Аномальна спека та потужні грози зі зливами! Коли чекати на похолодання 

В Україні найбільша спека це війна!

Может кому пригодиться.. Тепловой удар это очень серьёзно. Как нужно его недопустить и что делать если хлопнул....По простому. При тепловом ударе жидкости организма нагреваются так что организм вырубает. При недостаточном употреблении воды или потери жидкости происходит обезвоживание и в организме прекращается потовыделение, а это очень опасно. Потовыделение плюс ветер по телу, это натуральная система охложления. Если жидкости в организме мало и нет вентиляции тела, риск получить тепловой удар высок. Так что первое: нужно пить большое количество жидкости и перестать использовать косметические препараты и дезодоранты блокирующие потовыделение. Одежда должна быть такая чтоб легко можно было себя,, проветрить,, Терпеть запареность тела под одеждой значит увеличивать повышение температуры крови. Второе:для смачивания тела следует использовать только тёплую воду. Не холодную. Холодная вода сужает сосуды по которым циркулирует кровь и она не может эффективно охлаждаться. Чувственный момент вы получите но вырубите аналог натуральной системы охлождения и кровь не будет охлождаться. Поэтому вам нужно смочить тело тёплой водой и вентилировать(веер, махать полотенцем, ладонью, найти поток тоже не холодного воздуха) и эта процедура если вам дурно, должна быть не менее 15-20 минут. Лед и холодную воду применять только когда вы остынете и самочувствие. станет нормальным. Третье: закрытые помещения с малым количеством воздуха, следует избегать. Хорошо отходить в зеленке, под деревом, на земле. Кондиционер только после прихода в норму, как поддерживающий метод...Отсутствие потовыделения, вследствии дефицита жидкости в организме, холодный контрастный метод льда и холодной воды, душные пространства, это все может вас убить. Берегите себя. И ещё. Если вы будете свидетелем потери сознания и очень тяжелого случая теплового удара, можно помимо правильного охлождения, вторым этапом приложить лед под колени, в паховую область, под мышки, надлоктевую область, и затылочную часть шеи, к пальцам ног и рук и ушам. Но это только если скорая уже едет. Только если после вашего радикального вмешательства потерпевшего передадут в руки тех кто сможет далее реанимировать. Если вы не собираетесь обращаться к скорой помощи, лед только после полного восстановления пострадавшего. И ещё, при обильном потовыделении происходит не просто потеря жидкости, что может привести к обезвожеванию(как следствие загущение кровии соответственно нагрузка на сердце и сосуды, отсюда и страдания и смертность сердечников) а ещё происходит потеря соли. Необходимо повысить содержание соли в пище или просто кушать в день 12 - 15гр. соли на средний вес. Употреблять продукты с кислым вкусом. Лимон подойдёт. Стараться дышать спокойно, потому как посредством дыхания происходит значительная потеря жидкости организма. Всех благ.... Рекомендую прочесть и усвоить,, На грани возможного,, Фрэнсис Эшкрофт, Следовал её советам, которые она добывала личным опытом и пользовалась опытом коллег физиологов гуманной этики(не учитывая результатов добытых в опытах над людьми) Скажу что открыл много полезного и жизневажного. Делюсь тем что проверено лично. Работает. Но читая труд Ф. Эшкрофт суть физиологии улавливается, не просто рецепт. Там и о холоде, как в нем сохранить жизнь и многое другое. Очень полезно всегда, тем более сегодня..

Дякуємо Ахмєтову і Ко.... Якби влада була розумна, то вже треба було на початку війни націоналізувати мережі електроживлення, споживання! Таких олігархів треба саджати за грати, блокувати рахунки! І у влади є важелі, є повноваження, є всі умови ,щоб прибрати моно олігархів, які знищують Україну, адже так діють тільки вороги та зрадники! Що роблять зі зрадниками під час війни? Але ж влада слабка, очевидно ,що в долі з Ахмєтовим!

В таку спеку давати світло по 5 годин на добу,це знущання.Хотілось би взнати в наших панів депутатів з світлом як?

Що це ща економія,коли одним вимикають іншим ні.Вуличне освітлення не вимикають,коли дають світло.

Приезжайте в Харьков у нас 50 градусов, плавимся.😢

Яка наша влада " заторможена"!!!!!!!!! Вдень плавиться асфальт - їхати НЕ МОЖНА!! ВНОЧІ - - комендантська година!! А якої мами, там де немає боїв, комендантська година??? Кого вона рчтує??? У фурах наші аодії а не орки! То чому для кого та коменд.година??? КЛОУНИ , вони всюди КЛОУНИ!😮😮

Так і не дочекалася коли ви скажете КОЛИ ЗАКІНЧИТЬСЯ СПЕКА!!!!

Такого дебілізму, як "Температурний режим" для водіїв - немає в жодній країні Європи, хочп, спека для них є нормою.

В Запоріжжі без грози влада залишає без світла!По 13 годин на добу відключають наш будинок кожного дня,день за днем! А в інших не виключають зовсім.Ніколи Там світло завжди є,продукти не псуються,є інтернет і телебачення,холодильники не горять від постійних виключень.

Люди своими руками делают пожары, бросают окурки от сигарет, бутылки стеклянные бьют в парках и когда такое солнце, загорается сухая трава

Потужні генератори лежать на складах.А люди сидять без світла.

Это так.

Спека - просто жах. Ще й наші кретини при владі нічого не роблять для забеспечення електрикою. По 20 годи без електрики на добу - це пздц.

Тоже мне проблема. Переименуйте пару тройку улиц и жара сразу спадёт.🤔

Погано що не нам рішати це ведучому??????

Ну вот у щеневмерликов ВОЙНА, видно все на оборону пашут.😂😂😂

Не правда!Не було дощу та грози у Дніпрі!Спека неможлива!Не заздріть!Можливо,дві каплі упало,але пониження температури не було!Дніпро

Брехня. В днепре дождя не было. Я сам живу в днепре на правом берегу и температура воздуха у нас плюс 38. Дождем и не пахло. Не верите вашей корреспондентка.

А як в окопах?

В нас ще гірше

Повезло львовянам, у них дождь, а то, что нет света, ... ну мы же живём как-то.

60 градусов на термометре.Киев.какое 36😂😂😂😂

Слава щироловам из ТыЦыКа☝ 😀😀😀

Пар костей не ломит скоро зима .

А шо мало колоборантів?

КОЛИ ???

😅какие 50 градусов? Что ты плетешь?

Наслаждайтесь жарой, щирые мешканци, зимой вам будет очень холодно в темноте... 🥶🕯️

По Україні бʼють 10 років, де ж ті екологи?

Где дождь в Киеве😂?алле

орпаневапнрол

Анастасія Невірна ,репортер яка була на розміши коміка чи мені так здається =)чи ліга сміху ...

Нам львив пох 😂😂😂😂😂 Одесса

Весь порох на коментарии уходит. 😁

Дівчинка молодець каже світло по 3 години є =)але часу помити посуд немає =)))ору =)))

Ни о чём!🤬

Mg jk been😅UC las cool lb lb CH

Колы, колы? Колы орбитальная группировка Проект Щит Грааля! Если нет, всем вам жопа! 😂!

ЛЮДИ ТРЕБА ПЕРЕТЕРПІТИ ВІЙНА

Наверное Путин виноват 😅😊

Нужен немедленный мир, а потом ведите переговоры.

Жители шароварнии, прыгайте выше-может и жира спадёт 😀😀😀

Хотели европы и войны? Вот и получили.