Bel bölgeniz kalınsa insülin direnciniz ve karaciğer yağlanmanız vardır. Bu durumdan kurtulmak klasik diyetlerle olmaz. Önerdiğim ve kliniğimizde uyguladığımız Tıbbi beslenmeyi uygulamanız ve hayatınıza adapte etmeniz gerekir.
Hocam merhaba sizi Dikkatlice takip ediyorum açlık insülin 12 5’ha1c 5,8 açlık şekeri 90 pr diyabet Var aralıklı açlık 2 öğün besleniyorum 9’5 sabah ve 17 de akşam olarak sonra hiç bir 0:19 şey yemiyorum 3-4 gün haftada 5000-7000 adım atarak yürüyüş yapıyorum neyi yanlış yapıyorum ağzıma birşey koyduğumda kendime hakim olamıyorum
Geçmiş olsun. Eminim çoğu şeyi yanlış yapıyorsunuzdur. Hastalarımda hep bunu görüyorum. Doğru bildikleri ile tıbbi olarak doğru olan çok farklı oluyor. Bu hastalıklara uygun beslenmeniz gerekir. Klasik diyetlerle ya da alışagelmiş ev yemekleri ile değil tıbbi beslenme ile yapabilirsiniz.
