Chân mình lạnh thì mình xoa dầu nóng lòng bàn chân khi ngủ. Massage nhiều bàn chân và bàn tay . Tập theo bài yoga của thầy, bạn sẽ bất ngờ với nhiều thay đổi tích cực cho cơ thể.
Nguyên ơi, cô bị TKT, TV đĩa điệm , trượt đốt sống lưng . Bác sĩ kêu mỗ mà cô kg mỗ, cô đau nhức rất nhiều ngồi xuống đứng lên rất khó khăn. Uống thuốc tây thì bị phù cả người rồi tăng cân nữa. Cô sợ quá kg uống nữa, hiện tại cô đang uống thuốc nam. Cô nhờ cháu Nguyên tư vấn giúp cô về căn bệnh này để điều trị tốt hơn , cô cám ơn cháu nhiều.
Hi Nguyen Cháu khoẻ không ? Cô ỡ Canada nam nay cô 62 tuổi cô rất vui khi xem được xem video cũa Nguyên cô rất thích yoga nhưng rất nhiều phần nhưng không biết tập bài tập nào cho họp với lưới tuỗi Nguyên có thễ giúp Cô chọn bài nào đễ Cô tập 😊 Hân hạnh được biết Nguyên , Chúc Cháu dồi dào sức khoẻ ❤ Cô Xuân
Thật sự rất biết ơn anh ..em đau lưng mà cong xíu k đc..vậy mà e tập có 15 phút sang ngày hôm sau e hết k còn chút nào luôn...thế là ngày nào e cũng tập 🎉❤❤🎉❤😂😂😂
