Алкоголь. Как снимать стресс без алкоголя? Как бросить пить? ПОМНИ - жизнь без алкоголя делает тебя СИЛЬНЕЕ и СЧАСТЛИВЕЕ!!! Как ты расслабляешься? Как снимать стресс? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6hueNdB5rRo.html Мой канал ТИХИЙ ru-vid.com/show-UCEWMQxEUgeTbDRF8qDMmCtg ***************** ПОДКЛЮЧИСЬ у меня в ЯНДЕКС, GETT и BOLT!!! Ежедневные выплаты Любой город Мой ВК vk.com/id5213284 ПОЧТА tihii_bst@bk.ru МОЙ ИНСТА instagram.com/tihii966/ МОЯ ГРУППА ВК vk.com/club144556070 ТЕЛЕГРАМ канал t.me/tihiibiznes Моя группа в ВК для тех, кто хочет бросить бухать vk.com/club181128533 #алкоголь #алкоголизм #зож
Трезвая жизнь-это счастье! Пьющая жизнь-это вечное похмелье, стресс, бессонница, кошмары по ночам, проблемы на работе, проблемы в семье. Потеря смысла жизни. А самое главное, чего никогда не вернёшь-это потеря драгоценного здоровья! Бросайте пить люди! Ничего сложного, самое главное выдержать 1-2 месяца, дальше будет легче. До 6 месяцев будут сомнения,потом наступит полное осознание кайфа жизни без алкашки! Не пью второй год! Появилась куча свободного времени! Заменил пятничные пьяные праздники на спорт, баню, чай в кругу семьи! В выходные с семьей путешествуем по городам России. Музеи, выставки, парки, походы в кино. Ушёл лишний вес. Чувствую себя моложе наверное лет на 10. Возвращается интерес и радость к жизни! На самом деле, все изменить не легко, но оно точно того стоит! Тихий, Спасибо тебе человеческое за твою работу! Дай тебе Бог!
Почти две недели без алкоголя сегодня снился сон что я пью проснулся утром и очень испугался и расстроился потому что был уверен что вчера пил и подумал не ужели все с начало 😭😭😭😭правда обидно стало до слез ,потом пришел в себя и понял что это был всего лишь сон и стало мне так хорошо и свободно !!!!собрался и пошел на утреннюю пробежку !не пейте люди и всё в вашей жизни будет хорошо 💪
Не пью около года-ты просыпаешься и кайфуешь от того что ты трезвый-что у тебя организм в порядке и ничего не болит-или после очередной гулянки звонит друг и рассказывает как ему хреново и это укрепляет тебя еще больше-что ты действительно на правильном пути...да и заливать в себя всякую дрянь-это не естественно-не по природе-животные и дети не бухают-они трезвы...и еще ты свободен в своих действиях-ты можешь пить-но не пьешь-а другие так не могут-не могут не пить-для них это испытание...и если например какой нибудь кипишь-то именно ты самый адекватный-ты все трезво воспринимаешь и оцениваешь-и именно с тобой разговаривают-тем самым избегая каких либо неприятных последствий(драка) например для здоровья тех кто рядом...бонусов куча-мог бы писать и писать...Тихий,видос супер!
Согласен. Хотя всего 5 месяцев не пью, но уже реально могу сказать, что все чувства работают намного лучше, то есть восприятие мира + 10) Стал различать больше запахов, еда стала вкуснее, на дороге при вождении улучшилась реакция, даже секс реально кайфовее. Первый месяц не знал куда себя деть. Сейчас не хватает времени чтобы все успеть, смотрю запоем фильмы, читаю книги, готовлю, гуляю, физкультурю и т.д. Все в кайф. Как раньше жил без этого. В алкоомут больше ни ногой.
Мне 35 лет! Алкашка была неотъемлемой частью моей жизни. Как и всех моих близких друзей. Все встречи с друзьями, любые поездки, любые посиделки с поводом и без всегда сопровождались алкашкой, лютой умоткой. И я понимал прекрасно, что травлю себя, что не могу вылезти из этой системы, что я продукт алкопрограммы. В один прекрасный день я просто тупо вбил на ютубе "как бросить пить", посмотрел несколько роликов с разных каналов, естественно, включая Блог Тихого, и что-то в голове переключилось, уяснилось, закрепилось. С того дня я больше употребляю алкоголь и даже не тянет. Совсем изменился взгляд на всё это дерьмо. Понял, что в этом нет никакой необходимости, что это программа, матрица. Изменил образ жизни, занялся спортом, похудел, скорректировал питание. Друзья продолжают заливаться, считают меня странным. Но что тут странного)) Спасибо тебе, Тихий !!! З.Ы. Не пью уже 5 месяцев. Но главное, что и не хочу, мне это не надо.
Братан, у меня один в один ситуация , тож вбивать в ютубе как бросить пить и наткнулся сразу на блог Тихого , сегодня месяц без пива ,ну а курить бросил ещё 12 лет назад
@@taranlol3811 мне 40 , не курю вообще , а после неприятностей начал с полторашки охоты . борюсь , крыша едет , не знаю когда это закончится . терплю неделю максимум , потом все
@@taranlol3811 у меня есть цель , я 3д художник . но мотивации в последнее время пропали , не пью неделю , апатия такая наступает , как волк в клетке себя дома чувствую . когда более менее тепло , наматываю пешком километры на улице , щас дубак у нас
Пишу с планшета жены. Огромная тебе благодарность за твои ролили, не пью уже пол года! Продолжай снимать, пропогандируй трезвый образ жизни, возрождай Трезвую Россию! Респект тебе и уважуха! Дай Бог тебе здоровья!
Че мало лайков? Темы то реальные задвигаешь. Матрица реальная 100% . К году трезвости обсалютной ни сиг ни алкашки осознаной трезвости я понял что выпал из матрици,😀точнее после 20лет употребления к году трезвости я вылез в окно из матрици на половину и вдохнул так полной грудью и заорал,,, дааа нууу нахууууууй,,,😀😀😀 и вылез полностью. Это не понять , надо действовать, смотреть читать изучать трезвую жизнь это круто. Спасибо с наступающим рождеством Сашек😀 пили видосы дальше все супер!!!
Всё верно говоришь, - как мои мысли читаешь))) Сам год как не пью и офигиваю, - как я раньше 25 лет мог бухать, хоть и с перерывами. Мне теперь это херня вообще не нужна. И сиги не курю год.
@@den2868 тоже снилось долго (года два где-то), после года непития тяги не было совсем. На пьющих (даже "культурно") смотрю теперь скорее с нисхождением и сочувствием.
Бро ты прав! Основные мои проблемы возникали когда я синячил), сейчас все ОК, пить не умею ска))), понял только под сорокет!!! Сейчас пох на проблемы, решаю за раз на трезвую голову!
У меня такая же херня. К 40 глаза открылись что хорош синить. Добавлю - в 2019 году с 28 апреля решил не пить, 3 месяца не пил, ну а далее сорвался. Потом еще 2 месяца на трезвяк далее встреча со старым другом и т.д. срыв. Следующие 2 месяца на сухо, потом смерть товарища и опять срыв. Это уже было в январе. Проанализировав срывы и причины я понял что все это стереотип, тот кто не хочет тот ищет причины, кто хочет ищет возможности. Так вот стрессовая ситуация, это возможность опять засинить. Впредь я на эти уловки не поддамся, так как знаю как кайфово кода трезвый, и как хреново после синьки.
Бросишь пить тогда когда поймешь что это яд и когда не хочется будет выпивать. Заставить себя не пить это не реально. Месяц не попив я похудел и здоровье улучшилось. Нет хранической усталости проблем и чувства вины. Деньги целы. Организм очищается глобально.
Сцены с алкоголем в кино, в муз.клипах, в программах ТВ, в СМИ, - это и есть самая мощная пропаганда бухла. Даже реклама безалкогольного пива - это то же скрытая реклама алкогольного пива.
Пил 10 лет как дурной, щас не пью пол года, до сих пор мне трудно, панические атаки почти каждый день, знаю, если выпью-станет легче, но держусь, потому что верю что со временем психика наладится, живу этой надеждой.
Как только бросишь пить, и пройдет тяга, почувствуешь силу. Тебе понравится. И захочешь сделать еще что-нибудь позитивное для своего здоровья. Возьмешься за спорт, скинешь жир, и тебе понравится. А потом накачаешь мышцы, и тебе это понравится. И так, много чего сделаешь. Давай, начинай.
Я научилась стресс снимать в кафе кофе пироженка ну книгу купить или на худой конец красивую открытку все лучше визуально порадовать себя походить по улице подольше наконец устать и придти лечь спать просто напиться воды можно бутылку купить большую воды и пить и пить пока не успокоишься
Светлан, а пироженка не опасна?? Сахар- это тоже наркотик и еще какой!! Вреда окружающим от это нет, как от алкоголя, зато диабет 2 типа впереди....А с сахаром тоже сложно- сначала одной пироженки хватает, потом два раза в день, потом по пять... С него слезть тоже непросто.
1,5 года не пью по собственному убеждению .... Просто кайфую !!!!! А все эти кодировки, вшивания не по своей воле, а принудиловка ... Все у нас в голове ... Да и самое сложное отвязаться от пьющего окружения, очень тяжело, но через трудности нужно проходить. А сейчас на данном этапе алкоголь для меня просто не существует, новая жизнь !!! Да и помните все начинается с безалкогольного пива !!!
Молодец, Тихий! Респект и уважуха! В один прекрасный момент понял, что алкоголь в любых количествах реально мешает жить и развиваться (хотя по нашим Российским меркам сам считался "не пьющим"). Твой контент наряду с другими внёс свою лепту в это понимание. Спасибо тебе! Делаешь нужное дело!!!
А я продолжаю это делать, не бухать. Все зашибись, народ отмечает ходит прибухивает а мне пофиг на этот яд ☠️ И главное что я понял то что как же круто не бухать вообще ! Тихий твои видосы реально простые и полезные, всем добра и снега (те кто его ждут ))
Встретил первый НГ и праздники за 17 лет трезвый! Я заработал денег, чувствую себя легко и хорошо)) ем креветки , думаю о покупке новой тачки)! Нашел способ старый , чтоб вообще отрубило, сейчас испытываю
Саша добрый день! Спасибо тебе большое за видео о трезвом образе жизни! Очень мотивируют👍🏻 И вообще, ты хороший человек! Дима. Одинцовский район, Московская обл.
Абсолютно прав, знаю множество примеров когда люди бросив пить вообще очень преуспели с своих делах, в бизнесе и в материальном плане. А также и наоборот, многие, кто курил и бухал давно лежат в ящике. Но так ведь сложно отказаться от этой минутной слабости, когда все вокруг курят и выпивают. Нужна мощная мотивация и соответствующий круг общения. Если друзей можно поменять, а как быть с родственниками...
Родственников надо принимать такими, какими они есть. Вчера были в гостях, все пили, а я не пил. Было так же весело мне и без бухла. Даже песни пел и чуть в пляс не пустился на трезвую!)))
Занимаетесь спортом, физкультурой и полезно, и стресс снимает на раз два а главное это приносит удовольствие, т.к. ты видишь свой результат, который улучшается. Но это один из способов, а так их множество.
Спасибо!делаете большое,великое дело!.это нужно повторять и повторять каждый день всем ,всем и всем.пусть где-то повторяется но это нужно как мантра по много раз.кто в этом нуждается,тот понимает и смотрит вас и слушает как молитву.
Немного выпил, хотя с ноября 2019 обещал себе больше не пить. ( Сорвался. (( Постараюсь больше не пить. Одни минусы от алкоголя. Даже если совсем немного выпил, начинает копится напряжение.
Пацаны всем привет! с Рождеством всех!С Новым годом! Сегодня я, в возрасте 50 лет,впервые в жизни,на турнике вышел силой на две. Офигительно!!! Вредных привычек у меня нет уже давно,а вот физкультурничать начал с год назад,с целью укрепления здоровья.Рекомендую! Всем добра и трезвости!
Я завязал с бухлом из за завтрашнего дня,мне ооочень плохо с бодуна, до обеда рыгаешь, до вечера как будто грипом болеешь, потом ещё три дня как покаянный ходишь, эта вонючая жидкость ломает сознание
Конечно понравился! Лайк уже давно поставил. Я его уже третий раз смотрю. Наконец я опять встал на трезвые рельсы и чувствую себя в основном хорошо, тяга пока присутствует, но когда она приходит, то меня это не пугает как раньше и не вгоняет в депрессию, есть четкое осознание, что с бухлом я всегда остаюсь в минусе, а, так же, понимание того, четкая уверенность в том, что трезвая жизнь со временем станет мощной и прекрасной. Занимаюсь графикой, занимаюсь физкультурой, занимаюсь бытом, хожу на завод (надеюсь, что в этом году перестану туда ходить))), на диване не валяюсь . С каждой новой неделей потихонечку душа оттаивает и сознание становится чище, но это происходит очень медленно, поэтому, ребята, кто встал на трезвые рельсы, имейте терпение, первое время тяжеловато порой. Но моменты тяги проходят быстро, помните об этом. Не нужно себя жалеть. Максимум вечером этого же дня все закончится. Сон очень помогает. Наступает новый день и ты понимаешь, что это просто демон тебя вгонял в иллюзию. Я уже много раз срывался и уходил в употребление на долгий срок (год-два), потом вставал на трезвые рельсы и срывался снова. Но с каждым новым приходом к трезвости добавляется новое понимание, новый инструмент в пользу трезвости. Так что, господа, никогда не верьте, что больше не сможете выйти. Все вы сможете. Не опускать рук, дорогие собратья нарки и алкаши!
Еще хочу отметить, что очень сложно найти друзей, которые бы встречались с тобой без спиртного... Кампания, социум, общение это ведь все очень важно для человека. Поговорить о чем-то вечном, серьезном... А друзья без выпивки не могут. Где найти трезвых единомышленников??? Чтоб они не утягивали тебя в эту бездну.
Сегодня первый день после запоя.Щяс ещё с бодуна,пока ещё не так тяжело.Через несколько часов меня ждёт ад.Особенно ночью.Но постараюсь перетерпеть, знаю что будет тяжело.
В Швеции купить бухло можно только в специализированных государственных магазинах, с рядом ограничений. Например уже поддатому могут и не продать. А так как магазины государственные, то соответственно не преследуют цель получить прибыль, следовательно в них нет скидок, акций типа "купи две бутылки водки - получи третью в подарок" и т.д.
@@АЛЕКСЕЙАНДРЕЕВ-ю9щ А повышать дозу не даёт здоровье. Потому что требуется уже почти 0,5 за раз. А при этом не встанешь на работу вдобавок. или встанешь и будешь как тень. В итоге это путь к действительному алкоголизму с полным пониманием что надо пить по 0,5 и больше. А значит прощай работоспособность и работа. + с нерешёнными проблемами даже 0,5 не помогает полностью расслабиться. )))
тогда завязывай бухать переходи на хороший чай типа пуэра и ходи на групы анонимных сиников я сам трезвый 2,8года но у меня проблема не синькой а с наркотиками 23года стажа употребления остановило то что они перестали вобще действовать и здоровье убил в хлам сечас спортзал баня и плаванье с чаем и групы анонимных наркот моя жизнь
@@АЛЕКСЕЙАНДРЕЕВ-ю9щ А у меня нет проблемы ни с алкоголем ни тем более наркотики не употреблял никогда. Вёл как раз тот самый "здоровый образ жизни" до 40. Решил узнать что же я теряю не употребляя алкоголь. Оказалось что теряю потенциальный махровый алкоголизм! ))) И удовольствия как таковое проходит после года возлияний. А уходить в запой ради того чтобы это удовольтствие нагнать я и не собирался.))) Здоровье и без алкоголя посадить в наше время не сложно.
Бросил пить алкашку в июне. Новый год с пепсиколой, а первого уже тренировался ,пока все только просыпались с дикого бодуна😁. Трезвая жизнь очень интересная, Тихий прав 100%👍
Салют, мне 30, прошлое лето обзавелся новыми знакомыми, отдыхали веселились, бухали. Перепробывал еще кучу всякого дерьма. Это лето затянулось до н г. Пропил денег я даже хз сколько. У меня в основном два круга общения это адыкваты- коллеги, много знакомых успешных людей. И второй-одноклассники, знакомые на районе, растаманы и алкаши. И из за второй групы и вытекающими из этого действиями, я забивал хер на все, работу, семью какие-то важные вопросы. Они меня сука стали бесить по страшному, нихера не происходит у них нового, и я понял что превращяюсь в такого же. Н г как какой то рубеж, отбил желание к выпивке. Даже вчера сидя в кальянной бутылка миллера зашла с трудом. Надеюсь этот год и последующие будут продуктивней уже без алкашки.
Бывают моменты, когда внезапно приходит мысль Эх, вот бы сейчас набухаться, пошли в магазин. И прям дико тянет, но я вспоминаю, что 2 года в завязке и почему это так, захожу на ютуб и смотрю подобные видео, читаю комментарии под китайский чаек и все проходит. Я могу на встрече с друзьями выпить чего-то слабоалкогольного, но это всегда строго ограниченно 1-2 бокала, без продолжений, без уговоров и случаются такие встречи очень редко. Главное иметь контроль всегда и не поддаваться.
Я годов 7 не пил сорвался лишили водительского удостоверения машина была на штраф стоянке щас опять не пью уже 2 года и полностью поддерживаю Все сказанное
Да,это обычная нормальная естественная жизнь.С морем проблем,неудач,успехов и радостей..Всё так же как и у всех.Но, намного качественней чем у употребляющих,по всем направлениям.Здоровье- плюс,семейное-плюс,деньги-плюс,работа в плюс,отдых-плюс и тд. И вот какую формулу из всего этого вывел я. Что для этого нужно.?Нужно ли для этого махать кувалдой от зари до зари? Нужно ли бегать каждый день по 10 км? Нужно ли для этого ломать голову по всем ночам в поисках решения каких-то проблем? Нужно ли за это платить свои кровные? НЕТ НЕ НУЖНО! Получается и делать то для улучшения своей жизни ничего не нужно. Просто никогда не пить это пойло.И ВСЁ!
Алкоголь помогает от стресса ? На пару часов. А потом усугубляет состояние. Запомните - нервная система, психика страдает от бухла в первую очередь и сильнее всего. Все алкоголики душевнобольные.
Для того чтобы понять ,что жить без бухла круто , всё таки нужно сначала какое то время побухать , такой вот парадокс :) я завязал с бухлом ,вот блин с сигаретами ну никак не могу !
Вот вот . Я тоже задумался о том что алкомаркет в каждом доме буквально . И если даже казалось бы не думал и неохотно сегодня взять на вечер пивка или коньячок, то тебе прям напоминают об этом на каждом шагу . Было бы классно вынести все эти алкомаркеты за пределы города , чтобы убрать лишние соблазны.
Спасибо за видео, Саня! Я тоже не подшит и не закодирован... Не вливаю в себя алконаркотик уже 12 лет. Ни по праздникам, ни на встречах с друзьями. Почему? - Потому что во-первых смысла нет самоотравляться, а во-вторых нет желания, так как без этого жить стало реально интереснее и лучше во всех отношениях. Трезвость даёт дополнительную степень свободы. И в целом моя жизнь стала намного светлее чище и радостнее! Если интересны подробности или кому то нужна поддержка, можем пообщаться по скайпу, буду рад. Мой скайп: yuricgor
Я вообще не бухаю !!! сказал об этом на работе на меня посмотрели как на безумца!!! На лицах людей был шок и полное непонимание !!! Они удивлённо спрашивали меня я заболел или что произошло со мной!!!
Установил прогу, не пью. Прикольно попробовать стоит есть и мотивация, и всякие статьи интересные!!! Да и ваще без бухача жизнь интереснее всегда есть чем себя занять. Находятся бытовые мелочи которые ты сразу решаешь.
Хотите сказать,что для большинства комментирующих бросить алкоголь - проблема? Вы посмотрите как на Вас смотрит Ваша семья,какой пример вы подаете ребенку и как Вы себя ведете.Я посмотрел на себя 6 лет назад и понял,что так вести я себя не буду и с тех пор я не пью как скотобаза.Могу 50г выпить раз в неделю и то,если коньяк нормальный будет.Задумайтесь просто,мужчины!Посмотрите как выглядят Ваши знакомые в возрасте,страшная картина!Мой Отей не пьёт уже 25 лет,он так молодо выглядит,что ему все это говорят!
