По поводу улыбки после асан) вспомнила из книги "Как работает йога" фразу "легкая улыбка все время, пока выполняются позы, сама по себе есть одна из важнейших поз". И да, я по себе замечала, что лёгкая улыбка в момент, когда тебе тяжело, будто расслабляет всё тело. Мозг будто говорит: а, ну раз она может улыбаться, значит всё норм, и мы не умираем😃 Спасибо за подкаст
Очень нравится ваш канал и как вы ведете интервью интеллигентно, не перебивая, с такой добротой к гостям. Юру слушать тоже очень приятно. Замечательное интервью. Процветания вам!
Какой крутой подкаст! И каждый teacher такой интересный, каждый по-своему) но с Юрой прям всегда так искренне, тк душевно и вдохновляюще ❤ И моменты такие, что вот, прям возникают вопросы какие-то в практике, потом смотрю, а вот - ответы, не надо никуда писать, ждать ответа, всё приходит само, всего ясненько и понятненько 😊 Дима, вам отдельное огромное спасибо🙏 Я считаю вообще, этот подкаст можно и нужно смотреть людям, которые и не занимаются йогой. Потому что подкаст, собственно, про жизнь! Про то, как проживать, проходить ситуации, кака находить и где находить силы жить, заниматься своим делом. Быть здоровыми и счастливыми) Я даже рекомендую смотреть всем своим клиентам, которые приходят на массаж и далеки от практики. Просто, чтобы понять и услышать своё тело, и, может быть, получить вдохновение и начать заниматься. Йога - это жизнь 🌿
Прекрасное интервью 🔥получила огромное удовольствие, спасибо!! Юра очень увлекательно рассказывает😊 Дима, благодарю за твой труд, большое дело делаешь ❤
Благодарю Юрий, очень вовремя услышала это интервью. Нахожусь как раз на перепутье с не любимой работой и любимой практикой Аштанги. Этот эфир оказал большую поддержку, спасибо Вам.
Впервые увидела Юрия, и я рада, что посмотрела выпуск, который развеял многие мифы в голове, которые мешали смотреть в сторону Аштанга йоги🧘🏻♀️один из инсайтов - подбирать выполнение той или иной асаны под себя, исходя из своих возможностей! Благодарю🙏🏼
Дмитрий, я на днях нашла ваш канал. Смотрю в захлеб по возможности (я в декрете), большое вам спасибо за его создание! Очень интересно! Планирую обучение на тичера и выход из декрета в новую и любимую профессию. На Юрия давно подписана, рада узнать его историю, во многом нашла пересечение с моей. В общем смотрю дальше и еще раз благодарю 🙏
Удивительно приятной, я бы даже сказала_ терапевтичной, стала для меня мысль, что худой и высохший йог это стереотип. Я преподаю йогу, и как будто комплексую от того , что недостаточно худа😂. Теперь стало спокойнее)) Спасибо😊❤
Огромное спасибо за интервью! Юрий, вам особая благодарность за лайфхак с улыбкой после прогибов. Меня так же бомбит стойка на руках: только одна мысль о том, что надо подойти и просто прыгнуть на стену, вызывает ужас, напряжение в области шеи и лопаток. А мой преподаватель, наоборот, очень любит пилить стойки. И в какой-то момент практики для меня превратились не в спокойную работу над своим телом в кайф, а в ожидание финальной пытошной - стойках возле стены. Попробую после всего этого поулыбаться - надо же с чего-то начинать)))
Очень классное интервью🙏 Много моментов над которыми теперь хочется серьёзно подумать... Особенно про токсичное отношение к себе, когда какие-то сложные асаны не получаются... Очень приятно слушать Юру и узнавать что-то новое🙏 Спасибо 💙
Дима, Юра, спасибо!! Выпуск - огонь!! Зацепила мысль про йогу и каратэ (или там было не каратэ? Не суть) , что тебя взяли и уже супер, а с йогой люди часто…ну , в общем, всё, что вы сказали 😄🥴
Аштанга очень классный стиль. И в мире действительно довольно много больших мастеров. Также стиль довольно интересен что более силовой в сравнении с другими стилями. Но обьективности ради есть и минусы в моем понимании: 1. Не используется ВЕСЬ возможеый арсенал асан. 2. Подходит всё же тем людям у которых тело более приспособлено к раскрытию суставов и природной гибкости генетически. 3. Насколько мне известно нет подводящих упражнений. 4. Насколько мне известно нет шаткарм.
Обожаю Юру, благодарю за этот подкаст🤍 я преподаю хатху, но почему-то очень хочу попробовать аштангу в последнее время Очень вовремя этот подкаст, дал много размышлений
