ВИРАЖ С ТОРМОЖЕНИЕМ / Punch Turn / Как выполнять? 

Катался на коньках как любитель больше 13лет, в апреле надел форму, начал заниматься как любитель в хоккей, поставил цель научиться играть в хоккей на любительском уровне, вплоть до Ночной лиги, а так же повысить уровень укатания как в хоккее, так и технику катания. Смотрю учусь, тренируюсь по твоим видео, спасибо большое!!!!!!!

Один из немногих пабликов для обучения любителей хоккею, где ведущий очень вежлив, корректен, все под делу и доступно излагает. Смотреть одно удовольствие. Ничего лишнего, все в точку!

Всё ни как ранее не мог полноценно научиться торможению и развороту на внешнем ребре, после такого видео точно должно всё получиться. Спасибо Илья.

Мое любимое сделать на пол борта вираж и с разворота засадить в дальнюю☝️ Тренеру за разъяснения благодарочка!

Илья, здравствуйте! Объяснил очень доступно! Почему так все не объясняют? Потому, что Илья один такой 🔥🔥🔥

Только сегодня начал учиться делать такие виражи и раз видео от тебя, спасибо!!!!!

О мерси мне было полезно о подводящем упражнении наглядно посмотреть!

Илья, спасибо большое за создание канала! Для меня как любителя особенно ценно, что тут не только отличные видео по развитию техники, но и по тактике игры (как играть крайнему, защитнику и т.д.). Очень давно нигде не мог такого найти! Лайк однозначно!

Илья спасибо!!! Удачи тебе!!!)

Илья, как всегда супер!

не давно попробовал кататься на коньках, очень нравиться, учусь и смотрю видео тренинги, спасибо за клёвый формат, помогает 👍

Очень четко, лаконично и доступно! Все понятно и малышам и взрослым !Спасибо ! Все выпуски- огонь и с каждым разом всё лучше!

Двигаю видео вверх

Мне 36, занимаюсь хоккеем года 4 с хвостиком, естественно любитель, так вот как то я решил попробовать поупражняться с таким торможением, поначалу все шло хорошо, но в какой то момент я увлекся и при торможении лезвие пошло не по плану и я знатно рухнул на лёд, было больно, теперь остерегаюсь этого упражнения, хотя очень хочется научиться, потому что спорт, даже любительский должен развивать тебя в техническом плане, да и не только

Илья я все жду видео по прежному о заточке и профилях )

У меня на моменте обманных движений перед подъездом к борту улубка подрасплылась на лице 😁 Я ж любитель и играю с любителями больше соответственно, дак столбы попадаются им хоть как вибрируй в стороны, они прямо едут 🤣🤣🤣

Видео огонь, как всегда! Я на одну сторону как тормозить так и виражи не могу....но как говорил великий и ужасный товарищ A.Iverson - practice, practice и еще раз practice!

Будем тренировать торможение! А потом и виражи такие будут получаться! Спасибо, Илья!💪

Спасибо , очень полезное видео! Платон просил 2 лайка поставить ❤😂

Малорик Илья! +100 тебе в карму.

вот эта тема- всем темам тема!!!!!!!!!!!!)))))))) внешние ребра это высший пилотаж!!! 11:10 ,,пространство под инвертарём,,))))))))))))))))))))))))))) у Макара, кстати, просто тормоз и движение в обратную было скорее, чем вираж с торможением. имхо

Сразу лайк с кистей❤

Огонь!!!

Сильно💪

Спасибо 👍В прыжке конечно могуч, могуч. Это упражнение повторять не рискну возраст не тот)) Остальные попробуем точно.

Будем пробовать и учиться, учиться и ещё раз учиться!) Спасибо Илья, отличный материал!

Хороший контент 💪

Спасибо за видио, все чотко,понятно,при тренировках буду применять.

Ждем новых видосов)))

Спасибо, очень полезно, сохранил в избранное! Но, блин, смотрю на твое катание, пытаюсь повторить на льду, если честно, такая муйня получается) будем стараться

Класс!Будем отрабатывать на тренировках,но сложновато будет.Спасибо Илья!!!

Классс 👍👍👍!!! Пойду пробовать надеюсь увижу следующий выпуск 😂!

Илья, спасибо! Видео как всегда крутое и полезное. Будем учиться с самых простых упражнений!

Спасибо большое! Будем осваивать)🤝

Если меня вдруг не будет на следующем выпуске , знач я тоже пробовал прыгать.

Илья, спасибо, что так основательно, с нюансами стараешься объяснять . Сам учусь кататься и частенько приходится на угад , так попробуешь, то так . То получится , то нет . Чего уж только не придумывал. После видоса сразу все на место встало . Получается 8 из 10 . С самого начала мечтал таким манёврам научиться, но благодаря тебе радость пришла быстрее . Спасибо тебе большое !

Спасибо огромное,настолько все доходчиво это не всем дано

Супер выпуск! Давно его ждали! Спасибо! 👍👍👍🔥

Спасибо

Очень грамотно обьясняет как ставить ногу, загружать или разгружать, закладывать вираж! 👍💪🔥 Кайф 🔥 Сразу хочется быстрее на лёд и попробовать!

лайкосик)

Как всегда 🔥!!!!!!!

Спасибо за видео! Круто! Очень интересно смотреть твои видео! Молодец! ✊✊✊

Виражи у меня больная тема, очень надеюсь за зиму на твоих видео подтяну

Как всегда отлично, спасибо за множество деталей и подробный разбор, один из главных навыков. Я бы с интересом посмотрел ещё упражнения с партнёром и добавление обменных движений клюшкой и корпусом(dekes)

Илья спасибо. Ты большой молодец и показать и рассказать. Многому можно поучиться.

Прям переживал за тебя когда ты прыгал без защиты на внешнее! Красиво получилось :)

Суперское видео!

Классная вещь. Я так попробовал сделать, коньком внутренним тупо воткнулся лёд и катапультировался в борт, а там соперник. Мне мягонько, а ему жестковато. Надо тренироваться. Спасибо.

Отличное видео, спасибо! У меня почему-то страх на скорости внешним тормозить. Когда совсем медленно качусь, получается остановиться, а когда на скорости, кажется что вроюсь в лёд и упаду. И ещё как бэ тушке непонятно с балансом, то ли тормозящую ногу давить, то ли оставаться на второй. Ну и третий момент, правой ногой лучше получается, левой хуже. Учиться, учиться и учиться.

Самый лучший канал из всех, что я видел!

Здравствуйте! Класс! Спасибо!

очень качествеено спасибо вам

Очень интересный выпуск! Катание кайф 🔥🔥 Увидел свои ошибки! Спасибо! ❤

Приятно смотреть! Долго ждал это видео, успехов Илья! Можно узнать каком желобе катаешься?

Все здорово👍 Молодец, Илья! Есть одно "но", но этим страдаешь не только ты. С другой стороны, на это обратил внимание только я, так что, вполне возможно, что это мои тараканы в башке🤣🤣🤣 С точки зрения обучения, у тебя достойный внимания канал👍 Достойный внимания и применения на практике. Мало таких. О себе. Я дядька раза в два старше тебя, но с превеликим удовольствием смотрю и даже попытаюсь применить некие упражнения в восстановлении катания. Инсульт, Дружище, это дело такое. Я сам раньше играл, только как представитель "другой планеты" 🤣🤣🤣(вратарь). Год назад был инсульт, потом выходил пару раз просто покатать, а сейчас реабилитация по другой болячке. Планирую через недельку вернуться. Пока только на лёд, а потом может и в игру. Есть два блогера, которые вдохновили на это. Один из них это ТЫ👍. СПАСИБО тебе! Второго упоминать не буду, это не корректно в данной ситуации, но... Из всего интернета только двое. Это, знаешь ли, дорогого стоит 🤣 Не бросай, продолжай. Может, даст Бог пересечемся на поляне. Даже если как соперники🤣🤣🤣 буду рад, отразить пару буллитов🤣 Успехов тебе. И ещё раз Спасибо за вдохновение

Спасибо за видео, очень полезно, удачи каналу и тебе, помогаешь очень сильно 😊

Грамотное объяснение. Главное условие - ботинок твой и лезвие заточка под тебя. Тогда 110% чувство льда. Я стараюсь использовать скорость всегда. Тормоз крайний случай. Вираж, переход, перескок, скольжение. Атака.

Наиболее прокачал этот скил Сидни Кросби. Он всегда на нем

Спасибо)

сыну 8, и этот поворот мы сейчас как раз учим. Спасибо, очень помогло!!! До этого пытался вписаться в крутой вираж без торможения - Он тяжелее одногодок, и радиус виража был всегда побольше, чем у других ребят. Попробовали с торможением на внешнем - бомба!

Добрый день! В июле стал заниматься хоккеем на любительском уровне. Смотрю Ваши видео, учусь. Ваши объяснения одни из самых понятных и простых. Мне 33 года. После примерно 5-6 часов тренировок получился вираж с торможением на обе стороны. По часовой, правда, позже и похуже получается. Также получилось сразу торможение 2 ногами одновременно с двух сторон. Снимите пожалуйста видео о перебежке лицом и спиной вперед.

Кайф! Всё очень доступно объясняешь!

Да ты крут Илья респект и уважуха✊Кросби кончно выдал феерично Просто лучший. Ну и ты на уровне МАКАРА 😁🤜🤛СПАСИБО за ролик.

Спасибо за видео! Впервые пишу комент на RU-vid с благодарностью, отличный контент, все разборчиво и понятно, буду ждать еще обучающего контента. Сделай пожалуйста обучение по кистевому броску.

Отлично. Круто. Спасибо. А как конусы называются ?

Плачу.... Я тут не так давно смотрел видео одного пузатого гуру катания за бортиком. Так вот он, подпирая пузом бортик, объяснял как важно подламывать опорную на вираже)))) я когда тренеру рассказал, у него глаза чуть не вылезли из орбит)

Пойду на массовом катании сегодня тренировать, главное не сбить никого 🙄

Важно. Для этого нужны полноценные коньки. Помню на прокатных у меня стакан отвалился. Можно травму получить

👍

Здорово, информативно! Но получается только в одну сторону 😅 можно бросок с подщелкиванием разобрать, именно по этапам. Какие подводящие упражнения?) Спасибо!

Я всё зделал как вы указали! Лайк...подписка...колокол. Завтра пойду гнуть борт пока не получится 😉

🔥🔥🔥

Двигаю видео вверх н

лайк! а что не так с подламыванием конька передней ноги? на скорости можно вообще не боятся улететь таким образом, даржит хорошо. Для торможения не годится, а вот после торможения, в самом вираже подломить конек - это вещь! Охрененная устойчивость достигается. Колено в такой угол не вынесешь.

Жесть конечно, для меня любителя это сложно ), никак не могу научиться нормально виражи делать, всё время ноги едут как им проще: при вираже влево-правая нога вперёд идёт, хотя это уже не вираж... Короче как поезд, как бы отучиться.. Лайк за труды

👌👍

Ну вот у меня , конечно, проблемы с этим скиллом😕 надо его прокачивать

Этот элемент торможения на внешней и вираж я долгое время не могу освоить. Какой то стопор психологический, кажется что голеностоп не выдержит и не перенести назад центр тяжести. Но те упражнения, что ты показал в самом начале, за них спасибо. Буду отрабатывать. Можно попросить снять видео Как правильно пас с подкидкой делать с удобный и не удобной!? Спасибо

Илья, спасибо за видос, будем отрабатывать! Такой вопрос есть: на вираже конёк дальней ноги довольно сильно заваливается и почти ложится на лёд. Надо ли за этим следить и держать голеностоп или уж как едет так и едет?

То что надо

Можно объяснить как научиться поворачивать в неудобную сторону. у всех с массового катания эта проблема, большинство умеет поворачивать против часовой стрелки, а вот по часовой - падение, особенно когда "зашагиваешь" перебежкой быстро пытаешься ехать. Спасибо)

Илья привет! Очень полезное видео, для меня по крайней мере! Но у меня есть вопрос, я защитник и у меня размер 8.5d на 280 стаканах! Вот такие манёвры не получаются на таких стаканах! На 272 стаканах так крутил а на своих не особо получается! Да ещё - у меня лезвия ramonedge, коньки suprim- коньки защитника!, может из за этого?

Привет, можно немного усложнить, такое же торможение только дальней от борта и движение дальше вперед, очень напрягает защитника при входе в зону

Илья, видео кайф! Очень полезно! Но вот ребята с БРО не дали никакой обратной информации =(( Где еще взять такую клюшку? 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

Двигаю видео вверх д

ты опасно (для себя) делаешь - на одну ногу нагрузку даешь, колено может не выдержать, а если еще в трещину попадешь... Двумя ногами втыкаться мощней, сперва вес переносишь, можно ведущей только задать траекторию, но нажимать на обе. Кстати нхловцы так и делают (почти все). А так да, смотрится эффектно, когда на одной

Немного отвлеченный коммент от темы ролика. Эх, смотрю видос, а сердце кровью обливается =( Еще недавно думал как буду на коробке накручивать упражнения с канала, а тут оп - и разрыв лоскутный мениска. Сезон мимо, или хоккей полностью. Народ, уделяйте время укреплению опорнодвигательного аппарата , ибо я начал делать виражи аки Грецки с ногами подготовленными только к подъему на диван. PS. если кто подскажет материал по восстановлению или лфк на данную тему - буду благодарен.

Приветствую. Спасибо за видео. "Век живи, век учись". Мне очень полезно. Вопрос, какой у тебя радиус заточки лезвий (17, 19, 21, ...)? При росте 180 см и весе 76 кг, что посоветуешь по радиусу заточки?

👍👍👍💯💯💯🔥🔥🔥👋👋👋

Подскажите, что делать если при торможении тресётся конёк?

Блин! Правой, внешним краем нормально торможу, а левой, начинает конек по льду трястись.

Подскажите пожалуйста, какая должна быть заточка коньков? Я когда только поточу, первое время не могу тормозить, конёк сильно в лёд врезается и падаю

Физкульт привет ,тренировки проводите ?

Чуть другое упражнение делаем, как показано на 11 минуте. Прыжок с переходом на скольжение спиной.

вот есть удобная сторона катания, есть неудобная. как развивать неудобную сторону? у меня лично все что направо неудобно

Торможение делается пяткой?

ГОДНОТА!!!!!

Здарова , слушай какой желоб и профиль?) у тебя На внешнем тормозить не получается , врезаюсь в лед :(

Всё очень понятно, но очень важное какой радиус заточки у вас??????