ВЛОГ | ПРОДУКТИВНАЯ НЕДЕЛЯ СО МНОЙ, МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, МОИ ТРЕНИРОВКИ 💚 

Дорогие мои, нравятся ли вам подобные влоги? Пишите, пожалуйста, в комментариях ❤️

Елена,вы единственный блогер из России который меня вдохновляет,после ваших видео хочется самосовершенствоваться❤️

Влог - это БОМБА! Продолжайте в том же духе. Очень мотивирует видео. На правильное питание, спорт, чтение, английский!!! Вы большая молодец!

Лена, вы просто светитесь энергией и счастьем) так приятно за вами наблюдать,!мне кажется, сейчас вы в гармонии с собой как никогда)) конечно, очень интересны влоги, распаковки, рецепты)) как никто мотивируете на занятия спортом и становлении на путь пп))

Очень нравятся такие влоги, через экран чувствуется Ваша заряженность и вдохновленность) И шопинг-влог тоже очень интересная идея)

Видео очень легкое, позитивное, посмотрела с удовольствием в одно дыханье! Спасибо, Леночка! 😘

Оставайтесь такой же!!! Вы прям моя мотивация на каждый день!!! Удачи вам во всем, и побольше таких влогов!

Леночка !! Вы мотиватор !! Не реальный мотиватор !!! Умничка 😍 Удачи тебе и чтобы всё задуманное получалось !!

Спасибо, что берёте нас с собой 😊✋ Спасибо, что делитесь с нами 👍👍👍💐

Видео прям пронизано отличным настроением, это так вдохновляет, спасибо))))

Лена, Вы мотиватор!👌🏻💪🏻 Спасибо!

Влоги очень нравятся! Про расхламление интересно. Лена, в последнее время, ты настолько вдохновляешь меня в плане питания, спорта, это так круто!просто хочется сказать огромнейшее спасибо!

Влоги это любовь❤️ Леночка всегда очень интересно про еду, спорт, тренировки ! Все, что показываешь очень интересно! Спасибо 😘😘😘

Леночка, спасибо Вам большое за всё, что Вы делаете, за Вашу работу, за Ваши рекомендации. Дай бог Вам крепкого здоровья и только вперёд!

Столько энергии, столько мотивации и вдохновения, продолжайте в том же духе, и мы вас любим Лена😍

Леночка ты очень мотивируешь меня , я тоже начала худеть благодаря тебе

Леночка, такие влоги супер🥰спасибо!!! Тоже стараюсь подтягивать английский, следить за питанием, очень актуально про полезные аккаунты на эту тему👍🏻👍🏻👍🏻Вы большая умничка и офигенный мотиватор🤩

Огромная мотивация благодаря тебе,Лена!!!!Хочется сразу начать есть здоровую пищу и заниматься спортом!

Какая же вы чудесная и вдохновляющая 🌸

Потрясающий формат! Очень приятно на Вас смотреть! Очень мотивируете)

Очень нравятся Ваши влоги 😍 Всегда интересно наблюдать за такой активной, успешной и очень красивой девушкой. Очень жду шоппинг - влог ))))

Спасибо большое!очень интересные подборки и видео ,советы и мотивация!))снимайте почаще😉😊😊

Вы теперь даже моложе стали выглядеть)) вы очень классная! Снимайте почаще))

Только начала смотреть,но уже нравится ❤️😘

Обожаю ваши влоги💜💕безумно мотивируют❤️очень жду шопинг влог🙈💜

Лена, вы классная😍 по возможности, снимайте больше)

ОБОЖАЮ ВАШИ ВЛОГИ!!

Обожаю твои влоги)Надеюсь их станет побольше )

Лена здравствуйте. Спасибо вам за чудесный влог☺️❤️

Елена, какая же вы приятная))) вчера открыла ваш ютуб - канал и офигела от того, что у вас день рождение в мой день ррждения😂

Даа!) очень нравится ваш стиль) купила такую же футболку Зара и джинсы! Елена, ждём!)

Снимайте почаще такие влоги, очень мотивируют) 💯

Посмотрев ваши видео, я пересмотрела своё питание. Спасибо Вам огромное💐💐💐

Очень интересно! Очень мотивирует! Любопытно было бы посмотреть и на процесс приготовления пищи!

очень изменилась на лицо 😯🥺молодец что так похудела, главное вовремя остановиться 🙏❤

Расхламление это чудесно!!! Пытаюсь сама тем же заняться 😩 делайте видео, будет интересно 😉

Обязательно ждём видео о расхламлении и больше влогов❤️

спасибо огромное за видео, приятно наблюдать за вами

спасибо за влог) я даже печеньку отложила пока смотрела )) и будильник сейчас на 6 поставлю)

Мне очень нравятся ваши видео, очень интересно. Спасибо вам!😍

Дааа, это самый пустой страх, когда в начале кажется «что же я буду есть», но получается ровно наоборот, ты открываешь доя себя столько блюд, продуктов, так что главное не бояться 👏🔥

Елена, благодарю за мотивацию🙏🏼🌸

Было бы круто видеть чаще ваши видео 🥰 Они очень вдохновляют 💝

Выглядите потрясающе😍

Мне очень нравятся влоги! 😍

Ваши влоги очень вдохновляющие)

Я в восторге от Ваших видео 😍

Да да да сначала расхламление, а потом шоппинг :) Елена, вы мотиватор !

Никогда на думала, что буду смотреть влог 😅 не понимала раньше, зачем их снимают. А теперь мне так интересно! Мотивирует! Очень хочется испытать то чувство, когда себе очень нравишься. Тоже нахожусь в процессе похудения, тренируюсь. По питанию очень интересно смотреть. Спасибо вам большое! ❤️

Не надо так заморачиваться на глютене, его непереносимость только у 1% людей ; во фруктах правильный сахар , а не искусственный рафинад. Главное слишком не уходить в фанатизм в плане еды , не отказываться от всего так жестко

Стала взвешивать порции,было ощущение переедания.спасибо❤️вы умничка

Daaa, shopping vloggg😻😻

Не слушайте никого- выглядите прекрасно, очень похорошели. Но дальше снижать вес не стоит.

Кстати согласна: на рускоязчном ютюбе мало нормальной инфы про питание. А вот на американском - очень много. Там же прям в универе можно получить образование нутрициолога, и блогеры когда рассказывают про пользу и вред, ссылаются на исследования. А не просто бла бла.

Дааа, хочется шопинг влог)

Спасибо за мотивацию ❤️❤️❤️

Мне нравится вообще все что вы показываете. Мои личные предпочтения это конечно питание, спорт, тренировки в большей части потому что сейчас я иду по вашему следу и тоже хочу сбросить 15 кг, а так мне вообще все интересно что вы показываете. Пожелание такое чтобы каждую неделю выходил влог как прошла ваша неделя и что было интересного. Я вот как раз тоже решила расхламиться (перезагрузка влияет? 🤔) и как раз сегодня перемеряла вещи и откладывала по стопочкам какие уже большие (54/56), а какие как раз (44/46)😲 маленькие пока оставила может досбрасываю до них 😄 Благодарю за все что вы делаете и чем делитесь с нами, я вас просто обожаю и вы всегда меня вдохновляете на перемены к лучшему, я во всем иду по вашему следу, вы моя путеводная звезда. Будьте такой всегда. Перезагрузка 🔥 Подумайте ещё о похожих проектах где будет больше про питание и спорт. ❤️

У вас такой красивый город и ты большой молодец:-) я тебя обожаю.

Классный влог!!!!👍👍👍❤

Спасибо за мотивацию❤

Шикарный влог)

Вдохновляюще!

Шоппинг!!! 😻супер!!

Спасибо за чудесный влог ♥️ жду шоппинг влог

Елена, будьте добры раскройте тему про консультацию врача, анализы, тесты и витамины. Куда идти к кому и тд. 🙏🏼

Вдохновляете❤️

Спасибо за откровенность!подписываюсь🙂

Спасибо огромное за мотивацию 🙏 Тоже стала худеть. Трудно, когда детям надо готовить одно, а себе- другое 🤪 Время на кухне увеличилось 🤦‍♀️

Любимый блоггер вы красотка ❤😅

Очень жду фавориты ухода за весну 💕🙌🏼

Видео супер, мотивации теперь хватит на долго 😍😍😍 Но тофники видимо были не очень... 😁

Вы легкая такая, приятная!

ДА, ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ДАННЫЙ ФОРМАТ😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 P.S ВСЕМ ЛЁГКОСТИ И СТРОЙНОСТИ К ЛЕТУ😉

Я кайфую от Вас )))

Лена , покажите свои функциональные тренировки

Я тоже подписана на канал Sanne Vloet🙈делала несколько раз ее тренировки по пилатесу, мое тело так ещё никогда не тряслось 😂😂

Буду ждать ваш шопинг-влог и расхламление))

Хочу расхламление гардероба и шопинг!)))

Про расхламление видео было бы круто!!! И шоппинг влог!) Всё круто!)

Мне нравится, как ты сейчас выглядишь, очень красивые пропорции. Я обожаю быть худой, потому что одежда круто сидит и лицо очень красиво выглядит, при своём росте 167 идеальный вес 55-57.

Лицо похудело, губы кажутся ещё больше. Очень красиво.

Елена, вы выглядите чудесно!!! Больше скидывать нечего!) Бег ведь для сброса веса?! я бы начала качать пресс и руки, для крутого рельефа. Смотрю на вас, вы смогли, а значит и я тоже!!!😂💪🙏🥂 Влоги на тему питания отличные! За какой срок вы так похудели? Спасибо за ответ.

Очень вдохновляете

Жду шопппииинг😍

Супер!

Обожаю ваши влоги ! Жду шоппинг влог❤️

Благодарю ❤🙏🌅

Елена, вы пример для подражания)))тоже похудела, меняю свой гардероб, заказываю вещи новые...ваши влоги мне нравятся

Супер молодец

Лена, спасибо Вам! Очень мотивируете🌺 Подскажите, пожалуйста, что это за парк?

Конечно, видно что похудела, даже с непривычки кажется что сильно!

Оччень классный влог, и такой мотивирующий) Не могла бы еще как-нибудь затронуть тему, что ты носишь с собой в сумочке))

очень душевное видео ,скажи ,пожалуйста ,а кем ты работаешь?

О расхламлении было бы круто посмотреть ❤

Вы супер!! Меня очень мотивируют ваши видео😊Как вас найти в инстаграмме?

Добрый день,, огромное спасибо за вашу работу, можно узнать какие витамины принимаете,,на стоп кадре не рассмотрела, Спасибо большое

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста название брэнда Вашего ухода для лица, который помог с пост акнэ и высыпаниями) спасибо

Расскажите пожалуйста, какой фирмы вы делали генетический тест на диетологии?

Вы - КЛАССНАЯ

Приятно вас слушать! Голос💔