Гвоздестояние: пробуем За и Против 

Друзья, я ошиблась с ударением! Правильно сАдху. Ну, у кого-то альтернативная медицина, а у меня альтернативная орфоэпия...🤭 можно же разочек? ☺

Друг скинул ссылку на видео, т.к. я изредка люблю постоять и полежать на гвоздях. Честно говоря, был в шоке от того феерического треша, который продвигается под соусом этой, в общем-то, несложной и узкоспециализированной практики. Я был два раза на занятии по гвоздям, стоило мне это что-то в районе 600 рублей, что немного. Потом купил сами доски за 6500-7000 рублей, точно не помню. Дороговато, но там хорошее качество - все гвозди ровно стоят и не ржавые, а это важно. Что полезного в гвоздях вижу для себя: 1) действительно радует выброс эндорфинов из-за контролируемого небольшого (!) стресса. Не путать с неконтролируемым и большим :) 2) когда проходит первый этап боли - у меня всё равно остается покалывание и дискомфорт в ногах, но при этом разливается тепло по телу и ощущение бодрости и определенного отдыха тела что ли. 3) в теле человека есть мышцы, которые почти всегда напряжены. Мы привыкли держать их напряженными, поэтому расслабить не так легко. Заметил, что когда проходит ощущение боли на гвоздях, расслабление идёт более глубокое. Как следствие, расслабляются мышцы позвоночника и, тем самым, проще корректировать осанку при необходимости. ВАЖНО - гвозди не лечат искривление позвоночника, но мне субъективно кажется, что гвозди могут сопутствовать этому процессу. 4) лежать на гвоздях мне нравится больше, чем стоять. Я в шоке от того, что инструктор в видео предлагал головой ложиться на гвозди - лично я дырочки в черепе делать не собираюсь :) Я ложусь на гвозди лопатками. И, когда проходит первый период боли, и удастся расслабиться - происходит ОЧЕНЬ глубокое расслабление. Звучит контринтуитивно, но ощущение, будто бы лежишь на облаке, а после сеанса чувствуешь себя примерно так, будто из бани вышел. Что НЕ сделают для вас гвозди: 1) чтобы "увеличить денежный канал" - готовьтесь пахать, учиться новому и расти, как профессионал. Проверено многими людьми - это кажется чудом, но реально работает. 2) чтобы поправить проблемы со здоровьем - нужно обращаться к тем, кто профессионально занимается этими проблемами, то есть к врачам, а также прислушиваться к их советам по поводу питания, спорта и сна. 3) чтобы "создавать с запрос ко Вселенной" - учитесь ставить реалистичные цели, честно выделять время и силы на их достижение, а также проявлять усердие и не сворачивать с пути. 4) ну а чтобы "работать с ментальными и кармическими проблемами" сходите к вполне обычному, заурядному, земному психологу, который не связан с "Высшим Я" и не работает от имени какого-нибудь "Межпланетного ордена кармического исцеления". И поработайте там с вашими обычными комплексами, душевными травмами, обидами и прочим. Поверьте моему опыту - ваши ментальные травмы в своей основе точно такие же как и у миллионов других людей, просто они ваши, и поэтому кажутся уникальными. Люди готовы на всё - расставаться со всеми своими деньгами, терпеть жуткую боль на гвоздях, часами сидеть с закрытыми глазами под завывания матнр и чихая от благовоний... как угодно мучиться и страдать, но лишь бы сбросить хоть на кого-нибудь ответственность за свою жизнь, свои проблемы и свои переживания. Лишь бы кто-то дал секрет, как достичь результата, но при этом не делать то, что хлопотно, трудно или страшно. Но горькая правда в том, что вы либо решаете свои проблемы, либо прячетесь от них. Всем удачи и здоровья!

Поставили меня на гвозди принудительно, и когда спустя 5 минут боли, жара и неистового ада внутри и ора на меня "гуру гвоздей" я начала умолять, что хочу слезть и точка,меня начали тупо гасить, что я слабачка итд, я выдернула руки и психанув убежала. Инсайт действительно пришёл, как ни странно, вместе со слезами : "Алла ты ни в коем случае не должна позволять нарушать твои границы и допускать абьюзеров в свою жизнь" и ещё пришло чёткое понимание, что развиваться и расти как личность можно без боли и страданий, а легко и радостно! Кате и команде, огромное благодарю за то, что освещает правду🙏🙏🙏

Сказала мужу, что хочу купить сеанс гвоздестояния. Муж пошёл и купил коврик аппликатор Кузнецова. На нем и стою, инсайты приходят постоянно 😆 Катя, спасибо тебе и команде за вашу работу 💪🏼💪🏼💪🏼

я была на практике всего 1 раз и осталась очень довольна. Мой проводник в этом деле вела практику на не коммерческой основе, ну типа оплата по сердцу))) Мы размяли стопы, сделали разминку всего тела, медитировали , формировали намерение и для меня эта практика была как приём у психолога.

Пфффф, я так же рыдаю от счастья, когда снимаю новую обувь, которая терла весь день. Моё лицо озаряется, приходят инсайты, никогда больше такую фигню не покупать.

Я стояла на гвоздях в декабре. Это не больно,это адски больно! Это были 17 минут жара,боли,агонии и ужаса. Но был и инсайт: я больше никогда не буду платить деньги за то,чтобы мне сделали больно)))

Мне тогда было 11 лет.. Меня ждала в этот день контрольная. У меня было душевное опустошение из-за того, что я вообще не подготовилась. Просыпаюсь утром с огромным стрессом, разочарованием в жизни. Сестра уронила расческу. Эти штучки, которые из расчески торчат были твердыми, как гвозди. Я встаю и наступаю на расческу. На ноге много дырочек... Была такая боль, что обо всем забыла. В итоге из-за того, что болит нога не смогла даже обуться. Не пошла в школу. Мне простили контрольную. Так что "гвоздетерапия" это вещь😂😂

Я с нуля сама начала стоять на гвоздях от 2-х минут и рекорд стал 40 минут. Это йога, а все эти тренеры и прочая нечесть сделали заработок на этом. Стоять нужно в тишине, а не с бубном перед лицом, потому что сосредоточиться невозможно, когда перед твоим лицом колотят по барабану😂

Получаю образование психолога. Не в онлайн школе, а прям в университете, по настоящему. Так вот есть целые предметы, которые объясняют "почему". Физиология высшей нервной деятельности, физиология центральной нервной системы, психофизиология. Учебники. Ученые. Десятилетия исследований. А тут ага, 15 минут постоял и излечился. И да, в ролике всë верно описано почему становится радостно, грустно, жарко и прочее. Это физиология и ничего более. Намного полезнее будет посмотреть Вячеслава Дубынина - вот он светило науки и гений. Простым языком объясняет что с чем связано в ЦНС и ВНД. А гуру-гвоздестоятели - люди без мед и пси образования перед клиентами не несут никакой ответственности по закону. То, что вы отдали деньги не является договором сторон. И если у вас стуканëт сердечко через пару дней, или что-то перестанет работать - врядли вы догадаетесь о причинно-следственной связи. Ведь инфы об этом нет. И доказать это невозможно. Поэтому хочется дëргать судьбу за её 2 железных - дëргайте. И нечего себя сравнивать с садху. Это особенные люди, которые выбрали такой свой путь. Насколько они психически здоровы - никто не знает. Потому что они не изучают жизнь с точки зрения науки. У них другое направление. Захочет ли здоровый человек осознанно причинять себе вред и боль? Здоровый - нет. А если боль приносит удовольствие - значит уже есть какая-то особенность психики, первопричина. А смех - защитная реакция организма на боль, на неуместный анекдот, на стеснение. Мы хотим казаться быть веселыми и простыми. Даже если нам тема неприятна. С гвоздями тоже самое - неприятное событие - привычка есть смеяться - ну давай смеяться. Раньше помогало. Катя и команда - вы гении ❤🥰 спасибо, что идëте в эти темы и освещаете их 💪💪💪

Я, как врач психиатр, могу сказать одно - у нас в стране очень много внушаемых людей. Никто не хочет решать проблемы путём психотерапии, медикаментозного лечения, всем подавай чуда и многие этим пользуются, даже этот «тренер» говорит, что люди практически излечились от слепоты и проблем с ЖКТ. Короче все это развод да и только. А эффект от гвоздей это чистая физиология, такова уж реакция на болевой раздражитель. Спасибо что просвещаете народ, многим это поможет))

Учишься годами, заканчиваешь мед.универ, получаешь образование психолога, а здесь за 15 минут к себе приходишь 🙄 Чувствую где-то подставу 😄

Шизотерики!!! Это прекрасная рубрика, вы просто нереальная команда! Каждый раз что-то новое, что-то классное и познавательное! Спасибо, что раскрываете миру вот таких "умных" людей) люблю Катю😭

Врачи: учатся 8-10 лет, чтобы лечить людей Волшебные гвозди и бубен: подержите моё пиво

И ещё про гвоздестояние. Меня подруга очень уговаривала пойти на это дело. Сеан должен был быть 2 часа. Я не представляла, что можно было так долго делать. В итоге пришли в атмосферное помещение, которое пахло словно благовония в церкви с ложками снов икебанами и прочим. Около 40 минут слушали о том как это больно, что это надо пережить. Что идёт три этапа: 1) физическая боль - принятие, отказ от земного тела 2) боль моральная - осознание своих внутренних травм и переживаний 3) просвещение- состояние при котором ты сливается со вселенной и приобретаешь наслаждение. Редко люди проходят через все три первое время. А ещё нам говорили, что на гвозди обязательно надо становится с запросом. На мой вопрос что такое "запрос" мне ответили весьма расплывчато. Типо это всё что угодно, вопрос, желание, сомнение, действие, событие и прочее. Единственное правило к запросу он должен быть искренним и только на ваше благо. Типо если ты очень хочешь вылечить болезнь близкого - не подойдёт, а вот если свою, то пожалуйста. Нам это повторяли по кругу около 40 минут. Ещё была женщина которая практиковать дыхательные техники, спрашивала можно ли использовать технику "глубокого Цигун" или около того. Проводник сама была в шоке и не поняла, но сказала, что можно если этой женщине поможет. Ещё говорили, что нельзя рано слезать, ибо если захочешь сразу попробовать вновь - будет больнее, уже не сможешь стать на те де точки. Потом ещё минут 10-20 медитации, под музыку и комментарии проводника о том как на нас льётся энергия, обволакивает, где именно и как она льётся, а ещё она периодически постукивала по чаше. После всего этого ритуала НАКОНЕЦ-ТО сами гвозди (для меня все выше было до жути не выносимым). Нас поставили на достаточно длинные гвозди, из-за чего они выглядели ещё более устрашающими. Я встала было больно и немного стало душно. Для меня и так вся обстановка была не из приятных, а тут ещё и это. Ничего немного привыкла, но кололо очень. Этому всему добавляло жару постанывания со всех сторон от остальных участников процесса. Одна девочка сдалась и расплакалась. Та самая женщина с дыхательными техниками дышала на всю аудиторию, как будто костёр раздуть пыталась. А я всё это время пыталась хоть что-то уловить из того, что нам рассказывали. Пыталась затыкать уши как могла, но всё без толку. Я пораздражалась, когда все привыкли и стало тише стало проще, но скучно+до сих пор кололо в ступней. Попросила водички и поняла, что не собираюсь больше стоять, ибо прошло уже 15 минут, для первого раза более чем. Ног я потом вовсе не чувствовала. Долго не могла стать, а потом прыгала и бегала, потому что наконец чувствовала ноги. Мы надеялись на медитацию и работу после сеанса. Но проводник даже толком с нами не остался. Мы в итоге сидели и знакомились с группой, пока не могли ходить. Последние наставления были, это что к нам осознание всего произошедшего и какие-то изменения придут только через недели и точно не сразу после сеанса, возможно надо будет ещё раз прийти для результата, ну и что кушать много нельзя. Держу в курсе, событие это было 8 мая, а у меня до сих пор точки от приколов на пытках. Хотя нам утверждали, что это всё самообман и на гвоздестоянии невозможно в принципе пораниться) Вот такая история. Негативные эмоции до сих пор, ещё и дикий стресс

Я свято уверена, что гвоздестояние может помочь НО без этого магического бэкграунда. 1. Когда человеку больно, мозг пытается отвлечь от этих ощущений, поэтому начинает думать много всякого, в том числе и о тревожащих проблемах. Из-за чего рано или поздно ловят инсайт. Я думаю, такое часто замечали люди, которые делают масштабные тату или тату на болезненныхместах. 2. Действительно можно прорыдать свои эмоции, но прицепом в случае сильного эмоционального напряжения. Начинаешь плакать из-за боли, ну и организм решает прорыдать все остальное, раз слезный клапан открыли. Такое часто бывает при подавляемых долгое время эмоциях. Никакой магии, чисто физиология и психология.

Как массажист, скажу, что стоять на и ходить по шершавым и колючим поверхностям очень полезно, но это связано с тем, что разминается ступня и уменьшаются отеки, а также профилактика плоскостопия, но это можно делать и бесплатно)

Как то на меня тоже снизошли "инсайты", когда наступила на доску с торчащим гвоздём. И заключались они в том, что во первых: надо смотреть под ноги, а во вторых: нефиг в 11 лет по заброшенным дачам лазить, а то можно не только на гвоздь напороться. (Но и на осиное гнездо)

Катя, редактор Даша - настоящий боец невидимого фронта. То женственность прокачивает, то инсайты постигает на гвоздях.

Милые люди! Стою на гвоздях лет 15 точно. И по стёклам хожу, огонь могу глотнуть. Не верьте шарлатанам! Это все не сделало меня лучше или хуже, богаче или беднее. Добавлю: дыханием тоже занимаюсь давно. Роды были - нифига мне это все не помогло🙈 Ещё : утром стоять на гвоздях больнее, чем вечером. Это законы природы биологии человека. Поражает - столько шарлатанов развелось. Эгоизм личный прямо в культ возводится. И хорошо продаётся. Развивай себя, богатей ... А для чего вам это все? Зачем? Чтобы быть счастливым? Так будьте - здесь и сейчас. Для этого ничего покупать не нужно😉

Стояла на гвоздях 5 минут дома у знакомого, который самостоятельно практикует медитацию и прочую будистскую движуху. Было очень больно, но мне понравилось. Правда не настолько, чтобы пятнашку за это отдавать. Бесплатно было самое то 😄

я один раз в детстве играла на чердаке со стройматериалами и устроила себе гвоздестояние - инсайт не снизошёл, перекись шипела, папа с мамою орали, стопочка болела 😂

Многие люди готовы и любым богам молиться, и к гадалкам ходить, и на гвоздях болючих стоять - лишь бы вот не брать на себя ответственность за собственную жизнь. Катя, рубрика - топ! Ждем новые серии.

Топовая рубрика, срочно нужен разбор дизайн человека, нотальные карты и прочее! Ваша команда огромные молодцы, благодарю за все, что вы делаете!

Неё гвозди действительно помогают..мы вот были маленькие любили лазить по развалинам и вот когда гвоздь вошёл в ногу сквозь обувь тогда и пришло чёткое осознание того почему нельзя и почему родители ругали..но не надолго, пока нога не зажила.Но бдительность сохранилась и уже смотрели под ноги.

Для меня, как для психолога, всё происходящее - дико. С точки зрения психики гвозди - это вообще опасно. Если у человека есть психиатрический диагноз или склонность к каким-либо расстройствам, то эффект от этой «практики» вообще непредсказуем. И то, что люди там стоят кричат и рыдают, - тоже ничего хорошего. Такой эмоциональный всплеск через какое-то время может негативно сказаться на психической деятельности. Причём никто не может предсказать, в какую сторону. А то, что все эти «гуру» говорят, мол, к психологу долго ходить будете, а тут за один сеанс всё решите - очередная волшебная таблетка. Жаль, что люди на это до сих пор ведутся.

Дарья, когда стояла на гвоздях: я настолько преисполнился в своем познании, мне этот мир абсолютно понятен

Пожалуйста, хотим продолжения!!! Тема на самом деле очень важная. Сейчас попробую объяснить почему: дело в том, что я как человек, страдавший клиническими депрессиями много лет, пыталась очень долго лечиться всей этой шизотерапией. Убила кучу времени!!! А могла бы просто воспользоваться сразу помощью консервативного лечения. Дело в том, что когда с головой херовато, особенно когда депра затяжная, то просто психика хватается за каждую такую «возможность» и думаешь- вот, сейчас поможет, вот поможет… и так год за годом… а толку- ноль. В общем, Катя и команда, от меня голос за то, чтоб поднимать эту тему 👍🏼👍🏼 не только разоблачите чудо- целителей, но и сможете помочь «заблудившимся» людям.

Просто после 30-ти у людей едет фляга, вот и ищем мы успокоения в разных всяких штуках типа гвоздей, таро, карт души. Хочется понять смысл жизни, в том числе и после конца этой самой жизни. Всегда так было, что люди искали этот сакральный смысл. Помню, когда мне было 23, занималась бегом, я говорила, что никогда не стану «этой сумасшедшей теткой 30-ти лет, занимающейся йогой». Йогой не занимаюсь, но пилатес вызывает интерес, как минимум успокаивает мой беспокойный мозг. Пять лет назад тащилась по психологам, сейчас уже просто тошнит от этого всего. Сейчас все больше понимаю, что более качественно прожить эту жизнь - это иметь стабильную нервную систему, поддерживаемую здоровым сном, питанием, наличием спорта в умеренных количествах, трудом и умением послать из своей жизни мудацких людей. Ну и конечно, если кому-то помогают гвозди и мухоморы, Лабковский или аффирмации на богатство - это их дело.

Стояла на гвоздях один раз. В детстве. Только гвоздь был один, ржавый и некрасиво выпирал из моей ноги. Инсайты пришли быстро - как отмазаться, что не послушалась бабушку и пошла на заброшку, как допрыгать на одной ноге до дома и как перестать орать от страха, что мне прилетит звездюлей....чет больше не хочется щупать ступнями острые предметы

Тоже стояла ради эксперимента) Преподаватель попался адекватный. Сразу сказал, что решение всех проблем до 7 колена - это миф. Ничего такого не будет. Просто это инструмент, который может помочь спокойнее реагировать на стресс в обычной жизни и доверию, тк чисто научно боль - это сигнал организма, что не нужно этого делать, но фактически правильные гвозди не способны даже поранить ногу. Ну и на выходе получаешь заряд и стимуляцию от выброса в кровь адреналина. От себя могу сказать, что это тупо больно😁 полезных каких-то пунктов для себя я не выявила, тк в жизни я всегда при стрессе начинаю действовать, а не плакать. Да и инстинкт самосохранения меня устраивает) Адреналин можно получить и менее болезненным способом) Что касается разной фракции гвоздей и того, что йоги берут себе всё острее и реже с каждым разом - ответ прост. Я как проф спортсмен сразу заметила у педагога очень толстую кожу на ногах. Такая же образуется в спорте при адаптации к серьёзным нагрузкам. То есть повышение уровня сложности гвоздей это не про постижение какого-то дзена, а всего лишь адаптация организма. Ни каких чудес подсознания в этом нет) тупо грубеет кожа и мягкие гвозди уже не чувствуются🤷🏻‍♀️ Edit: да чуть не забыла написать, что люди к которым вы ходили изверги. В смысле терпи?

Всегда интересовали люди, при которых должны открыть пакет с инструментами на маникюре, что является нормой, но на гвоздях они стоят спокойно, а гвозди вообще для всех одни 👌🏻

Как давно я ждала подобного разбора на гвозди, а то не понимала, чего все стоят и сходят с ума по ним. А идея такой рубрики - огонь, особенно с комментариями экспертов. Спасибо за крутой контент☺☺

Шизотерики звучит потрясно, но феечки винкс тут ни при чём. 🙂

Обычная практика психологической перезагрузки. Ни какой магии. Тот же эффект от любой новой экстремальной или не очень движухи. Я на стеклах так стояла. Ощущение, что я молодец и как это прикольно, что я смогла. На этом всё. Остальное просто мишура.

1. Катя сама не стояла , но раскритиковала. И одно дело постоять как ваша коллега Дарья 30 сек и слезть а другое преодолеть себя и свою боль и простоять хотя бы 15 мин , это небо и земля. А ещё лучше посвятить месяц - другой этой практике а потом уже о чем то рассуждать! 2. В мире есть 2 метода познания, эмпирический (наблюдение) и аутентичный (через себя). Например я даю вам мёд и говорю вам «там мёд , он вкусный , попробуйте его» а вы говорите «нет , я не верю вам , докажите что там мёд!» , но как можно доказать вкус мёда ? Это невозможно, его нужно просто взять и попробовать. 3. На счёт «тренеров». Да , по большей части это бизнес, и стоять можно прекрасно самому купив доски за 3500р , но не нужно смешивать практику и тренеров. Практика сама по себе отличная и действительно мощная , я практикую больше 2 лет уже. Встал сам без «проводника». Но вы смешиваете практику и инфоциган и формируете у людей ЛОЖНОЕ представление о ПРАКТИКЕ. В целом очень некомпетентное и плохое видео , ДИЗЛАЙК 👎

Кто из Москвы и области: босоногая тропа в Лосином острове. Всякоразный массаж (не болезненный) + прогулка + дышишь по пути лесом и весь оздоравливаешься. Потом ещё можно лосят посмотреть. Приходит инсайт, что будни не вечны и жизнь вполне себе хороша, а природа так и вообще шикарна

Я практикую гвоздестояние. Никаких инсайтов и связи с космосом и околомагических эффектов. Но для меня оказалось полезно в плане расслабления тела

Привет, привет ! Я каждую пятницу веду уроки пилатеса рядом в 5 метрах от этого зрелища и каждый раз вижу ,какие реакции люди испытывают стоя на этих гвоздях. И в этот вечер я Вас видела 🤗🌺 подписана на Вас и поэтому с лёгкостью узнала. 🎀

Сын подарил мне гвозди. У меня после долгой работы курьером появилось плоскостопие. Я сидя ставлю ноги на гвозди и делаю мосаж делаю. Мне 74 года. И вот за неделю ноги перестали крутить. И пальцы начали двигаться. Думаю , что для моссажа стопы пальцев ног эти гвоздики очень удобны. Все в пределах разумного. После масажа можно стать на полминуты, но я держусь за что то. Спасибо . С праздником всех.! Забыла представиться. Я Сулико. Изучаю 24 года Раджа Йогу, и восстанавливаю в себе изначальные ценности: чистоту, покой , любовь... Это труд . Это не на гвоздиках стоять..... Успехов всем!

Помню я это садху с 90-х, когда к нам приходил на дом некий мужик, которого моя семья считала экстрасенсом. Он в придачу ко всему ещё и проповедовал уринотерапию🤣 Вся семья у меня лежала на гвоздях. Потом их заменили на битые стекла, это было менее больно. Мне было лет 7-8, меня тоже клали. Никаких инсайтов, кроме того, что уринотерапия, битые стекла и излишняя доверчивость - это плохо, у меня не случилось.

Видимо я моргнула… Когда мы перешли от «Когда мы правильно стоим на гвоздях» к «лёгкие роды» ?🤣 Нравится новая рубрика )) ✨

Как же повезло, что мои учителя йоги не заливали такую эзотерическую фигню)) где вы их находите вообще?))) Когда он сказал «нет не слезай, стой дальше» меня аж передернуло! Так нельзя! Когда я стояла на гвоздях в первый раз, я вставала на деревянные босиком (на них менее больно), а на железные в носках. Стоять нужно столько, сколько можешь, хоть минуту, хоть 2 секунды. Не надо себя мучать до головокружения, это не ок. Те люди, к которым вы пошли - изверги и просто получают удовольствие от того, что другие страдают. Для меня грозди - это про выдержку, про силу воли, про грани своего тела. Пробуйте, если хотите получить новые ощущения, но это реально больно. Тем не менее, это нормально если кто-то стоит 30 минут, а кто-то и секунды не может, у всех разный болевой порок.

Я получается не смогла родить не потому, что у меня узкие бёдра и раскрытия не было. А потому что не умею отдавать. Ну все, я теперь все поняла. Катя, спасибо!

Шизотерики!!! Я стояла но гвоздях. Сломала руку сильно, было много операций за несколько лет. И я решила, что я победила боль и мне ничего не страшно. Пошла на гвозди. Сразу взяла гвозди не для новичков (чем чаще стоят гвозди, тем равномернее распределяется твой вес и тем менее больно), я встала на продвинутые слёту. И это был ппц. Я так орала! А самое ужасное - чтоб слезть, нужно перенести весь вес на одну ногу. М тебе кажется, что ты этого не вынесешь и стоишь и орёшь на двух ногах дальше Мне было очень больно Единственный мой вывод - в моей жизни достаточно посторонней боли, чтоб я ещё и добровольно себе делала больно...

Я как-то постоял на гвоздях. Было не больно. Удивляет, как многие орут, стоя на гвоздях...

Я: (прохожу терапию от гепатита с) еженедельно кипячу белье, бритвы и силиконовые щёточки, прокаливаю все маникюрные принадлежности, каждую неделю меняю мочалки и зубные щетки, короче обрабатываю и меняю на чистое все, что только могло соприкоснуться с малейшими каплями моей крови. Люди на пляже: брызгают на ступни спиртик и встают по очереди на замызганный коврик с высочайшим риском поранить кожу... Чума...

Стояла на гвоздях прошлым летом. Наверное самая суть в том чтобы расслабиться. А когда расслабляешься, приостанавливаешь поток бытовых мыслей, становится спокойно, может что-то новое на ум прийти. Но тоже самое может быть и от медитации, йоги, растяжки, пробежки, прогулки итд.

Рома: по секрету рассказал Кате, как встал на гвозди и обоссался Катя: говорит об этом в видео Рома: 🗿🗿🗿🗿🗿

Катенька! Смотрю тебя из Алании! Спасибо за новое видео! Ты прямо нас балуешь. Ты и твоя команда - молодцы. Поздравляю с открытием кафе! Ты просто большая умничка. Спасибо за все, что для нас делаешь! Твоя машина по производству качественного контент не перестаёт работать ни на секунду. Мы все тебя очень любим!

Дошла до вебинара и меня бомабнуло! Оказывается сук* почти все женщины не умеют отдавать! А я то думаю, почему больно рожать!!!!! Спасибо тётенька, вы такой кладезь сейчас озвучили! И ни чего что у нас женщина посвящает себя порой так семье и детям, что на себя вообще не остаётся ни сил ни времени. Но нт, видимо это не так она себя отдает и не умеет, ахаха 😆😆😆😆😆

Насчёт досок, они действительно освобождают тело и зажимы, чисто брать с психологии и психосоматики наши подавленные эмоции переходят на тело. Когда я нервничаю у меня болит шейный отдел. Насчёт энергии, с детства чувствую людей их настроение или просто атмосферу в которой нахожусь и тут нет никакой мистики наше тело и мозг всё это считывает .Когда я встала на гвозди, мне пришло воспоминание из детства, когда отец ушёл из семьи в теле была такая же боль как я стояла на гвоздях. Не каждый человек способен слышать и понимать себя. К мистики и т д это не имеет никого взаимно отношения. Ещё мне это помогло понять, что я сама себе внушала, что всё хорошо, а внутри было всё по другому и после 5минуты мои мысли успокоились. Через боль идёт посыл в подсознание, у меня было много картинок забытых из детства. Мистика? Нет! Задача, была освободится от негативных эмоций из прошлого и меня прям вынесло и орала я больше не от боли,а от воспоминаний и эмоций которые не были уже мне доступны, но благодаря Садху я смогла вытащить многое из прошлого.

Хочу рубрику "Шизотерика"))) P.S. оказывается, мне надо было не к психиатру несколько лет ходить, а просто на гвоздях постоять

Расскажу свою коротенькую историю. Увидела в запрещённой соц сети сторис у блогера,что она на гвоздях стоит. Прикольно,но быстро забыла. После этого в моей жизни произошёл ряд перемен, которые очень негативно на мне сказались. Я плохо себя чувствовала морально и физически, постоянно ходила по врачам, даже проходила курс лечения и психотерапевта. Про гвозди даже не вспоминала. И в феврале этого года стало прям совсем плохо. Хотела походить к психологу. Но такая практика уже была, толку мало. И тут снова натыкаюсь на гвозди,ищу студию недалеко от дома и записываюсь. Почитала про это дело, узнала,что нужен запрос. Он как-то сам сформировался - "простить и отпустить". Во время самой практики минут 20 мы разговаривали, всё было как на реальном сеансе у психолога, только на ковриках с благовониями и приятной музыкой. Потом минут 10 медитации, где слезы уже шли градом,потому что я понимала,зачем мне это и чего хочу добиться. Ну и сами гвозди. Я была у шоке,когда мне после стояния сказали,что я простояла 20 мин. Оооочень больно, причём у меня боль никуда не делась всё это время. Все 20 мин у меня горели ноги. Но блин это правда сработало. Не сразу, не полностью я отпустила, но стало легче. Мне так понравилось,что заказала гвозди себе. Но дома самостоятельно максимум удается простоять 6 мин :( Так что не все так плохо. Практика лично мне помогла

Я йога-инструктор. Людей на гвозди не ставлю, ну так как это небезопасно, но я призываю всегда работать с голеностопном, с подошвенной фасцией, можно начинать прокатывать мячик воздействует твоя на стопу, поверьте это также будет проходить с инсайтами😅 чаще ходить босиком, выполнять суставную разминку и носить удобную обувь, которая не сковывает движения. Голеностопный сустав это подвижный сустав и он должен выполнять движения в широком диапазоне, как показывает практика, с этой частью тела никто не работает, массаж стопы никто не делает, эту часть тела просто забывают🤷🏼‍♀️ и да с подошвенной фасцией нужно работать( это подошва стопы) чаще ходить босиком, ходить по неровностям, и в таких случаях Ваше нервная система также будет получать достаточное кол-во сигналов и у Вас также могут быть инсайты🌚 необязательно стоять на гвоздях. Краткая теория: наша стопа имеет огромное кол-во рецепторов, но повторюсь из-за того, что мы ходим в обуви на толстой подошве, в неудобной обуви, не ходим практически босиком, и наша рецепторы не часто «активны» и тут Вы решили не просто покатать мячик или походить стопой по камушкам или походить по горячему песку, Вы решаете сразу стать на доски, это как бы разное «пробуждение» и активация Ваших рецепторов, согласитесь?! Поэтому начните с малого. А то, что столько появляется этих гаоздестоятнлей и проводников которые мелят чушь, аж испанский стыд за них, ну понятно учиться много не нужно, можно сказать, что это круче, чем психолог и все ринуться и на быструю «пилюлю от всех болезней» 🙌🏼 если уж хочется гвозди не в моготу, возьмите ластовый вариант «коврик Ляпко» и все 😉

Катя, прекрасный разбор. Стояла на гвоздях. Улучшилась ситуация с позвоночником, папа медик сказал, что через влияние на определенные центры в ступнях пошло расслабление, ушли блоки и зажимы в позвоночнике. Вообщем чистая медицина, можно просто аппликатор Кузнецова купить. Сделайте еще разбор Ошовских практик и динамических медитаций.

Самое простое, кто во что верит, то для него это и будет правдой. Стояние на гвоздях, на слонах, медитации, молитвы и прочее.. если ты в это веришь, то это будет работать для тебя, если не веришь, то не будет. Секретов нет никаких. Наши убеждения и установки формируют нашу реальность.

Я начала лежать и стоять на гвоздях после йоги. Не скажу что верю во всё это, но безумно помогает расслабить мышцы и вообще ощущения прикольные, когда уже научился стоять. Это правда разгоняет немного метаболизм и пробуждает тысячи нервных окончаний которые есть в ступнях. Стою когда плохо морально или лежу когда болят мышцы и кайф Есть мягкие и острые гвозди с разным расстоянием, главное не замахиваться на какие-то супер крутые сразу

Катя, найдите более безопасные способы тестирования всей этой магии. А то так сотрудники быстро кончатся 🥺

При депрессии по совету, лежала на гвоздях. Стояние не принесло пользы, только боль. А вот лежание расслабляет тело, потом хорошо сплю ночь, не просыпаюсь. И вообще в голове рассеивается туман, начинаешь что то делать. В итоге я полностью вернулась в нормальную жизнь

Гвоздесояние - обычная тренировка внимания. Как и большинство чистых (т.е в тишине) медитаций. Никакой мистики, никакой эзотерики. Это просто тренировка навыка концентрации. А люди, которые пытаются завернуть этот навык в магическую шелуху, ещё и не прожившие, то, о чем говорят, на личном опыте... Мимо сути.

Ждём приглашённых тренеров по гвоздестоянию на новом марафоне Леночки Блиновской! Там от 300 до 600 гвоздей под вашими стопами к деньгам, здоровым детям и квартире на мальдивах)))

Ходила на практику гвоздестояния. Был реально тяжелый период, а я с таким характером, что всё в себе. На практике выплакалась. Но! Плакала от боли больше, чем от практики так называемой. Через ощущение боли выплакала то, что было внутри. Боль вытащила слёзы, которые были подавлены на психологическом уровне. Никакой магии, связи со вселенной и т.п. я не ощутила (а многие это именно так и преподносят). Все оказалось просто: физическая боль = слёзы. Не можешь плакать - идешь испытывать боль и плачешь))) Ходила потом нормально, в общем-то, ничего сверхъестественного не было, ран на стопах тоже. И да, нужно вставать со знающим человеком. UPD.: девушка, к которой я ходила, принимает по одному клиенту в день, вся дезинфекция проходила при мне, и до, и после

БЛИН РЕАЛЬНО БЕРЕМЕННА КАК Я НЕ ЗАМЕЧАЛА РАНЬШЕ……

У меня есть доска Садху, мне нравится, очень расслабляет. А вообще во всех таких практиках важен настрой, с которым ты туда идёшь. Если настроен скептически, то ничего не почувствуешь. Вставать с нуля не обязательно сразу, я сначала просто сижу и ставлю ноги на гвозди, эффект все равно есть, а боли и опасности никакой нет. Все надо проверять, пробовать с умом и все будет хорошо. То же самое с медитациями, я как-то ходила на медитацию типа «Встреча с душой», и вот у меня не получилось вообще даже расслабиться, а двое ребят в группе рассказывали какие-то невероятные видения, которые они увидели. А я думала: а что, до начала что-то давали покурить или понюхать? А где моя порция? А потом дома одна попробовала, и очень хорошо получилось расслабиться, на утро не болела спина, хотя обычно болит. В крайности бросаться не стоит ни в чем, я не шизотерик, если что) гвоздестояние прикольно, главное с умом подходить.

Отличная идея для рубрики! Буду смотреть с удовольствием, горит просто от кучи эзотерической ерундистики, понятно, что под вуалью энергетик и чакр скрываются не самые сложные психологические и физиологические процессы, но не всегда ясно какие именно. Спасибо, что делаешь интервью с экспертами, которые могут объяснить откуда ноги у всего этого растут.

Расскажите ещё про массаж лица. Новое модное направление. Курсы онлайн и прочие обучающие тренинги в этом направлении сейчас плодятся с большой скоростью.

Я самостоятельно встала на гвозди. Для меня это история про выносливость и испытание себя. Обычно практикую перед занятием йоги, так как заметила, что во время выполнения асан в голову не лезут разные мысли.

Мне было бы стремно вставать на гвозди, на которых стоял другой человек. Как бы гвоздями и до травматизации кожи достояться можно Блин, мы от мастеров маникюра требуем полноценной медицинской стерилизации, и уже даже научились понимать зачем это нужно, но рады стоять на гвоздях на доске общественного пользования... 🤦‍♀️

По-моему нормальная тема. Каждый др-ит как хочет: кому в храм на причастие, кому стоять на гвоздях, каждый право имеет. Другое дело, что за 10-20к это просто жесть какой перебор, за это прям стыдно просить сумму больше символической. И обещать наладить пищеварение и исправить всю жизнь - тоже дичь полная (потому и 20к стоит видимо). А так я б постояла и под бубен бы поколбасилась, здорово же

Почему у многих людей четко заложено: мы можем получить что-то, только через страдание. Просто так не можем. Только через боль .

Я хочу поделиться своим опытом стояния на гвоздях. Ходила один раз. Но не смотря на предрассудки мне понравилось. Я пришла на стадии выгорания, за хоть каким-то ресурсным состоянием, с "конкретным запросом", простояла 30 минут, потому что пришла не по приколу, как 90% людей, как узнали об этом, а целенаправленно плюс повезло с проводником, он конечно фанатик, йог, веган, но его мягкость и слова помогли преодолеть сомнения, когда хотелось слезть. Я плакала, я смеялась, а после ещё минут 15 отходила под звук барабанов. я совместила процедуру с массажем звуком и хочу сказать вышла я обновлённая. Я благодарна, что не слезла через 3 минуты и время прошло как будто прошло 5 минут. Я взяла апликатор Кузнецова. Именно после гвоздей. До этого я в Коврик не верила! После 15 минут - тот же эффект. Много научных объяснений, почему это полезно, начиная с точек на пятках, заканчивая исследованием крови. Мне его в итоге начали советовать и фитнес-тренер и психолог, а я говорю, я уже пользуюсь! Нельзя так субъективно размазывать данную процедуру. Есть куча роликов на ютубе помимо ваших псевдоэкспертов, которые проводили эксперименты, чем это полезно. Ваша подруга, не вы, у неё не было цели простоять на гвоздях, изначально понятно что это больно. Если бы она себя пересилила, пришла с какой-то маломальской целью, она бы себя почувствовала иначе...

Ждала, что врач расскажет про массажный шарик для ног, как здравая альтернатива. В разы безопаснее, каждый может купить личный и он скорее всего полезнее. Отёчность снимает, расслабляет стопы (после каблуков кайф). А для мазохистов можно купить «ёжик» и минут 10 всем весом постаять на нём.

Нам в детском саду после тихого часа тоже устраивали инсайт, ходили по мокрым простыням, постилки с камушками, постилки с наклеенными зубчиками вверх железных крышках от пива и тому подобным приблудам 😂

Совсем недавно стояла на гвоздях, но это было на йоге, я просто посидела и потрогал их ногами, встать не смогла, да и никто не заставлял, так как к этому нужно готовится. Но чувствовала я себя очень счастливой и отдохнувшей после гвоздей. Некоторые заплакали. Ничего плохого в этом не вижу, если это как новый опыт или практика для расслабления

Просим новую рубрику! Очень хочется окунуться в комментарии адекватных людей. Сейчас с кем не познакомишься все во что-то да неистово верят. В таро, волшебные марафоны, натальные карты, память воды. Хочется капли адекватности в этом море лженаучной фигни.

нереальный кринж, наблюдать как они стоят на гвоздя и орут из-за "скрытых эмоций". и преподносят это как что-то крутое и далеко от нас, простых людей

Катя, спасибо за видео. Муж недавно увлёкся этой штукой в домашних условиях, решил провозгласить себя проводником, я категорически против. Я дипломированный психолог и у меня есть своё видение на эту процедуру. Расскажи, пожалуйста, в будущем о динамических медитациях, которых тоже сейчас немало «авторских» и они очень сомнительные. А также о пресловутых «прокачках женственности», «трансформационных тренингах», «перепрошивках» и прочее, сейчас на этом наживаются все кому ни лень и задуривают мозги большому количеству людей…(((

Редко пишу комменты, но тут с радостью) приятно видеть адекватное мнение врача спортивной медицины. Полностью с ним согласна. Сама инструктор-методист ЛФК, поэтому с большим интересом познакомилась с материалами. Очень ценно и информативно получилось! Спасибо за материал!

Моя бывшая психотерапевт на эту тему говорила, что это тупо замена на физ боль. Всё. Ты ничего не прорабатываешь, никаких скрытых ресурсов не открываешь - тебе просто больно физически и ты вопишь. Ну, когда мне было не очень хорошо, я пошла на аттракционы и тоже вопила. Стало тогда легче ахаха. Мб лучше на аттракционы, а не на гвозди?

Боже, этот выпуск, как бальзам на душу🤪 мне казалось, что все сошли с ума с этими гвоздями! Явно же видно, когда из-за всех углов кричат про аксес барс и гвозди, ЛЮДИ, на вас просто хотят навариться🙈 Кстати, хороший бизнес-план, лабутены с гвоздями🤣👌 актуально, думаю всем гвозделюбам зайдёт!

Помню пошла на сеанс релаксотерапии. Пришла группа, сели на удобные кресла, начали визуализировать всякие полянки, лесочки, гоняли шары теплой энергии от мизинца правой ноги до мокушки. Так один мужчина настолько завизуализировался, что храпел весь сеанс. Ушел в астрал преисполняться 😂

ХОЧУ ПРОДОЛЖЕНИЯ!!!!) у нас век шизотерики! МЫ НЕ СПРАВИМСЯ БЕЗ ТЕБЯ, КАТЯ!! Короче теперь это моя любимая рубрика😎

Я инструктор йоги, и на гвоздях стою😊 сама, на своих😊 мне нравится)) И действительно, порой за голову берёшься от информации про гвоздестояние)) Отличный выпуск! Отрезвляющий!)) И пусть больше будет критического мышления и адекватности в йоге и всём, что причастно к ней! Спасибо за интересный выпуск😊

У нас такой прикол был лет 5, а может больше, в детском развлекательном центре. Там было все завязано на физике, чтоб дети в форме игры ее потихоньку познавали. Так вот там тоже были эти гвозди и прикол был в том, что если гвоздь 1 - тогда будет больно/неприятно, а если много - все будет в целости и все такое. Мы сами становились на них и да, это расслабляло немного ноги, ходившие весь день, НО гвозди располагались достаточно ПЛОТНО и были ПРИТУПЛЕНЫ!! Не так как эти протыкающие ноги гвозди!

Про всяких экстрасенсов, гадалок и тому подобное интересно посмотреть, хотя фильм идущие к черту достаточно подробно рассказал об этом. Но ваша подача информации меня радует я искренне наслаждаюсь, спасибо 🤗😉👍😍

Ромка, не переживай! нормально всё! и не такое в жизни бывает! человеческий организм - удивительная штука )) Спасибо за рубрику - подняло настроение ♥ ))

Больше чем количество гуру с отъехавшей крышей, поражает количество людей, кто на это ведётся 🤦🏻‍♀️ рубрика отличная, я бы еще послушала про Лилу, нумерологию, дизайн человека.

Практикую самостоятельно уже более полугода. Доски, кстати, купила на вайлдбериз)) выбирала по отзывам, очень тщательно. Практикую в рамках занятий йогой и терапии принятия и осознанности, как терапия тревожного расстройства. Никаких круговоротов энергий не ждала и чакры открывать не планировала. Поэтому ничего плохого сказать не могу, мне очень помогает для моих целей. Это видео стало прям откровением, не знала, что гвоздям приписывают столько чудодейственных свойств.....

Новая рубрика - это класс👍только уринотерапию не пробуйте, пожалуйста.

Несколько таких сеансов и гормональный сбой обеспечен. Адреналин, кортизол, пролактин и дальше привет обострение хронических заболеваний. Катечка, Даша и команда! Спасибо вам, что несёте здравый смысл в массы

Полезная информация в этих видео, снимайте еще!!!!

"И коня на скаку родить"😂 Катя, обожаю вашу подачу!

Очень нравится такой формат! Катя, спасибо, что освещаешь это, ведь в кабале рекламы и неискренних эмоций невольно происходит некое символическое насилие и хочется поверить в эту шизотерику

Я как-то пошла, больше любопытства ради и посмотреть на что я способна. Никакого запроса у меня не было,да и бесят меня эти запросы вечные. Я встала,инсайд только один: классный способ самобичевания,чтобы не думать о всяких навязчивых не хороших вещах. Боль не то чтобы очень сильная,но терпела до последнего...надеялась увидеть высшее я 😂 Девочка рядом плакала,истерики,что то для себя решила в этот вечер,а я ничего так и не поняла 😅 видимо мой эмоциональный диапазон как у этих гвоздей.

Могу рассказать про свой опыт. Первый раз это было ужасно: вначале молодой мастер в стиле бизнес молодости вещал нам про свой путь, затем поставил всех на гвозди очень быстро (не дав адаптироваться) и встал сам. И вот ты стоишь чувствуешь адскую боль и не понимаешь нафига оно все. Очень! важно выбрать правильного мастера, который будет держать тебя за руки, пока ты сама его не отпустишь (невороятно, но факт так случилось у меня во второй раз). После первого раза я думала больше никогда не стану на гвозди, но так случилось что решила попробовать во второй раз. Тут важно начать с намерения, вопрос, на который ты хочешь найти ответ, или решение какой-то задачи, чтобы у "стояния" была какая-то цель. Второй мастер тогда нам сказала "боль неизбежна, страдать необязательно" и только пройдя этот путь с ней я это почувствовала. Она задавала наводящие вопросы по поводу намерения, стояла со мной и поддерживала (во всех смыслах) столько, сколько мне нужно. Практика сама по себе очень сильная и тут вопрос не в том, работает она или нет, а к какому проводнику ты попадешь. Это то же самое как рассуждать о пользе массажа - все зависит от мастера. Надеюсь, моя история будет кому-то полезной.

Практикую стояние на гвоздях...карьере конечно не поможет и чакру не откроет, но помогает отвлечься от любых мыслей...на пару минут)

Я люблю гвозди! Они работают когда работаешь в комплексе над собой. Аскезы, настрой, растяжка, гвозди - это супер. Нужно всегда на такие практики идти с целью для конкретно себя, тогда будет результат. И правильно говорят про энергию. Когда чувствуешь апатию, нет сил, то гвозди помогают. Для первого раза достаточно минуты) Даша молодчина! Я знаю кто-то стоит по 30мин - час первый раз. Очень важен Ваш проводник!!! Очень круто делать с профи, важно доверять ему. Действительно люди и плачут, и орут и смеются, ну а что еще делать когда больно, а потом уже ничего не чувствуешь 😂

Раньше людей ставили на гвозди ради наказания, сейчас они сами встают на гвозди. Прекрасно 👍

Я до просмотра ролика: и зачем мне знать про какое-то там гвоздестояние? Я после просмотра: Катя и Ко не подвели, снова великолепный контент, спасибо))