Η "άκανθα" στο πόδι; Είναι σοβαρό; Πώς το ξεφορτώνομαι;
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα ή αλλιώς άκανθα πτέρνας, είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στο πέλμα, και συγκεκριμένα στο κάτω μέρος της πτέρνας.
Η θεραπεία είναι κατά 95% συντηρητική, και έχει άριστα αποτελέσματα εάν εφαρμοσθεί σωστά.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η άκανθα πτέρνας, γίνεται χωρίς να υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος.
Άκανθα στο πόδι - Συμπτώματα
Τα πιο συχνά συμπτώματα στην άκανθα είναι:
Πόνος στο κάτω μέρος του πέλματος κοντά στην πτέρνα, εκεί που είναι η άκανθα.
Παραδόξως ο πόνος όταν έχετε άκανθα πτέρνας, είναι εντονότερος όχι κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας αλλά όταν δεν υπάρχει φυσική δραστηριότητα: κλασικά, ο πόνος υπάρχει κατά τα πρώτα βήματα αφού σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί μετά από μία περίοδο ανάπαυσης.
Στην ακτινογραφία μπορεί να φανεί και η λεγόμενη “άκανθα πτέρνας”. Παλιά οι γιατροί πίστευαν ότι η άκανθα που φαίνεται στην ακτινογραφία είναι το πρόβλημα. Πολλαπλές μελέτες σε έγκυρα ιατρικά περιοδικά έχουν δείξει ότι το 95% των ανθρώπων που έχουν άκανθα στην ακτινογραφία δεν αναπτύσσουν πελματιαία απονευρωσίτιδα. Άρα ο πόνος της πελματιαίας απονευρωσίτιδας δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με το να αφαιρέσουμε την άκανθα. Η άκανθα λοιπόν, είναι ένας όρος που έχει "ξεμείνει" από το παρελθόν, και ο σωστός όρος είναι πλέον "πελματιαία απονευρωσίτιδα".
Άκανθα στο πόδι - ΘΕΡΑΠΕΙΑ: Πάνω από το 90% των ασθενών με άκανθα στο πόδι θα δει πολύ σημαντική βελτίωση με τις συντηρητικές μεθόδους αντιμετώπισης.
Ανάπαυση
Αλλαγή δραστηριότητας
Διατάσεις
Παγοθεραπεία
Φάρμακα
Φυσικοθεραπεία
Σωστή επιλογή παπουτσιών
“Πάτοι” στα παπούτσια
Νυχτερινοί νάρθηκες
Χρήση ορθοπεδικής μπότας
Ενέσεις: ενέσεις κορτιζόνης αλλά και ιδιαίτερα ενέσεις πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (platelet Rich plasma - PRP)
Χρήση κρουστικών υπερήχων
Άκανθα στο πόδι (Πελματιαία απονευρωσίτιδα) - Χειρουργική θεραπεία
Επειδή πάνω από το 90% των ασθενών με πελματιαία απονευρωσίτιδα αντιμετωπίζονται συντηρητικά με επιτυχία, το χειρουργείο συνιστάται μόνο εάν έχουμε δοκιμάσει όλες τις μη χειρουργικές μεθόδους και το αποτέλεσμα δεν είναι το αναμενόμενο. Χρειάζεται λοιπόν να εξαντλήσουμε όλες τις δυνατότητες που προείπαμε στο μέγιστο πριν αποφασιστεί η χειρουργική επέμβαση.
Ο Δρ. Γιώργος Χλωρός, έχει εργασθεί στα μεγαλύτερα Κέντρα της Αμερικής.
Χειρουργός Ορθοπεδικός | Διευθυντής B’ Ορθοπεδικής Κλινικής “Iasys”
Ειδικότητα: VCU Medical Center, Richmond, VA, USA & Νοσ. ΝΙΜΤΣ
Εξειδικεύσεις: AGH, Pittsburgh, PA, USA & LGI, Leeds, UK
👉Ο Ορθοπεδικός χειρουργός κ. Χλωρός έχει μεγάλη χειρουργική εμπειρία με εκτεταμένη εκπαίδευση στο εξωτερικό, στις Η.Π.Α. και τη Μεγάλη Βρετανία. Είναι επίσης διδάσκων στο μάθημα της ορθοπεδικής στους φοιτητές ιατρικής και μεταπτυχιακούς φοιτητές στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, στην Α' Ορθοπεδική Κλινική.
✅Διαβάστε το βιογραφικό του εδώ: chloros-orthop...
✅Επισκεφθείτε μας για μια 2η ή 3η γνώμη!
🏥 ΙΑΤΡΕΙΟ 🏥 :
1 ΚΟΛΩΝΑΚΙ: Πλουτάρχου 4, 106 76 (Iasys)
2 ΝΕΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟ: Λεωφ. Ηρακλείου 356, 141 22
☎️☎️ ΓΙΑ ΝΑ ΚΛΕΙΣΕΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ☎️☎️
698 00 21 404 & 212 21 33 755
➡️ Site: www.chloros-ort...
➡️ Insta: @drchloros_orthopedikos
➡️ Tik-tok: dr.chlorosorthopedikos
➡️ Facebook: chloros.orthopedikos
❤️ Γίνε συνδρομητής στο κανάλι, πατώντας τον σύνδεσμο εδώ: bit.ly/3Do63rH
#orthopaidikos
ΠΡΟΣΟΧΗ!!!
Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το κανάλι έχουν αποκλειστικό σκοπό την πληροφόρηση καθώς και την εκπαίδευση του κοινού πάνω σε ιατρικά θέματα και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως βάση διάγνωσης ή αντιμετώπισης οποιασδήποτε πάθησης χωρίς ιατρική συμβουλή. Σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την επίσκεψη στον εξειδικευμένο επιστήμονα ορθοπεδικό χειρουργό καθώς και την ορθοπεδική εξέταση η οποία είναι απαραίτητη για τη σωστή διάγνωση και θεραπεία. Κάθε επιστημονική πληροφορία διασυνδέεται και σχετίζεται με περισσότερες επιστημονικές παραμέτρους και η ασφαλής εξαγωγή συμπερασμάτων, η διάγνωση και κάθε απόφαση υγείας πρέπει να λαμβάνεται από τον εκάστοτε ειδικό επιστήμονα ο οποίος διαθέτει τα εχέγγυα για να προβαίνει σε πολύπλοκες επιστημονικές σταθμίσεις προς το συμφέρον του ασθενούς του. Όλες αυτές οι κοινά παραδεδεγμένες αλήθειες και κρατούσες στην επιστήμη οδηγούν στην νομική υποχρέωση του εκάστοτε πληροφορούμενου να αποτείνεται σε ειδικούς και να μην εξάγει ο ίδιος αυθαίρετα επισφαλή ή και βλαπτικά συμπεράσματα.
19 сен 2024
