Всичко за ПЪРВИ ТРИМЕСТЪР 👶 

МОЯТА ИСТОРИЯ С НАДНОРМЕНОТО ТЕГЛО! ⬇️
👉 bit.ly/fitness... 👈
За лична помощ, свържи се с мен тук ⬇️
👉 bit.ly/yanitsa_... 👈
Както обещах в предното видео, тази седмица ще ви разкажа за всичко което се случи с мен през първият триместър от бременността. Ще споделя с вас кога разбрахме, че съм бременна, какви физиологични промени настъпиха в организма ми, кога започнах да изпитвам първите симптоми и какви бяха те, тренирам ли или не, как се храня и цялостната прмяна в тялото ми през този период!
Също така съм прикачила снимки на мен и бебчето, за да добиете реална представа за всичко. Приятно гледане! :))