АСМР СЛУШАЙСЯ МЕНЯ и СЛЕДУЙ УКАЗАНИЯМ Если ХОЧЕШЬ УСНУТЬ 😲😴 ASMR DO WHAT I SAY If YOU WANNA SLEEP 

такое милое превью с мишками 😍

представляю вам..Таймкодики!: 00:00 - 1:31 - Приветствие,что будет в ролике+пальцами по ветрозащите🌸 1:32 - 3:00 - Чешем ушки (ветрозащиту)+ скретчинг футболочки🤤 3:01 - 7:14 - Первое задание. Выбираем цвета. Очень красивые баночки с блестками (таппинг + тк тк + следим за выбранной баночкой)🪩⭐️ 7:15 - 10:55 - Второе задание. Пружинки-игрушки. Выбираем,какая больше нравится (по визуалу и звуку)🪁 10:56 - 11:49 - Смешиваем две пружинки вместе🎊 11:50 - 15:20 - Леночка задает нам вопросы,а мы даем честные и быстрые ответы. (Блокнотик,ручка-сердечко,звук написания ручкой в тетради)💌🖌️ 15:21 - 19:01 - Ещё одно задание. Два медвежонка,в разных кофточках. Выбираем одного,который нравится больше и следим за ним глазками (визуалки, тк-тк, поцелуйчики)🧸💚💙 19:02 - 22:27 - Самое время засыпать и набираться сил (звуки ветрозащиты,визуалочки руками,шепот с ушка на ушко,Леночка нам говорит очень приятные слова,поцелуйчки)😴💋💪🏻 таймкоды получились не очень детальными,но это мой первый опыт,не судите строго😅 ролик просто супер,пока писала-боролась со сном) Леночка,ты молодец,спасибо тебе за качественное видео,мурашки и расслабление!) С любовью❤️🫶🏻😴

Поддерживающе-продвигающий комментарий для бездушных алгоритмов Ютуба.

Милейшее превью! Невозможно пройти мимо и содержание ролика, как всегда - сплошное наслаждение.😌 Обожаю❣️

всем приятного просмотра и сладких снов!!❤ спасибо,леночка за прекрасный контент!!

Леночка если ты не против пару предложений для видео.Кому не жалко залайкайте. 1.Формат интервью,хорошо продвигается ,его часто пересматривают ,увеличивает взаимодействие с аудиторией и еще можно увеличить количество коментов. 2.Попробуй формат видео расслабления включая на фон музыку умиротворяющую. Спасибо за контент солнце)

Всем приятного просмотра!Спасибо,Леночка!

Лена успокоит любую тревожность, освободит голову от плохих мыслей, спасибо ❤

Ууффф, вот это кайф, одна из моих самых любимых рубрик на канале.🥰 Люблю следовать указаниям Леночки😍, так ещё и видосик с таскамом❤, с его прекрасной звукопередачей. Как же я кайфую👍🏻. Это божественно🔥🔥🔥

Как приятно тебя просто видеть и слышать! Спасибо, что ты есть❤❤❤

And here's a little extra for our English-speaking kotiki, a script translation, as per usual. 0:00 - 0:08 Heya, my darling! 0:13 - 1:16 Hey there! Today, I decided to combine two... two, two, two, two very neat triggers! Those would be are a «follow my instructions» video and whispers into Tascam. Tascamie. Tascamie. Tascam. Tascam. Tascamie. I believe we haven't done this one before... All I need from you, my sweetie, is to follow my commands and relax to my close, close, close, close whisper... 1:19 - 1:29 ...And nice windscreen sounds of sea surf and snow. 1:42 - 1:50 But first, I need... Well, no, I simply must to rub your ears a bit to make you feel relaxed. 1:55 Here we go... 2:27 - 2:38 I put on my signature blouse for a «follow my commands» type of videos, because many of them were filmed with me wearing it. 2:56 - 4:22 So let's start. The very first task you'll need to complete... to complete... to complete today is, pick one of three colors I'm going to show you. I have this beautiful jar full of sky blue... blue glitter here. Then there're ones with the yellow and pink glitter. Here are these three glitter jars: the pink, the golden and the blue ones. Your job right now is to pick one of them, one of them, one of them. The one you like the most. Pick the color that appeals to you, that one that resonates with you, and keep your eyes exactly on that one... be it the pink, the golden or the blue one. The choice is yours. 4:23 - 4:27 One... Two... Three! Excellent! 4:33 - 4:49 And now, keep your eyes straight only, only, only, only, only... only, only, only on the color of your choice, and only that one. That one only... only (repeats) 4:56 - 4:59 Uh-huh, like that! Yep, just like that (repeats) 5:15 - 5:17 Look, so far... Alright! 5:24 - 6:10 Now, I'm going to switch them... Switch their places... Switch their places... Switch the jars... And you keep looking after the jar of color you picked, the one you liked the most. It's important! Very important not to lose it. Keep your eyes on it! Only, only and only that one, follow that one color. Very carefully! You're my smart cookie! You're doing great! You're the most, the most, the most attentive bunny. I just can't... You're such a smartie! 6:12 - 6:47 Well done... Look closely, it's important! Very important. You need to distract yourself, distract yourself so good from things, relax your eyes, your ears. Your eyes, your ears... (repeats) ...To fall asleep so sweet! 7:09 - 7:34 Okay, the first excercise is done. Now look, I got two slinkies... One is plastic and multi-colored. A lot of us had it in their childhood. 7:45 - 8:02 Whoops... And here's the other slinky, a metallic one. One could say, it's more stylish. 8:09 - 8:21 And now you need to pick the slinky you like the most. Like the most... Like the most for its sounds. And visuals, too, basically. 8:35 - 8:56 Will it be this rainbow-ish slinky... or... this metallic one? 9:07 - 9:16 Both of them sound so neat, but one of them should definitely be more enjoyable for you than the other. 10:26 - 10:28 Well? What do you think? 10:31 - 10:40 Which one... Which one of them is more to your liking? 10:53 - 10:57 And this neat sound can be produced if you combine both of the slinkies. 11:49 - 12:08 Now, the next thing we should do... I'll ask you a few questions, and you need to answer them quickly and honestly. Okay? Come on. 12:11 - 12:20 I grabbed my favorite notebook and this trigger-ish pen you're already familiar with. 13:01 - 13:04 So... What is your age? 13:10 - 13:13 O-okay... good. Now, what is your favorite color? 13:19 - 13:23 ...Your favorite number? 13:28 - 13:30 ...Your Zodiac sign? 13:35 - 13:38 ...Your favorite season? 13:46 - 13:55 Outstanding, just outstanding! You're doing great!.. Well done! You're answering quite fast and good!.. Now, name your favorite song. 14:09 - 14:15 Who's your favorite ASMRtist, an ASMR blogger? 14:24 - 14:41 ...Your most, mo-o-ost... most, most, most, most, most, most favorite ASMR trigger? Excellent. I'll keep that one in mind. 14:43 - 14:44 ...Your favorite season? 14:47 - 14:50 ...Cats ...or dogs? 14:56 - 15:01 And the final question is, pizza or sushi rolls? 15:05 - 15:19 Excellent! I know how you feel! ...I know. How. You feel. And I am with you on That. 15:20 - 15:45 And now, there will be another task from the «follow my commands» tier. Here, look, I got two teddy bears. One wears a light-green shirt, and the other teddy bear wears a light-blue one. 15:47 - 16:42 Such sweet two teddy bears! You need to decide which one you like more than the other and just like before, keep your eyes... eyes... eyes... eyes on the teddy you liked the most. Here, look again. Teddy bear in the light-green shirt, or the one in the light-blue shirt? Light-blue... or light-green? Or light-blue? Choose. One... Two. Three! Alrighty. 16:44 - 16:50 And now, look only after the one of yours! 17:42 - 17:53 I feel like, both of them are so... so... so cute! Such nice teddies! 18:06 - 18:16 Two friends... Such little cuties... cuties... cuties! 19:02 - 21:12 Well, well... And now, it's about time to fall to sleep, my joy... The very time to rest and gain strength... And make sure... make sure... make suuuure to write down in the comments below if you want another video of such format, and if you like videos with different commands and instructions compatible with close-up whisper, so soft and gentle, from one ear to another to make you unwind quite well. Good night... Good night, my joy. Sleep well, gain strength. May everything... everything... May everything be fine for you. My darling... My joy... You're my smart cookie. You're always trying to had, following all my instructions... And that means you deserved a reward in the form of good and sweet, sweet, sweet sleep, sweet, sweet (repeats) sweet sleep! 21:16 - 21:19 I'm so full of this windscreen's fur at this point, heheh... 21:22 - 21:46 Have sweet dreams, darling. I'm here. Don't worry about a thing, everything will be good. I'm here... Just rest. Don't think about anything else... Just sleep. ... Such a cute and cozy vid! Thank you! Hope you're feeling well and not exhausted that much after such a hard day! And if allowed, would like to compliment such beauty, heheh. Looking so cute and elegant, radiating with warmth. Never cease to amaze with high-quality looks and makeup

Ураа, наконец-то «Следуй указаниям». В твоём исполнении эта рубрика просто завораживает. Очень круто!😍

Леночка,мне кажется что многим пондравится такое видео где ты режешь мыло и всякие классные звуки с ним и параллельно близкий шепот, скороговорки.мне кажется многим пондравится (Ставьте лайки чтобы Лена заметила) Всем доброй ночи❤

Елена, ваши видео очень помогают расслабится и успокоится после тяжелого(эмоционально)дня, спасибо вам за ваш труд

Making me sleepy? *Yep.* ✅ Crazy tingles? *Yep.* ✅ Lovely triggers? *Yep.* ✅😌❤️

14:34 шёпот, голос Лены лучший тригер ❤

Спасибо за расслабленние , очень нравится данная тематика, ты лучшая Леночка ❤

Очень хочется продолжения!!!! Благодарю тебя милая Леночка, за качественный АСМР!!!!! 🙏💗😴

Какое же ты милое приятное теплое солнышко☀️ 0% сидения полуголой в бассейне 0% мата 0% "случайных" нагибаний в обтягивающих лосинах 0% байтов на донаты 100% профессионального АСМР контента

Да! Было бы круто увидеть ещё часть ❤

Пушистый таскамчик, как это мило, ещё и с такими приятными морскими звуками🥰

Самая любимая АСМРщица! Здоровья вам и процветания вашему каналу!

Спасибо за мурашки и за расслебления

Новый видосик, очень неожиданно, прям во время на ютубчик зашёл. О стримчанском знал, а то что видеееео еще. Уххх, прям x2 комбо. Увидимся на стриме ещё🔥 Спасибо Леночка♥️🥰🐾

Очень нравится, жду продолжения ❤

Огромное тебе спасибо, Леночка. Ты мне очень выручила. Помогла избавиться от стресса и очистить не самые приятные воспоминания. Из этого ❤‍🩹превратила вот в это ❤

Каждое видео чистый кайф.

Да, видео с указаниями и поддержкой топ, ты супер!

Леночка, ты просто супер❤ Обожаю видео из категории "следуй моим указаниям", а тут ещё и шепот Несколько раз промурашило

макияж глаз сегодня просто потрясающий…

Класс☺️👍 Ждём новых завораживающих указаний от Уютной Ленуси😎💖

Начал проваливается в депрессию и апатию, но после видео ☀️ стало легче, спасибо родная🤗🌈, береги себя

какие баночки гладкие😍 вроде никакого звука почти нет, а так приятно смотреть, аж мурашит

давно у меня мурашек не было😍😍😍 поцелуйчики+мишки это просто 🔥

Качество звука, как и качество контента просто моё почтение 🎩😊

Леночка рубрика с вопросами мне очень зашла❤ прошу вторую часть. Пожалуйста 🙏

Кайфовая кофточка😍 И действительно, как ни странно, многие видосики по указаниям ассоциируются с этим аутфитом🔥 Класс👍🏻

Леночка такое солнышко) Лена , спасибо тебе ! ❤

Спасибо за видео✨ Ответ на вопрос: формат видео таких огонь, но чуть в более медленном темпе

Божечки, эти тени сияют так, что видно из стратосферы. Какая красота, хочу такие❤

4:12 А знаете какой цвет я выбрал? выбрал жёлтый поэтому что оно как солнышко ❤ А наше время светит всегда и старается для нас Спасибо Ленусь ❤

Урааа, давно просил снова пушистый микро ^_^

и снова после трудного дня Лена радует))

Засыпать вместе с Леной уже традиция❤

Я конечно не фан прям заядлый АСМР, но Вас Елена смотреть люблю, очень хорошо у вас прям получается расслаблять, спасибо ,очень душевно 😊

Леночка нас радует как всегда и стрим и видео в один день.

Привет Леночка самая моя любимая из АСМР все делаешь топчик ты умничка

19:35 Леночка, иногда нас полезно погонять Спасибочки За Видео, Наш Лучик Задора и Позитива😊 Добра и Тепла, Леночка, в стократ Тебе😊

Помню эту кофточку ещё по старым видео, поэтому она ассоциируетя у меня с триггерами ❤_❤

сладких снов Леночка вам 🌙🌠🌠🌠🌠🌠🌠

8:00 эта металлическая пружинка изначально и продавалась в магазинах раньше чем пластиковая и ещё она была изобретена военным инженером😊

Спасибо за мурашечное видео.

Леночка, ты лучшая

Хочется липкие влажные звуки, массаж тела, лица и т д , короче это мое мнение раньше ролики были лучше , которые снимались два года назад, а сейчас уже не очень, старые видосы с массажем , звуком рук заходили на ура, может еще улучшаться видосы , верю в Лену)

Досмотрел асмр, чуть не вырубился, но прям сильно хотелось положить голову на телефон Отвечая на вопросы я ответил что мой любимый асмртист это HeyHelen!

ооо, Ленок, приветик))) обожаю спать с тобой

Лена , ты ещё спрашиваешь 😊конечно нравится и хотим много, много таких видео и не только ❤❤❤😊😊😊😊

Хочу продолжения /ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\ это было чудесно

И тебе. Хороших снов

Слушаю и повинуюсь. Как всегда очаровательная.

Прекрасное видео❤

Прям целая терапия🔥👍

That's why Wednesday was going to be a special day...new video of Lena 😊🙌🏻

The best "interview" I've ever had in my life😄

ох, та самая блузка❤

Твое видео "АСМР СЛУШАЙСЯ МЕНЯ и СЛЕДУЙ УКАЗАНИЯМ Если ХОЧЕШЬ УСНУТЬ" супер

Мне очень нравится следуй указаниям, грубо говоря, если можно так выразиться все части этой франшизы в моем сердечке) я думал на днях писать будут ли подобные волосы ещё... И вот как раз выходит видос на такую тему,на которую я хотел. Помимо следуй указаниям всегда вкатывает поддержка, успкою и уложу это тоже тема особенно в трудные времена....

Лена, ты самая милая и классная АСМРтистка)))😍 Смотрю тебя уже несколько лет :)

Любимый тригер с любимой исполнительницей.

Что то на кайфовом😍😍

Спасибо, видео очень понравилось

кофту узнаю. одно из моих любимых видео было с ней

Лена, а можно видосик с агрессивными триггерами? Прям хочется пожёстче 😍 А то старые видосы ток так пересматриваю :)

На 6:34-6:45 мурашечный поток от интонации 0_0 Это божественно!!!

Елена,подскажите пожалуйста,а где вы кофточку покупали? Очень понравилась)

Берегиня наших снов ❤

ох, давно не было пушистых триггеров! ❤

Почему время года дважды спросила?)

Хочу ещё часть;)

Макияж шикарный🖤

Хорошее видео. Чтоб откомментировать надо не заснуть вначале, ну или специально зайти. Да формат видео хороший. По мне можно еще таких. Забавная мимика особенно на пружинах. Экспериментируете с дистанцией? Лучший момент в голосе по мне это "Я уже наелась😁". По блогерам... Ну тут браво вам. Начал случайно и не с вас. Но человек ошибался сильно. В смысле не в подаче. А так когда спишь под вас бывает переходит на других блогеров. Просыпаешься. Бывает ощущение - о господи это что за псих тут мелет. Так что сочетание приятного голоса с правильно подобранными словами. Увы это все бессонница зимой. Надеюсь скоро закончится. Единственный минус это прямые эфиры там можно напоротся то что слышать не очень хочется. Хотя опять же бывают абсолютно великолепные вещи. Голос (без шопота) радио ведущей был ВАУ! Сорян за комментарий не по делу. Спасибо за сон.

Идеальное видео. Медведи очень няшные. 😊

Слушаю и повинуюсь такой принцессе как ты

В мене чомусь не мурашки, а якесь виразно-радісне відчуття 😅 що, зрештою, теж файно)

Доброго вечора 🖤🐾 Уфф. Пухнастик! ☺️

Леночка ты самая лучшая я обожаю тебя желаю тебе счастья побольше крепкого здоровья ты лучшая ❤❤❤

Відео супер, Олена як завжди вміє заспокоїти і приспати)

Леночка, в инстаграме видела, что ты снимаешь итинг. А когда он выйдет? Очень жду ❤️

Спасибо милая это релакс

Какая обложка 😍

Так так так😮 Будет что-то интересное😮 Очаровашечка Леночка😊 Готовимся к расслаблению😌

Какой сочный видио ряд , увидел красоты больше чем за преведущие пол месяца😊

Спасибо большое Нравится ваш голос

Асмр класс, мне нравится что на этом канале нет голых обнаженных частей тела как в видео ,так и на превью , очень приятно что каждый раз просто старается и из за этого набирает свою аудиторию которая уже не маленькая ❤😊

Образ как всегда нежнятина ❤

Спасибо 👍 Любимка ❤

Лен!-как ты прекрасна малышка! 🤗

1:52 как будто головушку чешет) класс 🤩

Всё. Звук супер. Нет потусторонних.😂👍

Молодая женщина ну какие указание я зашел посмотрел 10 секунд и выключился😅 Спасибо!❤