Арт-терапия урок №5 | Московское долголетие 

Арт-терапия. Урок №5
Как мы знаем, наш мозг таит в себе множество удивительных тайн. А узнать эти тайны мы можем только, проникнув в глубины своего сознания. И сделать это можно порой с помощью самых неожиданных методов. Одним из таким методов и является арт-терапия
Арт-терапия - одна из форм психотерапии, основанная на творчестве и самовыражении. Подход используется как средство для снятия стресса, повышения самооценки и осознанности.
Мы продолжаем увлекательные занятия по арт-терапии с прекрасным психологом филиала "Борисово" Евсеевой Анной.
Изучив все уголки своего сознания, обязательно ставьте лайк!