Вложи весь вес в удар / Эти упражнения научат бить всем весом 

Сильва по русски заговорил

Спасибо

какаи идиотские упражнения, любой бой смотрю и никто там не разварачивается полностью

Этот человек никогда не дрался по настоящему, никогда больше не слушайте его, то что он говорит бред полный. Он пытается толкнуть только теорию, и похоже свою интерпретацию, которая не имеет ничего общего с реальностью. Какие нахрен подпрыгивания во время удара???? Это какой то ребенок который кино пересмотрел, с такими ударами вас легко на жопу посадят, вы будете терять равновесие как пьяный бомж.

Николай Анатольевич плохому не научит

Спасибо

Спасибо 👍

Ставьте лайки, кидайте друзьям. Будут просмотры будет Николай Анатольевич

Подписывайтесь, их будет больше 😉

Или просто загляни в школу Роя Дж, там объяснят,покажут и вместе с тобою сделают..разве,что не вместо тебя))) Молодогвардейская 63-65

@@bloodandsweatmma Подписан почти с самого основания канала)

👍

👍

Он тренирует, где ещё посмотреть, подскажи фамилию пож))

@@user-zj4lk6ym2o Елесин Николай Анатольевич

Благодарю))

👍

Смертоносный тренер!

@@bloodandsweatmma он не только на технику серьезно прокачивает, но и духом. Реально. Если дажи ты спортсменом и не становишься в жизни, но ментально уверенней становишься, что Помогает при светских делах тожи. «Самбо 70 - слабые уходят. ...Либо становятся сильными и остаются тут» Вывеска висела прям перед выходом из зала. Более мотивирующей фразы по жизни больше не встречал.

Это очень дорого)

@@bloodandsweatmma а что так?

@@bloodandsweatmma это дорогого стоит?.или быть может мастер способен показать нечто невообразимое и до селе невиданное? поясните делетанту пжл

..а без удара всем телом а только словом смогеш? . Василий Иванович а смогеш командовать полком или армией смогеш?))

Что именно?

@@bloodandsweatmma основы например, клинчи различные

Данный тренер преподаёт мма и боевое самбо. Его ученики выступали успешно и по кикбоксингу.

@@bloodandsweatmma Я абсолютно не чтобы кого то обидеть. Чистый бокс и ММА конечно две большие разницы. Я просто заметил разницу .

Это тяжелая палка. Она даёт нагрузку.

Т.к. здесь акцент на спайке шасси и корпуса

А что у него не правильно с разножкой?

Что бы массу в удар вкладывать.

@@jacobsonm считайте меня диванным экспертом но думаю это не эффективно. При переносе веса пропадает возможность "вкручивать" тело в удар на протяжении всего движения за счёт бёдер, таза и спины т.к. теряется опора у толчковой ноги. Ну т.е. изобразить подворот ноги и т.п. конечно можно но силы в этом не будет т.к. уже нет опоры. Ну и эти большие мышечные группы можно успешно тренировать в широком интервале, что с весом делать нельзя. Кроме того при переносе веса тела тебя начинает по инерции нести в сторону удара что не гуд.

@@user-zu4bu5cg7w при переносе веса тела с ноги на ногу увеличивается упор одной ноги в пол и опора другой ноги независимо от вкручивания. Сейчас речь идёт не о наклоне вперёд а о переносе веса тела, это разные понятия.

@@jacobsonm я разве говорил про наклон? Какой еще наклон? Я говорил что нет возможности продолжать отталкиваться от пола задней ногой когда вес уже перенесён на переднюю. Просто попробуй.

@@user-zu4bu5cg7w при нанесении правого прямого вес тела переносится на переднюю ногу, потом снова возвращается на заднюю. Постоянно работать на задней ноге не получится. Масса тела всегда балансирует с одной ноги на другую.