht hilfreich finde, da sie einfach wieder voll aufs Stresssystem gehen - was ich persönlich mit Trauma nicht brauche. Dennoch danke für die ganze Aufarbeitung, da steckt ja eine Menge Arbeit drin!

Bin leider Betroffen.