Все о здоровом питании и пищеварении. Олег Торгало, Юрий Романенко 

Вы можете поддержать канал: Банка Монобанка на студию send.monobank.ua/jar/5C86fTjsiU Спонсорство на RU-vid: ru-vid.com/show-UCXzXmDrD1R670eh6hbe-zwQjoin Вы можете поддержать канал также: На мой Патреон www.patreon.com/romanenkoyuriy на карту Привата 4731 1856 1467 7968. на карту Монобанка 5375 4114 2205 9084 PayPal ivo.branov@gmail.com

Хотелось бы от злых хейтеров увидеть аргументированное несогласие с тем или иным утверждением, по делу, конкретно, что не так. А так, это просто феерическое кидание собственной ментальной желчью.

Спасибо за эфир

Очень хорошие советы для нашего здоровья. Есть к чему стремиться.

Отличный выпуск, спасибо! Заинтересовался темой, буду искать хороших спецов 🤝

Не їсти загальновідому відверто шкідливу їжу це вже хороший вчинок для власного здоров'я. Є книга "Як не померти передчасно. Їжа, яка відвертає та лікує хвороби" автор Майкл Грегер, мені сподобалась.

Здорове харчування це їсти голубці, котлети, борщ, сало...

Продублюю інфу про масло гхі ще тут. Масло гхі - це єдине масло, яке не горить і не виділяє канцерогенів під час смаження. Всі решта масел та олій починають «стріляти» і виділяти продукти горіння

Скоро и кашпировский!

Отличный эфир. И ликбез для желающих и напоминание любителям древней аюрведы

М'яко кажучи, якась лекція на тему особистих містичних переконань, практичних порад надто мало для світської людини.

Верка Сердючка: - ти пробувала той борщ? Нє? - І я не рискну. Лечить гастрит у него рисковое дело))

👍👍

Хотел выключить уже на "двухдневный борщ фтопку", но дослушал до оливок. Вспомнил себя на юге Пелопонесса при сборе оливок с помощью обычной палки, всё как завещали древние эллины. И как же мне раньше не приходило в голову попробовать сырые оливки, ведь они такие полезные! Короче смеялись всей Каламатой

Всё верно. Жаль, что даже такие элементарные вещи люди не знают.

Про глютен так и не услышал)))

Hi, LA

Вот пример хорошей лекции о здоровой пище: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jbn_hxetpZM.html

Благодарю за очередного альтернативщика. Но Веледара с самоисчезающими фотками переплюнуть тяжело. Диагноз: ошибка выжившего.

На роботу мозку та духовний стан звісно впливає те, що людина вкидує в себе. Яскравий приклад нарко та алкозалежні. Не має сенсу перебільшувати

Є така цікава річ як «доказова медицина». а у нас є суперфахові дієтологи міжнародного рівня, наприклад, оксана скиталінська. З нею такої нудоти точно не буде

Выключил на снах о боевиках, которые смотрит повар

В первую очередь для здорового питания нужна еда.

Честно говоря - разочарован, думал будет полезная лекция от врача-диетолога, а получили какого-то "гуру-мистика" все ждал когда предложат питаться солнцем и космической энергией

боевікі снятся через повара це сільно канешн 🤣

Тем, кто хочет действительно здоровое питание практиковать, смотрите кето-диету. Доступно объясняет доктор Берг с примерами и объяснениями, а не этот пранобред.

«Передається в еду» на етом моменте я виключил етого шизика

Когда речь идет о человеческом организме, любые утверждения должны аргументироваться физиологическими механизмами, которые это подтверждают, но в спичах подобных гуру вы ничего такого не услышите. Их вещание рассчитано на то, что подавляющее большинство обывателей не имеет специального образования по теме, поэтому им нужно лепить любой бред, и аргументировать это тем, что брахманы этого не делают, и если я поем утром, то меня разнесет… Ты кто такой, идеальная модель человеческого организма? Почему я должен верить тебе, каким-то гуру или брахманам, подтверди это физиологическими механизмами… Ты Жору Кирпича знаешь? Так че ты меня своими пугаешь.? Но, нет никакого физиологического обоснования ни чему тому, о чем вы вещаете. Поэтому все ваше учение - это понты для гонористых невежд

@YuriyRomanenko_Ukraine При всём уважении, даже просто глядя на заставку, ясно, что это - бред сивой кобылы: там должны были красоваться конечно же мясо жвачных (ибо сычуг!), парнáя молочка, вкл. йогурт и сыр. и яйца, причем всё это выпасное + сырой нефильтрованбый мед и органические ягоды-фрукты, ну и гималайская соль. Какой к черту холестерин? Какие дети луны?.. Какая куркума и специи? Не смешите мои эритроциты. Читать надо двойные слепые рандомизированные исследования, а не молоть эзотерическую чушь. Так и метаболизм загубить не долго.. Фишка в том, что генетически мы - охотники-собиратели, очутившиеся в супермаркете, на 80% забитом токсичной отравой, гл. обр. благодаря зашкаливающему содержанию полиненасыщенных жирных кислот, т.е. масел семян (так наз. «растительных», бывших машинных, которые мы таки да, сами не вырабатываем и берем из пищи, но надо-то их 2%, а не 30-40%). Это относится также и к свинине и птице: в отличии от жвачных животных, у них нет сычуга (конвертирующего любые аминокислоты в полезные насыщенные жирные кислоты), тогда кай на фабриках-фермах птицу и свиней кормят черт-те чем и всё это попадает в наш организм, Коротко о растениях: у них, как известно. нету лапок и единственный способ спастись - химзащита, фитохимикаты. Растения защищают своё потомство (семена), корни, стебли и листья. Очевидно же, что для нашего употребления предназначены исключительно плоды и лучше - ягоды, к к-рым, кстати, относятся авокадо и кабачки. Содержание же полезных веществ в овощах и зелени в разы ниже, чем в элементарном говяжьем фарше. Со съедобностями в главных аспектах разобрались. Заметим, что есть нужно, пока светит солнце, а не в потёмках. Наш метаболизм управляется гормонально - полностью виртуальная кибер система. Остальные 2 кита метаболического здоровья: движение и сон. Сидящему сиднем офисному планктону и диванным овощам никакого здоровья не светит. Надо моторить днем и спать ночью. Как-то так.