Понадобится: лист формата а4
Лист для записей
Фломастеры и цветные карандаши
Толстый маркер
Рисунок занимает в среднем 1 час 30 минут
Для открытия подсознания проведите упражнение перед началом работы:
Напишите на листе тему на которую хотите рисовать рисунок.
Поставьте таймер на две минуты и напишите все слова которые приходят вам в голову, в стиле свободного письма.
Не задумывайтесь, пишите все что приходит и первой фразой может быть «мне ничего не приходит» 😀 Вы можете писать все что захотите и даже если это не связано с темой рисунка. Через две минуты после написания отложите лист и приступайте к работе.
Не пугайтесь, часто это негативные слова.
После того как вы закончите рисунок вы можете ещё раз включить таймер и написать все слова которые приходят к вам. После чего сравнить два списка.
Если после этого упражнения у вас остались негативные слова обведите в круг, с этими словами вы можете поработать в алгоритм снятия ограничений.
автор Павел Пискарев, Вы всегда можете научиться нейрографике у первоисточника
17 окт 2024