Борьба лёжа: butterfly guard. Урок 1 - вывешивание и опции. 

Хорошее и качественное объяснение и условно не сложное в исполнении, если по отрабатывать!!!! 😊😊😊😊 А то иногда смотришь обзор техники и складывается ощущение, что космодром построить проще, чем повторить и реализовать просмотренное… Спасибо!!!😊😊😊😊

Павел, очень шикарно объясняете, я с борьбой не дружу увы.Мечтаю научиться, хорошая база. Потренироваться с вами было бы супер

Павел, спасибо, это круто 🙌🤟🏻

Мало контента! Даёшь больше!

Видео очень информативное, закрыл для себя множество пробелов в знаниях! Спасибо, Павел!

Это видео - настоящий клад для любителей игры из баттерфляя. Спасибо Павел!

👍

🤩🤩🤩🏆

Отдельный респект за Суисайдал Тенденсис!! Сразу видно что тренер не только толковый спортсмен, но и хороший человек, обладающий музыкальным вкусом!!

Долго искал на пространстве что-то годное! Спасибо автору

phenomenal demo master 🥇🥇 show techniques on this UKE bow and arrow choke, (back, ezekiel and other) GI chokes, kneebar, toe hold please thanks 💪💪🔥🔥

Павел, спасибо!

очень крутой контент, Павел, спасибо! 🤘🤘🤘

благодарю за урок, будем пробовать

Thanks, Mr.Botov

Не, ну музыка как всегда топ👌

Лойс сразу сходу

Would you be so kind to generate English subtitles?

Это надо на бусти