Висцеральный массаж своими руками. НЕТ вздутию и брожению, застою желчи и темным кругам под глазами 

ВСЕГО 10 минут утреннего самомассажа намного улучшат ваше самочувствие и внешний вид. Вы знали, что застой желчи - одна из основных причин высыпаний на лице и темных кругов под глазами? Знаете ли вы, что поджелудочная железа отвечает за наше настроение и энергию? И какой массаж стоит делать для омоложения? В этом видео покажу, как самостоятельно сделать висцеральный массаж живота, который запустит работу внутренних органов, поможет при брожении и вздутии. Покажу, как легко справиться с отечностью лица, выглядеть свежее и моложе. Тайм-коды: 0:00 В этом видео, знакомство с моим гостем... 2:30 Какой массаж выбрать - лимфодренажный или антицеллюлитный массаж 5:04 Висцеральный массаж, кому положен 7:10 Висцеральный массаж, как выполнять 7:58 Висцеральный массаж печени и кишечника 12:12 Висцеральный массаж желчного пузыря, снимаем спазм желчного пузыря, убираем застой желчи 16:14 Прорабатываем толстый кишечник 18:13 Упражнение, как убрать отечность Подписывайтесь на мои странички: -Японская косметика: otome.com.ua?VlNxO25rN9U -Инстаграм - instagram.com/glazunova.a -Телеграм канал - t.me/RaketaBombaClub -Фейсбук - facebook.com/anna.glazunova.71. Приглашаю вас посмотреть другие мои видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0cm1APpEwMU.html (капалабхати, бастрика, вакуум) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JPz-kATfd1Y.html (массаж для лица своими руками) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RkzH1_qGjew.html (о типах старения) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-QO-nB-popRs.html (как выбрать японскую косметику для себя) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Vl09q-ULCxo.html (японские БАДЫ для бесконечной красоты и молодости) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zWCUvDljIks.html (как навсегда избавиться от брожения и вздутия)

Ого! Аня, я даже не ожидала увидеть на просторах Интернета такую ценную информацию в свободном доступе. Спасибо Вам и гостье огромное! :) С утра натощак начну!

Класс! Как всегда всё ясно, понятно, без лишней воды. Спасибо!

Спасибо, Аня! Больше, пожалуйста, таких видео самомассажа! ♥

Благодарю 🙌 такой простой и полезный утренний ритуал👍 ввожу в свое утро эту новую привычку😍

Аня,спасибо огромное за полезное видео!!! Ценную информацию!!!❤️❤️❤️

Какая приятная массажистка. Голос уверенный и спокойный)

Благодарю! Очень приятная девушка-массажистка,исходит от нее спокойствие,мудрость, знание, забота. Хорошее видео, делала вместе с вами.

Спасибо Аня, очень много полезной и нужной информации

Дякую за масаж ❤️ Дракони моя любов❤️❤️❤️ коли з'являлися на екрані, важко було слідкувати за масажними рухами.

Собачики очаровательные!

Благодарю, очень просты упражнения и кайфово что можно улучшить свое состояние всего за 15 мин по утрам. Аня спасибо большое

Захотелось к Вашей массажистке на массаж. Она такая приятная девушка! Как массажист скажу, что видео очень классное! К снятию отёчности по утрам из своего опыта я бы добавила лимфодренажные прыжки (или просто подниматься на носочки и легко ударяться пятками в пол) и массаж ушей! А ещё внизу есть косые мышцы живота. Их тонус часто является причиной боли в пояснице. Тоже их массирую и потом такая лёгкость!

Спасибо, Анна! Очень полезно 🤍

Благодарю за "доброе утро Печень""

Спасибо! Очень полезное видео!

Супер-пупер полезное видео👍считаю, что висцеральный самомассаж-один из первых помощников в поддержании здоровья, и пробуждает, и расслабляет,если понервничала,и головную боль снимает

Спасибо девочки!

Хорошо птички чирикают на фоне)

Спасибо большое за видео!!!

Благоларю девочки!!!Сивьеша моя Любовь.!!!Она Супер Массажист))

Спасибо! Скажите, пожалуйста, есть ли какой массаж при выпадении органов таза после операций?

Анюта, добрый день!Подскажите,как поступить в такой ситуации: кишечник был напряжён,а теперь напряжено область солнечного сплетения? Благодарю!

Здравствуйте Девочки! Спасибо мои хорошие 😘 Я как раз и кала такую методику,застой желчи темные круги под глазами.Методик много на просторах,но мне было не понятно. Посмотрела Ваше видео,и Эврика!!!Нашла Вас,мне зашло🤗 Дополнительно пью бады

Благодарю Вас, Вы классная!!!❤

Спасибо ☺️

Благодарю!

Спасибо 🙏

Спасибо! Будем практиковать) нужно ли массажным маслом животик смазать?

слушайте, ну восхитительно то, что когда я страдала от газообразования, мне попался ролик про сладость. Сейчас попался этот и я ловлю себя на мысли, что уже которое утро подряд делаю вс е то же само по пробуждении, но неосознанно и интуитивно.

Здорово❤🥳👍

Спасибо ❤️

Спасибо, девочки! Сегодня получила ответ на волнующий меня вопрос - какой массаж лучше антицеллюлитный или лимфодренажный 👍🥰

А можно при пупочной грыже.спасибо за просвещение

Не совсем расслышала ,как зовут вашего массажиста -консультанта, но мне так захотелось окунуться в её атмосферу спокойствия и доброты ,лечь под её ручки. Спасибо ,Семье,так кажется её зовут, почаще делайте с ней передачи 👍😃

Вот это да😄👍я всегда делаю круговые движения как показывали и мне всегда становится легче, мне это показала одна русская бабушка,она лечила от опущения желудка, матки👍👍👍ну ещё пару движений есть конечно,но эти круговые движения я делаю всегда!

Вопрос к Сивье ( надеюсь, правильно услышала имя ): можно ли висцеральный массаж при отсутствии желчного?

Оо .. моя тема...тёмные круги. ...это ...слов нет

Постоянно вз'дут ж'ивот ....ето от желчного?

Спасибо Аня... хоть у вас и животика нет ,прямо как у меня, кишок нет совсем,один пупок остался! Кстати вам бы пупок проколоть вообще я думаю от мужиков отбоя не будет! Я когда пупок себе пробила,вышла на пляж,парни себе шеи поскручивали,мужчинам оч нравятся худенькие и с пирсингом в пупе! Кстати я с пирсингом убила двух зайцев... после родов,у меня остался выпуклый пупок,животик стал даже меньше,а вот пупок остался торчать и подруга посоветовала проколоть ПУПОК! Я довольна теперь, серёжка прикрывает сам пупок! Снимайте больше таких видео 🌷🌷🌷👍

А ваши подписчики знают,что диафрагма и животик - это разные типы дыхания?😉

так сосуды хрупкие или все-таки массажист неопытный. что не чувствует глубину нажимА?

Две девочки стоят Где то на горизонте ,нужно взять лупу и рассмотреть,что они там показывают?!?.. Почему стоя, когда этоупр. делается лёжа?!!!..Когда рядом стоит массажный стол,нет сил смотреть дальше это безобразие....