Доброе время суток. Рецепт хороший...простой...но! Если вы решили вставлять свою жизнь на показ,то уж и ведите себя корректно...и надо бы всё таки русский язык ...грамматику ...вспомнить...да рецепты от Шубиной смотрела и она постоянно говорит-"когда я сидела на диете Дюкан часто пекла итд".
Во первых не встовлять п выстовлять тогда раз вы пепкшли на грамматику. Во вторых я не кому не семсне обящана. В третьих снимаю как есть без всяких фильтров. А у четвертых ьак и не понятно что вам не так
При чем тут нутрициологи, человек делится рецептом, очень вкусным и полезным, для нас стройнеющих. А вот умников получающих всех действительно развелось...
У г Шубиной тоже не ее рулет и всё остальное,тоже у кого то скамуниздила,на сайте Дюкана рецепты, больше понтов у вашей Шубиной,если у нее фрукт ,это клетчатка,то это уже треш😄