Я согласна с вами.Он вырос в моих глазах,когда в Большом шоу отказался плевать на пол в помещении и пытался остановить это безумие с рыганием и харчой.
Слуцкий без мата уже не может выразить свои мысли? Для детей стадион строит. Знает, что эти дети за ним точно наблюдают. С каких это пор мат стал нормой речи? Противно, что ЛВ стал искать дешёвого авторитета, свой такой рубаха-парень. Эээххх!
Тренировки не помогают худеть. За исключением проф. спортсменов, которые в день физ нагрузками занимаются по 8 часов и больше. Для всех остальных только контроль еды, подсчет калорий, соотношения белка, жиров и углеводов. Только так можно похудеть.
ну да, конечно 🤣ещё как помогают! открою тебе страшную тайну - можно даже не считать калории и худеть. главное чтобы был дефицит калорий, больше тратить чем получать. всё!
Во всех случая с похудением надо следить и за своим питанием и в зальчик ходить к адекватному тренеру. И все будет. А знаю и тех, кто дома занимается и результат отличный. Так как тренер там огонь! Так что все должно быть в балансе. Если Ваня только есть перестанет, то обвиснет просто весь кожей. ‘Отличная’ рекомендация 😁