мне очень нравится Виктор тем, что он редко использует ненормативную лексику и не унижает оппонентов) это как по мне выше чем его коллеги) за то его и любят) удачи, Виктор) красавчик)
Если честно, не помню я комиков которые оппонентов ( хотя это коллеги для них) унижают, если это не является контентом шоу. Так что Виктор хорош, но сильно от остальных не отличается по моему мнению.
Я не знаю будет ли "жёсткий" обвал на фондовом рынке, ну увеличили денежную массу, циферки поменялись, вот если кто-то начнёт "стричь барашков", скидывать и цепная реакция... А про снижение потребности в людях, автоматизация и попытка повысить прибыльность бизнеса, если это начнётся массово, без введения пособий из общака, то наверняка начнётся схлопывание экономики, ибо безработица, снижение потребления и этим бизнесменам не повышение маржинальности, а как бы вообще не обанкротиться, если их товары/услуги вторичны и от них начнут отказываться. Если товаров и услуг больше, они именно для потребления людей, то они должны быть доступнее, логично?! Но ростовщическая финансовая система, может она выгодна в какой-то степени (типа выгодна, но...) для "дергающих за ниточки", для более скрытого рабства, но зачем всякие волны и стрессы большинству?!
- После ролика Давидыча про операцию, чтобы похудеть: "Как бы опять не растянуть желудок... Неужели нельзя было поэтапно сокращать объём суточной калорийности, а продукты с сильным скачком глюкозы и вновь голодом заменить на бобовые, гречку, перловку, салаты из капусты например?!" Хоть цены и выросли, но для меня не катастрофа, если нужно на тысячу рублей весь месяц питаться, но зачем тратить мало, а выглядеть более-менее хорошо, если можно тратить больше и выглядеть хуже?! Зачем быть на истине и в вечный Рай после смерти, если можно всю жизнь бегать за страстями, которые приедаются и хочется ещё, а после попасть на вечность в Ад?! |Тренировки ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ интересуют?! Некие ориентиры, вдруг даже правильные (мирская причина): 1. Я склонен преимущественно к базовым (хотя не категорично только к многосуставным, те же подъёмы на бицепс у стены (с изогнутым), махи в стороны (невысоко или с пожиманием плечами), подъёмы на носки стоя например, да и сгибания голени, хотя бы без тренажёра, к примеру просто стоя и плавно, без расслабления целевых мышц) упражнениям (если нет препятствий), чтобы не только над ростом мышц работать, но и чтобы в обычной деятельности (вне специфической позы, определённого оборудования) этот навык предположительно мог или уже использовать. 2. Диапазон повторений (но последний-два предельных не делаешь): 5-8, если чуть сместить акцент на силу, +/- 20, если больше для выносливости (в подходе), ну и 10-15 например, если не хочется "перекосов", а в сравнении с 5-8, чтобы попытаться избежать лимитов из-за скелета и остальных систем (может придётся, на каком-то этапе, тренироваться не чаще, чем раз в 3-4 дня). 3. За тренировку 6 подходов (поэтапно достичь) на группу мышц. 4. Частота: минимум раз в 8 дней на конкретную мышечную группу (в развивающем или поддерживающем режиме, не лёгкие, если там работает лишь часть волокон), а так, по восстановлению, например тяговые МГ в одну тренировку, жимовые в другую и чередуешь: Пн, Ср, Пт, Вс и Вт, Чт... (через день), может (3) Пн, Ср и Пт или лишь (2) Вт и Сб. 5. При стопоре (вторую треню) или снижении (первую) результатов, не из-за предполагаемых препятствий (заболел или что-то) или ошибок по восстановлению, пропустить следующую "тяни" или "толкай", а после этого (или другого перерыва) "сделать шаг назад" по нагрузке, либо без пропуска, сразу, снижаешь, затем повторяешь рекорд, а уже в следующую (третью) тренировку пробуешь превысить. Не настаиваю, что это единственно правильный вариант "накачки". Вт (гири, брусья, пояс/рюкзак с весом) Приседания с гирями (можно "в пол") Отжимания от пола или брусьев | Можно становую тягу вместо приседа Сб (турник, пояс/рюкзак с весом, гантели) Подтягивания прямым средним хватом Махи в стороны (можно бутыли с чем-то) | Тяга в наклоне, если нет турника Если без доп. нагрузки или с малой, то: 1) взрывные повторы до утомления; 2) потерпеть и достичь перегрузки. Тренироваться хоть в течение дня (раз в час), хоть подход присел, 5 мин., отжался, 3 мин... И кое-что: Больше загорай и вообще будь раздетой при посторонних, это же очень правильно (вообще нет, если я не ошибаюсь) для блага в этом мире и для исхода твоих дел, никаб ни-ни (тоже сарказм), витамин D ведь никак не получить из пищи или БАДов (и это), да и как испортить кожу, спровоцировать её рак?! Оливковое масло (максимально хорошее), если серьёзно (в пищу и умащаться), но кто это будет заказывать для рекламы, да?! Лично я не знаю точной даты того, когда я последний раз шампунь использовал, да и мыло. К женскому гриму, потом смыть, потом опять... К маникюру, вместо просто аккуратных постриженных ногтей, к каблукам-шпилькам... Не, ну если хочется тренировать гиперлордоз (переизгиб в пояснице, подвёрнутый таз и более торчащий низ живота например), деформировать стопы... Кормить грудью не два лунных (чуть меньше) года, а полгода например и резко бросить, съёмки ведь например, а обвисшая грудь после, здоровье дитя...
Средь шумного бала, случайно, В тревоге мирской суеты, Тебя я увидел, но тайна Твои покрывала черты. Лишь очи печально глядели, А голос так дивно звучал, Как звон отдаленной свирели, Как моря играющий вал. Мне стан твой понравился тонкий И весь твой задумчивый вид, А смех твой, и грустный и звонкий, С тех пор в моем сердце звучит. В часы одинокие ночи Люблю я, усталый, прилечь - Я вижу печальные очи, Я слышу веселую речь; И грустно я так засыпаю, И в грезах неведомых сплю... Люблю ли тебя - я не знаю, Но кажется мне, что люблю! А.Толстой
@@AntonG. если вы не в состоянии найти себе подходящего партнёра, и у вас вокруг только те кто может тратить ВАШИ бабки и сплошные "харалевы", то вы батенька сами олень. Скорее всего и бесполезный для социума и общества в котором вы пасетесь.
Замужем 20 лет и у меня все совсем не так, как у Виктора. Думала это все художественный вымысел ради юмора, но столько людей пишут, что это жиза. 🤦Вот это уже страшно.
Помню ещё кудрявого Витю, который живет с мамой и никак не может устроить личную жизнь, а вот уже и отец двоих, и муж и кудрей уже нет, как Витька быстро повзрослел 😢 ПС. классный монолог, очень смешно и интересно, в прочем, как и всегда, Спасибо большое за это, Витька. Уже монологов 30 посмотрела, и только этот меня действительно рассмешил❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ну ты крутой, под мультики успеваешь и не стрёмно 🤣🤣🤣🤣🤣. Замок, первое дело в спальне родителей. Отселить ребенка, дело долгое, но благодарное. Я методично за это взялась и не выпускала из рук. Спать на кровати с родителями неудобно и тесно. Теперь иногда спим с дочкой вдвоем в другой комнате по договоренности))).
А что с залом ? Они там парализованные все что-ли ? Или перед Витей там Луи си кей выступил, и они выржали весь жизненный запас смеха ? Просто я ржала на весь подъезд, и не могу понять, как, слушая это вживую, они сдерживались
- После ролика Давидыча про операцию, чтобы похудеть: "Как бы опять не растянуть желудок... Неужели нельзя было поэтапно сокращать объём суточной калорийности, а продукты с сильным скачком глюкозы и вновь голодом заменить на бобовые, гречку, перловку, салаты из капусты например?!" Хоть цены и выросли, но для меня не катастрофа, если нужно на тысячу рублей весь месяц питаться, но зачем тратить мало, а выглядеть более-менее хорошо, если можно тратить больше и выглядеть хуже?! Зачем быть на истине и в вечный Рай после смерти, если можно всю жизнь бегать за страстями, которые приедаются и хочется ещё, а после попасть на вечность в Ад?! |Тренировки ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ интересуют?! Некие ориентиры, вдруг даже правильные (мирская причина): 1. Я склонен преимущественно к базовым (хотя не категорично только к многосуставным, те же подъёмы на бицепс у стены (с изогнутым), махи в стороны (невысоко или с пожиманием плечами), подъёмы на носки стоя например, да и сгибания голени, хотя бы без тренажёра, к примеру просто стоя и плавно, без расслабления целевых мышц) упражнениям (если нет препятствий), чтобы не только над ростом мышц работать, но и чтобы в обычной деятельности (вне специфической позы, определённого оборудования) этот навык предположительно мог или уже использовать. 2. Диапазон повторений (но последний-два предельных не делаешь): 5-8, если чуть сместить акцент на силу, +/- 20, если больше для выносливости (в подходе), ну и 10-15 например, если не хочется "перекосов", а в сравнении с 5-8, чтобы попытаться избежать лимитов из-за скелета и остальных систем (может придётся, на каком-то этапе, тренироваться не чаще, чем раз в 3-4 дня). 3. За тренировку 6 подходов (поэтапно достичь) на группу мышц. 4. Частота: минимум раз в 8 дней на конкретную мышечную группу (в развивающем или поддерживающем режиме, не лёгкие, если там работает лишь часть волокон), а так, по восстановлению, например тяговые МГ в одну тренировку, жимовые в другую и чередуешь: Пн, Ср, Пт, Вс и Вт, Чт... (через день), может (3) Пн, Ср и Пт или лишь (2) Вт и Сб. 5. При стопоре (вторую треню) или снижении (первую) результатов, не из-за предполагаемых препятствий (заболел или что-то) или ошибок по восстановлению, пропустить следующую "тяни" или "толкай", а после этого (или другого перерыва) "сделать шаг назад" по нагрузке, либо без пропуска, сразу, снижаешь, затем повторяешь рекорд, а уже в следующую (третью) тренировку пробуешь превысить. Не настаиваю, что это единственно правильный вариант "накачки". Вт (гири, брусья, пояс/рюкзак с весом) Приседания с гирями (можно "в пол") Отжимания от пола или брусьев | Можно становую тягу вместо приседа Сб (турник, пояс/рюкзак с весом, гантели) Подтягивания прямым средним хватом Махи в стороны (можно бутыли с чем-то) | Тяга в наклоне, если нет турника Если без доп. нагрузки или с малой, то: 1) взрывные повторы до утомления; 2) потерпеть и достичь перегрузки. Тренироваться хоть в течение дня (раз в час), хоть подход присел, 5 мин., отжался, 3 мин... И кое-что: Больше загорай и вообще будь раздетой при посторонних, это же очень правильно (вообще нет, если я не ошибаюсь) для блага в этом мире и для исхода твоих дел, никаб ни-ни (тоже сарказм), витамин D ведь никак не получить из пищи или БАДов (и это), да и как испортить кожу, спровоцировать её рак?! Оливковое масло (максимально хорошее), если серьёзно (в пищу и умащаться), но кто это будет заказывать для рекламы, да?! Лично я не знаю точной даты того, когда я последний раз шампунь использовал, да и мыло. К женскому гриму, потом смыть, потом опять... К маникюру, вместо просто аккуратных постриженных ногтей, к каблукам-шпилькам... Не, ну если хочется тренировать гиперлордоз (переизгиб в пояснице, подвёрнутый таз и более торчащий низ живота например), деформировать стопы... Кормить грудью не два лунных (чуть меньше) года, а полгода например и резко бросить, съёмки ведь например, а обвисшая грудь после, здоровье дитя...
Муж на 8 марта как-то приехал , с цветами , шашлыком , конфетами) детей в комнату сразу увёл, ( они вечно в одних трусах бегают) нарисовал на все пузо им цветы , выбежали меня поздравлять) мило) мне понравилось)
Ну с про секс , не знаю 19 лет вместе, конечно не так как 15 лет назад, но пока норм. Не знаю когда, и после чего , но дети к нам в комнату без стука не заходят😅😅😅😅
@@user-fe3zl8yh8qу нас с годами только лучше становится. Защёлка на двери была с первого дня брака, сначала от родителей, потом от детей. Сейчас её нет, взрослый ребёнок уже сама не заходит без стука.
