Лучший очиститель Pink Magic: pink-magic.ru/...
Спасибо за подписку www.youtube.co....
Благодарю за лайк и комментарий ❤️❤️❤️
❣️ Почта для сотрудничества voronezh.natalya@yandex.ru
Мой Telegram t.me/liskidom
( или найдите по названию - "Наталья Гончарова ЛискиДом")
Еще видео с "Меню на рабочую неделю:
Еще варианты меню на рабочую неделю:
• Бюджетное меню на неде...
• Бюджетное меню на неде...
• Бюджетное меню на неде...
• БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕ...
• Меню на неделю. Готово...
• БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕ...
• Бюджетное меню на рабо...
• Бюджетное, разнообразн...
• Бюджетное меню на неде...
• Меню на рабочую неделю...
• Меню на неделю. Готово...
• Меню на рабочую неделю...
Меню на рабочую неделю:
Понедельник:
Завтрак - слойки с сахаром и корицей!
Готовое слоеное тесто нарезать порциями, смазать сливочным маслом, посыпать сахаром и корицей.
Выпекать в духовке 200 гр 15-20 минут.
Обед - суп - лапша на курином бульоне!
Ужин - Гнезда с курицей в подливке «Том Ям»!
Вторник:
Завтрак - омлет с овощами+батон+шпинат+чай!
Обед - суп (приготовленный в понедельник)
Ужин - гуляш из говядины с подливкой + картофельное пюре!
Среда:
Завтрак - Яблоко в слоеном тесте!
Яблоко+слоеное тесто+сахар+корица
Выпекать в духовке 20 минут при 200 гр.
Обед - Гуляш из говядины с подливкой + картофельное пюре!( приготовлено во вторник)
Ужин - Рулет из фарша с грибной начинкой + отварной рис +консервированный горошек.
Четверг:
Завтрак - отварные яйца и сосиски + свежие овощи, бутерброд с сыром, кофе.
Обед - салат «Мимоза»!
Слои = отварной картофель+майонез+консерва+лук+майонез+белок+майонез+морковь отварная+майонез+желток.
Ужин - Манты + яблочный пирог!
(манты из заготовок)
Пирог:
Яйца 2 шт + сахар 60 гр + 50гр муки+10гр кукурузного крахмала.
Яблоки +сахар+корица
Выпекать при 170 гр - 20-25 минут.
Пятница:
Завтрак - Яблочный пирог + отварное яйцо + кофе !
Обед - суп грибной сливочный!
Ужин - картофель отварной дольками + куриные крылышки с овощами запеченные в духовке!
Крылья маринуем = соус БлэкПеппер+чеснок+растит. масло
Подушка и лука и моркови
Запекать при 180 р 30-40 минут
Приятного аппетита!
#заготовкаедынанеделю #бюджетноеменюнанеделю
26 сен 2024