Тёмный

Бревет 400 км. Ошмянская петля 

YO-Velo
Подписаться 2 тыс.
Просмотров 2,3 тыс.
50% 1

Instagram / yo_drive
Я Вконтакте yo_velo
Рандоннёры Беларуси Chat - t.me/randonneurs_belarus
Рандоннёры Беларуси в Instagram / randonneurs_belarus

Спорт

Опубликовано:

 

8 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 46   
@evilpower347
@evilpower347 29 дней назад
Только в этом году начал катать бреветы.. спасибо Саша за видео.. не только интересно но и познавательно 👍
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
Спасибо за теплый отзыв, все постепенно придет и силы, выносливость и дальние расстояния, главное не спешить😉
@annanovak4940
@annanovak4940 29 дней назад
здорово ! всегда вдохновляете ✌хорошо Вам восстановиться и подзарядиться.
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
Спасибо!!! Стараюсь хорошо спать и кушать😉
@predvechniy4176
@predvechniy4176 28 дней назад
Смотрю и аж дух захватывает, сам только начал вкатываться в веложизнь в этом сезоне!) Удачи и попутного ветра, будете рядом с Новогрудком закатывайте, горы у нас уххх!)
@YOVelo
@YOVelo 28 дней назад
@@predvechniy4176 Большое спасибо!!! Бываю в ваших краях и на бревете Новогрудские горочки 200 км и на МКС1000 км тоже проезжал, очерь красивые места, что и в видео всегда бывая там подмечаю😉
@ivan_kononkov
@ivan_kononkov 27 дней назад
спасибо за видео🤝👏
@YOVelo
@YOVelo 27 дней назад
@@ivan_kononkov Не за что😊🤝
@kirillkirill3253
@kirillkirill3253 29 дней назад
Молодец.Попутного ветра всегда.
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
@@kirillkirill3253 Спасибо😉
@konstantin2053
@konstantin2053 29 дней назад
Супер!😊 Удачи!
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
@@konstantin2053 Спасибо и Вам всего самого наилучшего!!!
@serjdenisov2114
@serjdenisov2114 29 дней назад
Классно!!!
@Shvovis
@Shvovis 28 дней назад
Камент, лайк! Душевное видео, треки огонь-), краявiды.... . Ну дай бог магутнастi! Выгорание.... это плохо.-)
@tarag0n
@tarag0n 29 дней назад
Бревет на двухподвесе это сильно. Хотя на блокировках он наверное почти МТБ, а если еще колеса подкачать…
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
Игорь не в первый раз уже на этом велосипеде бреветы катает, мы даже ему попадая на плохие участки асфальтов, где то даже завидуем😁
@evgenyvikhlyaev2568
@evgenyvikhlyaev2568 25 дней назад
Я на обычном хардтейле проезжал 177 км. Вполне можно ездить, ничего такого в этом нет. Всякие гревелы/шоссеры для таких расстояний предпочтительней, но если нет другого велосипеда - почему бы и не поехать на двухподвесе.
@ldws
@ldws 20 дней назад
Вітаю! Схоже що молочку організм не встигає утилізувати. Спробуй для відновлення сауну. Дуже допомагає.
@YOVelo
@YOVelo 20 дней назад
@@ldws Да горячий душ это класс. Тут разговор не про восстановление сразу после заезда, а про более длительный срок. Просто сплю мало😁
@evgenyvikhlyaev2568
@evgenyvikhlyaev2568 25 дней назад
Здравствуйте, а на следующий день (или через день) делаете закатку (небольшую лайтовую покатушку километров на 30-50)?
@YOVelo
@YOVelo 24 дня назад
Здравствуйте! Через пару дней да, в неспешном темпе.
@zingdj
@zingdj 29 дней назад
Красава,но восстанавливаться надо ,а то так и перегареть можно в дальнейшем)
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
@@zingdj Спасибо!!! Согласен, надо и отдыхать, т.к. уже бывают моменты что ни на что вообще сил нехватает😄, на данный момент уже где то недели две после Б600, взял перерывчик
@user-yo8kh3do3r
@user-yo8kh3do3r 25 дней назад
@@YOVelo Было бы интересно послушать личное мнение про "перетренированность" и восстановление (понятно что сон/еда, а кроме этого ?) На днях смотрел ролик про участие в ironman - парень рассказывал что после такого мероприятия он месяц восстанавливается !! PS: Я вот тоже в конце июня то ли перекатал то ли ХЗ - потом даже желание не было прокатиться, и да ноги тоже (бёдра/мышцы_) побаливали при подъёме по лестнице. Неделю не катал (пару раз выехал просто покрутить по 50км, да и неделю дожди у нас были) вроде раскатался, то ли это история про середину Лета когда уже накатался и хотца отдохнуть (у меня так не первый год как июль так "провал") а к сентябрю чуть ли не каждый день катаешь так как знаешь вот ещё чуть чуть и холода потом и снег и надо успеть !!
@YOVelo
@YOVelo 24 дня назад
@@user-yo8kh3do3r Да после 400ки и 600ки в идеале хотя бы недели две дать время на восстановление, с мелкими не дальними, лайтовыми выездами, но у меня так редко получается, зачастую заезды получаются каждые выходные, поэтому к середине лета я уже так сказать подуставший и даже не всегда есть настрой выезжать в пвд, вроде и отдых, но крутить то педали нужно)))). сейчас пройдя всю серию бреветов 200-1000 км взял перерыв на несколько недель, выезжаю покататься один-два раза в неделю до 70 км, но без фанотизма))))
@user-yo8kh3do3r
@user-yo8kh3do3r 24 дня назад
@@YOVelo Спасибо !!!
@jackmeters
@jackmeters 28 дней назад
Александр, а подседельная сумка какой фирмы у вас?
@YOVelo
@YOVelo 28 дней назад
@@jackmeters Maseybikepack
@Mobile_Games
@Mobile_Games 29 дней назад
По м-4, м-1,3 можно на шоссейнике ездить?
@gesmodei
@gesmodei 29 дней назад
Только по М1 нельзя. Там знак дорога для автомобилей.
@tarag0n
@tarag0n 29 дней назад
@@gesmodeiучастки Автомагистраль есть на М1,2,3,4,5,6.
@Mobile_Games
@Mobile_Games 29 дней назад
@@tarag0n и что делать в таком случае?
@user-cc6zw9qj4v
@user-cc6zw9qj4v 29 дней назад
Дзякуй вам за вашыя відэа! Кожны раз з вялікім задавальненнем гляджу. Здароўя вам і поспехаў!
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
Вялiki дзякуй!!!
@domanexs6681
@domanexs6681 28 дней назад
🔥🔥🔥
@user-ds3ly5zf6p
@user-ds3ly5zf6p 28 дней назад
Ёлкин, садь покури, совсем ты себя не бережёшь. Восстанавливайся, и от бреветов и от всей фигни .
@YOVelo
@YOVelo 28 дней назад
@@user-ds3ly5zf6p 😄😄😄 подерживаю, надо отдохнуть уже
@ikbytech
@ikbytech 29 дней назад
Крута! У гэтым сезоне 400 ужо дакладна не праеду, але 200 і 300 у жніўні па-за планам хачу такі паспець узяць.
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
Желаю удачи!!! И дело не в длине дистанции зачастую, а в компании и отношении к поездке, часто даже на 200 км получаешь больше кайфа и удовлетворения от поездки, чем на более длинных дистанциях.
@ikbytech
@ikbytech 29 дней назад
@@YOVelo усё так, але і без падрыхтоўкі належнай - гвалтаваць арганізм. На жаль пэўныя абставіны абмяжоўваюць магчымасці перасоўвацца далёка, нават за межы горада нельга. Адно радуе, што чакаць засталося толькі да канца гэтага месяца :)
@andrewd7837
@andrewd7837 26 дней назад
А сколько вышел набор высоты за всю поездку?
@YOVelo
@YOVelo 26 дней назад
@@andrewd7837 1939 м.
@supercattor
@supercattor 29 дней назад
Что то не густо вас, на бревет 4 человека поехало(
@supercattor
@supercattor 29 дней назад
Ладно, вижу что чуть больше)
@YOVelo
@YOVelo 29 дней назад
@@supercattor это из за "внеплана", по этому поводу надо конечно что то думать, т.к. это убивает массовые старты.
@supercattor
@supercattor 29 дней назад
@@YOVelo да, согласен. Все таки когда на такие старты приезжает человек 20+, это сильно бодрит и придает сил на весь маршрут
Далее
Symmetrical face⁉️🤔 #beauty
00:15
Просмотров 4,3 млн
Это iPhone 16
00:52
Просмотров 1,3 млн
Yusuf Dikec in Olympics… #shorts
0:13
Просмотров 4,6 млн