Видео толковое. Лайк за работу. Как начинающему, что хотелось бы мне улучшить в этом видео. Делать показ элемента с начало медленно с разъяснением техники, например распределение веса между ногами 50% на 50 % при шаге вперед (Чек) и т.п., потом в нормальном темпе. ВСЕГДА показывать вид со спины (так легче повторять), некоторые элементы показаны без вида со спины.
1.15 сек как 1.38 сек и т.д. Ваша скрутка начинается от груди. Слишком растягивая линию Это неправильно. Скрутка должна заканчиваться до центра тяжести. Как сверху так и снизу, осуществляя изоляцию частей тела. Кисти рук должны поддавливать плечи .Прижимая Рамку к центру .Стопы отсекают, все что ниже пояса и, осуществляя скрутку бедер!!!,но не колен!!! У Вас это не получается по нескольким причинам, слабая техника... ,но главная Ваша ошибка на шоссе Это НЕПРАВИЛЬНАЯ ТРАЕКТОРИЯ ДВИЖЕНИЯ Центра тяжести. У Вас она завышена ( что не характерно для ча-ча) и Вы виляете бедрами как в" служебном романе" ,искусственно. Опустите контракшн не давайте ему подниматься (когда не надо!) Бедра сами будут двигаться как надо, траектория центра должна в идеале быть прямая, но точно без уступов. Не путайте центр тела и центр тяжести, который может быть за пределами тела. Представьте что Вы каждую секунду поднимаете свой вес 70 кг...Когда вы стоите на двух ногах прямо это центр тяжести для самбы. На бразильском фестивали самба это танец движения .Центр тяжести определяет стиль танца. Удачи!
