Тёмный

Базовые упражнения для пляжного волейбола 

Волейбол - любителям от любителя
Просмотров 24 тыс.
50% 1

Между пляжным и классическим волейболом есть много нюансов, над чем работать на тренировках и какие упражнения в этом помогут вы узнаете из этого видео
Посмотрите первую часть этой серии - Нужна ли пляжка классику: • Нужна ли Пляжка класси...
Вопросы Константину можно задать в ВК: kostenshmelyov
Мой канал в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/600a9c7b4cc0...
либо по названию: Любителям от любителя
Моя группа в ВК: club144428375
Поддержать канал в развитии:
Ю.Мани: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

Спорт

Опубликовано:

 

28 июл 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 100   
@Silowar
@Silowar Год назад
Супер. Парни профессионалы, в плане донесения информации. Такие видео точно нужны.
@kora_27
@kora_27 Год назад
Вы правы, сам был приятно удивлён их способностью донести информацию и узнал много нового. Спасибо, что смотрите мой канал
@questro89
@questro89 Год назад
Спасибо огромное, Александр! Очень давно ждал по пляжке ролики! Парни здорово объясняют! Почерпнул для себя пару нюансов! Было бы круто ещё по пляжке видео! Можно про то, как поднимать мячи в пляжке, игра в защите, накаты, верхний прием, краб! И про взаимодействие напарников! Формат понравился!
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо, Артур, за приятные слова, мне как раз интересно было мнение зрителей, какие темы их интересуют, Вы очень дополнили этот список. В скором времени не обещаю, но вопросы записал ))
@NickSid
@NickSid Год назад
Очень интересный и познавательный видеоролик, спасибо вам, Александр и парням за их помощь и разъяснения.
@kora_27
@kora_27 Год назад
Вам спасибо за отзыв, Никита, мы рады, что Вам понравилось
@vodoley040
@vodoley040 Год назад
Интересный цикл получается! Есть ли ещё идеи для видео подобной тематики? Как вариант интересуют принципиальные отличия в правилах между пляжкой и классикой. Заранее спасибо!
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо, Андрей, как оказалось многих интересует разница в правилах пляжки и классики, поэтому следующий ролик из этой серии будет на эту тему
@user-dx4mo8ke9f
@user-dx4mo8ke9f Год назад
Константин и Кирилл красавцы, спасибо большое за ваше участие и объяснения. Выпуск огонь🔥
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо, Сергей, мне тоже понравилось с ними работать, думаю ещё одно видео с ними сделать, хочу их тренировку полностью заснять с их комментариями
@228bit
@228bit Год назад
Единственный человек, который рассказывает о волейболе то, что надо. Спасибо!
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо за лестный комментарий, мне очень приятно
@Flame0poker
@Flame0poker Год назад
Топ! Огромное спасибо за кладезь полезной информации. Много запомнил-записал себе.
@kora_27
@kora_27 Год назад
Вам спасибо за обратную связь, Егор, для нас это очень важно
@maminyozhik1
@maminyozhik1 Год назад
Спасибо, очень дельные советы!
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо, что смотрите мой канал, сам узнаю много нового от разных людей, с кем получается встретиться
@Alexsnant
@Alexsnant 3 месяца назад
Красавчики..много годной инфы..
@kora_27
@kora_27 3 месяца назад
Спасибо, Алекс, я рад, что Вам понравилось
@user-hi1us9ub3r
@user-hi1us9ub3r Год назад
ОЧЕНЬ КРУТО, ХОЧУ ПРОДОЛЖЕНИЯ!🤩
@kora_27
@kora_27 Год назад
спасибо, Дмитрий, думаю, что это возможно
@MonMon-ln8rg
@MonMon-ln8rg Год назад
Спасибо за пляжку, делайте ещё, в том числе про тактику
@kora_27
@kora_27 Год назад
спасибо за идею и комментарий
@user-qx3fp2ns5z
@user-qx3fp2ns5z Год назад
Спасибо за такой ролик. Было бы круто увидеть видео для связующих с участием Константина
@kora_27
@kora_27 Год назад
спасибо за интересную мысль, уверне, он справися, да и тема у меня подходящая есть
@Belkakras
@Belkakras Год назад
Отлично объяснили показали, все супер, про пляжку продолжайте снимать, основные моменты по правилам объясните пожалуйста
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо, Дмитрий, за отзыв, про правила оказывается многим интересно, поэтому видео на эту тему точно будет
@user-qv4hi2gf1h
@user-qv4hi2gf1h Год назад
Спасибо
@revival3063
@revival3063 Год назад
Спасибо. Искал прям такие базовые вещи. Хотелось бы ещё и чтобы это было системно, если уже не сняли, правда) 😊 И по мере освоения буду идти дальше 😉
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо Вам за приятный комментарий, в планах снять ролик о различиях в правилах, других тем о пляжном волейболе не запланировано
@Sergey_Belous
@Sergey_Belous Год назад
Александр, здравствуйте ! ) Недавно, стукнуло 2 года, как занялся волейболом. Помнится, пришёл, совершенно деревянным, и неумелым, тогда. Примерно 15 месяцев на 95%+ волейбольная жизнь, состояла из игрового процесса, исключительно. В крайние 9 месяцев, начали внедрять тренировки (прим. 1р/нед). Простые упражнения, по большей части с RU-vid (и, частично, из личного опты некоторых умелых спортсменов). Сейчас начинаю понимать, насколько ценная штука - тренировки, помноженные на системность упражнений, и регулярность их проведения. Треньки, явно существенно повысили показатель надежности, в ряде базовых элементов. Предыдущий лвл сезон (21-22гг) для меня стал дебютным. Прим. 90% времени просидел в запасе (присутствуя на всех играх). По ряду причин, решил покинуть команду. С друганом собрали, впопыхах, с нуля, команду, и заявились в этом сезоне, в турнир (группа Б). Команда получилась славная, правда участников в ней маловато, прим. 7, пока что. Забавно: в своей группе, по очкам, делим 1-ое место, с командой, в которой состоял в прошлом сезоне (=. Имеем надежду, в следующем сезоне, заявиться в группу А (= Думаю, интереснее и полезнее будет там страдать [в хорошем смысле], в рамках турнира. А в свободные вечера, играть товарняки, с командами группы Б (для развития внутренней командной сыгранности). Какое-то время, в моей жизни присутствовало неразумно- высокое количество спорта, что приводило к хроническому состоянию перетренерованности. Думаю, этот этап, необходимо было прожить. Сейчас, стремлюсь, оптимизировать свою спортивную жизнь, более разумно, взвешенно распределив силы, в основном на: -- турнирные игры; -- тренировки (волейбольные); -- *товарищеские игры; -- силовые тренировки ("физуха"); СПАСИБО Вашему каналу, за просветительский труд, мотивацию, желание расти в любимом спорте ! (= Многое подчерпнул из ВАШИХ видео, и, наверняка, ещё большее подчерпну !) Да пребудет с ВАМИ Сила, Александр !! ) Это Серёга Белоус. (Почему-то в RU-vid исчезла подпись Имени Фамилии)
@kora_27
@kora_27 Год назад
Здравствуйте, Сергей, я бы Вас и без подписи узнал по объёмному и как всегда содержательному комментарию. Очень хорошо, что Вы системно подходите к решению любого вопроса, начиная от тренировки и заканчивая созданием команды, такой подход даёт самые лучшие результаты. Не беда, что команда небольшая, зато все играют, ведь никому не охота сидеть на лавочке, а для организации тренировочного процесса можно объединяться с другой командой. Желаю Вам дальнейших успехов
@Alexbatyushkov
@Alexbatyushkov Год назад
Спасибо Александр
@kora_27
@kora_27 Год назад
Вам спасибо за обраную связь
@nickred5125
@nickred5125 Год назад
Огонь, видос, зимой пляжники хорошо разбавляют своими крабами катами классическое болото, хитрючие, глаз да глаз за ними )
@Spook_AA
@Spook_AA Год назад
Спасибо за видео, как раз недавно начал играть в пляжку
@kora_27
@kora_27 Год назад
Вам спасибо за комментарий, желаю успеха на песке
@A9115500
@A9115500 Год назад
Классно всё обьяснили
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо за комментарий, Эд
@user-gj9pc8xu3r
@user-gj9pc8xu3r Год назад
Класс
@natalijazmilusa483
@natalijazmilusa483 Год назад
Спасибо за видио. Ждала именно о пляжном, потому что учусь 2 год. Очень грамотные ребята, доходчиво и понятно. А теперь провакация😄, что круче - классика или пляжный? По мне так пляжный. Очень красиво, каждый игрок универсал, нет рамок, хитрость и выносливасть! Ну как может зал соревноваться с пляжем?😉
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо за интересный комментарий, Наталья, тут каждому своё, этим спорт и интересен, кому пляжный волейбол, а кому гребля на байдарках. Преимущество классического волейбола в специализации, игрок каждого амплуа является суперпрофессионалом
@denisnevskiy6086
@denisnevskiy6086 Год назад
снимите полную тренировку по пляжке для примера)
@kora_27
@kora_27 Год назад
Не знаю, Денис, есть ли в этом смысл, большинство зрителей с трудом может осилить видео длительностью более пятнадцати минут, а тут два часа придётся смотреть ))
@alekseytroshkov7241
@alekseytroshkov7241 Год назад
Хотелось бы подробный разбор техники нападения диагонального, его перемещения при расстановках, а также зоны ответственности в приеме и в зашите.
@kora_27
@kora_27 Год назад
Алексей, вот видео про нападение со второй зоны: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1i0zKxko0O8.html тут нападение со второй линии: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BqkM17Ae5zg.html Диагональный в приёме не участвует совсем, это не его зона ответственности, а защищается так же, как и любой игрок в первой зоне
@Kuda_poehali
@Kuda_poehali Год назад
👍👍👍
@user-ik5qy2no6k
@user-ik5qy2no6k Год назад
Хочется еще больше видел=о про пляжку. Необщительно поучительную. можно просто игровую)
@kora_27
@kora_27 Год назад
Не Вы один хотели бы это увидеть, Денис, я думаю это можно устроить
@user-uz8ct8yq5w
@user-uz8ct8yq5w Год назад
Здравствуйте Александр, спрашиваю как любитель, уже долгое время не могу определиться со своим прыжком он маленький при атаке,основная проблема в предпоследнем мощном шаге(напрыжке) , в видео говорят что этот шаг происходит в состоянии полёта, но я не могу с ним определиться, то длинный делаю то средний, и всегда ощущение что что то не так, как будто прыжок на полный и не на максимум или же настолько у меня слабые ноги.☹
@kora_27
@kora_27 Год назад
Здравствуйте, Наталья, для начала нужно определить какой у Вас в принципе прыжок, без нападения, а потом уже думать где происходит потеря. Прыжок замеряется с места и с разбега, чтобы определить технику прыжка. Высота прыжка мало зависит от того, делаете Вы длинный прыжок или короткий, тут больше резкость отталкивания влияет. Я вообще считаю, что высота прыжка для девушки не главное, Вы же не кубинка, чтобы высоко прыгать
@user-uz8ct8yq5w
@user-uz8ct8yq5w Год назад
Спасибо большое за совет.
@user-wm9dv8cv1j
@user-wm9dv8cv1j Год назад
Здравствуйте Александр хотел бы узнать особенности подъёма мяча с низу в пляжном волейболе ,и как правильно отыгрывать мячи с верху когда ладонь может быть открыта а когда это ошибка за ранее спасибо.с уважением ваши подписчики
@kora_27
@kora_27 Год назад
Я Вас понял, думаю эти моменты раскроются в ролике о правилах пляжного волейбола
@lalalal202_eex
@lalalal202_eex Год назад
Добрый день! Скажите а новое видео скоро будет?
@kora_27
@kora_27 Год назад
Здравствуйте, спасибо за проявленный интерес. Новое видео уже отснято, будет большой сюжет в виде интервью, посвящённый судейству и поведению игроков на площадке. Сейчас на стадии предварительного монтажа, постараюсь успеть до нового года выложить
@lalalal202_eex
@lalalal202_eex Год назад
@@kora_27 Спасибо, буду ждать🙃
@myronkorch5217
@myronkorch5217 Год назад
Александр, вы скорее всего знаете ситуацию в мире сейчас, и всвязи с этим компание Асикс ушла из России, и теперь на сайтах Мегаспорт и кинаш спорт кроссовки Асикс стоят в три раза дороже, и теперь любителям волейбола очень трудно достать так необходимые кроссовки. Лично я увидел только два варианта, это подержанные старые модели на Авито, и модель Sky Elite FF за 4900 на озон,но сомневаюсь в их оригинальности по отзывам они просто супер и за свою цену идеальны качественная реплика,(бюджет в районе 5000, баскетбольные кроссовки не рассматриваю,они ещё дороже). Подскажите, пожалуйста, как поступить?🙏🙏🙏
@kora_27
@kora_27 Год назад
Да, ситуация сейчас с обувью очень плачевная, Мирон, тут я соглашусь с Вами. Я бы не советовал покупать подержанные кроссовки я бы не советовал покупать по нескольким причинам, из-за гигиенических соображений - запросто можно подхватить грибок, и ещё потому, что кроссовки, всё равно, принимают форму стопы того, кто их носил, а ноги у всех индивидуальные. Я бы рискнул попробовать Sky Elite, тем более за такую цену
@myronkorch5217
@myronkorch5217 Год назад
Спасибо огромное , эти Скай элит с озона по отзывам очень даже неплохие, у меня товарищ с секции будет их заказывать, узнаю его мнение о них(может померию), если будет хорошо тоже закажу.
@kora_27
@kora_27 Год назад
@@myronkorch5217 может ссылку на них скинете, я бы на них взглянул, тоже такие теперь захотелось ))
@myronkorch5217
@myronkorch5217 Год назад
@@kora_27 да, конечно, сейчас постараюсь
@myronkorch5217
@myronkorch5217 Год назад
@@kora_27 так же можно набрать на озоне в строке поиска ,,Асикс кроссовки волейбольные,, и у других продавцов(там их тоже много, советую взглянуть на отзывы, что интересно, я заметил что на озоне при поиске волейбольных кроссовок, находится только модель Скай элит, в разных разцветках и вариациях. Сравнивая с оригиналом на официальном сайте Асикс, я ничего подозрительного не заметил , все надписи присутствовали, разве что надпись Асикс у оригинала была ярче.( Внешне один в один), но всё же есть сомнения.
@user-mf5dw8dc4z
@user-mf5dw8dc4z Год назад
Александр вопрос от любителя. Если во время розыгрыша мяча, он попадает в сетку, тот же самый игрок не может же его снова помнится ( это ведь двойное касание)?
@kora_27
@kora_27 Год назад
Всё верно, Александр, согласно правилам волейбола 9.1.1 ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ КОНТАКТЫ. Игрок не может ударить мяч два раза подряд Попадание мяча в сетку не обнуляет счётчик касаний мяча
@user-gr7gt6yz4t
@user-gr7gt6yz4t Год назад
Александр, почему давно нет ваших роликов?
@kora_27
@kora_27 Год назад
да как-то не складывается, Александр, обещаю исправить ситуацию и возобновить съёмки в ближайшее время
@user-rl6go4hk5i
@user-rl6go4hk5i Год назад
Александр, а сколько вы занимаетесь волейболом?
@kora_27
@kora_27 Год назад
Добрый день, Михаил, волейболом я занимаюсь с одиннадцати лет, значит уже 32 года
@user-sd5yr9lj2b
@user-sd5yr9lj2b Год назад
У меня есть вопрос. Я когда выпрыгиваю на блок, иногда мяч застревает между предплечьями. Ведь даже если свести большие пальцы, межлу предплечьями всё равно пространство практически в размер мяча
@kora_27
@kora_27 Год назад
Не только у Вас застревает, бывает и так пролетает между рук. Не забывайте, что сведение больших пальцев вторично, а в первую очередь нужно плечи к ушам прижимать, вот это основа
@user-rv3ry4rl4r
@user-rv3ry4rl4r Год назад
а если оттяжка идет из 3й зоны?)
@stepaog812
@stepaog812 Год назад
здравствуйте, очень хочу спросить, простите что не в тему видео, но я могу вырасти еще? я 168, мать 155, отец 172. Не расту уже 2-3 года, мне скоро 16 исполниться, было плохое питания и економил на сне, но щас уже правильно питаюсь и хорошо сплю, пью добавки к росту. я ещё вырасту? почему я перестал расти?
@kora_27
@kora_27 Год назад
Вы перестали расти, потому что человек не салат и не морковка, он не растёт равномерно, сначала растёт скелет, потом внутренние органы, поэтому рост на пару лет останавливается. Так что не переживайте, у Вас есть ещё время перерасти отца
@dachnik-s-urala
@dachnik-s-urala Год назад
Пляжка теперь в любое время года у нас 🏐🌴☀Ждем подробностей
@kora_27
@kora_27 Год назад
Спасибо за комментарий, Олег
@nags888
@nags888 Год назад
Здравствуйте! Вопрос не по видео но очень хочется задать вопрос про открытую ладонь. Сегодня зашёл спор можно ли с низу играть открытой ладонью? Объясните почему нельзя. Не было не захвата ни задержки, играли рукой тупо как тенисной ракеткой только не кулаком а ладонью. Сказали открытой ладонью не играют, ошибка. То есть подавать я с низу могу ладонью, а в игре с играть или сделать передачу нет? Объясните пожалуйста?
@kora_27
@kora_27 Год назад
Здравствуйте, когда заходит такой спор и кто-то что-то утверждает, то просите указать пункт правил волейбола, на который ссылается спорщик. Например, в Вашем случае, я могу сослаться на пункты правил: 9.2.1 Мяч может касаться любой части тела. 9.2.2 Мяч не должен быть схвачен и/или брошен Пусть покажут правила про запрет игры ладонью, я таких не знаю
@nags888
@nags888 Год назад
@@kora_27 спасибо за объяснения
@kora_27
@kora_27 Год назад
@@nags888 пожалуйста, обращайтесь
@Karl-fb9zl
@Karl-fb9zl Год назад
Сделайте видео, как атаковать левше(в зале)
@kora_27
@kora_27 Год назад
Добрый день, это будет проблематично, так как я правша. Если найду хорошего леворукого нападающего, то попробую его уговорить, чтобы поделился своими секретами ))
@Karl-fb9zl
@Karl-fb9zl Год назад
@@kora_27 Спасибо, а то я до сих пор в сомнении , как забегать. Если широко забегать(из 4, то могут дать узкий пас) забегаю не особо широки, могут дать на антенну.
@kora_27
@kora_27 Год назад
@@Karl-fb9zl Пока могу сказать, что техника нападения для левши зеркальна от правши, то есть, разбег у левши из четвёртой зоны должен быть аналогичен разбегу правши из второй зоны и наоборот. Получается Вам не нужно широко разбегаться из четвёртой зоны, но нужно это делать при разбеге из второй зоны, тогда Вам будет удобнее выходить на мяч
@Karl-fb9zl
@Karl-fb9zl Год назад
@@kora_27 Спасибо огромное, Александр!
@dmitriy7957
@dmitriy7957 Год назад
А что за тренировка с теннисным мячом?
@kora_27
@kora_27 Год назад
На самом деле упражнений с теннисным мячом очень много, можете подробней спросить у Константина в ВК, Дмитрий: vk.com/kostenshmelyov
@t1lt596
@t1lt596 Год назад
Что делать если болит правая поясница? После пару нападений болеть начинает, дискомфортно. Спасибо
@kora_27
@kora_27 Год назад
Боюсь Вы дали очень мало информации, чтобы Вам помочь, для начала напишите 1. Пол? 2. Возраст? 3. Правша Вы или левша? 4. Как проходит Ваша разминка? Сколько времени Вы разминаетесь? 5. Пользуетесь ли Вы разогревающими мазями? 6. На каком покрытии играете? 7. Болит только на тренировке после нападения и как долго боль не проходит? 8. После выполнения подачи тоже болеть начинает? 9. Вне зала никогда не болит? Например утром, как проснётесь или наоборот, в конце дня 10. Обращались к врачу с этим вопросом или нет? В общем, чем подробнее опишите проблему, тем легче
@t1lt596
@t1lt596 Год назад
@@kora_27 Мужчина, 15 лет, правша. Разминка простенькая, 10-15 минут, также делаю разтяжки для поясницы. Мазями не пользуюсь. Не уверен на счёт покрытия, но кроссовки хорошие, так что приземление мягенькое. Болит во время тренировки, когда атакую (при взмахе, когда по мячу удар идёт) и также когда бегаю. Продолжительность боли где-то 30 минут, если без нагрузок. Вне тренировки боль не заметная. После подачи боль не сильная, очень маленькая. К врачу не ходил. С утра до вечера боль одинаковая, усиливаеться только при нагрузках. Также когда сижу в некоторых позах неприятно. Ещё у меня игра Гран При Англии после завтра, надеюсь что поясница не подведёт. Спасибо за ваше время.
@bakugorol
@bakugorol Год назад
Здравствуйте, я играю в валайвол больше полугода. У меня такая проблема, я не могу отучиться играть нижним одной рукой, как от этого можно отучиться? Помогите пожалуйста
@kora_27
@kora_27 Год назад
Здравствуйте, Наталья, попробуйте зажимать в двух руках что-нибудь, например мячик для большого тенниса и играйте с ним, это позволит не разжимать руки во время приёма или игре в защите
@user-nf2ik8lj8q
@user-nf2ik8lj8q Год назад
нас вообще на пляже не так учили ((((((капец, прям все заново надо изучать
@kora_27
@kora_27 Год назад
Я не знаю, как Вас учили, Татьяна, но сочувствую, если Вы увидели разницу и поняли, что учили Вас неправильно
@user-nf2ik8lj8q
@user-nf2ik8lj8q Год назад
@@kora_27 да это вообще кошмар, три года тренировок, а некотрые вещи я только в этом ролике узнала, котрые нам совсем не обьясняли и не показывали , получается у нас была классика но с поправкой на пляж (((
@kora_27
@kora_27 Год назад
@@user-nf2ik8lj8q понимаете, Татьяна, у нас в классическом волейболе хороших тренеров мала, из-за границы приходится выписывать, а пляжный волейбол только формируется, учат как умеют. Хорошая новость в том, что пляжный волейбол очень стремительно развивается, и хороших тренеров будет больше
@moicserbthewsa8640
@moicserbthewsa8640 Год назад
🏐 Для тех, кто ссылку искал на Чемпионат мира по волейболу: sport3.tv/voleibol-1/200671
@GatoazuI
@GatoazuI Год назад
Спасибо
@SportOboz696
@SportOboz696 Год назад
👍👍👍
Далее
ДЖОНИ КИНУЛ ОСКАРА НА БАБКИ 🤑
01:00
FOOLED THE GUARD🤢
00:54
Просмотров 9 млн
This duo #UFC302
0:13
Просмотров 2,7 млн
WOORDWORK FOOTBALL CHALLENGE 🤯
0:19
Просмотров 8 млн