Φάουλ στο Γυμναστήριο ! ! ! 

κοντοπας 2019: φαουλ στο γυμναστήριο κοντοπας 2013: φαουλ το γυμναστήριο

Μας έλειψε η Μαρία η στέροιντς ρε Κοντόπα !

Ζήση φιλιά στον μπαμπά μην ξεχνιόμαστε..

Εντωμεταξύ ο Κοντοπας τα τελευταία 3 χρονια ειναι ίδιος, μάλλον δουλεύει υπομονή...

Πολύ καλο βίντεο, ο πατερας του Ζηση προτιμάει γυμνασμένους. Ευγε.

Ζήση... Χαιρετίσματα στη μάνα σου, πες της θα τα πούμε αύριο..

Αλέκο, εμείς είμαστε ακόμα στο σπίτι του ζήση, τελείωνε με το γυμναστήριο και έλα!

3:22 ρε Κοντόπα, το πες και μόνος σου. 5 το πρωί , όλη η σύνταξη, ΧΕΣΤΗΚΑΝ αν σήκωσες κιλά. Αν γυμναζόσουν με άλλα ντούκια που ενδιαφέροντε για fitness και τέτοια πράγματα μπορεί να σου έλεγαν μπράβο, αλλά οι θείτσες πιθανότατα να μη κατάλαβαν καν τι έκανες. Δε θα χαν πιει και καφέ, πιο πολύ τις νοιάζει τι θα μαγειρέψουν το μεσημέρι.

Plot twist ...Ο άνθρωπος που πάει πέντε χρόνια και δε βλέπει αποτέλεσμα είναι ο Κοντοπίδης

Και ΜΑΚΑΡΙ να πηγαίναμε όλοι γυμναστήριο 5 χρόνια κι ας μη βλέπαμε αποτέλεσμα. Θα εξακολουθούσε να είναι πολύ καλό και για το σώμα και για την υγεία μας. Δεν είναι ανάγκη να γίνουμε όλοι ντούκια.

ηρθα απο το νεο βιντεο του Γιανναρου ,οντως αυτο ειναι το τελυταιο που ηταν πισω απο την κάμερα;;πως περάσανε τα χρόνια ...Κοντόπα ακόμη τα βλέπω τα βιντεο σου οποτε εχω τις μαυρες μου

Έβλεπα το άντρας μόνος ψάχνει 1 και πετάχτηκε ειδοποίηση

1:27 Μπορει η απαντηση του να ειναι "ναι ρε μαλακα ειμαι ιδιος αλλα τρωω 137258 θερμιδες τη μερα και δεν παχυνα" και εσυ και γω θα φαμε 22 θερμιδες παραπανω σε σχεση με χθες και θα παρουμε 8 μεγατονους

Θέλουμε προπόνηση Deadlift με Κοντοπίδη

Ξερεις οτι τωρα στο γυμναστηριο οι περισσοτεροι απ αυτους που σε βλεπουμ θα σκεφτονται "μηπως το πε για μενα αυτο;" Θα σε κοιτανε με μισο ματι ρεεε ανεπιθυμητις θα γινεις εκει μεσα ρεεεε Εντωμεταξυ θα σου λενε ολοι μπραβο απο δω κ περα

πες ρε για αυτους που μπαίνουν στα ομαδικά.... για τον ενα και μοναδικο αντρα στη Ζούμπα

Γύρισε η ωραία παλαιού τύπου κάμερα "Κοντοπίδης Online"; Φτιάξε τους hardcore σου ρε βασιλέα!

14:30-15:17..τα πιο μαγικά 47 δευτερόλεπτα όλων των εποχών...

Σε ποιο γυμναστήριο είπαμε ότι πας κοντόπα; Είναι ένας φίλος ο Ζήσης που ενδιαφέρεται να έρθει με το πατέρα του.

Η γιαγια μου πεθανε εχθες επειδη την πατησε λεωφοριο εκει που επλενε τα πιατα .Δεν την αστειο κοντοπα😥

εκει με τον κοκορα ελιωσα 15:02 😂😂

Όταν γυμνάζεσαι από τη μέση κ πάνω λέγεσαι περιπτεράς όχι κόκορας.

Αυτό που πηγαίνουν 642 χρόνια και 7 μήνες και δεν έχει αλλάξει τίποτα πάνω τους είναι οι λεγόμενοι... ΜΠΟΥΡΟΥΣΗΣ

Εχω κατουρηθει με το PULLDOWN εεεεειιιι ωωωωωπ εεειιιι ωωωωπ 😂😂😂

Εχει πλακα να βλεπεις video *Κοντοπιδη* και *να* *ξερεις* για ποιους ακριβως λεει! :'D

Οι crossfitαδες κάνουν ωραίες έλξεις στο μονόζυγο

Ο κοντοπας δικαιώνεται που κατούρησε τον Μπογδάνο! Πολυ μπροστα

Αλέξη κουράγιο φίλε είδα το υπεραστικό και σχεδόν έκλαψα ρε φίλε. Αν και δεν σε ξέρω Με άγγιξε το video σου.

Πόσο μέσα σε ολα ειναι.. Ειδικα εκει που λεει οτι ο μονος τροπος για αποτελεσματα με διαδρομο ειναι να τον παρεις για squat

Βάλτε το σε ταχύτητα x1,5... Είναι λες και είναι έτοιμος να εκραγεί 😂😂😂

Το κανω χωρις ουσια 2 ωρες διαδρομο-ποδηλατο δεν ισχυει.

Πάντως για μένα είναι άθλος μόνο και μόνο που πας χαράματα στο γυμναστήριο.

Πεθαίνω για την απομίμηση του κόκορα 15:00 😂😂😂😂

Theloume workout video ✔️ Like gia na to dei

Κοντοπα, ξερω για ποιο γυμναστηριο μιλας και οντως εινια χαλι μαυρο. Ηρθα μερικες μερες Ελλαδα και ειπα να παω να γυμναστω (και να θυμηθω τα παλια λημερια) μιση ωριτσα κανα 2 φορες να μην μεινω πισω οσο λειπω απο εκει που μενω πλεον. 10 ΓΙΟΥΡΙΑ η επισκεψη και δεν εχουν ΤΙΠΟΤΑ! Ενα χαλι αλλα τεσπα. Good points on the video

Ρέ !

εκτός του ιατρού μην ξεχνάμε και το φαρμακοποιό ;)

ιδρύματα πρέπει να τα λέμε όχι γυμναστήρια

κοντοπα ότι καλύτερο είδα ρε χαχαχα

*Αλέξανδρε Όταν σου αρέσει κάτι συγχωρείς*

Ως μελος του γνωστου καδογυμναστηριου planet fitness and more επιβεβαιωνω τα παντα !

Ισχύει ακόμα ο θρύλος της καρδούλας του Γιάννη στα βίντεο ?

Σαν πρώην γυμναστηριακιας μπορώ να πω έγκυρα τα επιχειρηματα

Το γυμναστήριο στην Ελλάδα είναι τεστ υπομονής αν αντέξεις εκεί μέσα και επιβιώσεις από τα διαλυμένα μηχανήματα σε γυμναστήρια τύπου Planet Fitness πρέπει να παίρνεις βραβείο. Μετά λέτε γιατί ο κόσμος δεν γυμνάζεται ή γιατί προτιμάει άλλα είδη γυμναστικής. Στην βόρεια Ευρώπη το γυμναστήριο είχε παιδάκια οικογένειες παπούδια όλοι μιά χαρά τις ασκήσεις τους, εδώ είναι ζωολογικός κήπος.

Έρχομαι να δω το τελευταίο βίντεο κοντοπα με Γιάννη. Μας λείπει αυτή η φάση

Πάμε φαουλαρες ρε Κοντοπα!

Εντάξει αυτό που κάνουν ήχους και με λιγότερα κιλά έχει λογική. Μπορεί να κάνει σούπερ σετ. Μπορεί να έχει κάνει πολλά σετ πολλές επαναλήψεις και πλέον τα λίγα κιλά να τους φαίνονται πολλά

Ti einai to gimnastirio re?

Με έψησες τώρα, πάω γυμναστήριο.

kontopa exeis forzarei teleutaia !!!

Σαν περίεργοι super ήρωες λέει ρε...😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Αλεξη,μπραβο για το deadlift.. Ταυτιστηκα, με ολα ομως!

Με τρομαζει το γεγονος οτι δε θα αλλαζα ουτε λεξη απο οσα ειπε, ενω εκεινος τα εχει πει αυθορμητα και για πλακα.

κλαίωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω

Ρε αλεξ θες 5:00 το πρωί από τις θείες να σου πουν και μπράβο;

Mr Olympia 2020 top 3 prediction?

Για αυτο η λύση είναι calisthenics

Κοντοπα , κάποιος που κάνει μόνο ποδήλατο μπορεί να έχει θέμα χονδροπαθειας κ χρειάζεται ενδυνάμωση τετρακεφαλων , όπως εγώ γιατί σόι κ καλά να κάνω κ κάτι άλλο;

XAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXA

Ξερουμε πόσα κιλά σηκώνει ο Ζήσης;;

Αν πηγαίνει καθε μερα, χωρίς ξεκούραση πως θα χτιστουν οι μυεις;;;

Σκιστοο Giorgio ,αμ τι το κανω ...

Ακομα ο Ζησης εκει... θελει κιαλλλοοοο

Χαχαχα γαμάτος ρε Άλεξ, συμφώνω απόλυτα σε όλα

Eπίσης αυτό που λες με το να σου πει κάποιος μπράβο...κι ας μη θες να βρίσκεσαι εκει όπως είπες..όταν βλέπεις όμως να πιάνει τόπο ο κοπος σου...σ΄αρέσει...στους άλλους όμως γύρω προφανώς όχι...αν είχες κατσίκα θα ήθελαν να ψοφήσει κατάλαβες;; :P για να γίνει αυτό πρέπει να βγει απ΄την νοοτροπία του νεοέλληνα και της νεοελληνίδας η συνήθεια του να ψοφίσει η κατσίκα του γειτονα χα! Δεν γίνονται αυτά...το να χαρεί ο άλλος με τη χαρά σουυυυυ...αυτό είν΄ευλογία κυριολεκτικά...φιλότιμο ανθρωπιά...ανιδιοτέλια κατανόηση, αγαπη για τον συνάνθρωπο χαχα αυτό θα σήμαινε ότι είμαστε σε καλό δρόμοοοο!! χαχαχα..θα ΄πρέπει να μην έχει φέισμ#$#$ αυτος/ή που θα γυρίσει να σε συγχαρεί χαχαχαχα (έστω να μπορεί να ζήσει χωρίς να το κοιτάξει μια βδομάδα μη πω ενα μηνα χαχα)...ήηηηηηη έστω αν έχει τότε θα θέλει να βγάλετε σέλφι για να την ανεβάσει να πει ότι ήταν εκει όταν έγινε χαχαχα..ή ξερω ΄γω τι xD να προβάλει δλδ τον εαυτό του μέσα από την όλη φάση... ή να το ΄χει σχεδόν από τότε που άνοιξε καλή ώρα χαχαχα δλδ αγνό μέλος του σάιτ χαχα που έγινε μέλος για να χρησημοποιήσει το εργαλείο αυτό για ευνόητους λόγους...σαν τους ΥΤbers πχ από τις καλές του ΥΤ εποχές προ γούγλ...;-) ..πριν μπει το χρήμα και ότι γύρω απ΄αυτο στα παιχνίδι (κουτσομπολιά έχθρες πισόπλατες μ@χ@ιριές χαχα κτλ κτλ)...ή να ΄ναι η εξαίρεση....Και πόσο δίκιο έχει με τα πέρσοναλ τραίινεεεεεεεεεεεεεερ xDDDDDD!!!!! Πεταμένα λεφτάααααα...! 50€ τον μήνα έδινε μια γνωστή σε περσοναλ τραίνερ..τρατζικ..έναν χρόνο κοντά..και το μόνο που στένευε πάνω της ήταν τα ρούχα της! Αυτή σχεδόν η ίδια έμενε :-| .. Πέρσοναλ τραίνερ βρίσκω απαραίτητο μόνο όταν υπάρχει τραυματισμός θεμα υγείας κτλ.. για ευνόητους λόγους.

εντωμεταξύ αυτό που λες στην αρχή του βίντεο (ως το 00:54 δλδ)...είναι η καλύτερη απάντηση σ΄οσες/ους έλεγαν διάφορα στο τελευταίο βίντεο...σ΄όσες/ους τουλάχιστον απ΄αυτούς "νοιώθουν" εστω και λίγο...κι απλά δεν γνώριζαν και έκριναν...ή ήταν προκατειλημμένοι/ες. Κι όμως, υπάρχεις!!!

Μια ερώτηση, επειδή δεν ξέρω τι παίζει με τις πολιτικές του youtube ή της google ή όποιος είναι υπεύθυνος για αυτά. Του κοντόπα του απαγόρευσαν τις διαφημίσεις για το υπεραστικό τηλ, αυτό σημαίνει ότι από εδώ και πέρα δεν θα έχει διαφημίσεις/έσοδα από κανένα βίντεο ή έκοψαν τα έσοδα μόνο από το συγκεκριμένο βίντεο;

Επειδη τωρα ειδα το βιντεο. Εκει με το ποδηλατο και τον διαδρομο ειχα και γω την απορια στην αρχη αλλα μου εφυγε μετα που πηγα να γυρισω τσοντα. Οταν ανεβενεις πανω στην αλλη και πρεπει να κανεις τον λουκι λουκ 5 μεσα εξω εκανα μετα με επιασαν οι τετρακεφαλοι και δεν μπορουσα να σταθω ορθιος. Ποτε δεν εκανα διαδρομο και ποδηλατο ουτε καν εδινα βαση στα ποδια ελα ωμος που χρειαζονται

Ντάξει αυτό με τα πολλά βαρύ είναι λίγο μαλάκια. Προσωπικά περιμένω να κάνω αυτά που θέλω και να φύγω. Στα αρχιδια μου πόσα κιλά σηκώνει ο καθένας xD

Υπάρχει και η δική μου κατηγορία που βαριέμαι τα βάρη και κάνω μόνο ομαδικά 1 ώρα κάποιο δυναμικό πρόγραμμα ότι έχει + 1 ώρα πιο ήπιο πχ πιλάτες/yoga 5 μέρες την εβδομάδα. Βάρη μόνο όταν δεν γίνονται ομαδικά. Εννοείται μένω ίδια τόσα χρόνια διότι 1.60 55 κιλά πόσο να αλλάξω;

Είναι η πρώτη φορα στη ζωή μου που ακούω την πλευρά του κάγκουρα σφίκτη. Αυτου που γίνετε κατακόκκινος για να "σπάσει" το ρεκορ στα κιλά που σήκωσε. Οχι φίλε Αλέξανδρε, δε περνάμε το ίδιο. Εγω πάω για να χάσω κάνα κιλό και την ώρα που εσυ χαζογελάς με τα κιλά που σήκωσες εγω προσπαθώ να κρατήσω στο μυαλό μου το στόχο μου και να μη χάσω το κίνητρο μου γιατί είναι πλέον πολύ εύκολο να μη ξανάρθω. Ισως στη δική σου περίπτωση αν χαζογελάς και ψάχνεις τριγύρο για προσοχή να σου χαμογελάσω και να σου κάνω ενα νεύμα like με το χέρι μου αλλα οι περισσότεροι που χτυπιούντε με τα βάρη απλά ρίχνουν πλάγιες ματιές για να δουν πόσοι τους "αποθεώνουν". Σίγουρα εγω δεν είμαι ενας απο αυτους.

Κοντοπίδη περισσότερα φάουλ δικά σου είδα σε αυτό το βίντεο, παρά των χαρακτήρων που είπες...

απο αυριο τα 15!χρονα θα περνανε απο planet fitness στο Παγκρατι στις 7 το πρωι πριν το σχολειο για να βγαλουνε σελφι με Κοντοπιδαρο

Επισης φιλε κοντοπα ο γυμναστης που ερχεται και σου λεει φιλε πιο σιγα γιατι θα χαλασεις το πατωμα ενω το γυμναστηριο εχει μεγαλο χωρο για ελευθερα βαρη και ενω το πατωμα ειναι με επιστροση για τα βαρη....ολα αυτα ενω κανεις deadlift

Κάνεις deadllift και τα κάνεις και λαθος, πρόσεχε τη μέση σου γιατί ο stephen hawking δεν είχε humor

Ζήση, το πιστοποιητικό γέννησής σου είναι απολογητικό υπόμνημα εταιρίας παραγωγής προφυλακτικών.

Συνήθως όταν βλέπω βίντεο του στυλ "Είδη μπλα μπλα" βαριέμαι οικτρά. Αλλά η YouUp έδωσε τα ρέστα της!! ❤

Και που να ξερει ο αλλος οτι εκανες pr και τι θα κατσει να μετρησει ποσα κιλα εχεις βαλει τι θες να ρθει η θεια να σου πει συγχαρητηρια nobody cares

Αυτό που σηκώνεις αρκετά κιλά στα δικά σου μάτια και σε τσαντίζει που δεν σου λένε μπράβο ή δεν σου χαμογελάνε , να το κοιτάξεις . Είναι σοβαρό . Στο 15:00 με τον κόκορα λιωσααα !!!

Έχω δει γυναίκα με γυμνασμενο μόνο το κάτω. 1.55 κοπέλα με ένα φουσκωτό αερόσακο κάτω και με αδύνατα χεράκια

Κλαιωωω ο κόκορας Φίλιππο 😭😭😭 μήπως είσαι κόκορας στο κινέζικο ? Καλά πάω σπίτι σιγά σιγά 🤣

Ρε μόλις μπήκα γυμναστήριο θα με τρελανεται

Τέλειο

Φίλε πάντως αν ο άνθρωπος είναι 24 κιλά και σηκώνει 50 θέλει respect

Hahahahaah αυτό που δεν αλλάζουν καθόλου το βλέπω συνέχεια στην Πάτρα

Ναι αλλα σκέψου πως θα είχε γίνει ο 1ος τύπος αν δεν πήγαινε γυμναστήριο. Το οτι είναι ίδιος δεν είναι απαραίτητα αρνητικό. :P

Θεικό βίντεο...Stand up comedy με τα ολα της..

"στην ιστορία της ανθρωπότητας κανεναν ανθρωπο δεν τον εχει πατησει αμαξι μεσα στο σπιτι του" κοντοπα της ανθρωποτητας μπορει αλλα για σκεψου στης Ρωσιας?

7:27 ΚΩΣΤΑΚΗ ΠΟΣΕΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΙΣ ΣΟΥ ΧΟΥΝΕ ΜΕΙΝΕΙ? Πεθαινω

Ο Κοντόπας πριν 5 χρόνια θα έκραζε τον Κοντόπα του "Φάουλ στο Γυμναστήριο"

Κοντοπα μήπως έχεις δει caveman? Πολύ καλό το βίντεο

Κοντοπα μετα απο 5 χρονια μόνο εντυπωση κάνεις στο γυμναστήριο

Eimai to 1000 view

αυτοι οι crossfitαδες ειναι μαστιγα στα κανονικα γυμανστηρια :P

(εγω) αυτοι που παιρνουν βαρακια και μπαρες και φτιαχνουν ενα μικρο γυμναστηριο μεσα στο γυμναστηριο

Ρε συ μπορει να μενει ιδιος 5 χρονια γιατι απλα του αρεσει το σωμα του και θελει να το διατηρησει

Κοντοπίδη πες μας τους αριθμούς σου στα lifts !!

Κοντοπα βλεπεις Broscience😂.

150 likes σε 8 λεπτα για βιντεο 20 λεπτων. Κοντοπας εγγυηση!

Χαχαχαχαχα αφτιαγκουρα με φωναζανε στο δημοτικό