Это один из вариантов исполнения.
всевозможные вращения
Для разработки запястья, мелкой моторики и укрепления пальцев очень хорошо использовать разнообразные вращения/переводы ножа или полочки.
На видео показан один из вариантов вращения ножа.
Для безопасности НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ СТАЛЬНЫЕ ножи!!!
Тренируйтесь с деревянным или резиновым аналогом.
Технику демонстрируют: Прохореня Вадим.
Приглашаем детей, подростков и взрослых на занятия айкидо в выходные и будние дни - www.senkai.ru
- айкидо по выходным для детей и взрослых,
- утренние и вечерние минигруппы,
- тренировки для ваших сотрудников
- Прохореня Вадим, 5-й дан, м. Свиблово, ул. Седова д.12а, 5-й этаж
8 (916) 615-10-71
- айкидо для детей и подростков
- Скрипаль Ольга, 1 кю, м. Беломорская Валдайский пр.8 стр.1
8 (916) 557-05-48
11 сен 2022
