Английский в СПОРТЗАЛЕ *запоминай английские слова быстро* LinguaTrip TV 

Пиши кодовое слово WARM-UP нам в директ в инстаграм и получи бесплатный конспект этого урока (не забудь подписаться 😉) - instagram.com/linguatrip_ru/ ✔️ Минус 365 ошибок за год (больше, чем рабочая тетрадь или пособие) - bit.ly/2Q6uTGT 🤓Самая понятная книга по грамматике от LinguaTrip - bit.ly/38H3GRs 💥Книга по временам "12-in-1 Tenses Handbook" - bit.ly/3eGWFDR

1. in shape/out of shape - в форме, не в форме I feel so out of shape, cause the gym has been closed for a year now 2. hit the gym - пойти в качалку I hit the gym three times a week 3. membership - членство/абонемент в зал (в данном случае) sign up for a membership - подписаться cancel the membership - отменить 4. trial day/ demo day/ one free trial day - пробный день 5. gym rat - постоянный посетитель тренажерки 6. to get stronger 7. to build muscle 8. to tone down/lean down / lose weight/ cut some weight - похудеть 9. fitness goal - цель тренировок (глобальная) 10. workout - любая тренировка 11. weight lifting/strength training - тренировка с отягощениями 12. a wa’rm-up - разминка / to warm-up’ (разница в ударениях) 13. cooling down - заминка 14. foam roller - массажный ролик 15. sore/soreness - боль (в мышцах) 16. body weight exercises or calisthenics - тренировки с весом своего тела 17. push-ups - отжимания 18. plank 19. crunches - пресс (сгибания) 20. v-ups - тоже пресс, но ноги поднимаются 21. burpees 22. glutes - buttocks = butt - ягодицы 23. chest/pecs - (от pectoral) 24. shoulders/delts - дельтоиды 25. biceps, triceps 26. forearm - предплечье 27. core/abs - мышцы пресса , obliques (косые мышцы живота) 28. trapezius (traps) 29. back day, legs day, pecs day 30. calves - икры 31. spot - can you spot me- подстраховать 32. re-rack your weights - снимать вес (убирать за собой) 33. plates - блины 34. barbell - штанга 35. dumbbells - гантели 36. pec deck - тренажер, где у нас делают бабочку 37. cable machine (cables) 38. leg press - жим ногами 39. lat pulldown - верхняя тяга на cables делается 40. chest press/bench press 41. bike/peloton , elliptical - кардиотренажеры 42. rower - нижняя тяга 43. sweaty - потный

Squeeze your glutes Булки в руки и погнал. 😂😂😂

Прожми ягодицы - squeeze your glutes. Чтобы немного статичного напряжения добавить в верхней фазе движения💪💪

Вот это то что нужно! Я работаю тренером, но до сих пор не знаю перевода многих упражнений на англ!) Благодарю!

Веня, спасибо 🦊 Лексика в больнице 🐾

Можно видеоурок «Музыкальные термины на английском» Я преподаю уроки фортепиано онлайн русскоязычным (сама узбечка) но на английском никак не решусь, хотя проживаю в штатах.

Wow, I have been hitting the gym almost three month and I had a plenty of questions about gym. Now, I can practice my English at gym 💪😎

Очень хороший выпуск ! Теперь есть мотив пойти в тренажерный зал и практиковать инглиш .)

Как раз в нужное время

Спасибо очень интересно

Темы для новых видео: в больнице, общение с детьми, в магазине, общение с экстренными службами в экстренных случаях, на улице, на природе, в парке, общение с соседями и друзьями

Можно также но про футбол!!!!!!!!!!!!!!😊

жду разбор lost от nf

Сделай пожалуйста, английский в аэропорту

Давай английский в электрике)

специфический подход к изучению

You have to squeeze your glutes when you are doing glutes bridge for example. By the way, don't do it with squads ))

Спасибо за крутое видео!

Сожми булки - Squeeze your glutes

А как сказать Тренажер по английски ? (Беговая дорожка например)

А как будет на английском парк аттракционов?

сделайте пожалуйста разбор и перевод на трек eminem-tone deaf

Billi halincton:crying deside window😢

Напрягать ягодицы !)

А как будет подход, повторние?

Squeezing one's glutes - втягивать "булки" :)

What's up Venya!

Сожми ягоды до максимально 🤣

Подскажите, что за кресло компьютерное?

«Прожимай ягодичные мышцы»

10 секунд , я уже здесь 🥲

warm-up

Булки в тонусе

Squeeze your glutes - Мой тренер говорит как "втяните ягодицы" 😅 Это как бы и сжать, и напрячь, и втянуть одновременно 😂

Как сказать по-английски "пресс"? Не "press" же?

Leg day 😂

Squeeze your glutes Сожмякай ягодки

Did you hear THAT - di - fuh - kUlt? OoO Это южнокалифорнийский? подскажите??

Squeeze your glutes-напряги ягодки:)

Перевод: Сожмите (напрягите) ягодицы

Сожми ягодицы. Напряги булки)))

Squeeze your glutes - напрягите свои ягодици и еще после тренировки может бить альтернатива к sweaty ето drenched

squeeze your glutes - сжимать ягодицы

Squeeze your glutes - сжимай своя ягодицы

Прожми ягодицы 😁

То чувство, когда сидел ради беговой дорожки, а видео кончилось...

напряги ягодицы?

Кто посмел диз поставить?

Напречь ягодицы

Напряги булки 😂

Squeeze your glutes втяни персик

Squezze your glutes/ Сократи булки!

Squeeze your glutes! Сокращай свои ягодичные мышцы!

Hamstring - задняя часть ноги ниже попы)

Напрягать мышцы ягодиц

Напрячь ягодицы

Сморщить булки

Снимите, пожалуйста, лексику в магазине продуктов 😁

Можно видеоурок «Музыкальные термины на английском» Я преподаю уроки фортепиано онлайн русскоязычным (сама узбечка) но на английском никак не решусь, хотя проживаю в штатах.

squeeze your glutes - напряги свои булки ахах

Веня, сделай пожалуйста видео про разные блюда на англ. Например : все виды каши и крупы, основные блюда, первые

Пошел бы ты к Игорю Войтенко, у него свой зал. Он бы не отказался

Squeeze your glutes - напряги свои булки

Веня, было бы очень круто, если бы ты сделал видео в подобном формате, только на тему КРИМИНАЛ, НАРУШЕНИЯ ЗАКОНА, ТЮРЬМА, СУДЫ, АРЕСТЫ НУ И ТД. Очень полезно было бы)))

Алилууууууууууууууууууя!!!!!!!!!!1 Сколько лет я об этом всех просил!!!! РАхмеееееет Веня!

Веня, ты Boss Of The Gym 😎😎😎

Squeeze your glutes Сократи ягодичные мышцы

❤🐶🙏

Жимай ягодицымы

Прикольные же были видосы про жизненные ситуации!

Хороший выпуск, но слишком много лишнего. Времени дефицит, требуется все по сути.

Я как то слышал, что тренировкой еще вроде называют routine или training routine.. как то так

My Biceps so sure . Because я вчера делал тренировку 🤦🏻‍♂️😅

Squeeze your glutes = зажми/напряги ягодицы

I go to gym three times a week нельзя сказать? только i hit.. ?

Веня сними пожалуйста про больничный лексикон

Хотелось бы тему сада, гаража, фермы, парка

to spot в переводе застраховать

Спасибо как раз то что нужно

очень жаль что не получилось снять в зале:( я ещё в зал хожу как раз думал выучу быстрее так ну ладно Веня, попробуй снять такого формата видео в KFC

Чёт превью какое-то криповое о_0

Скоро залы в Европе и Америке обонкротятся, т.к у всех уже свой спортзал в зале😂

Восхищаюсь Эстетикой Вени

Напрягай ягодицы

Сокращай ягодички!

Веня ради видео так мучился, он заслужил лайки. Кстати, большое спасибо за вашу помощь!

Теперь английский на улице или в магазине