Кыргызча пайдалуу кеңештер үчүн ыраазычылык билдирем. Туңгуч кызым азыр 7айлык болду. Ушул темада изденип жаткам. Көп маалыматтарды алдым, амал кылганга да аракет кылабыз буюрса. Бул подкасттан өзүм үчүн алган маалыматтар ушулар болду: 1. Эне кош бойлуу учурунда түрдүү, туура тамактанышы керек экен. 2. Төрөгөндөн кийин да эне жетиштүү өлчөмдө суу ичип, мөмө-жемиштерди аз-аздан кошуп,түрдүү тамак-аштарды жылуу жеш керек. 3. Бала 6айга чейин жалаң эне сүтү менен азыктануусу керек. Суу да бербеш керек. 4. Балага кошумча тамак бергенде жемиштерден баштайбыз. Мөмө-жемиш салган упчу да сунушталбайт экен. Балага кашык менен же өзү колуна алып жегени жакшыраак. 5. Балага 6ай болгондо эле өзүбүз жеген нерселерди эле бербей, тамакты ылгап, туз,шекер кошулбаган, дымдалган тамактарды бериш керек. Балага туура тамактанууну үйрөтүү үчүн өзүбүз ошондой режимге өтүшүбүз керек. 7.Балага шам-шум жегени да дайыма жаныбызда алып жүрүүбүз керек. Алма, түрдүү жаңгактарды салып алсак болот. 8. Балага бал, сүт азыктарын 1жашка чейин берүүгө болбойт. Жумуртканын агы да 8айга чейин берилбейт. 9. 9айдан баштап 3 маалдан тамак берип башталат. 10. Баланын дени сак өсүүсү үчүн, иммунитетин көтөрүү үчүн дарыларга, витаминдерге эмес, туура тамактанууга көңүл бурушубуз керек. 11. Тамактанып жатканда телефон коюп берген эң туура эмес адат. Анткени бала тойгонун билбей, рецепторлор да иштебей, тамака болгон кызыгуусу да жоголот. 12. Эне сүтүнүн жакшы болуусу үчүн эне стресстен узак болуп, туура, толук кандуу тамактануусу керек. Баланы эмизип жатканда көңүл буруп, мээрим төгүп эмизүү, эмизип бүткөндөн кийин суу ичүү керек. Өзүбүздүн денебиз кандай аманат болсо, балабыздын ден соолугу да бизге аманат экен. Чынында көп нерсе тамактануудан көз каранды экенин түшүндүм.
Азыр эле көрдүм, бүгүнтөн баштап туура тамактанууга өтүшүбүз керек деген чечим чыгардым 👌🏼✅ ушул жака жазып койдум атайын дагы бөлүшөм эмнеден баштадым
Саламатсыздарбы? Пайдалуу кеңештерге бай соонун подкаст болуптур. Кыргызча ушундай маалыматтарды чыгарып жатканыңыздарга ыраазычылык. Менин балама 4 ай болду. Интернеттен кошумча тамак берүү боюнча көп нерселерди изденип жаттым эле, кыргызча чыкканын көрүп сүйүнүп кеттим улуу муунга көрсөтөйүн, угузайын деп. Болбосо балаңа суу бер, биолакты азыр берип башташ керек, кийин эч нерсе жебей коёт ж. б. у. с. сөздөрдү угуп жатам. Суроо биолакт, айран тууралуу эмнеге бербеш керек экенин кенен айтып бериңиздерчи. Мен балама бергим келбейт. Анткени ашказанын тилип кетет деп окугам.
Аябай сонун пайдалуу интервью болуптур, как раз биринчи кызым азыр 5 ай болду кошумча тамак боюнча изденип жаткам, дагы кошумча кыргыз тилинде жакшы пайдалуу маалымат болду мен үчүн. Негизи эле баардык апалар көрүш керек бул интервьюну. Ишиниздерге ийгилик, элге пайдалуу болуп жүрө бериңиздер.
Эн биринчи сизге ыраазылык ушушндай пайдалуу суроо-жооп кылып турганынызга айыл жеринде билбегендер коп угуп озуно аябай пайдалуу маалымттарды алдык.Биринчи эле боюнда баштап торогондо деле момо жемиштерди жей беруу чындыгында баланын ашказанына барып бала колика ич катуу болот деп ойлойт элем.Экинчиден балдарга магазиндин даярына кызыкпай уйдон ар кандай тустогу жашылчалар м.н берууго аракет кылам.Азыр 3-чу кызым 7-айлык болду экооно йогурт печеьелерден даярдап берчуумун чоон рахмат ишиниздерге ийгилик дагы ушундай пайдалуу эфирлер коп болуп турсун
Саламатсыздарб? 🎉🎉 Мен коптогон пайдалуу кенештерди, маалыматтарды алдым🥰 Балдардын тарбиясына гана эмес ден соолугуна, туура тамактануусу учун да кенеш бергенинерге рахмат😇 Менин биринчи балам болгондуктан коп нерсени билбейм, эми экинчим боюмда бар буюрса силердин каналынардан коп кенештерди алам😇😇 Эне да бала да жакшы, пайдалуу тамак жегенди уйронолу🥳 Ден соолугубузду бузуп албайлы
Саламатсыздарбы! Билимдүү энеден билимдүү коом жаралат. Билимдүү коомду чыгаруунун алгачкы кадамы - баланын туура, пайдалуу тамактануусун камсыздоо. Уулум 7,5 айлык, кошумча тамак берүү алдында көп маалымат сурадым, окудум, жана алган маалыматтар сиздер айткан маалыматка дал келди. 1) 6 айга жакындап калганда кошумча тамак берип баштадым. 2) Жалкоо апа болбой, дайым жаңы (свежий) кылып жашылчаларды парга бышырып, андан пюре жасап берип жатам. 3) Сууну да кошумча тамак менен бере баштадым, себеби сүттү сууга алмаштырып, сүттөн эрте чыгып кетүү ыктымалы бар экен. 4) Пюрелерге шекер, туз кошпой жасаймын. Фруктоза жемиштерде жетиштүү себеби. 5) Смесь берүүдөн баш тарттым, бир гана эне сүтү баланын иммунитетин бекемдейт жана пайдалуу азыктар менен камсыздайт. 6) 8 айга жакындап калдык, эми ботко (каша) берүү алдындамын. Эң маанилүүсү боткону майдаланып сатылма эмес, үйдөгү гречка, овсянка ж.б. глютенсиз азыктарды сууга бышырып берем деп жатам. Малдын сүтүн кошпостон. 7) Андан соң 9 айынан кийин кадимки тамак аштарды майда кесим кылып берүү планда бар. 8) Эң башкысы таттуу, ачуу, өтө майлуу куурулган, газдалган, фастфуд ж.б баланын, ал гана эмес чоң адамдын ден соолугуна зыян алып келген тамак ашты өзүбүз жебейли деп атасы экөөбүз бири бирибизге сөз бердик. П.С. Сүтүм аз деген апаларга кеңеш, чыкпаган сайын эмизе бериңиз, бала эмген сайын мээге сигнал кетип, бала тойбой жаткан тура деп сут келет. Анан да стресстен алыс болуп, уйкунун кандырып, өзүңүз оорубаңыз. Смесь эмес, 2 жашка чейин эне сүтүн эмип чоңойгон бала оорубайт. Бардык апаларга ден соолук, жаркын маанай, толгон мээрим жана чыдамкайлык каалаймын!
СИЗден мыкты сунуш болду Мен сизге педиатр катары баа бердим Дагы бир сунуш бала 6 ай болгондо гемоглобинди текшерип кою зарыл,себеби гемоглобин тушсо иммунитет да тушот,анемия оорусу Вит Д ны да балага беруу керек,бул Итий( рахит )оорусунун алдын алуу. Бизде оскон жер жемиштерди балага беруу керек,анткени биздин организм бизде оскон тамак ашка конгон. Ошондой эле ар бир балага берилуучу колом,анын консистенциясын да козомолдоо зарыл.
Мен бул телеберууну калтырбай коруп келем, мага аябай пайдалуу, тун балабызды туура тарбиялоо учун ар тараптан изденип калтырбай кором, эн мыкты маек учун чоон рахмаат❤
Балам быйыл коп ооруду витамин берсемби деп ойлоп жаткам эми туура тамактанууга конул бурам. Жалкоолонбой. Уй булобузду да сиз айткандай ар кимге ар кандай тамак жасабай аларды да кондуруш керек экен да. Бир жолу педиатр туз сахар кошпой бер десе тан калгам бирок бала жей берет экен ал таттуубу же тузу жокпу билбейт да. Соонун маалыматтар болду чон рахмат эмкиде эми туура тамактануунун рецептери болсо сонун болмок👍 сухофрукты жонундо да идея жакты жана ланч бокс да керек экен
Аябай пайдалуу кыргыз тилинде подкаст болду,чоон рахмат) Бугун менин балам да 6айга толду ,мен учун эн керектуу кенештерди алдым,ар дайым жаныма ланчбоксго балам жактырган турдуу жемиштерди алып журууго аракет кылам 🍱
Биринчи кызымды аябай күтүп , 28 дашымда төрөп. 6айга чейин эч кошумча ьамак бербей. Кеңеш менен кашаларды берип. Кийин тамакка кошконумда жебей койду. Азыр 4 жашта дагы эле тамак жебейбиз. Ызы чуу, урушуп отуруп тамак жегизем. Экинчи аызымы кыргызчылыктай эле 4айдан баштап аздан тамак оозуна салып баштагам. 2жашта өтө тың. Тамакты, щорпону кадимкидей өзү эле ичип алат. Чоң кызым тамак, мясо не хочу деп баягы эле перекустарды жегиси келип отура берет . Буйруса үчүнчүмү да кадимки эле 4айдан баштап тамактан ооз тийгизе баштайм.
Ооба мен да 28жашымда тородум 4айынан эле балам тамак сурап баштаганда берип баштагам адыр 7ай баарын жейт. Негизкиси бул кенештер туура бирок самый лучший эксперт это мама деп коет го.
Жылдыз эже рахмат чоон биз Нура айылынан корбуз дайыма пайдалуу кенештерди алабыз мага жакканы 6 айга чейин суу бербеш керек деген жооп жакты билбейт элек эми билип алдык биздин Алайдагы Нура айылдарына айымдарга айтып жатам корунуздор ушу програманы деп сиздерге чоон рахмат 🎉🎉🎉🎉ишиниздерге ийгилик дагы кооп нерселерди айтып элдерге пайданыздарды тийгизе бериниздер кудайым сиздерди колдосун оомин 🎉🎉🎉
Пайдалуу маалыматтар болду. Чооң рахмат! Мага пайдалуу болгон маалымат: 1. Түрдүү тамак жасоо, жер жемиштерди көп кошуу 2. Камыр тамактан көрө семейство бобовых азыктарын кошуу 3. Тамак учурунду балага телефон карматпай, жанында отуруп чогу тамак жеш керек. 4. Эшикке чыгаарда жаныбызга ланчбокс алып алуу
Ниблер безопасно 5 айдан карматса болот 9, 10 айдан баштап без ниблер колуна карматса болот, бирок жанында карап отуруш керек баарибир какайт чон жутуп алса банан болсо деле.
Мен торогон до эле баардыгын жей берем, бирок муздак сууга кол салбайм кечке жылуу жатам 40 кун. Балам эч нерсе болгон эмес 5 ти тородум баардыгын да эле ошондой тамактандым. Атам урушат эле. Баланын и и ооруйт деп, урушса деле болбой жей берет эле, бирок жакшы эле кылган экен мин.
Суу бербеш керек дегенге кошулбайм. Суу бериш керек кайнатылган муздаган комнатный температурадагы суу. Кошумча тамак 6 айдан башталыш керек деп ВОЗдун рекомендациясы бар. Ниблерди биз колдонгонбуз, чакап калбаш учун жакшы эле буюм. Биринчи овощи, андан кийин фрукты бериш керек. Кашаны дагы кошумча даамы жогун бериш керек. Кызым 2 жарым жаш, суу ичет бир гана. Чай, сахар ичпейт такыр. Прикормду 6 айдан баштаганбыз. Айрым эле (болгарский перец, помидор) нерселерди жебесе баарын жейт
Биз эми Америкада жашаган жокпуз. Балдарга кок алма, сабиз сыяктуу жемиштерди тиши чыгып келаткан кезден бираздан тиштетип жедире бериш керек. Дукондогу бут витаминдерде барыбир кошулмалар болот. Таттууну гана чектеш керек. Негизи чеснок жеген балдар болот.
Сут менен сууну 50-50 кылып аралаштырып каша жасап берем суу менен даамы анча болбойт жакшы жей бербейт, сахар салбайм момо жемиш кошом аябай даамдуу каша болот.
Балга кошулам,чындык менин балам буйруса 1жаш 1 ай,тамагы кызарыптыр,оозун суртуп тур оозул болбойт дешкенге,бере койгом, аллергия болду.Аллахыма шугур дагы озу сактады,буттарына бир нерселер чыгып Кетти, педиатр да урушту.Улуу баламда болгон эмес экен,2ди да ошентип ойлосом жооок,болбойткен
6 айдан башташ керек деп жатпайсызбы? Мен 1чи баламды журо берипмин 6 ай десе 6айга чейин бербей.Кийин вообще жебей койгон.Экинчи баламда 4айга жеткизбей берип баштадым уйронду ошол айдан эле.
Миф эмес эле туптура биз ачыган тамак жесек бала тоже отравления болотко связан все таки Просто кээбири эч нерсе болбойт любой тамактан Кээбири реакции кылат
Быламык же буламык пы ? Жонундо сурабапсызда аявай кутком. Анткени таныштар 4 айынан баштап беришчу жасалышы: унду кууруп сут кошуп сахар кошуп 😮бул зыян го ?
Саламатсызбы.матканы тушуп калганына. тушойун деп калганына.андай фтзаряткаларды кылыш керек ошол боюнча виде тартынчы.торогон аялдарга керек жел астыдан чыгат.ботко кайнагандай секин секин тарат алган сайын.😊
Мурда уйдун сутун берип багышкан экен, азыр мен торогондон кийин сут чай ичип озумда бала да аллергия болуп на коровье белок 😮аллерген нерселер коп эле, особенно если у детей атомический дерматит😢
Врачтар балага суу бер дешет го, мен 6 айга чейин суу бербей журдум интернеттен коруп бербегиле дегенди коруп. Эми азр балам 2 жаш почти суу ичпейт вообще
Кимди угушуңду билбейсиң. Бул жакта төрөлгөн үчүн суу бердирди педиатрыбыз 1 ч ложкадан өлчөмү менен. КР га барып калып ал жактагыны уктум 6 айга чейин эчтеке жегизбедим. Эмнеден жаңылдым билбейм каша печеньеге араң үйрөттүм ошондо деле. Азыр 1,5 жаш түрлөп фрукты берейин десем банандан башка эчтеке жебейт. Тамак бираз жеп калганына сүйүнүп отурам,анча жебегенге каны азбы деп ойлоп атам
Жакшы эле айтты кошулам создоруно, но 6 ай суу бербеш керек деген туура эмес! 6 ай кечке сут иче берчи не болот экенсин да ладно 6 ай эмес бир кун суу ичбей журчу! Бир эркек детский врач айткан, атын унутуп атам, кайнаган сууну ылымылык кылып бергиле, ошол суу бербегенинердин айынан опколору кургап калып атат бала деген чанкайт да деп куйуп бышып айткан!
