Тёмный

Белок после бариатрической операции 

Бариатрия - хирургия лишнего веса
Просмотров 24 тыс.
50% 1

Какова суточная доза белка после операции для похудения? Почему так важно следить за количеством поглощаемого белка? Нужно ли принимать белковые добавки?
Рассказывает к.м.н., Президент общества бариатрических хирургов России - Наталья Семеновна Бордан
Пройдите тест и узнайте как бариатрическая операция подойдет именно Вам.
bariatria.ru/f...
Запись на консультацию доктора:
Звонки +7 495 414 24 02
WhatsApp +7 919 014 17 43

Опубликовано:

 

1 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 92   
@ЛунтикЛунатик-м1н
Прекрасная женщина. Спокойная,уверенная,знающая своё дело. Спасибо вам. В Германии та же программа,ооочень важен белок,все врачи говорят. Белок это всё для наших клеток,оч нужен. Строительный материал для организма. Я медсестра в Германии,даём белковые коктейли для слабых пациентов. Оч помогают,пациент обретает чуть больше сил,энергии. Все качки принимают белок.
@НадяБаталова-к5в
@НадяБаталова-к5в 7 месяцев назад
А белок растительного происхождения в коктейле или животного?
@НатальяСасина-н7ц
@НатальяСасина-н7ц 5 месяцев назад
С разным составом бывают коктейли. Лучше брать изолят с дозой белка от 20 гр в одной порции
@AS-xj1oy
@AS-xj1oy 2 года назад
Считаю приëм протеина самым важным после шунтирования. Прям самым важным, даже важнее витаминов железа и кальция. Мне он позволил полностью сохранить всю мышечную массу, а я скинул на секундочку 60кг. Плюс от него и кожа лучше подтягивается и сил полно и волосы не лезут и аппетит ровный. Короче протеин это крутая штука, даже круче лекарств.
@elenarain2713
@elenarain2713 2 года назад
Какие именно вы принимали протеиновые коктейли?
@натальяГрабик-ы7й
@@elenarain2713 Лучшие коктейли от компании Гербалайф
@натальяГрабик-ы7й
Согласна с вами полностью,люблю коктейли Восстановление силы от компании Herbalife Nutrition
@ElenaUrievna
@ElenaUrievna Год назад
Три недели назад у меня была резекция. На следующий день после выписки я стала пить протеиновый коктейль. Взяла без вкуса. С молоком в шейкере, прекрасно заходит.
@Aynur_Gamzaeva
@Aynur_Gamzaeva Год назад
Скажите какой белок покупаете? Я не нашла названия которые доктор сказала
@Mali-d911
@Mali-d911 7 месяцев назад
Сколько пьете в течение дня ?
@Natalya_Zenina
@Natalya_Zenina Год назад
Выручают безуглеводные протеиновые батончики, когда коктейли не лезут. Вместо конфетки, с чаем, 20 г белка очень хорошо))) и конечно же, еда! Креветки! Мяско разное)) спасибо за ваши разъяснения!
@user-vl2yr6hg5p
@user-vl2yr6hg5p Год назад
Подскажите пожалуйста какой именно протеин?
@75942654
@75942654 14 дней назад
Я перед недельным оолоданием намводе месяц сидела на сыроедении, не ела белок вообще, а потом еще неделю голодала!! И никакоц усталости или истощения. Истощение, когда человек не принимает углевады, сложные. А намводе это сложно. Максимвм, что можно, это бледерить оречку и пить гречневый или овсяный киспль с гущей. Тогда бадет энергия. Я не против белка, но не понимаю, зачем мучить себя в самом начале им, за месяц ничего не произоцдет. А без углеводов точно загнешься.
@ЮляКарелина-я6ы
@ЮляКарелина-я6ы 27 дней назад
Спасибо большое🙏 ❤ Такая важная информация и так все чётко и понятно 😊 Благодарю ❤❤❤
@СветланаКомаринская-ъ4д
В 100 гр мяса примерно 20 гр белка. Чтобы сьесть 100 гр белка нужно сьесть 500 гр например кур грудки.
@Miruslawa
@Miruslawa Год назад
"Прекрасная женщина. Спокойная,уверенная,знающая своё дело". согласна! подписываюсь под каждым словом!
@solap.6159
@solap.6159 Год назад
Не принебрегайте белком, дефицит белка приводит к реальным плачевным последствиям, вплоть до отказа мышц ног и параличей, есть такие случаи среди бариатриков, которые не принимали белок в нужных количествах.
@irinaarndt448
@irinaarndt448 10 месяцев назад
Есть ли разница животный или растительный белок?
@ЕленаЕремеева-ф4п
@ЕленаЕремеева-ф4п 2 года назад
Отличные рекомендации, Синта дорогая, но вкусная, я ее люблю))) Буду пить!
@ЕленаОсина-ы1ю
@ЕленаОсина-ы1ю Год назад
Подскажите как он выглядит, и где его приобрести?
@nafisa.1982
@nafisa.1982 11 месяцев назад
У меня месяц уже после операции. Принимаю белок сывороточный. От него тошнит но я держусь.
@СокЛимона
@СокЛимона Год назад
Какой именно протеин вы посоветуете?
@Ольга-ж4м5р
@Ольга-ж4м5р 2 года назад
Как важно было услышать перед операцией такую информацию, спасибо большое 🤗
@ВераЦеналис
@ВераЦеналис Год назад
Какие белковые коктейли,вы рекомендуете своим пациентам после выписки?напишите название пожалуйста
@BariatriaRu
@BariatriaRu Год назад
Zero Carb, Syntha-6 Isolate Это проверенные опытом, так сказать. Но могут быть и другие
@Miruslawa
@Miruslawa Год назад
@@BariatriaRu благодарю ❤
@virg07
@virg07 10 месяцев назад
Насколько я поняла, за один прием невозможно выпить порцию коктейля, т.к. ее надо развести 250-300 мл воды. т.е. даже эту одну порцию надо разделить на три раза. Итого 3 порции коктейля будешь пить целый день. Я так понимаю?
@ИринаТ-о5ю
@ИринаТ-о5ю Год назад
Здравствуйте. Возраст 61 год. Таких оперируют ? И подготовка, т.е. все анализы у вас происходит или надо приезжать с уже готовыми?
@BariatriaRu
@BariatriaRu Год назад
Да, у нас оперируются и в 70 лет и даже старше. Обычно пациентам в возрасте требуется особая подготовка и расширенное обследование. Приезжать на операцию лучше уже обследованной. То есть вы заранее сдаете все обследования, высылаете результаты нашим докторам - они корректируют подготовку и ведут вас до операции дистанционно
@ГалинаИсковская
@ГалинаИсковская 9 месяцев назад
Ой лангустины, креветки, повезло мне, так любила, теперь кайфую
@ErEr-f1h
@ErEr-f1h 11 месяцев назад
Кто-нибудь может мне помочь?😩 5 месяцев назад я сделала операцию и похудела на 24 кг, сейчас мой вес очень медленно, но снижается, и я замечаю, что мои ноги снова становятся толще. Случалось ли с кем-нибудь такого? Что могу делать?
@virg07
@virg07 10 месяцев назад
и еще интересует такой момент. диетологи говорят, что при инсулинорезистентности протеиновые коктейли противопоказаны, потому что они сильно повышают инсулин. Как меняется картина после бареатрии у пациентов с инсулинорезистентностью относильно коктейлей?
@ТатьянаТанюшка-э1ю
@ТатьянаТанюшка-э1ю 3 месяца назад
А как печень будет себя чувствовать при увеличении белка?
@СалтаТургумбаева
@СалтаТургумбаева 2 года назад
Как начинаю пить белок так у меня сразу проблема с запором. Как быть?
@AS-xj1oy
@AS-xj1oy 2 года назад
Плпробуйте псиллиум. По чайной ложке дважды-трижды в день запивая половиной стакана воды. Мне помогло. Он помогает нужным бактериям разрастись в кишечнике и они лучше справляются со своими задачами. Буквально месяц попил его и теперь всë ок, даже после его отмены. А еще масло оливковое помогает. По столовой ложке один или два раза в день. Хотя это можно и без проблем проблем с жкт использовать ибо масло само по себе полезно.
@user-ed3wv4su7rbarfee
@user-ed3wv4su7rbarfee 2 года назад
У всех так
@mehrikamilova5333
@mehrikamilova5333 2 года назад
Спасибо Всё понятно
@АминаМагомедова-к8л
@АминаМагомедова-к8л 3 месяца назад
Умничка я вижу все панятно🎉
@МаксимЖелезногорский
Добрый день! На практике употребить 100+гр. белка за день весьма проблематично,бариатрику который, кушает по 5-6 раз в день по 70гр. Придётся заменить пищу протеиновыми коктелями, по другому никак.
@mort3400
@mort3400 Год назад
как долго принимать белковый коктейль после операции ?
@BariatriaRu
@BariatriaRu Год назад
Желательно весь период активного сброса лишних килограммов. Чтобы сжигался именно жир, а не мышечные ткани. Но Особенно это важно в первые полгода, пока порции очень маленькие и трудно (невозможно)обеспечить суточную норму белка с помощью обычной еды
@SergeyBurmisov
@SergeyBurmisov Год назад
А какие именно марки Syntha и Zero имелись в виду? Просмотрел все полки в магазине -- максимум что нахожу, это 20-21-23г белка на порцию. 30г -- вообще такого и близко нигде не смог найти, в т.ч. и в разных интренет-магазинах :(
@BariatriaRu
@BariatriaRu 11 месяцев назад
Zero Carb, Syntha-6 Isolate
@ВладимирШустов-п9з
@ВладимирШустов-п9з 7 месяцев назад
Здравствуйте! А почему не говорите про изолят от бариобаланс?
@BariatriaRu
@BariatriaRu 6 месяцев назад
Мы и про Бари Лайн не говорим. Марка не принципиальна, если только вы не в доле с производителем))) Мы не в доле, поэтому критерий выбора простой - содержание белка в одной мерной ложке. Чем больше, тем лучше
@liudmylamoiseienko3808
@liudmylamoiseienko3808 Год назад
Спасибо за информацию
@ЕленаКрасноштанова-ю7ь
Благодарю ❤️🙏❤️
@ГалинаКрякова-ж6д
@ГалинаКрякова-ж6д 8 месяцев назад
👌👌👌👌👌
@MaralMuratova
@MaralMuratova 8 месяцев назад
Когда после резекция можно пить белок
@BariatriaRu
@BariatriaRu 8 месяцев назад
сразу после выписки
@tamarat2915
@tamarat2915 9 месяцев назад
Это касаетмя шунтирлвания или слив резекции? Или везде?
@BariatriaRu
@BariatriaRu 8 месяцев назад
это касается любого похудения, неважно из-за чего оно происходит
@irodagulmirzaeva
@irodagulmirzaeva Год назад
с какого дня после операции слив нужно применять белок при весе 90 кг
@BariatriaRu
@BariatriaRu Год назад
хоть с первого дня после выписки
@zavokzalka666
@zavokzalka666 Год назад
@@BariatriaRu непонятно как это делать( 5й день у меня. Выпил в 9 утра белок, с 250 водой. Время 11, есть не хочется совершенно. . А это только 22.5гр белка. Надо еще 3 таких коктейля и еще что-то съесть. Получается, что весь день только и пить коктейль. А что и как есть - непонятно. Ну то есть это тяжело физически запихнуть в себя. Получается что это нужно делать через не хочу и некую боль (давление внутри)?
@BariatriaRu
@BariatriaRu Год назад
@@zavokzalka666 у вас сейчас период послеоперационной диеты, когда можно пить только жидкости. Поэтому ничего кроме жидкостей есть не надо. Ваш хирург разве Вам этого не объяснил при выписке?
@ZulfizarNizamiddinova-hj5jr
Immenno kakie belki
@ИннаКуницина-э6ъ
@ИннаКуницина-э6ъ 2 года назад
Когда надо перестать пить белковый коктейль? Спасибо! ❤
@BariatriaRu
@BariatriaRu 2 года назад
Когда вы сможете получать суточную норму естественным путем. У каждого по разному этот период наступает. Но обычно через год
@Sionit500
@Sionit500 2 года назад
@@BariatriaRu у меня через месяц после операции уже белок из обычного питания в достаточном количестве…
@натальяГрабик-ы7й
Лучше сочетать коктейль и обычный белок
@natulya100
@natulya100 5 месяцев назад
А как быть людям с нефропатией?
@talina7059
@talina7059 Год назад
Спасибо большое
@liliagartner2169
@liliagartner2169 11 месяцев назад
Как часто надо сдавать анализы?
@BariatriaRu
@BariatriaRu 11 месяцев назад
в первый год после операции желательно это сделать 3 раза (3, 6, 12 месяцев после операции). Далее, как и все люди следящие за своим здоровьем - ежегодно
@NAZAROVA11
@NAZAROVA11 2 года назад
Суперррррр!!!
@ЕленаСтаркова-ц8д
@ЕленаСтаркова-ц8д 11 месяцев назад
Как все доходчиво! Спасибо большое!
@ДенисВеликолепный-г4я
Когда восстановится послевкусие.Спасибо.
@BariatriaRu
@BariatriaRu 2 года назад
обычно примерно через 5-6 месяцев
@AS-xj1oy
@AS-xj1oy 2 года назад
У меня где-то через год вкусы встали на место. До этого было отвращение к множеству продуктов.
@user-vl2yr6hg5p
@user-vl2yr6hg5p Год назад
@@AS-xj1oy как я хочуууу, чтоб у меня было отвращение к многим продуктам, особенно к углеводам. 😄
@sevincceferova6133
@sevincceferova6133 2 года назад
Сколько времени наду пить белковые коктейли после бариартрической.операции ?
@BariatriaRu
@BariatriaRu 2 года назад
Если вы не добираете суточной дозы белка естественным путем - то все время. Наиболее важно это в первый год после операции, когда идет процесс похудения
@nasibasattorova7429
@nasibasattorova7429 Год назад
Мне 2 месяца назад сделали слив.резекцию желудка. Чувствую себя не плохо, меню разнообразное, сбрасываю вес плавно, результатом операции довольно, но с недавнего времени стала чувствовать онемение кожного покрова живота, в подмышках, в низу живота, в бёдрах. Такое ощущение что сделана мнстная анестезия кожи новакаином или лидокаином. Не сильно чувствуется чесание или щипание в этих областях, с чем это может быть связано. Заранее благодарю за ответ
@ЖасминГовдаханова
Как вы пережили первые недели на жидком питании?) так сложно, у меня 5ый день после слива, хочется нормальной еды, надоели бульоны, соки , вода и протеин 😅 Насчет онемения, у меня на 3 день началось , онемевшая часть ноги, врачи сказали что это норма
@nasibasattorova7429
@nasibasattorova7429 Год назад
@@ЖасминГовдаханова я нормально пережила этот жидкий период, потому что слишком была настроена на результаты этой операции. Вам того же желаю и рекомендую, пройдёт все трудности. Зато теперь когда с64размера перешла 54-размер, глаза и душа радуются этому. И думаю не напрасны были эти старания и мучения.
@user-vl2yr6hg5p
@user-vl2yr6hg5p Год назад
У вас прошло онемение?
@nasibasattorova7429
@nasibasattorova7429 Год назад
@@user-vl2yr6hg5p да, уже давно прошло. Стала пить витаминно минеральный комплекс, протеин, коллаген. И всё прошло
@Aisanki_kotiki
@Aisanki_kotiki 2 года назад
4 неделя после жш, но кажется я растянул желудок.. сомной все отлично, только кушать охото весь день, каждые 2часа
@ТатьянаВащенко-й8ш
Это нормально, скоро пройдёт!
@BariatriaRu
@BariatriaRu 2 года назад
Это пройдет как только перейдете на твердую белковую пищу.
@Aisanki_kotiki
@Aisanki_kotiki Год назад
😂 смешно стало от своего комментария, с новым желудком все ок, он не растянулся, вес пришел в свои идеальные параметры. После оп шж прошло 13,5 мес, ем так же все что пожелаю, но с маленькой десертной блюдечки.
@celena3582
@celena3582 Год назад
​@@Aisanki_kotiki хорошо прочитать ваш коммент через время,даже радость за вас ❤
@ОльгаРоманова-ы6н
@ОльгаРоманова-ы6н 2 года назад
Добрый вечер, скажите пожалуйста, сколько нужно ждать по времени, чтобы сделать операцию и какая цена, спасибо большое за ответ.
@BariatriaRu
@BariatriaRu 2 года назад
Здравствуйте. Есть несколько видов операций и стоят они по-разному в диапазоне от 185000 до 335000 рублей. Все цены есть у нас на сайте bariatria.ru/bariatric-price/ Очередь на операции в нашем центре примерно 2-3 месяца. Зимой очередь может растягиваться и больше
@АйнашМергенбаева
@АйнашМергенбаева 2 года назад
Можно пить герболаевский коктейль и протейн
@BariatriaRu
@BariatriaRu 2 года назад
в них очень мало белка и много углеводов. Нужно выбирать добавки, в которых максимальное кол-во белка в мерной ложке
@натальяГрабик-ы7й
@@BariatriaRu неправда,отличное сочетание белка,клетчатки и минимум углеводов,прекрасное количество витаминов и минералов в одной порции,прекрасный уровень бодрости
@BariatriaRu
@BariatriaRu Год назад
@@натальяГрабик-ы7й Там очень много углеводов. В тех коктейлях гербалайфа, где требуемое количество белка - всегда много углеводов. Если Вам нравится - пожалуйста пейте. Мы своим пациентам этого не рекомендуем, потому что у нас с нашими пациентам - цель одна и та же. Чтобы эффект от операции сохранялся на всю жизнь.
@danamaevskaja8234
@danamaevskaja8234 Год назад
@@BariatriaRu Там соя сплошная, я заметила, что те, кто худел на этих коктейлях, выглядят старше своих лет, хоть и сбросили вес. Обычно стройнеющие на коктейлях молодеют. Хороший коктейль у компании Jeunesse , там комбинация белков запатентованная, бифидобактерии и очень хороший вкус.
@ekaterinazhernakova4995
@ekaterinazhernakova4995 Год назад
@@danamaevskaja8234я тоже заметила как они стареют!
Далее
Дикий Бармалей разозлил всех!
01:00
Дикий Бармалей разозлил всех!
01:00