Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе // Подкаст «Стакан воды» 

А уборка, между прочим, снимает стресс. Однако наши родители делали стресс из уборки

Грамотный психолог! Спасибо

Спасибо, было очень интересно! И познавательно 😊

Граждане панганцы, я та самая мама. У нас нет возможности оплатить клиннинг. После работы нет сил убираться так, чтобы в выходные к уборке не прикасаться. Народ не рвется помогать - а зачем тот унитаз каждый день хлоркой мыть (да затем, чтобы не был рыжим и вонючим, как у семьи Х, неделю не чистить, и никакая хлорка не справится, потому что мочевой камень очень быстро заводится, четыре попы за неделю постараются), а зачем раковину на кухне каждый раз мыть с мылом после мытья посуды (действительно, зачем - посуду от борща помыл за собой, а раковина пусть стоит в жиру, а кусочки капусты, мелкие косточки лежат на решётке или даже в сток пусть провалятся, пёс с ними), зачем перед мытьём посуды мыть ту стойку для посуды справа от раковины (это фигня, что за день к вечеру эта стойка становится склизкая от воды, стекающей с помытой посуды), зачем каждый вечер подметать в прихожей (после того, как вся семья разулась, под дверью песок с обуви , если не убрать, его по всей квартире за полчаса растаскают), а почему на кухне есть, лучше у компа (спасибо, товарищи - если бы на кухне все ели, уборку легче было бы делать, и я бы вас меньше дёргала по этому вопросу). И такое каждый день. Не всегда я с работы прихожу вовремя и в той кондиции, чтобы и самой поубираться, и семье делегировать и проверить как сделали. В итоге на выходные накапливаются дела, и приходится генералить. Я не люблю это. Но в грязи жить блевотно. А не потому, что я старорежимная мама. Я пробовала забивать, не делать генеральную уборку в выходные. Отдых не отдых, когда ты в грязи. Поездка тоже отравлена, когда знаешь, что из чистенькой гостиницы у моря придётся возвращаться в неубранную квартиру. А так то я бы такой досуг сделала!