Акробатика в СТРИПЕ/Кувырок через плечо

Подписаться 42 тыс.

Просмотров 13 тыс.

50% 1

Онлайн-школа танцев по стрип-пластике и high heels danceonline.tilda.ws/page10202...
Если хотите отблагодарить меня за труд money.yandex.ru/to/4100191055...
Группа вк choreo_darya_osipova
Канал яндекс дзен zen.yandex.ru/id/6085706cf8ab...
Подписывайтесь на мой инстаграм / dariya.osipova
Приобретайте мои книги для танцоров и хореографов:
Танцевальный разговор ridero.ru/books/tancevalnyi_r...
Больше, чем танец ridero.ru/books/bolshe_chem_t...
В сопровождении танца ridero.ru/books/v_soprovozhde...
Танцевальный путь ridero.ru/books/tancevalnyi_p...

Спорт

Опубликовано:

23 сен 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 16

@user-wp9qu2qi5z 4 месяца назад

Спасибо

@ladiesdididi6358 3 года назад

Кувырки мне нравятся, чисто делаю для спины ! 👌🏻💯

@ladiesdididi6358 3 года назад

Супер 👏 💯😻

@user-kk5lc5wp4m 3 года назад

Спасибо тебе огромное за урок

@ladiesdididi6358 3 года назад

Спасибо огромное за такой урок , крутой 💯🌡👌🏻🌼🌼🌼😻

@DariyaOsipova 3 года назад

Рада, что понравился)) всегда пожалуйста)

@allaalanati182 3 года назад

Спасибо за урок)

@antonova96marina 3 года назад

Крутой кувырок!

@ritalizun4801 3 года назад

вот наконец услышала, что на плече не задерживаются！а как и что надо натренировать чтоб моя тяжелая корма стала легче?)

@DariyaOsipova 3 года назад

Для стойки нужно укрепить пресс, ноги и спину. Чем сильнее перечисленные мышцы, тем проще Вам совладать со своим телом. И не забывать про регулярность тренировок)

@user-xj4rg9yf9z 2 года назад

Да, мне тоже говорят, что надо задерживаться. А мне легче быстро переворачиваться. Однако когда делаешь подобную стойку у пилона (именно как стойку), то без задержки никак. Плечо болит потом, да.