Запись на консультацию: t.me/LeelaKate - в ТГ Вконтакте: vk.com/leelakate Поблагодарить донатом за видео, а также -Платные видео на Бусти: boosty.to/leelakate
Спасибо, Екатерина! Смотрю Ваши выпуски про тревожный тип привязанности и понимаю что это про меня в точности. Благодарю за простую, но при этом подробную подачу информации.
Екатерина,добрый день.вы очень помогаете.Благодарю за расширенную картину, за подачу информации и профессионализм. Вы крутая. осознание информации приходит медленно,но верно. Любой распиаренный психолог меркнет на фоне простой ,но емкой информации с четкой струкуторой.Отзывается и укладывается.Спасибо вам.
ОГРОМНОЕ МЕГА-СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАТИВНОСТЬ! Как раз на стадии умения проживать свою жизнь самостоятельно без вечного запроса в точке опоре извне.
Бесценные ролики, спасибо вам. Была тревожной, после развода стала избегающей но пока прорабатывать не буду, нашла комфорт наедине с собой, но я интроверт, мне одной хорошо) узнаю себя, подружусь с собой и там посмотрим
Я вот уже год от всех убегаю. Думала опять это я косячу. Но мне безр всех нормально. А лказывается я выздоравливаю! Очень порадовало: если вы человеку нужны, он вас догонит и все обьяснит и построит отношения.... Прямо мечта😊 подожду
О, я - выздоравливающий тревожно-избегающий. Мамка как раз настырная была - нарушала границы, распоряжалась мной, пренебрегала потребностями. В юности было много тревожного поведения, потом наобжигалась, потеряла интерес с определённым типам и перекос пошёл в избегание, но залипание и идеализация никуда не делись. В постоянной терапии 8 месяцев. Очень сложно. В какой-то момент начала боятся терапевта, словила паническую атаку и хотела бросить. Решила уменьшить количество сессий в 2 раза и попросила терапевта вести сессии более дистантно. Удалось сохранить отношения. Много иллюзий рухнуло: меня не обязаны понимать и утешать, то, что я раньше считала близкой дружбой, оказалось слиянием, у меня и у людей вокруг часто разные ценности. Были периоды разочарований в друзьях и даже гнева. Поначалу были очень трешовые моменты с падением в травму (будто я захожу в тёмный тоннель, а в конце вместо света непереносимая боль), вызывающих ужас и панику. А потом внезапно почувствовала, как внутренний голос говорит что-то вроде "Не трогай её, иш чё удумал! Пугать её не позволю! Кыш отсюда", и руки сами потянулись погладить себя по голове и тело в районе солнечного сплетения. Господи, такое незнакомое счастье почувствовала! И с тех пор мои внутренние защитник и заботушка помогают удерживать баланс, когда меня накрывает. Но стрёмные чувства сразу не пропадают. Они то накатывают, то уходят. Было такое, что терапевт рассказывала про случай из практики и про ощущения тела, и я резко плакать начала от страха. Или когда она про маму заговорила у меня голова закружилась и в ухе зазвенело. Потихоньку приходят мысли о своих поступках в тех или иных отношениях. Уходит вера в некое "верное" поведение, появляется доверие к своим решениям. Начинаю размышлять о родителях и в принципе интересоваться, а что они за люди, чем живут, что им нравится. Вижу их обычными живыми людьми, которые смогли дать столько, сколько были способны в тех обстоятельствах. Самое кайфовое - это отлавливать чётко моменты, когда начинаешь отвергать себя и уходить в замирание, потому что сразу понимаешь, что надо делать - находить способы вызывать в себе тот самый вкус к жизни, находить себя. У меня это часто в обеспечении себе комфорта. Еду как-то в метро понурая и разочарованная и думаю "хочу послушать музыку, но бесят наушники затычки, вываливаются твари, провода надоели сил нет", захожу на ВБ и наконец покупаю беспроводные накладные. Довольная собой))
Cпасибо за видео. чувствую что я стал более избегающим за этот год, переживал что что-то не так. однажды встречу человека с которым будет комфортно без тревог и избегания.
Екатерина, здравствуйте! Спасибо за видео. А если у меня уже изначально был тревожно-избегающий тип привязанности? (с уклоном в избегающий) Он трансформируется в избегающий? Звучит как не самая радужная перспектива. Всю жизнь не было отношений, кроме нескольких влюбленностей, которые ни к чему не приводили как раз из-за страха сближения. Я раньше думала, с людьми что-то не так, нет подходящих. На самом же деле меня настолько мама запугала тем, что «все вокруг предают» и при этом душила гиперопекой, что я всех друзей тоже держала на дистанции.
У меня впереди еще большой путь. Но единственное, у меня есть ощущение, что стадии эти не имеют прям чётких границ у меня. Как будто что то новое, более позитивное перемешивается с предыдущим очень привычным сценарием. Есть прогресс и есть откаты. Но это видео дает какой-то заряд позитива. Обозначает будущую дорогу
Где вы все кого-то там находите, тревожники?)) Оно плотно уходит в избегание, так как интересно жить становится без этого всего мозгодрочества. Да, можно потусить, но... зачем?
@@ЕленаКоноплёва-я5ц ну одно и тоже же! Симпатия, влюбленность, сомнения, непонимания - целое поле для развлечений. Но в итоге - все мысли, все дела, все блин только про отношения - пока ты на эмоциях, внутри ситуации - прям цель жизни, вышел, успокоился - и не понятно ради чего всё было? Дети - да, ради них стоит стараться, а так - если отношения "все сложно" - нафик не надо
