ΣΥΝΤΑΓΗ
1/2 κ. Ρύζι νυχάκι
2 μελιτζάνες μικρές
2 κολοκύθια
2 κρεμμύδια
4 ντομάτες
2 πιπεριές
3 σκ. Σκόρδο
Μισό ματσάκι μαϊντανό
Λίγο δυόσμο
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
#ντοματορυζο
#ntomatorizo #GerontasParthenios #paterasParthenios
#dieta #diatrofi #δίαιτα #cook
#φαγητό #greece #food #κουζίνα #ελληνικηκουζινα
#mesogiakidiatrofi #greeckfood
#μεσογειακηδιατροφη #streetfood
#γερονταςπαρθενιος #ΠατεραςΠαρθενιος
#μοναστηριακημαγειρικη #goodmorning
#monastery #καλογερικηκουζινα
#monasteryfood #Ελλάδα #καλημερα
#goodfood #ευκολησυνταγη #goodfood
#kalofagito #καλοφαγητο #υγεία #υγιεινηδιατροφη #ygieinidiatrofi
#ΓερονταςΠαρθενιος
#πατεραςπαρθενιος
#paterasparthenios
#gerontasparthenios
#ντοματορυζο
#νηστισιμησυνταγη
*Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται ελεύθερα η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε εμπορικό σκοπό.
19 апр 2021
