ВИДИМО БУДУ ХУДЕТЬ НА 💉😱 ОПЯТЬ К ВРАЧУ🤦 НУЖЕН СОВЕТ КОЛОТЬ ИЛИ НЕТ

Подписаться 4,6 тыс.

Просмотров 7 тыс.

50% 1

Сходил в больницу на приём к врачу. Срочно на диету! Прописали много анализов, какой диагноз? Ожирение.Что делать дальше? Обсудили как похудеть и препараты для этого. Решил сходить опять к врачу, возможно пропишит препараты для похудения.
🗣НАШ ЧАТИК СПЛЕТНИКОВ В ТГ - t.me/+pSoa7Lro...
⚡️Мой основной канал: Артем Воронов @artemkavoronov
🔥Дзен канал dzen.ru/artemv...
📒 Телеграм t.me/voronov_live
🎬 ТикТок / voronovartemka
Другие выпуски:
💥 • ОБЗОР! ДОМАШНЯЯ НЕЗАБУ... ОБЗОР! ДОМАШНЯЯ НЕЗАБУДКА впала в зависимость ПИРАТСКАЯ ЖИЗНЬ против ДОНАТОВ. Миссия Татьяны Красник
💥 • ЗА ДЕНЬГИ ДА! Сколько ... ЗА ДЕНЬГИ ДА! Сколько зарабатывают ДОМАШНЯЯ НЕЗАБУДКА, НИНА ПИРАТСКАЯ ЖИЗНЬ. Сколько стоит сестра?
💥 • Домашняя незабудка. Бл... Домашняя незабудка. Блогеры возомнили себя богами. ПИРАТСКАЯ ЖИЗНЬ и гнилые люди. Утренний монолог
💥 • Обсудили всех. Домашня... Обсудили всех. Домашняя незабудка. Пиратская жизнь. Оля вишенка на торте. Ветрова. Утренний монолог
💥 • СПЛЕТНИ/ Ирина Ветрова... СПЛЕТНИ/ Ирина Ветрова попала не в милость хейтерам Пиратская жизнь Нина и Вова/ Ненавидит Судакову
💳Отправить Донат www.donational...
💌Сотрудничество klarktoma@mail.ru
#иннасудакова #пиратскаяжизнь #путешествие #нинаивовчик #туризм #путешествия

Опубликовано:

28 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 199

@ОльгаКоптилина-н7ю 3 месяца назад

Вот зачем рекламировать лекарства? Их должен рекомендовать врач, а не блогер

@Hactoi 3 месяца назад

Обязательно коли , а мы посмотрим на побочки

@RadRad-du4xu 3 месяца назад

уши вырастут, рога, копыта и хвост 😂😂 как же он противно разговаривает 🤮

@ВалентинаЮловская 3 месяца назад

Вчера тазик пельменей сожрал, а сегодня он на диете. И это я уже слышу пару месяцев что он на диете.

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

200-250 грам какой тазик

@zimnaya4530 3 месяца назад

ГраММ@@ArtemVoronovLive

@МарияПага-м5д 3 месяца назад

😂😂😂

@Марина-ь2и7м 3 месяца назад

Жрут как не в себя, а потом хотят похудеть ничего не делая, по взмаху волшебной палочки.😮

@ольга-п5ч7ь 3 месяца назад

Артёмка лучше бы ты женщину любил 😅вместо сырков картошки 😂

@Машагречнева 3 месяца назад

😮😮😮он ведь эту дись на полном серьёзе несёт 😮😮😮

@Ptt-qi9of 3 месяца назад

Что такое дись😅

@viktoriyaSkv 3 месяца назад

Артём,ну допустим ты похудеешь на уколах ,но потом если начнёшь питаться как и сейчас,то наберёшь вес ещё больше. Надо просто придерживаться ПП и тратить больше калорий,чем употребляешь.. И да,ПП это не диета,а образ жизни. Но мне кажется ты не будешь худеть,тебе пофиг и лень,а это труд

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Это не труд, а образ жизни

@МилаЯ-ш1я 3 месяца назад

Причем, худеть на ПП легко,если прикинуть меню,набрать продукт,готовить и не голодать.можно на кето , тоже норм,не голодно и все можно готовить из разрешённого, десерты,низкокалорийную выпечку.

@palochka555 3 месяца назад

@@ArtemVoronovLiveя ржу, человек пишет, что пп это образ жизни, а потом пишет что это труд😂

@CSvetik-jw9er 3 месяца назад

Никакой выпечки!!!!@@МилаЯ-ш1я

@shansab1313 3 месяца назад

@Tori-bx5fkа меня наоборот в жару есть тянет всё жирное и углеводистое😂, хорошо что не набираю вес😊

@ПолинаПолина-к8ь 3 месяца назад

Артёмка, тебе надо просто в зал заниматься, диета тебе не нужна, в зале это всё в мышцы и пресс уйдёт, а то живот сейчас как у меня, но я троих сыновей родила😅

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Ну вот растяжки именно эт этого, я то худел в молодости так скажем то набирал...

@oksanaurazava1975 3 месяца назад

Samoe glavnoe- pitanie, sportzal- vtorichno

@oksanaurazava1975 3 месяца назад

@@ArtemVoronovLive Artem, ne sochti za zanudzvo, no samoe glavnoe- pitanie, i ne golodat ili dieti, a prosto pomenshe sladkogo, mughnogo, nemnoghko moghno, zelen, ovoshi, miaso- eto ne novoe, luchshe medlenno, no uverenno, i iz fizicheskoj aktivnosti- luchshe vsego plavanie, ja hodila s palkami, po 10 km v den, no posadila ochen koleni- artroz 2 stadii, naschet lekarstva- tebe reshat, no luchshe vse ghe serjezno posovetujsia s vrachom, a vdrug cherez god otkrojut mnogo negativnogo.....??? I eshe- nado rabotat s moralju, psihologicheskim nastroem, udachi tebe, i da- stav dosiagaemie celi, a ne zaoblachnoe telo

@ольга-п5ч7ь 3 месяца назад

Это что получается .жрешь в три горла и колишь себе оземпик и очудо вес уходит на глазах😮а дальше что ?

@МарияТрубцова 3 месяца назад

Похудение похудение, а жрет как конь- молчи уж лучше

@valentinakunst8770 3 месяца назад

Коли конечно,,,посмотрим как он фурычит.

@ЭмбрионАлеша 3 месяца назад

Конечно коли все равно ты уротттт

@Иванна-ы9д 3 месяца назад

ПЖо на этой теме видимо уже на билет подработала , и этот решил пример взять

@ЕленаСыроватко-ь6и 3 месяца назад

Правиллно, порции меньше и уменьшить углеводы. Голодать ни в коем случае нельзя. И есть можно все в разумных пределах. Я сбрасывала от 300 до 500 г в день. Ежедневно на весы, это стимулирует.

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

Артём, бери себя в руки и иди до конца, к врачу. Я уже буду колоть лекарство как куплю в июле.

@ОльгаМазур-г6н 3 месяца назад

Да, вы правы, очень тяжело худеть...

@ДенисГринчев 3 месяца назад

" же ты и так хорошо выглядишь " , да - ты выглядишь хорошо ,а вот похудеешь- будешь выглядеть прекрасно

@КониКлаб 2 месяца назад

Вам жалко денег на лекарства, потому что это. Дорого

@IvetaPelch 3 месяца назад

Артём, лучше всегда сначала самому попробовать. Тем более, если есть проблема с перевозом препарата...нуу, а если самостоятельно будет сложно, то уже прибегнуть к препарату. У Вас всё получится!!!

@ЕленаСеракова-п9н 2 месяца назад

Привет Артём не надо ничего калоть ,меньше кушайте больше воды и движения 😊

@Unika0121 3 месяца назад

Очень просто перевозить, в спец. пакете с охлаждающим элементом. Но, при приеме оземпика или его аналога требуется снижение калорийности рациона в любом случае.

@ДенисГринчев 3 месяца назад

А ,все таки добавляет сахарок то .хехе

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

1300 калорий в день и не больше

@Надежда-д5у3ц 3 месяца назад

Кто покупал халяльную тушёнку этого производителя? Полностью вся банка была наполнена жиром, я думала, что это мне такая попалась случайно, но оказалось, что и у соседки произошла аналогичная ситуация. Партия такая или мусульмане решили, что русские любят жир, а мясо оставили себе. Я не приувеличиваю и не шучу, в банках были жир и вода, и ни одного кусочка мяса. Пришлось выбросить, конечно. Поэтому покупать их халяльные яйца я остерегусь, это просто рекламный трюк.

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

Артём, мужики по другому поправляется. Сначало копится жир вокруг внут. Органов а потом уже выходит на живот

@Агафья-з5п 3 месяца назад

тебе бы углей меньше кушать, прежде чем о белке размышлять. хто хто, вот хто))

@РинатКутрашев 3 месяца назад

Всеравно не похудееш😌

@user-b-s5t 3 месяца назад

Артём ты не похудеешь .ведь для этого нужно взять себя в руки.и не жрать.но ты так не сможешь, потому что внутри у тебя пустота,которую ты заполняешь едой.только когда ешь чувствуешь себя счастливым

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

ЕптЭ какие психологи развелись🤣 внутри у меня эдемский сад с птичками и яблонями

@user-b-s5t 3 месяца назад

@@ArtemVoronovLive можешь смеяться сколько хочешь.. но так и будет

@СветланаВласова-у6ц 2 месяца назад

Ой,не говорите глупости.У меня нет пустоты,муж,внучки,путешесивия,итд ,но вечером ,когда ложишься спать и заснуть не могу,о жрачке думаю,потому что на правильном питании.Поэтому хочу тоже лекарство начать

@ДенисГринчев 3 месяца назад

Дорогой ,главное ,чтобы твое похудение не тянулось годами .

@СветланаВласова-у6ц 2 месяца назад

Пиратка ,как худеет мне не нравитсяНо если,Артем сядет на озем,,,к и будет результат,то я тоже буду пробовать.И не надо мне говорить про труд и силу воли,я на преднизолоне т.е гормоны и постоянно голод.Мне убрать то кг 6 ,,7 и хватит

@olgaunrau4417 3 месяца назад

Давай. Я задам. Свою.карту😂😂😂.пересылай всё бабло.мне.😂. Жрать будет.не на што..😂..жиру беситесь 😂😂😂.

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

Для перевозки препарата есть охлаждающие элементы, проблема то нет

@elenaberezovscaia4208 3 месяца назад

Попробуй интервальное голодание , 8 часов ешь , 16 нет. С твоим весом кг будут быстро уходить.

@АлёнаКузьменя 3 месяца назад

Артём по поводу кофе с молоком, я тоже не могу его пить без молока. И пью его всегда только с молоком, даже если худею. Ну у меня обычно набирается вес зимой 3-5кг, а мне уже 44,поэтому приходиться брать себя в руки. Но вот сахар при похудении нужно убрать на 90%. Вот тогда и начнёшь худеть, ну и конечно перейти на более ПП еду😉

@valentinakunst8770 3 месяца назад

Мужчины худеют быстро ,,поэтому давай дерзай ,,соберись и пошёл 😅высокий симпатичный парень и пампон,,

@ЛюбовьГригорщук 3 месяца назад

артем не сомневайся худей на этих уколах. у меня сейчас сын их колит. уже на семь кило похудел. выписал ему эндокринолог после полного обследования

@ДенисГринчев 3 месяца назад

" что такое микс точка ?

@Светлана-м3ф2с 3 месяца назад

Куры канонические😂😂😂

@Lada28 3 месяца назад

Давай худей..будет интересно...будем смотреть😊

@Шьюсумкиирюкзаки 2 месяца назад

Сколько ему лет кто знает

@ArtemVoronovLive 2 месяца назад

@Шьюсумкиирюкзаки 2 месяца назад

@@ArtemVoronovLive а с кем он живет . Девушка родители есть

@ОльгаГорошко-м5ь 3 месяца назад

Красивый парень, нормальная фигура, ты же не полный, ну должно быть парень крепкий и здоровый,, крупный, мне вот ты очень нравишься, а мне попался худой парень и никак его не откормлю, одни кости

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

🤭🤭🤭

@Марина-л3т8г 3 месяца назад

Добрый день 🌿🌿🌿⚘⚘⚘💞💞💞

@автостопомпогалактике-о8й 3 месяца назад

А почему не спорт?

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Никогда не нравился

@автостопомпогалактике-о8й 3 месяца назад

@@ArtemVoronovLive мне тоже. Но надо через себя идти. У меня была комплекция как у тебя, диета не подтягивает кожу, обязательно нужно спорт внедрять. Бассейн хотябы, сауну, легкое кардио 🔥

@ЕленаСеракова-п9н 2 месяца назад

И кушайте каждый день капусту свежую ,капуста расщипляет жиры 😊

@DafugBoomPKXD 3 месяца назад

Артëм каждый день ☀🎉на вас смотрю вы супер! 🎉 лучший блогер 🎉

@lenovakary1741 3 месяца назад

Фуу

@РЕГИНА-э8с 3 месяца назад

Лайк

@ЖаннаФалютина-ы7м 3 месяца назад

Ну не так должен начинаться день у настрящего мужчины..... Это похоже на утро и день бабушек. Утро начинается с лекарств и сплетен

@optyl1 3 месяца назад

Артемка рожавший уже 😮растяжки какие на животе😮 ого го

@shansab1313 3 месяца назад

Кортизол шкалит и даёт такие растяжки и живот

@Тата.Т 3 месяца назад

Артём, как ты копируешь Инну Судакову 😅, ну прям всё повторяешь 😂

@Кайфуша-ф2о 3 месяца назад

Инна не худела на уколах и вообще не собиралась худеть и делать из этого контент ,принимает себя такую какая есть

@IrynaValencia 3 месяца назад

100% точное замечание, та корова турецкая зубы чистит а этот нос капает , она все счастливая, он тоже что то подобное плел в начале, она про погоду постоянно и он туда же… фантазии никакой, все по ее шаблону

@ольга-п5ч7ь 3 месяца назад

@@Кайфуша-ф2окак говориться ,,ещё не вечер,,

@ЛюдмилаЛукичева-с1е 3 месяца назад

Откуда взяться фантацииям ?

@СветланаЛукова-м2и 3 месяца назад

( быстренько похудею) не смеши! Не похудеешь, не быстро не медленно

@Анна-ь5ы4з 3 месяца назад

Пиратиха тоже "худеет", колит уколы. Видимо оплатили для рекламы

@helenefleur316 3 месяца назад

Какие нервы? Молодой мужик,ни ребёнка,ни котёнка. Меньше алкоголя и не будет депрессии))

@Светлана-м3ф2с 3 месяца назад

Как это ничего не случилось,а у Борисовой,она чуть сама не умерла,и дочка ее тоже,ну не бывает без труда ничего хорошего,то что легко и заканчивается быстро и с отягащениями

@МарияТрубцова 3 месяца назад

Да ни на чём это не похудеет- копия Нинка пиратка, та тоже смешит похудением

@ВалентинаЮловская 3 месяца назад

Кальсоны поменяй!

@catMihail 3 месяца назад

23:21 я думаю.т5бе замуж пора засиделся ты в девках

@МаринаКузнецова-ж5г 3 месяца назад

Артем привет летом проще худеть фрукты, овощи, ягоды , не есть сладкое, мучное, соленого и постройнеешь вечером овощи и белок и всё будет ок

@koty1829 3 месяца назад

Они все как по цепочки чокнулись с этим похудением, а в итоге результата 0. Как ели так и едят все подряд

@ccvcvvstudio 3 месяца назад

По-моему, даже мистер в потолстел)

@Rubia912 3 месяца назад

15:42 15:45 15:47 хрюн глазик то косит 😂

@ВладимирБелов-ч7щ 3 месяца назад

Если по твоей рекомендации кто то умрет - тебя посадят ! Подумай о последствиях !

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Каких рекомендаций?? Я что тут приём больных чтоль провожу?

@приятногоаппетита-ш9у 3 месяца назад

Ну прям девочка, девочка, рожа только как поле футбольное

@НинаКруглова-д4с 3 месяца назад

Артём а спортом не пробовал заняться? И просто убрать кое какие продукты из меню своего.А так если хочешь коли!!! Потом другие лекарства будешь покупать😂😂😂

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

А вы провидец? Или умнее врача себя возможно считаете?)

@НинаКруглова-д4с 3 месяца назад

@@ArtemVoronovLive Без обид пожалуйста!!! Если хочешь похудеть начни со своей головы!!! А не надейся на лекарства

@DafugBoomPKXD 3 месяца назад

Есть ещë вариант любит себя таким как сейчас. И кушать в удовольствие🎉 как это делает Инночка ❤

@FirangizRasulova 3 месяца назад

И сдохнуть в 40

@НатальяКиншова 3 месяца назад

Артамошка, в подвале инструкции выдаёшь, советы под ником Ирина К, а у самого такой канал тухлый? Да тебе не только от ожирения лечиться надо, но и улучшать работу мозговой деятельности 🤣🤣🤣🤣

@stasonu 3 месяца назад

Бухать то нельзя на Оземпике. То что аппетит полностью пропадает это да, чувство как будто всегда наевшийся

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Что за чушь... все можно, НО говорят не хочется совсем, ртвращение на алко

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Боже, что вы несёте, какого инсулина сорт??? Вы правда в этом хоть что-то понимаете?

@Portugal10089 3 месяца назад

@@ArtemVoronovLiveбухать нельзя только потому, что на печень сильная нагрузка будет. А так да, можно пить. Я в свое время худела на жиросжигателях. Очень хорошо схуднула, когда не пила. Легко было диету соблюдать. Как алкоголь пила, сразу действие заканчивалось🤷🏻‍♀️

@ЛарисаГринберг 3 месяца назад

Коли!!! Обязательно коли!!! 😅

@Rubia912 3 месяца назад

1:18 рыхлый к чему нам это

@Фил-е4л 3 месяца назад

Артемка видимо рожал. Такие растяжки.

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Нее🤭 то худел то толстел... и от солнца темненели конечно

@СветланаЕфимова-п2ч 3 месяца назад

Растяжки это нехватка витамина цинк

@ccvcvvstudio 3 месяца назад

Растяжки даже у худых мальчиков часто появляется в период гормональной перестройки, а также просто быстрого роста

@КсенияКирс 3 месяца назад

Пресс качай и не будет живота и пробежка

@ЕкатеринаЕкатерина-я2к 3 месяца назад

Артём, если похудеешь будешь реально красавчиком.Ощущать себя будешь совершенно подругому.

@НаталияСамсонова-ъ5н 3 месяца назад

Не слушай ты эту нинку плохому научит 😂

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

Для перевозки препарата есть озлаждающие элементы, проблема то нет

@ingatimpere5391 3 месяца назад

Тёма привет!❤Кофе люблю чёрный,без сахара.Уже много лет чай,кофе пью без сахара.В Латвии жара +32!Ура,Лето!Успехов во всех начинаниях.У тебя всё получится.👋🌞🏖🌊😊

@dianamanuilova2133 2 месяца назад

В паштете из свинины нет жира никакого😅 почитайте кбжу того что едите. 100 заблуждений о правильном питании в каждом видео, а потом спрашиваете откуда вес😅😅😅

@Елена-й5у9ш 3 месяца назад

Тёма пью кофе с молоком,,,но что-то теперь задумалась ❤

@НателлаГаджиева-л4с 3 месяца назад

Симпатичное платье,но чтото есть не то.Не пойму.

@ФроловаЕлена-м5и 3 месяца назад

А почему вы раньше шли в отрицание ,и худеть не хотели. Этот препарат существует давно.Что изменилось ?

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Я человек, и все человеческое мне не чуждо... меняю мнение , разное бывает... а что?

@ФроловаЕлена-м5и 3 месяца назад

@@ArtemVoronovLive Я получила , ответ на свой вопрос .! "А ЧТО"" это уже ваше дело!

@ИринаКозик-б2ж 3 месяца назад

Завтрак плохой, совсем не диетический. Лучше кашу, гречку.

@iryna1580 3 месяца назад

Совет может дать только твой доктор,удачи тебе желаю

@CSvetik-jw9er 3 месяца назад

Только эндокринолог

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

Для перевозки препарата есть озлаждающие элементы, проблема то нет

@Rubia912 3 месяца назад

14:07 14:09 14:10 ну ты же жрешь

@ira_sedova 3 месяца назад

Доброго дня Артём ❤️❤️❤️❤️ !!

@Khan-vk9xm 3 месяца назад

Привет Артём удачного тебе дня.❤🎉❤

@ArtemVoronovLive 3 месяца назад

Спасибо)

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

А стрии откуда у тебя? Врачу показывал?

@Rubia912 3 месяца назад

Вес скакал

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

@@Rubia912 это нужно очень быстро поправиться и на много

@Rubia912 3 месяца назад

@@ТатьянаАлексеевна-г5ъ ну значит так и было

@DafugBoomPKXD 3 месяца назад

Кстати летом можно и на фруктах.😂 в жару и есть то не охото. По себе знаю. 🎉

@ЕкатеринаЕкатерина-я2к 3 месяца назад

С фруктами нужно очень аккуратно, в них много сахара, при похудении не нужно их много и только в первой половине дня.

@CSvetik-jw9er 3 месяца назад

@@ЕкатеринаЕкатерина-я2к👌👌👍👍

@CSvetik-jw9er 3 месяца назад

@@ЕкатеринаЕкатерина-я2кСовершенно верно, очень много фруктозы

@aAleshka18 3 месяца назад

Я за науку, препараты созданы для облегчения жизни и помощи людям с лишним весом. Мучаться годами (диета/срыв/диета) и топтаться на месте можно всю жизнь. Решиться и начать! Удачи вам и терпения!

@МистерБабуля 3 месяца назад

Женись. Появятся заботы. Толстеть некогда будет . ПОВЕРЬ.

@user-b-s5t 3 месяца назад

Кто за него ещё пойдёт то

@ВалентинаЮловская 3 месяца назад

@@МистерБабуля у него на уме жрать и гулять, какой жениться? Я бы даже врагу не пожелала б такого зятя! Спаси и сохрани!

@СветланаВласова-у6ц 2 месяца назад

А мой муж,наоборот,поправился сразу😅

@ДенисГринчев 3 месяца назад

Егорьевский и сейчас торгует

@ДенисГринчев 3 месяца назад

Кофе без сахара и с молоком

@ЕДир 3 месяца назад

Артём, да не тяжело не жрать.... 19 лет не ем..жареный картофель...ненавижу ...сильно ,а отварной вообще .Борюсь всю жизнь с весом, никого не напрягаю...если застолье,тихо ищу,что слопать

@ЛюдмилаКостромина-я2о 3 месяца назад

Артем не Ищи волшебную Таблетку!!!!я тебе уже писала , Ирина Шубина на Ютубе!!!!еще ты сказал что ты уже знаешь что такое считаем калории!!!надо в башке переключится, зачем тебе это надо, п последствия жрачки страшные!!!поверь сахарный диабет укорачивает жизнь!!!!худеем это мы Едим!а не голодаем!

@olgasenina 3 месяца назад

То буду то не буду,плюну поцелую,уж определись..,👎👎

@анна11-т5м 3 месяца назад

Артём, для мужчины ты конечно не очень толстый, ты крупный. Если сядешь на дефицит калорий , вес начнёт уходить и кожа не очень обвиснет. Лицо сразу похудеет, это точно!!!

@Kate27_stom. 3 месяца назад

А зачем холодной водой мыть, можно же в наше время и бойлер купить

@ТатьянаАлексеевна-г5ъ 3 месяца назад

Кофе пей это норм, все остальное вопорс

@DafugBoomPKXD 3 месяца назад

Зыбенкова как питается? всегда стройная

@ira_sedova 3 месяца назад

У Лены спорт … по крайней мере она пресс всегда качает )

@НатальяЗолототрубова-д9э 3 месяца назад

Зыбенкова занимается активно спортом

@ira_sedova 3 месяца назад

@@НатальяЗолототрубова-д9э мы рады за Лену

@ГалинаФомина-щ7л 3 месяца назад

Генетика, наследственность прежде всего...

@ИринаКозик-б2ж 3 месяца назад

Не надо ничего колоть! Вот именно, что меньше жрать и больше двигаться! В таком возрасте, тем более парню, похудеть намного легче, чем женщине в возрасте. ПП питание, все отварное или в духовке, куриная грудка, индейка,говядина, овощи, картошка изредка, убрать хлеб. Больше овощей. Вода. Все, что не вода, это еда. Вода - не еда!!! Пироги нельзя, сладкое нельзя, зелёный чай. Больше ходить, потом в зал. И все, 10 кг за полгода как не бывало. Алкоголь исключить, конечно. Иногда можно сухое вино. И больше зелени. Паштет очень калорийный

@СветланаВласова-у6ц 2 месяца назад

Ну и как без алкоголя с друзьми,праздники,,в Турции,тем более молодой парень.Он что больной?Если уж сейчас сидеть на отварной грудке,то что жрать в лет 50,60?

@ИринаКозик-б2ж 2 месяца назад

@@СветланаВласова-у6ц тогда зал, бег, физический труд, или ничего не менять, но он же хочет всхуднуть.