Баня - ошибки, которых стоит избегать 

Спасибо вам за добрые слова!

Спасибо за дельные советы. Что то узнал нового, что то знал раньше. В любом случае информация на пользу. Благодарю.

Если все это убрать то и баня нахрен не нужна. В душ сходил да и всё.

А веник в кипяток нельзя?

Во благо!

Благодарю!

Во благо!

Спасибо за ваши добрые слова!

Уверен, у вас всё получится😊

Во благо!

Во благо!

Рад слышать😊

Как раз тот случай, когда переучиться не сложно - разница ощущений скажет сама за себя😊

🙏

👍

Замечательно!

У вас все получится!

Попробуйте по-новому и сразу почувствуете разницу😊

Во благо! Попробуйте по-другому и точно почувствуете разницу

в ссср бани не было бы, с приходом иноагента - захватчика - террориста - бандита , чей труп до сих пор бандиты хранят в центре столицы , так вот не тольок руский дух уничтожил - убив умных, отняв все, но и вввел псевдорелгию для бедных, отдал власть бандитам - нещибродам, и уничтожил баню рускую, учит историю... а не профонацию - в ссср пришла стресовая сауна для спортсменов а не для людей

Вырос и живу в Сибире. В детстве с отцом и дедом мылся и парился в бане по черному. Шапка и рукавицы обязательно. Веник замачивается в теплой воде, часа за 2-3, далее ополаскивается кипятком. Первый заход в пар минут 10 просто греюсь на полкЕ, пока пот с носа закапает. немного отдых и вперёд до полного удовольствия. Ведро воды из колодца на себя и чай травяной шворкать, как говорят чалдоны. Вот как то так. Мне 76 годиков, шахтёрского стажа 30 лет.

Если и кушаете, то правильно делаете, что к концу парения. Берите легкую пищу, например, фрукты😊

Красавелло!

Это не баня

Всё верно, баня для кайфа, почистить тело я в душе могу.

🙏

​@@ShkolaLyahovaОчень интересное видео и полезные советы! Большое вам спасибо, здоровья и благополучия!

С удовольствием😊 Садимся в сугроб и далее ложимся и одновременно двумя руками загребаем на тело снежок. Как будто делаем снежного ангела, только снежок на себя

Всё верно! Замечательные у меня зрители, и подскажут, и совет дадут хороший, благодарю! 🙏

А с чем не согласны?

Я делаю проще - вставляю в нос чёпики из ваты, пропитанные маслом.

Важно не выливать ведро сразу на голову, чтобы не приключился спазм сосудов, а встать так, чтобы вода попадала сразу на тело

Это замечательно! Способ с пакетом очень удобен, когда веник нужен быстро👍

Отличное решение!

Скорее всего - да. 🙄 В Леруа продаются деревянные и недорого.

2,2 метра или 2,4 метра.

1,90 в баню входят нагибаются, кланяются,это сейчас дуркуют и топят железом

Листочек может упасть в камешки и затеряться, но дарить всем долго аромат гари

Можно развесить в парилке веники эвкалиптовые

Я не Василий Сергеевич, но отвечу точно НЕТ !!!

Брызгать на стены то останутся пятна, есть решение это пиалка или миска из 304 пищевой нержавейки , капаете в неё , размещаете внизу перед печью! ВАЖНО - не на камни не на корпус печи - НЕЛЬЗЯ! (тот же эффект горения , а не испарения как вы хотите , для получения аромата ! ......... либо в эту же миску и ставьте на полок рядом с собой или гостем которого парите !

можно на них поссать

Совершенно верно вам уже отвечают, на камни льем только чистую воду💦

Всё правильно, если совсем без еды тяжко, сокращаем и облегчаем её😊

Нет, к моменту готовности бани его уже нет в помещении

Можно сделать мешочки марлевые, разложить в них кашицу чесночную, повесить на гвозди в парилке и поддавать на них кипятком, вот вам и ваш любимый пар!

@@dimon9167 это не будет "пар". И потом эта жижа из мешочков будет стекать по стенам , на пол ,тухнуть. Лучше никак , чем так. Плохой совет

@@zloy_leshiy Какая ещё жижа!? В кашице же нет воды, просто пропускаете зубчики через чеснокодавку и раскладываете полученную массу по мешочкам и ничего не будет стекать, если марля в несколько слоëв

@@dimon9167 "поддавать на них кипятком" - наверное эта вода. Сок чеснока очень липкий и трудно смывается с дерева если засохнет. Я придумаю что-нибудь другое, не переживайте

Увы! Верю, что вы сможете подобрать безопасную альтернативу чесночному пару😊

Я не советую парить без шапки, остальное уже на усмотрение каждого😊

Если одеть меховую шапку-ушанку, то возможно так и будет, как говорите.🙄 Для бани специальные шапочки из фетра - они неплотно на голове сидят. Лично я - голову обманываю тонким махровым полртенцем - плюсом, что пот в глаза не течёт.

После проветривания парной, между заходами, во время сеанса парения, никакой вентиляции быть не должно - разрушит паровую кондицию! И любой нагретый воздух после проветривания становится разреженным и содержание кислорода в нем сильно падает, до 16 -18% ! Это физика! Проветривание (залповое) нужно для удаления избыточной влажности -подсушивания и удаления запахов пота! В конце банного дня парной и моечной необходимо полное проветривание - и/или вентиляция постоянная принудительная, с механическим побуждением

Эта тема может вполне потянуть на отдельный ролик😊

@@ShkolaLyahova Согласен Василий. Вот важные тезисы, на мой взгляд: - вентиляция -это приток и втяжка. Друг без друга они не работают, важен баланс, разный в разных сценариях использования парной; - в зону дыхания, в лицо опаряемому необходимо подавать микро-струйно, свежий, не холодный воздух, частично компенсируя недостаток кислорода от разрежения нагретого воздуха; с пар-мастером проблема микро-струйной подачи воздуха пока не решена! - вентиляция - антагонист отоплению. При проектировании бани необходимо делать грамотные расчеты тепло-потерь, в разных сценариях использования парной и бани в целом…, дополнительно к стандартным расчетам тепло-потерь теплового контура самого строения…

​@@andreyzalapskiy4770общественную парную периодически промываем и проветриваем, открыв дверь - окна нет. После этого намного приятнее и легче париться.

При работе с обливным ведром важно не лить воду сразу на голову, чтобы избежать спазма сосудов.

Я под потолок , в зоне яркого пара, подвесил такую чашу. В неё положил соль и на неё кладу пучки трав: мяту либо мелиссу и прочую , которая есть в доступе. Поддаешь на камни и трава отдаёт свои эфиры.

Можно попробовать, почему нет

​@@zloy_leshiyА можно чуть подробнее.. Про чашу.. Из чего она.. Высота и тд.. Соль.... И.. И

@@user-ip2ji1ic2b ну , обычная чаша из пищевой нержавейки, типа походной тарелки, на озоне или Вайлдберриз покупал (не помню где). Там же купил цепочку и крюк-саморез. В тарелке три отверстия под цепочку, цепь разделил на три равных отрезка. Крючок в потолок, повесил и соль положил. Соль подарили , но куплена на Вайлдберриз , там несколько больших кусков: гималайская, иранская и мраморная что ли... Так и называется соль для бани , но это обычная пищевая соль.

@@user-ip2ji1ic2b Обычная чаша из пищевой нержавейки, типа походной тарелки, купил в фикс-прайсе или галамарте, не помню. На озоне цепь и крючок саморез из нержавейки тоже. Цепь на три части поделил, в тарелке отверстия. Крюк в потолок вкрутил. Соль подарили , но куплена на Вайлдберриз. Обычная пищевая соль, но большими кусками, написано соль для бани. Соль уж любую можно.

Перед первым заходом, очень тщательно ополосните лицо, глаза. Если в течение дня было интенсивное потоотделение, то 100% сначала сходите в душ и тщательно помолитесь. Глаза могут ломаться от высокой температуры (парьтесь и нрейтесь при темпе не более 60и градусов), от скачка давления в организме (проверьте манометром)

спасибо большое,последую вашим советам!

Глаза могут пересыхать в бане, не смотря на то, что там влажная среда. Советую вам обязательно обратиться к врачу, чтобы подобрать средства, которые могут защищать глаза и помогать восстанавливаться после бани

Сходите к офтальмологу, проверьте глазное давление. А то можете получить глаукому. Если в норме давление, то покапайте капли для укрепления сосудов. Тот же йодистый калий можно.

Ошибка серьезная, но - поправимая 😊

@@ShkolaLyahova хожу в общественную баню, там постоянно перетоп.🙄 О своей - тока мечтать приходится.🙂 Ниже 90°С редко бывает, чаще - выше. 🙄 И прветрить - особо не проветришь... А "сталеварам" - норм...🙂

@@user-zf5ln2ox4z увы, в общественных банях пока такие ситуации чаще всего встречаются. Может помочь в такой ситуации номерная баня, со своей компанией собраться в отдельную баньку

Не настолько буквально, чтобы в морозилке😊

@@ShkolaLyahova Но и не настолько буквально ,что в холоде! По моему холодной в смысле эмоций не перегревать (не горячится) правильно. А сердце наверное потеплей, тёплым там можно

Отчего же? Листочек из веника никогда на камушки у вас не падал?

если это шерсть такого не произойдет , но и смысла в этом нет, просто умоетесь холодной водой

@@user-oi8cl8im4b Предпочитаю одну шапочку.Спасибо!

насквозь она не вымокнет, главное, что не будет контакта у мокрой шапочки с горячим воздухом

Разные бывают бани, бывают смешанные, когда люди разного пола в один заход идут и не все к наготе готовы

@@ShkolaLyahova благодарю.. Я об этом не подумал 😀😀

Да прыгай на здоровье, если позволяет здоровье. Не отказывай себе в удовольствии!

@@user-dj8ng4ws3z Спасибо тебе, Красиков!)))

@@user-dj8ng4ws3z Спасибо!))

Всем и сразу понравится цели не имею😊

🚙🚙🚙

А как же! Практик с большим стажем💪

Приятно слышать😊

К сожалению, часто люди просто не имеют опыта другой бани..