Donacije: paypal.me/humanlabpodcast -Poglavlja- [00:00] - Što vas čeka u epizodi [06:15] - Dopamin dosada i sex [27:53] - Motivacija za trening [31:03] - Performance journal (Spavanje, HRV, sleep score, trening i prehrana) [43:27] - Kako ja radim svoje klijente [57:00] - Kako trenirati za dugovječnost [01:07:53] - Moj tjedni program treniranja [01:16:39] - Sauna i dugovječnost [01:35:17] - Zašto nemam muškarca u svom životu [01:41:55] - Što žene očekuju od muškaraca [01:51:53] - Feminizirani muškarci
Možete samo da je mrzite i pronalazite mane u svemu koliko vidim po komentarima. Devojka je sjajna i prepametna. Pozdrav od kolege iz Beograda! 🇷🇸 Svaka čast na iskoristljivosti svih potencijala, od sive mase ispod lobanje, pa sve ostalo ... !!! 👌🏻
Super je podcast, gošća je pravi odabir. Hvala Vam oboje na podijeljenim informacijama i iskustvu te pogledima na neke važne životne situacije koje mogu pobuditi ljude da krenu kvalitetno raditi na sebi.
Pa šta žene žele, da se udaju i radjaju decu, problem je naći muškarca pp meri a sve te vratolomije kojima se baviš su uslužbi seksualnog nagona kome je takodje cilj da se udaš i rodiš decu (produžiś vrstu)
Pomagaj.. ergo, i tako se ja upisah na bazen, kao danima dok ne vježbam malo ću plivati, baš lijepa komplementarna aktivnost a budući da je u sklopu tog fitnessa postojala i sauna ja ne budi lijena upišem i to. Plivanje se meni jako svidjelo pa sam dolazila svakodnevno pa tako i koristila sauna - svakodnevno!! Nakon nekog vremena sam skužila da sam uništila elastin i kolagen u koži 😮 Sada pokušavam sve što znam i suplemente, pazljivo i kremice i razna ulja, da li netko ima još neku ideju? 🤔
@@HumanLABPodcast Da li ste pitali nekog kako se osjeća kao 70-godišjak,sto ga sada smeta,koliko bi želio još živjeti,sto može i smije raditi i što uopće želi u daljnjem životu.Jer nažalost u današnjem društvu kao takvi niste prihvatljivi nigdje-jer se moraš reklamirati,biti agresivan i prodoran da bi ste bili donekle prihvaćeni ali bez starosti tjela
@@user-sw5vi1tq2f Osobno se to zapitam gotovo svaki dan gledajući te iste starije osobe sa posljedicama koje su si sami nanijeli. Ali i gledam one koji su našli zdravu dozu balansa u svemu tome.
A dali bi se to trebalo tako okarakterizirati nisam siguran. Andrea je osoba koja poštuje sebe no ne bih rekao u lošem kontekstu. Zna što želi ali i što ne želi. No ako ju Vi tako doživljavate i to je Vaše pravo 😉
Da se nadovezem za vodu i soli sta ste pricali...u bodybuildingu se naravno isto pred natjecanje kada se radi manipulacija vodom natrijem i sl...velika kolicina vode UVIJEK prati i vecu kolicinu soli... to ide uvijek proporcionalno nikad obrnuto, bas zbog tog da tijelo moze iskoristit sto vise kako ste i vi pricali, tak da ima svakakvih novih mitova🤦♂️ Inace svaka pohvala uzivao sam u podcastu😁💪
@@HumanLABPodcast U vezi engleskog ... pa zato što imamo maternji koji treba negovati i koji je mnogo bogatiji od engleskog, a moraš priznati, lakši i prirodniji za razumevanje ... bar na ovim prostorima. Sve najbolje u daljem radu ti želim.
Jako teska osoba, samo ja ja ja. Slusas je 5 minuta i osjetis da te crpi.... dakle, 0 bodova od njene prosvjecenosti kako ona to o sebi misli. Obuzeta egoizmom...
@@HumanLABPodcast Imam 51 god Imala sam razne faze u zivotu Radim na sebi uvek Kada sam bila mladja desavalo mi se ,ali jaaako retko ,da sam osetila to ...dosada .. Danas mislim da je to samo REČ izmisljena .. meni sada smesno .. U pitanju je mozak ..nasa razmisljanja ... Sadrzaj koji nosimo u sebi .. Mislim da su to vise decije faze . Ne umeju sebi sami da objasne sta im se zbiva ...prosto osete samo da ne znaju sta ce sami od sebe . Ili ... NE IZLAZI IM SE IZ KOMFORNE ZONE ... Eto ...mislim da sam nasla pravi kratki odgovog 😂😀💪💪❤️❤️❤️❤️❤️🌞🍀
