На самом деле, не стоит лукавить насчет бороды, не в бороде дело, у Андрея действительно лицо постарело за последние пол года, он и сам наверняка не бреется, потому что боится увидеть результат: опухшее лицо с залысинами как у 50 летнего алкаша, без троллинга, пишу как есть... Просто сравните как Андрей выглядел в 2022 году летом и как сейчас, прошло 2 года, а на лице разница будто прошло лет 20... И я не хейтер, просто переживаю за Андрея! И в этом всём немаловажную роль играет его супруга, она старше вдвое, была его учительницей в техникуме, когда ему было 16, а ей 40+ и весила она 100+ (сам Андрей рассказывал про вес на стримах), она, бессовестная, совратила неуверенного в себе юнца, как ей не стыдно за такое, всю жизнь парню под откос пустила, он тогда на курсе не соображал о последствиях, а сейчас мы имеем то, что имеем... Куча страхов и комплексов у Андрея, в итоге загубленный потенциал, обидно до глубины души... Для отважных защитников "пути и выбора" Андрея, уточню, что он насколько умен и одарен физически, настолько же труслив и закомплексован, его проблема в этом, и его мозг постоянно ищет хитрые способы оправдать Андрея в его бездействии, в плане каких-либо достижений и выхода из зоны комфорта , на что вы и клюёте...
Раньше он весил 110 килограмм сейчас 140, естественно лицо подзаплыло...меня всегда удивляли люди из секты определителей возраста и потологий по состоянию лица.
Вадим. Вадим дорогой мой. Пожалуйста. Ну пожалуйста умоляю и прошу тебя. Ты ведешь блог видео блог. Купи ты пожалуйста хотя бы проводную петличку за 1500 рублей в днс. Ну пожалуйста. И навесь на гостя. Или купи станцию хотя бы из двух китайских петличек 4-5 тысяч рублей. Ну это же не большие же ни если ты занимаешься видеоблогингом. Ну очередной раз звук как из ведра. Ничего не слышно. Тебя слышно очень громко. Смаева не слышно вообще. Ужас какой то. Ну вы же взрослые люди. Если делаете контент делайте его хотя бы качественно. Про картинку я не говорю. Ну хотя бы звук. Есть направление микрофоны. Они в смартфоны тоже подключаются. Тем более если у вас андроид. А не айфон. Пожалуйста. Ну вот здравую критику пищу. Интервью федорова вообще не возможно было смотреть. Вы сами то слушаете что снимаете. У вас чувство собственного критика в душе есть? Ну потратьте вы эти 1-2 тысячи на микрофон. Пусть китайский. Тот же boya. У них хорошие реплики микрофонов Rode. Вадим!!! Молю вас об этом.
Андрей напоминает легендарного атлета 70-80 Дуга Янга, тот тоже был невероятно силен по тем временам, особенно в жиме лежа, а также был огромным и волосатым как Андрей)
В таком молодом возрасте и уже такие - феноминальные показатели в весах. Остается только пожелать Андрюхи , и его всей команде успехов, новых рекордов. А также крепкого здоровье мужики! 💪🏻
на фарму залезь с 16 лет без остановок, + генетика отличная, вот и весь секрет его результата, тренинг у него убогий ничего общего не имеет с рациональным подходом и анализированием опыта
Док,спасибо! Андрей,ты ОЧЕНЬ сильно мотивируешь!Вот смотрите,поделюсь своим путём,я занимаюсь жимом лёжа,работаю после на гипертрофию как бодибилдер и при этом ещё загнимаюсь кикбоксингом и это НИКАК НЕ МЕШАЕТ,понимаете?Потому то это В КАЙФ всё,рост мой 178 вес 105(на фарше)Андрей ты настоящий мотиватор,очень активно за тобой наблюдаю,надеюсь хоть когда нибудь с тобой увидеться и пожать тебе руку,ты лучший!(Вся бригада твоя про вас тоже не забыл,спамибо вам за Андрея,вы в своём рое настоящие самородки!Лучшие!)
Отличный видос. Единственное, что не согласен, с тем что он не делает лёгких тренировок. Никто не говорит, что отдыхать нужно месяц, но лёгкую неделю проведи в 50% от ПМ на разы (у него это 150кг будет) без отказа, ничего не потеряешь только сильнее станешь, это проверено временем на атлетах с более слабой генетикой. Допустим если я поднимаю максимальные веса на одной недели и если пытаюсь сделать тоже самое на следующей, то я не могу показать тех же результатов, то есть я показываю даже худший результат. А если делаю лёгкую неделю, то веса наоборот растут.
Безполезно...андрюха пока не поломаетца не тормознет...там в одном из залов где они занимаютца находитца владимир калиниченко знаменитый наш лифтер...первый в россии пожавший 300 в майке и рекорд держал в сумме...ну так к чему я....наверняка владимир давал советы андрею как лучше строить трениг..я уверен на 100%...потом просто понял что безполезно...и молчит....как говоритца...твое дело андрей..тебе виднее.
Я пробовал переодизацию, так еще хуже, потом тяжело тяжелые тренировки, если не идет или плато, то лучше отдохнуть долго или повысить калорийность, углей и белка
Ночное апноЭ называется.Ночью останавливается дыхание,падает уровень кислорода в крови и мозг начинает пробуждаться. В тяжёлых случаях до 100 раз за ночь.
Здравия желаю ✊ По восстановлению, наша общая беда что забиваем на комплексное- растяжка, баня, массаж ,плавание и т. д. Китайцы в этом молодцы. А у нас времени не хватает. Видео великолепное, умиротворение . По поводу внешности , по-моему главное выглядеть мужественно. Как сказал один из героев Стендаля в красном и чëрном ,, истина сурова,, . Добра всем❤
По поводу сна, спать хорошо в холоде со свежим воздухом. Мне 34/тренинг регулярный/со сном тоже имеются проблемы. Сейчас строю себе дом в МО, сосновый леса вокруг, живу в холодной бытовке, температура как на улице около 0/+1. Сегодня проспал как убитый 14 часов готов свернуть горы. Вчера ночевал на бауманке, проспал часов 5 самочувствие плохое.
Купите в аптеке капли Морозова и донормил. Перед запланированным сном 20-40 капель + половинку донормила. Поспите нормально. Когда ляжете, смартфон не включать, мешает уснуть.
@@gaviaify У меня Коллега 55лет выглядит моложе его зачем так портить здоровье типа думаешь завидуем мне пофиг его жизнь у нас своих проблем хватает Химия весь здоровье угробит и все хана.
Медосмотр для галочки на предприятии, это совсем не обследование необходимое для образа жизни который ведёт Андрей, думаю любому здравомыслящему человеку это понятно.
А если будет вариант восстанавливаться за 1-2 дня, это сильно решит вопрос с восстановлением? Судя по услышанному - это главный вопрос, который вы ещё не решили. Спрашиваю, поскольку есть гипотеза, как можно так быстро восстанавливаться.
Андрей говорил, что он за развитие спорта и т.д., для реального заряда на спорт молодежи, ему нужно выступать. Его выступление само по себе привлечет огромное внимание со стороны молодежи, не говоря уже о ситуациях, если он будет показывать супер результаты.
бредни, он занимается не популярным спортом, он самый плохой пример для молодежи, чтобы крякнули к 30 без следа в истории, упоровшись химией и стимуляторами чтобы вырабатывать, как андрюшка в пустоту свое здоровье
андрюшка конечно имеет полное право делать с собой что хочет, но не надо его ставить в пример, он несет только самодеструктивное поведение в массы, очень плохой пример для подражания для молодежи и не крепких ментально людей, которые ищут не внутреннюю мотивацию, а ролики на ютубе
Работаю на опасном производстве, медосмотр раз в год. Да, большая часть формальность, но анализы мочи, крови, да и то же ФГДС, УЗИ всё покажут, хочешь не хочешь. Так что не совсем бесполезны эти медосмотры. Но два раза в год проходить, это морока ещё та!
Кстати, у меня с перегородкой носа тоже проблемы, ещё с детства, уже лет 5 хочу сделать операцию, но всё откладываю. Мне сейчас 30+ и начинаю немного чувствовать, что кислорода реально не хватает, проблема со сном уже года полтора. При этом, я ещё соревнования по кроссфиту выигрывал. В общем, про здоровье забывать никак нельзя. Спасибо, что снимаете Андрея! Очень интересно слушать.
Маска в которой спят называется сипап аппарат стоит 30-150 тысяч помогает от апноэ и Андрею он бы тоже очень помог тк не думаю что во сне у него с таким весом нет остановок дыхания…у нас это редко назначают(((я пользуюсь сипап аппаратом стало лучше
@@doc_ZorinВрач говорил, вроде нет побочных эффектов, так вы если знаете спасибо за консультацию!!!а как же его тогда отменять, наверное снижать норму?
