✅ Моя почта для связи⤵️:
ketoelena888@gmail.com
👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
t.me/Keto_Elena
🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.
🌱Поддержать развитие канала:
donatello.to/k...
#кето
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте.
ПРИ ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ ( ЛПНП) РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ С УМЕНЬШЕНИЕМ КОЛИЧЕСТВА НАСЫЩЕННЫХ ЖИРОВ
• ПРИ ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕ...
КЕТО КОНФЕТЫ ШОКОЛАД
• КЕТО КОНФЕТЫ ШОКОЛАД
Ингредиенты:
- Семена подсолнечника (очищенные)- 200 г
- Кокосовая мука- 1 ст. ложка
- Эритритол (или другой кето-подсластитель)- 50г (или по вкусу)
- Масло какао- 50 г
- Масло авокадо без запаха или другое, например оливковое или кокосовое - 1 ст.л.
- Ксантановая камедь- 1/4 ч. ложки
- Ваниль/Ванильный экстракт- 1/2 ч. ложки или щепотка ванилина
- Семена золотистого льна- 1 ст. ложка
- Соль- щепотка
Общее количество усвояемых углеводов-около 25.16 г
Массу можно поделить на 12 порционных кусочков, на 1 кусочек-около 2 г углеводов
#кеторецепт
#едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes
#кетоторт #кетопирог #ketohalvs #halva #кетохалва #кето халва #халва
24 сен 2024
