Если вам понравилось видео, вы можете поддержать меня донатом, я буду вам очень признателен. 1000-100-50 рублей - неважно. Важно количество людей, которые и есть моя мотивация для создания новых роликов! Карта сбербанка 5336-6903-8616-7243 Дмитрий Александрович Б. Карта тинькофф 5536-9138-2588-2281
Сделала все рецепту, но крем получился жиже чем на видео. Поставил на запекание на 50 минут но внутри крем остался сырой, а с верху покрылся красивой корочкой. Вопрос, что не так?😅
Форму смазывать не нужно там в корже масло, чизкейк снимать только после полного его остывания и покупной сыр напичкан таким Г. Тыква поднимает сахар. У меня диабет 1 тип.
Не лень вам перед всякими...... отчитываться?спасибо за рецепты,классно смонтированные ролики ,которые не нужные и не тягомотные.жду новых рецептов.спасибо от всей души и сердца👍
Спасибо большое🙏 Да, на монтаж действительно уходит немало времени, но всегда хочется сделать максимально интересно. А отчитываться вообще не в моих правилах, но так много вопросов на этот счёт, что решил разом закончить об этом дискуссию
Сырный пирог_"это название ближе к нам Россиянам.. Очень красиво и конечно же вкуснятина!!! А каша_очень полезная штука, как для взрослых, так и для детей.. Тыква вообще всегда на Руси, очень была популярной пищей и готовилась в Русской печи.. ЦВЕТ ПОТРЯСАЮЩИЙ, РЕЦЕП ПОЛЕЗЕН И ОЧЕНЬ ПРОСТ!!! СПАСИБО ВАМ РЕБЯТА!!!
Здравствуйте. Хотел вас спросить. Я никогда не был на Кето диете. Первый месяц хотел бы до 100 грамм потребления углеводов. Так как люблю яблоки. 2 штуки в день хотелось бы сьедать. Вторая слабость это чай с одной ложкой меда в чай и лимоном, такой чайный напиток люблю. Если примерно посчитать, остальное я ем по правилам мясо жирное, рыбу жирную, авокадо итд. Гадость не употребляю это напитки сладкие алкоголь, остальные фрукты. Итоги: 100 грамм в день первый месяц кето. Слабости. Два яблока в день кислых люблю. Чай 1 раз в день с медом лимоном. Голубика 100 грамм. Если посчитать 2 яблока наверное около 300-400 грамм это около 30-40 грамм углеводов. Чай выходит мне в 10 углеводов. Итог в день из этого 50 грамм углеводов. Остальное все по режиму спорт, активность. Питание. Мясы рыбы яйца итд. Огурчики помидорчики. Вес большой. Был застой большой в свое время и плохой режим всего. Так можно начать в первый месяц со ста грамм углей?
Самый лучший способ узнать сколько грамм углеводов можно в день, чтобы вес шел вниз, это купить кето полоски для измерения кетонов в моче, продаются везде, в том числе на валд, а вообще, в среднем до 40 гр угл в день идет кетоз, некоторые убирают до 20 гр, вначале обязательно анализы, некоторым кето запрещено. посмотри канал грива например, там много советов и есть кето марафон с сопровождением врачей, но платно. Совет-перед углеводом или вместе с ним съешь жирное- углеводность снизится)))) Я ем одно яблоко гренни или половину- на результат не влияет, мед лучше не надо, хотя, смотри по кетозу.
