25-30 кг для него мало на луч, надо смотреть что конкретно говорил и как именно делал. А тут, по сути удержание больше, до 90 градусов не доводит, а луч наоборот снизу поднимают. А вообще взял бы и сам попробовал так сделать и сравнить, так же самое проще понять )
@@akashi7162 чтобы научить, нужно чтоб человек понимал биомеханику, а на этом видео простую физику, и ты головой своей подумай где тебе легче будет бороться, когда ты не отдаешь пронацию, или когда с пассивного положения героическими усилиями пытаешься выйграть, думаю очевидно, что тренировать нужно максимально выгодные углы, а не бороться как дебил в связку
