АСМР как я бросил курить и что понял - болталка шепотом ASMR истории из жизни 

Абсолютно каждое слово является правдой. Курил 12 лет. Последние 2 года курил по 2 пачки в день. Когда решил бросить, ничего не жевал, не пользовался пластырями и таблетками. Было очень тяжело. 3 месяца мой мозг не хотел со мной соглашаться, а потом как будто резко отпустило. Не куру уже скоро 7 лет! Видео супер! Тема актуальна!

Здравый смысл + сила воли = победа над своими слабостями! Респект! 💪😉👍

Я бросила курить, потому что переехала в страну, где пачка сигарет стоит 7.20 евро. Я покурила месяц при таких ценах, а после решила, что могу потратить эти деньги на другие расходы, например побаловать себя хорошим уходом или развлечением. Теперь, когда я хочу сильно курить, я достаю из кошелька 7.20 евро и кидаю в копилку. Типа покурила 🤣 В конце месяца набирается неплохая сумма

Рад видеть разговорное видео, тем более полезно будет узнать ваш опыт в этом плане, посмотрю перед сном!✌🏻

Хороший, Вы, дядька 😄 Обычно не смотрю асмр у мужчин, не могу расслабиться из-за личных триггеров. А с Вами спокойно, Вы "безопасный" что ли) спасибо!!

Очень редко оставляю комментарии, но данный ролик действительно подарил мне пищу для размышлений. Курю не так, что бы долго, но, время летит, и оглянуться не успеешь, как пройдет с десяток лет. Спасибо, что поделились ценными советами и своим опытом, надеюсь, это поможет многим людям. И спасибо Вам за чудесные видео, которые всегда радуют не только глаз и ухо, но и греют душу :)

ваши болталки - нечто! здорово, что вы поднимаете эти темы

Ураа новое видео, обязательно посмотрю перед сном))

Ваше видео очень сильно заставило меня задуматься. Спасибо за такие видно)

Вы большой молодец! Уважаю таких людей как вы.

помню когда на этом канале было 900 подписчиков. а теперь уже 9 тысяч.... как я вами горжусь :)

Ренат привет. Я на себе понял что курение, алкоголь ну и прочее всякое , это самообман Который устраивает нам наш мозг. Но с ним всегда можно договориться.Дальше не буду , а то далеко зайду Спасибо

Автору респект! Путь к совершенству - это действительно большое достижение! 👍🏻

Добрый вечер,очень рад за вас,мой близкий друг курит и ему 16 твердит что бросит после др,а я понимаю что он врёт сам себе,я сам не стану курить и дай бог здравый рассудок меня не подведет

Обожаю вас!!! Такой прекрасный шепот✨❤️

Попробовал, я и под и алкоголь (9 класс) сигареты, даже не стал, потому, что это точно не моё. Я попробовал и понял, это чувство когда тебя тяготит к этому. Теперь, я понимаю, что сейчас лучше не стоит, занялся спортом, учёбой. Весил я 82, теперь вешу 79,начал заниматься с лета, надеюсь к этому я не вернусь

Продолжайте данную тематику)

Давайте больше разговорных видео 🙂 Кстати видео в тему прям , последние дни думаю бросать ) Р.S Подписываюсь )

Приятный вечер в вашей компании)

Обожаю такой формат. Продолжай!

Вы огромный молодец! Респект таким людям. Жаль, что таких как Вы, очень мало.

топчик, как и всегда, спасибо за опыт!

Очень тяжело не начать курить когда ты часами пилишь по трассе 80 км/ч. Особенно ночью. Но ничего. Пока держусь. Жалко здоровье, которому и так не сладко приходится от сидячей, малоподвижной работы, и жалко кошелёк, которому и так не сладко приходится от стоимости запчастей и топлива.

Да, люблю болталки!!!

Очень тяжело бросить курить, когда ты не асмр, а просто врач)))

Очень интересно было послушать твою историю! Я не пила, не курила, но у меня проблемы с едой. Очень много ем и не могу себя в этом контролировать. Ем даже когда физически уже не хочется. Много лишних кг набрала. Хотелось бы как-то попытаться избавиться от этой зависимости.

Молодец 👏 Лайк 👍 и подписка 🍀

Браво, просто браво Подписываюсь под каждым словом

Отличный шепот, интересно было слушать историю👌

Красавчик,просто,он все больше и больше нравится мне. Абсолютно все верно.

Спасибо за советы. Рад был услышать о вашем опыте, сам пробую бросить уже не первый раз. Увидел название видео, стало интересно почему вы выбрали такой формат для подобной темы, но было интересно и полезно, спасибо)

Очень интересно... Четкий асмр.

Лучший способ расслабиться - послушать вашу болталку перед сном))

Смотрю этот канал с 10 подписчиков,опладирую 👏

Хороший шёпот... Болталка с уха на ухо👌

Ну вот опять,вчера только смотрела видео было 16900 подписчиков,и уже почти 17500,это очень круто,за день пересматриваю по несколько ваших видео,а сама увидела случайно ваш канал это где то месяц назад,и очееень запала,ваш голос просто завараживает,вообще класс,тьфу не сглазить😃😉😉😉😉😊😊😊😊удачи вам во всем,и нас больше балуйте☺️☺️☺️☺️👍👍👍👍👍👍👍

очень хочется видеть больше таких видео, ещё и страшилки )))

Сейчас другая проблема - электронки. Они не тратят твое время, их можно курить во время работы, дома сколько хочешь. Уже даже не замечаешь как она постоянно в руке пока ты что-то делаешь, зато когда ее нет чувство что чего-то не хватает.

Ребята набираем минимум 1000 лайков асмр клуб делает голосования на: 1. Нарколог 2. Психиатр 3. Физиономист Если канал не против конечно!!??!!??

Спасибо за видео и совет! Я курю с 12 лет и чувствую, что хочу быть свободной полностью, без навязчивых постоянных мыслей о никотине. Завтра начну, надеюсь, а сегодня спать. Но сложность ещё есть, что в семье многие курят и друзья почти все. Это треш

Заплакала пока смотрела... Моя мать пережила инфаркт миокарда, ей строго настрого запретили курить, но прошло пять месяцев и она снова курит. Пол пачки в день. У нее ужасные проблемы со здоровьем, но бросать курить не хочет. Она нервная постоянно, постоянные головные боли. От неё очень сильно пахнет (не чтобы обидеть говорю, но у меня аутизм и я очень чувствительна к таким вещам, каждый вечер у меня истерики перед сном ведь вся наша квартира воняет курью). Мне 17 лет, поступила в колледж, но уже боюсь что со здоровьем матери к 20 годам я останусь только с отцом. А отец пенсионер, тоже проблемы со здоровьем. Много плакала под это видео, эта тема сразу отсылает к таким людям, как моя мать. (Но шепот прекрасный, так я и уснула вся в слезах)

с 10к)

У нас с вами похожая ситуация. 15 лет курил. Так сказать, со школьной скамьи (ох уж эти девяностые). Выкуривал по пачке в день. Дымил, как паровоз. Думал, что никогда не брошу. Бросил, так как сигареты стали отвратительные - как все из одной бочки. Цены при этом начали регулярно расти. В общем регулярно курить перестал еще в 2011 году. А потом несколько раз срывался на "покурить за углом". Но, понял, что снова мне не хочется начинать курить постоянно. Зараза, конечно сильная, но думаю, что не начну уже постоянно курить. Здоровье своё и семьи дороже.

Здравствуйте. Пожалуйста снимите ролик с неразборчивым шёпотом. Вы такой молочинка, спасибо.🤗

Спасибо) пойду дальше отговаривать от курения знакомых. Хотя я и так их уже достала этим 😂

Как раз думал о том как бросить. Курю не долго и хотел бы бросить на корню. Спасибо за мотивацию

Начну свой комментарий с того, что меня порадовало то, что Автор читает и отвечает на комментарии даже спустя год после выхода ролика) По теме видео: первая пачка сигарет у меня появилась в 17 лет, до этого стрелял. Сейчас мне 20, курю в основном примерно 3 сигареты в день, максимум 5. В самом процессе курения, помимо способа успокоиться в стрессовые моменты, вижу некую эстетику и атмосферу, но временами волнуюсь об организме. В качестве выхода вижу для себя переход на Nirdosh или Таволгу (травяные сигареты, не содержащие никотина). Насчёт алкоголя: соглашусь, и правда лучше подзавязать с ним на время отказа от никотиновой продукции, убедился в этом на личном опыте - после употребления алкоголя курить хочется сильнее, чем на трезвую голову) Был также недавно период в жизни, когда несколько дней был без сигарет, и по ощущениям действительно стало легче думать, но потом сорвался. Тут должен быть какой-то итог всех этих размышлений, но как подытожить по теме, я не знаю, поэтому просто благодарю за видео!)

Какой же мурашечный шёпот 🤤

Только хотел предложить ролевую, в стиле классического бара(сигаретный дым, жужжание посетителей и милый бармен)

Мое уважение Вам

Моё уважение к вам 🎩

респект!

Ренат, расскажите про свою онлайн нефтяную компанию)

Ну, я как то с детства не начинал курить/пить (мне 18). Алкоголь - дорого и почти всё не вкусно. Курение - вообще херня. Крайне невкусно, так ещё и здоровье портится. Так что даже желания небыло. Вообще не интересно. Плюс, у меня ещё один фактор был. Дети. В моем роду очень много долгожителей (по меркам РФ). 80-85 лет. И я НЕ ХОЧУ портить эту генетику, давая детям риск рака и предрасположенность к инфаркту/инсульту. Ну и гордость конечно... Человек живет в лучшем случае 36 500 дней. Это сотня лет, если кто не знал. Всего 36.5к ДНЕЙ !!! Это так, к слову.

Оч хороший ролик, спасибо вам я после этого ролика бросил курить 😅

мне 17,через неделю 18,курю с 13, месяц назад перестал курить,тяга до сих пор есть,пока держусь)

Никогда не курил, мне 30. Думаю всё потому что в семье нет курящих и как-то я, взрослея, уяснил, что смысла в этом нет. И не хотелось никогда. А потом тяжёлый труд, зарплату за который тратить на курево. Такое себе

Я тоже бросил, но мacтурбировать, уже 4часа как в завязке))

Родители купили в молодости. Мама бросила как узнала о беременности, курящего отца я уже застала. Очень рада, что им это далось так легко. Дедушка бросить не смог, единственное, что его придержало - инсульт, и то не надолго. Запах сигарет наверное навсегда будет ассоциироваться с его вечной слабостью, исчезнувшим весёлым и твёрдым голосом, глазами которые тебя уже не узнают. После такого никогда сам не притронешься к сигарете.

Теперь и я в асмр клубе)

прикольно я вот тоже начел курить и вэйпить но меня просто не тянуло и я бросел и просто со временем стало легко дышать о боже не курите

я тоже бросил. в первую очередь здоровье. плохими стали сосуды.. часто затекали ноги руки.. мерзли на морозе.. мне 35.. тоже начал с 14... здоровье + уважение к себе+ финансы.. и если в голове не осознать вред.и не применить силы для выхода из рабства. ни какая книга нафиг не поможет.. это как кодируются )) а потом снова бухать начинают.. спасибо за видео )

Есть еще один способ, как то знакомый сильно перебухал, 2 дня отходил, при этом от курева очень воротило, так он не начал, и бросил

У меня наверно дебильная причина почему я курил - мне нравилось выпускать дым потягивая сигарету прохладным утром , но кайф я от этого получал разве что эстетический и все . Вонь сигарет терпеть не могу , да вот такой вот я шизик). Мне кажется это пошло из детства когда зимой идёшь и выдыхаешь воздух будто куришь типо подражаешь взрослым , это тупо согласен , но что было то было. Не курю 4 года и больше не хочу в этот смрад зловония заходить.

заставляет задуматься о вредных привычках, многие просто жизнь свою меняют на курево и бухалово только ради этого и живут.

С мая начал с другом по 1-2 сигареты в день курить, курю по сей день уже по 3, не знаю не могу сказать что испытываю зависимость, потому что бывает неделю дома сижу, поэтому и не курю, потому что родители не знают

Привет,хотел попросить вас сделать звуки рта)в заранее спасибо

Очень сочно! 🤤

Ещё не смотрел видео, но сам курю с 14 лет, а сейчас мне 24 , хз как так получилось, но надеюсь история интересная

Я бросал курить, но это было после жесткого похмелья раз на праздник напился. И решил бросить интересно было насколько я бы продержался. Ну бросил на месяц по началу мне было все норм я не курил даже не давило меня желание покурить потом нервы и так дальше. А потом опять в шарагу учиться пару дней все спокойно и начал курить ведь психологическая зависимость убивала :/. Ну и так вышло к сожалению.

Хорошо, что я так и не попробовал сигареты) а курили у меня почти все знакомые. Хотя бы раз.

Ты молодец что бросил курить

Да ладно че ты)Сказал бы что бросил из-за работы. Огонь и нефть вещи плохо сочетаемые)

Посмотрел я вчера это видео, решил твердо бросить курить Так вот, я слабак, сорвался и покурил (

Просто так курить бросить нельзя по следующим критериям: 1. В организме человека есть такая железа которая называется Никотиновая. Если человек курит большую часть времени то эта железа просто отмирает. Если человек курил малое колличество сигарет/электро сигарет /кальянов и прочих никотиновых веществ, то никотиновая железа ещё возможно сможет восстановится. 2. Если полностью бросить курить, к примеру 15 лет курения человека начнёт просто напросто очень быстро набирать вес и прочее, ведь никотин человеку так же требуется как и алкоголь. Да-да железа отвечающая за норму алкоголя тоже имеется. Все эти вещества требуются организму в разумных долях. Надеюсь меня хоть кто то услышит и задумается.

А теперь нам нужно будет бросить жрать😂

Нифига он мудрый

94 год я родился нормально так то

У вас нет новый видео? Пока я смотрю старые записи. Потому что я пропустил этих видео.

У нас уже, ****, шестиклассники курят с 11ым классом вместе

Я начал курить в 15, и чтобы я не делал от этого не избавится.

Может и не по теме но, почему сейчас у школоты одни вейпы и сигареты в руках? У нас весь туалет обкуренный, так и ещё полиция второй день уже в школе.

Это всё хорошо, но ещё лучше подсчитать - Сколько денег в месяц уходит на сигареты. И сколько на бензин. Я когда подсчитал, тоже "прослезился". Не курите люди.

Вы не курите потому-что это вредно. Я не курю потому-что дорого мы разные.

Я который смотрел это видио когда курил

Вы личность моего подражания

Не я не курю мне девушки нравятся

Это касается и прокрастинации. Сколько времени мы тратим на тик ток и тд... А ведь можно потратьти его с пользой. Да и не отдыхаешь от него на деле, а только мозги пухнут ещё больше от безделья.

+

Ахахахахах кто этот один дизлайк)

Блин ну почему все видео на разных уровнях громкости((((это капец

Если я все правильно посчитал то вы потратили за всë время что вы курили 1612800 рублей правда за это время цена сигарет менялась поэтому посчитал я скорее всего не правильно

а зачем бросать?)

Про время бред, я курю айкос и могу во время работу не отвлекаясь курить

В 15 начал, инсульт и 15 лет не куришь. У тебя инсульт был в 25 лет?

Так выходит, вам как минимум 40 лет?!

Хорошая поучительная история, наши зависимости действительно не дают нам быть по настоящему свободными и счастливыми, мешают достижению наших целей

бред) Не все, когда курят втыкают в стенку, можно и поржать или с балкона полюбоваться, смотря где живешь.. ПОчему бы не потратить 2 часа из 24 на это) По моему приемлемо Слушал не вникая, норм